Príčiny a riešenia svrbiacej pokožky po umytí
Svrbenie kože, odborne nazývané pruritus, je bežný problém, s ktorým sa môže stretnúť každý bez ohľadu na vek či pohlavie. Môže byť lokalizované alebo sa šíriť po celom tele a často ho sprevádzajú ďalšie príznaky, ako je vyrážka, začervenanie alebo opuch. Svrbenie kože môže byť spôsobené mnohými faktormi, od suchej kože až po závažnejšie zdravotné stavy. Rozpoznanie týchto príčin je kľúčové pre nájdenie vhodného riešenia a úľavu od svrbenia.
Svrbenie bez zjavnej vyrážky
Dlhodobé svrbenie kože bez akejkoľvek vyrážky či zjavnej príčiny môže signalizovať rôzne zdravotné problémy. Môže byť reakciou na vnútorne užívané lieky, ochorenia žlčníka, štítnej žľazy, ochorenia krvotvorby, nádory, neurologické alebo psychiatrické choroby, HIV infekciu, parazitárne choroby či drogovú závislosť. U týchto celkových príčin obvykle svrbí koža celého tela.
Svrbenie bez viditeľných kožných zmien môže byť tiež príznakom veľmi suchej kože, známej ako xeróza. Suchá koža často súvisí s oslabením ochrannej bariéry a môže praskať a vytvárať šupiny, čo svrbenie zhoršuje. Psychické stavy ako stres a úzkosť môžu tiež spôsobovať svrbenie bez vyrážky. Ak často zažívate záťažové situácie sprevádzané svrbením, vyskúšajte relaxačné techniky, ako je meditácia, joga alebo hlboké dýchanie.
Niektoré systémové ochorenia, ako sú ochorenia štítnej žľazy, pečene alebo obličiek, sa môžu prejaviť svrbením po celom tele bez vyrážky. Svrbenie môže byť jedným z prvých príznakov týchto ochorení a býva sprevádzané aj ďalšími symptómami, ako je únava, zmeny hmotnosti alebo žlté sfarbenie kože a očí.
Svrbenie s vyrážkou
Svrbenie kože spojené s vyrážkou môže byť spôsobené mnohými faktormi, od bežného podráždenia pokožky až po infekcie. Identifikovanie príčiny vám pomôže získať správnu liečbu a úľavu od príznakov.
Alergické reakcie
Alergická reakcia je nadmerná reakcia organizmu na cudzorodú látku (alergén), pri ktorej dochádza k uvoľňovaniu histamínu. Alergénom môže byť čokoľvek: potraviny (citrusy, ryby, morské plody, arašidy, orechy, vaječný bielok, bielkovina kravského mlieka, paradajky, jablko), lieky (antibiotiká), peľ, roztoče, plesne, zvieracia srsť. Kontakt s alergénmi, ako sú určité potraviny, kozmetika, čistiace prostriedky, látky alebo rastliny, môže vyvolať alergickú reakciu, ktorá sa prejavuje svrbením a vyrážkou.
Medzi časté nežiaduce účinky lieku Prolia patrí vyrážka a ochorenie kože so svrbením, sčervenaním a/alebo suchosťou (ekzém). U pacientov používajúcich Proliu sa tiež môžu zriedkavo vyvinúť alergické reakcie. Medzi ich príznaky patrí opuch tváre, pier, jazyka, hrdla alebo iných častí tela; vyrážka, svrbenie alebo žihľavka na koži, sipot alebo ťažkosti s dýchaním. Ak sa u Vás počas liečby Proliou vyskytnú uvedené príznaky, oznámte to čo najskôr svojmu lekárovi.
Použitie prípravkov ako Duac Gel, ktorý bol po záruke, môže viesť k nežiaducim reakciám. V jednom prípade sa po použití takéhoto gélu objavil opuch líc, začervenanie, pálenie a suchosť pokožky.
Kožné ochorenia
Niektoré kožné ochorenia, ako je atopický ekzém, psoriáza a rôzne dermatitídy, môžu spôsobiť intenzívne svrbenie. Plesňové alebo kvasinkové infekcie (candida) môžu spôsobiť svrbenie v postihnutých oblastiach. Kvasinkové infekcie môžu byť napríklad dôvodom svrbenia v podpazuší, v slabinách a medzi prstami na nohách.
