Omladenie pleti tváre: Domáca maska z mrkvy a kukuričného škrobu

Ktorá žena by nechcela mať večne mladú a krásnu pleť? Túžba po hladkej, pevnej a žiarivej pokožke je prirodzená pre každú z nás. Zatiaľ čo moderná medicína ponúka riešenia ako botox, ktorý je však pre mnohé cenovo nedostupný a nie je bez rizika, existujú aj účinné a prirodzené metódy. Zbavte sa vrások prirodzenou cestou, bez jedov a bez rizika. Na vyhladenie pleti vám postačí zopár domácich surovín, ktoré pleť nádherne vyhladia a obnovia v nej zásoby vody. Pomocou domáceho prírodného "botoxu" môžete dosiahnuť viditeľné výsledky v boji proti vráskam a jemným linkám, a to všetko bez invazívnych zákrokov či dráždivých látok. Ponúka okamžitý liftingový efekt, hydratuje pokožku a zanecháva ju jemnú, pevnú a hladkú.

Tematická fotografia ženy s mladistvou a žiarivou pleťou, prípadne s prírodnou maskou na tvári

Pochopenie procesu starnutia pleti

Dermatológovia sa zhodujú, že starnutie kože začína približne od 25. roku života a o 10 rokov neskôr sa objavujú prvé výraznejšie vrásky. Tkanivo vekom stráca pružnosť, podiel vody a tuku v koži klesá a pokožka sa stáva ochabnutejšou, tenšou a suchšou. Tento proces urýchľuje životný štýl - stres, nespavosť, nevyvážené stravovanie, alkohol a cigarety. Môžete však žiť akokoľvek zdravo, prirodzený proces starnutia úplne nezastavíte. Môžete ho však účinne spomaliť!

Benefity kľúčových ingrediencií

V dnešnej dobe, keď je trh preplnený syntetickými produktmi, je stále dôležitejšie obrátiť sa k prírode. Častokrát nájdete účinných pomocníkov proti starnutiu aj u vás v kuchyni.

Mrkvová šťava

Mrkvová šťava obsahuje karotín, ktorý si telo premieňa na vitamín A.
Obnovuje štruktúry pleti tým, že podporuje tvorbu kolagénových vláken.
Je veľmi účinná pri liečbe rôznych kožných chorôb.
Tento vitamín zároveň hydratuje pokožku a chráni poškodené kožné bunky.

Kukuričný škrob

Kukuričný škrob má mnoho priaznivých účinkov na pleť.
Dodá maske hustejšiu konzistenciu a pleť rozjasní a osvieži.
Absorbuje prebytočný maz, upokojuje začervenanie a dodáva pleti matnejší vzhľad.
Často sa používa aj v prírodnej kozmetike ako jemný exfoliant, odstraňuje odumreté bunky.

Kyslá smotana

Kyslú smotanu možno považovať za superhydrátor, ktorý zvyšuje viazanie vody na bunky až o 300 percent.
Takisto podporuje tvorbu kolagénu, ktorý pomáha odstraňovať vrásky, zväčšené póry či drobné jazvičky a tiež vyhladzuje pleť.
Posilňuje kyslý ochranný plášť pokožky.
Pravidelné používanie tohto výrobku vám pomôže vyrovnať tón pleti, zachovať mladosť a zjemniť vašu pokožku.

Domáca omladzujúca maska z mrkvy a kukuričného škrobu

Ak sa chcete omladiť a zlepšiť kvalitu vašej pokožky, nemusíte utekať na botox či platiť za luxusnú kozmetiku. Vyskúšajte túto jednoduchú domácu masku, ktorá vás prekvapí svojimi skvelými účinkami.

Ingrediencie

5 polievkových lyžíc čerstvo vytlačenej mrkvovej šťavy (alebo 5 ČL)
1 polievková lyžica (alebo 1 ČL) kukuričného škrobu
1 polievková lyžica (alebo 1 ČL) stredne tučnej kyslej smotany
1 šálka vody (alebo polovica pohára vody + 100 ml vriacej vody)
Voliteľné pre citlivú pokožku: 1 lyžička mlieka

Príprava

Príprava škrobovej bázy: Kukuričný škrob zmiešajte s trochou vody pri izbovej teplote (alebo v polovici pohára vody), aby sa rozpustil.
Potom pridajte zvyšok vody (alebo prilejte 100 ml vriacej vody) a zohrievajte zmes na slabom plameni tak dlho, kým sa nevytvorí hustá gelová masa. Za stáleho miešania nechajte na plameni približne 15 minút, ale uistite sa, že sa zmes nepripáli.
Nechajte škrobovú bázu úplne vychladnúť.
Primiešanie ostatných ingrediencií: Do vychladnutej hustej masy primiešajte kyslú smotanu a mrkvovú šťavu.
Dobre miešajte, aby ste získali homogénnu zmes.
Pre citlivú pokožku: Ak máte veľmi citlivú pokožku, môžete do zmesi pridať 1 lyžičku mlieka.

Aplikácia

Vychladenú, čerstvo pripravenú masku rovnomerne rozotrite na čistú pokožku tváre.
Nechajte pôsobiť po dobu 20-30 minút. Ak je spodná vrstva masky suchšia, môžete pridať novú vrstvu a takto naniesť niekoľko vrstiev.
Zmyte masku teplou vodou.
Následne naneste váš obľúbený hydratačný krém.

Odporúčania pre používanie a skladovanie

DIY masku proti starnutiu je vhodné používať dva až trikrát týždenne, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky. Pre intenzívnejší účinok môžete postup zopakovať 3 po sebe nasledujúce dni.
Pre dlhodobý účinok môžete tento proces opakovať každý deň počas jedného mesiaca.
Maska vám vydrží v chladničke v uzatvorenej nádobe približne dva týždne.
Ak máte citlivú pokožku alebo pozorujete nežiaduce účinky, prestaňte tento domáci recept používať.
Pokiaľ sa pigmentové škvrny neustále zväčšujú, sú bolestivé alebo majú nepravidelný tvar a farbu, vždy konzultujte ich s dermatológom.

Esencia Ženy: Recept na výrobu Esenciálnej pleťovej masky za 2 minúty (DIY)

Ďalšie tipy pre zdravú a mladistvú pleť

Základom je rozhodne zdravý životný štýl a dostatok spánku. Ak má pleť potrebnú dávku vitamínov, minerálov a vy si doprajete kvalitný spánok, pokožka starne pomalšie. Dôležitá je však aj správna starostlivosť. To, že utratíte za kozmetiku desiatky eur ešte neznamená, že je kozmetika naozaj kvalitná a vhodná pre vašu pleť.

Pravidelná starostlivosť: Okrem masiek je dôležité pravidelne čistiť pleť ráno a večer, aby ste odstránili nečistoty a prebytočný maz.
Hydratácia: Pite dostatok vody - aspoň 2 litre denne, pre zdravú a krásnu pleť.
Výživa: Jedzte zdravo, strava bohatá na ovocie, zeleninu a zdravé tuky prispieva k zdraviu pleti.
Spánok: Doprajte si dostatok spánku, minimálne 7-8 hodín denne, pretože počas spánku sa pleť regeneruje.
Ochrana pred slnkom: Chráňte pokožku pred UV žiarením, pretože slnko môže spôsobovať vznik nových škvŕn alebo zvýrazňovať už existujúce a urýchľuje predčasné starnutie pleti. Po aplikácii a očistení pokožky vždy použite opaľovací krém.

tags: #plet #50 #rocnej #zeny #vdaka #mrkve