Ovsené vločky: Prírodný zázrak pre vašu pleť a pokožku
História ovsa siaha tisíce rokov dozadu, pričom prvé zmienky o jeho pestovaní a využívaní pochádzajú od starých Egypťanov už okolo roku 2000 pred Kristom. Hoci v tomto období nebol cielene kultivovaný, jeho potenciál si uvedomili najmä Škóti. Tí z neho vyrábali whisky, piekli chlieb a ovsená kaša tvorila základ ich raňajok. Dnes je ovos siaty (Avena sativa) rozšírený po celom svete, pričom sa mu najlepšie darí v chladnejších a vlhších oblastiach, kde je dostatok vlahy dôležitejší ako priame slnečné žiarenie.

Od kuchyne ku kozmetickému priemyslu
Zatiaľ čo ovsené vločky a proteín poznáme primárne z kulinárskeho sveta, ich využitie v kozmetickom priemysle môže mnohých prekvapiť. Ovos si však svoje miesto v starostlivosti o pokožku rozhodne zaslúži. Už v ľudovom liečiteľstve sa ovsené kúpele využívali odpradávna, čo svedčí o jeho blahodarných účinkoch.
Ovos je bohatý na široké spektrum minerálov, vitamínov a bielkovín. Jeho obsah horčíka je až trojnásobný v porovnaní s inými obilninami, zatiaľ čo draslík a kremík sú v ňom obsiahnuté desaťnásobne viac ako v pšenici. V kozmetických produktoch sa ovos najčastejšie objavuje vo forme oleja alebo jemne namletých ovsených vločiek. Svoje uplatnenie nachádza predovšetkým v produktoch určených na starostlivosť o citlivú, ekzematickú a problematickú pokožku, ako aj v kúpeľových produktoch a mydlách. Jemne namleté ovsené vločky či otruby slúžia aj ako šetrná abrazívna zložka v pleťových peelingoch.
Vzácne vlastnosti ovsa
Ovos pôsobí ako antioxidant a absorbent, pričom jeho výnimočné účinky ocenia najmä ľudia trpiaci kožnými problémami, ako sú ekzémy, alergie či zápalové ochorenia kože. Spomínaný kúpeľ s ovseným odvarom dokáže zázračne upokojiť akékoľvek podráždenie a prináša úľavu pri reume, ischiase či omrzlinách.
Koloidné ovsené vločky predstavujú skutočný poklad v starostlivosti o pokožku. Ich hlavnou výhodou je schopnosť chrániť pokožku. Pri aplikácii na pokožku vytvárajú jemný, neviditeľný film, ktorý funguje ako bariéra proti vonkajším vplyvom, ako je znečistenie či extrémne počasie. Tento ochranný film pomáha predchádzať poškodeniu pokožky.
Ďalšou dôležitou vlastnosťou koloidných ovsených vločiek je ich schopnosť zabraňovať strate vody z pokožky. Pokožka, ktorá je pravidelne hydratovaná, vyzerá plnšie, zdravšie a mladistvo. V situáciách, keď je koža vystavená suchému vzduchu, napríklad pri kúrení v zime, koloidné ovsené vločky pomáhajú udržiavať optimálnu úroveň vlhkosti.
Pre osoby s podráždenou pokožkou sú koloidné ovsené vločky ideálnym riešením. Ich prirodzené upokojujúce vlastnosti pomáhajú zmierňovať začervenanie, svrbenie a podráždenie spojené s kožnými ochoreniami, ako je dermatitída a ekzém. Prinášajú rýchlu úľavu a zlepšujú celkový komfort pokožky.
Osoby so suchým typom pokožky, ktoré často bojujú s pocitom napätia a diskomfortu, ocenia koloidné ovsené vločky pre ich schopnosť poskytnúť intenzívnu hydratáciu a obnoviť prirodzenú bariéru pokožky.