Pri holení chĺpkov v okolí análneho otvoru, po oholení je všetko v poriadku, ale akonáhle začnú chĺpky rásť, začne to v danej oblasti svrbieť. V tomto prípade je potrebné zvážiť vhodné metódy odstraňovania chĺpkov alebo použiť upokojujúce prípravky.
Infekcie
Vírusové infekcie, ako sú ovčie kiahne alebo osýpky, spôsobujú vyrážky a svrbenie celého tela, ako aj ďalšie sprievodné príznaky, ako je zvýšená teplota, únava a pod.
Časové súvislosti svrbenia
Pri hľadaní príčin svrbenia je dôležité sledovať časové súvislosti jeho vzniku - práca, voľný čas a koníčky, domáce prostredie.
Svrbenie v noci a ráno
Časté je svrbenie kože navečer, čo je dané okrem vyvolávajúcej príčiny aj prirodzeným znížením hladiny kortizolu v krvi večer a v noci. Tento hormón nadobličiek pôsobí protizápalovo a protisvrbivo. Svrbenie kože ráno je menej časté, v takýchto prípadoch sú v podozrení vplyvy pôsobiace cez noc (potrava a lieky užívané navečer, prostredie spálne atď.).
Sezónne vplyvy
Častejšie koža svrbí v zime ako v lete. Dôvodmi sú suchý vzduch vo vykurovaných miestnostiach aj vonku, teplo a trenie odevom, presušenie kože, menší pocit smädu a horšia hydratácia.
Starostlivosť o svrbiacu pokožku
Svrbenie je jedným z najčastejších dermatologických ochorení. Nie je to vážny stav, hoci môže pacientovi spôsobiť vážne nepohodlie. Najčastejšie je svrbenie spôsobené zápalom kože. V niektorých prípadoch to však môže byť spôsobené poškodením určitých nervov.
Liečba svrbenia
- Domáce ošetrenie: Keďže väčšina prípadov svrbenia je neškodná, mali by ste najskôr vyskúšať domáce prostriedky.
- Lekárska pomoc: V prípade, že domáce prostriedky neposkytnú úľavu alebo svrbenie trvá dlhšie ako dva týždne, je nevyhnutné vyhľadať lekársku pomoc. Lekár určí príčinu svrbenia a predpíše vhodnú liečbu.
Odporúčania pre starostlivosť:
- Pri umývaní používajte jemné, neparfumované čistiace prostriedky, ktoré pokožku nedráždia.
- Vyhýbajte sa dlhým a horúcim sprchám alebo kúpeľom, ktoré môžu pokožku ešte viac vysušiť.
- Pravidelná hydratácia hypoalergénnymi produktmi ihneď po umytí je základom starostlivosti o suchú a atopickú pokožku.
- Minimalizujte kontakt s látkami, ktoré môžu pokožku dráždiť, ako sú domáce čistiace prostriedky, mydlá s vysokým pH alebo kozmetické produkty s obsahom alkoholu a parfumov.
- Noste voľné oblečenie z prírodných materiálov, ako je bavlna, ktoré nedráždia pokožku.
- Dbajte na stravu bohatú na vitamíny a minerály, dostatočný pitný režim a prácu so stresom.
Čo nerobiť:
- Neškrabte sa čo najviac. Silné svrbenie môže spôsobiť, že sa budete príliš silno poškriabať, čo môže viesť k traume pokožky alebo dokonca k rozšíreniu infekcie.
Svrbenie môže byť spôsobené aj liekmi, ako je Laevolac. Ak máte podozrenie na súvislosť svrbenia s užívaním liekov, konzultujte to so svojím lekárom.
Pri problémoch ako svrbenie vonkajších rodidiel po použití Femtime vaginal wash, je dôležité nájsť vhodný a nedráždivý produkt. V takom prípade nie je daný produkt pre vás vhodný.
V prípade svrbenia konečníka alebo okolitej oblasti, kde bežné krémy ako Canesten alebo Nivea nepomáhajú, je tiež potrebné vyhľadať lekársku radu na zistenie príčiny a vhodnej liečby.
Základné informácie o starostlivosti o pleť od kožného lekára
tags: #po #umyti #ma #svrbi #pokozka