Všestrannosť koloidných ovsených vločiek
Koloidné ovsené vločky sú neuveriteľne všestranné. Fungujú nielen ako čistiaci prostriedok, ktorý jemne odstraňuje nečistoty bez podráždenia, ale aj ako účinný zvlhčovač, ktorý uzamyká vlhkosť v pokožke. Sú dostupné v rôznych formách - ako jemný prášok, gélovitý prípravok alebo krém - a ľahko ich nájdete v potravinách a drogériách.
Proces výroby koloidných ovsených vločiek je pomerne jednoduchý. Klasické ovsené vločky sa pomelú na jemný prášok, ktorý sa následne zmieša s tekutinou. Vďaka týmto vlastnostiam sú koloidné ovsené vločky neoceniteľným doplnkom starostlivosti o pokožku.
Domáca kozmetika z ovsených vločiek
Na výrobu vlastných beauty produktov potrebujete prísady, ktoré máte pravdepodobne doma. Okrem kávy či bambuckého masla môžete využiť aj bežné suroviny na vytvorenie účinných kozmetických prípravkov.
- Ovsená maska na tvár: V mixéri rozmixujte jemné ovsené vločky. Pridajte trochu vody a miešajte, kým nevznikne pasta. Túto pastu naneste krúživými pohybmi na tvár, nechajte pôsobiť a potom zmyte teplou vodou. Pre intenzívnejší účinok môžete pridať lyžičku medu, lyžicu bieleho jogurtu a vaječný žĺtok. Zmes aplikujte na vyčistenú tvár a po polhodine zmyte vlažnou vodou.
- Odličovanie: Ovsené vločky sa dajú využiť aj ako prírodné mydlo. Zomeľte ich na prášok a postupne pridávajte mlieko, kým nevznikne hustá pasta. Pomocou nej sa môžete večer odlíčiť; pasta si poradí s mejkapom aj s kozmetikou na báze olejov.
- Tonikum na oči: Vodu, ktorá zostane po uvarení ovsených vločiek, môžete použiť ako tonikum. Po scedení do nej pridajte pár kvapiek mlieka. Roztokom namáčajte vatové alebo látkové tampóny a prikladajte na viečka aspoň na 10 minút. Toto tonikum upokojí očné okolie a pomôže redukovať vačky pod očami.
- Telový peeling: Jemne pomleté ovsené vločky zmiešajte s jedlou sódou a trochou vody, aby vznikla dobre nanášateľná zmes. Využite drsnosť vločiek na šetrný peeling celého tela.
- Ovsený balzam na nechty: Uvarte ovsené vločky v mlieku. Po vychladnutí pridajte pár kvapiek kvalitného oleja a citrónovej šťavy. Tento balzam poskytne extra starostlivosť vašim rukám a nechtom.
Okrem týchto domácich receptov existujú aj komerčné produkty, ktoré využívajú prospešné účinky ovsa.

BIOTURM: Inovácia v starostlivosti o pokožku s obsahom ovsa
Spoločnosť BIOTURM objavuje a využíva prospešné účinky prírody, pričom vyvinula radu produktov s obsahom ovsa. Značka vznikla v roku 2001 v nemeckom Westerwalde, kde Martin Evers po dlhoročnom výskume bio potravín a bio kozmetiky predstavil vlastné produkty. Názov "BIOTURM" je kombináciou slov "bio" a "turm" (veža), symbolizujúcej prírodu, ochranu a stabilitu.
Produkty BIOTURM obsahujú extrakt z ovsa, ovsený olej a koloidné častice ovsa, pochádzajúce zo špeciálneho typu ovsa pestovaného vo Fínsku. Koloidné častice majú zvýšený obsah omega-3 a omega-6 mastných kyselín. Tieto mikročastice sa neabsorbujú do pokožky, ale vytvárajú na jej povrchu ochrannú vrstvu.
Produkty BIOTURM s ovsom:
- Ovsená masť: Ideálny produkt na základné ošetrenie pri liečbe neurodermatitídy. Kombinácia koloidných ovsených čiastočiek a srvátky hojí suchú a podráždenú pokožku, zmierňuje svrbenie a začervenanie.
- Ovsené telové mlieko: Vhodné na ošetrenie suchej, podráždenej alebo poškodenej pokožky. Obsahuje amidy kyseliny antranilovej a beta-glukán s protizápalovými a upokojujúcimi účinkami.
- Ovsený šampón: Pomáha pri problémoch so začervenanou alebo podráždenou pokožkou hlavy, svrbení a tvorbe lupín, ktoré sú často spôsobené poruchami tvorby kožného mazu.
Produkty z ovsenej rady značky BIOTURM sú vhodné pre všetky vekové kategórie, vrátane najmenších detí, a pravidelné používanie pomáha v boji s rôznymi kožnými chorobami a nepríjemným svrbením.
tags: #vyvar #z #ovsenyvh #vlociek #na #plet
