Kvasinková infekcia: Príčiny, príznaky a možnosti liečby
Kvasinková infekcia, známa aj ako kandidóza, je bežný zdravotný problém, ktorý môže postihnúť ľudí všetkých vekových kategórií. Zvyčajne je spôsobená premnožením kvasinky Candida, najčastejšie druhu Candida albicans. Táto kvasinka sa prirodzene vyskytuje na koži, v ústach, črevách a vagíne, kde žije v rovnováhe s ostatnými mikroorganizmami v tele. Problém nastáva, keď dôjde k jej premnoženiu, ktoré naruší prirodzenú mikroflóru a môže spôsobiť nepríjemné problémy.
Čo spôsobuje premnoženie kvasiniek?
Rovnováhu v tele môže narušiť viacero faktorov, ktoré vytvárajú priaznivejšie prostredie pre rast kvasiniek:
- Oslabená imunita a iné ochorenia: Kvasinky sa môžu premnožiť pri prekonávaní inej choroby, kedy je obranyschopnosť organizmu oslabená. Stav zhoršuje tehotenstvo, menopauza alebo cukrovka, či oslabená imunita.
- Užívanie antibiotík: Antibiotiká sú častou príčinou vzniku kvasinkovej infekcie, pretože okrem patogénnych baktérií ničia aj prospešné baktérie prirodzene žijúce v našom tele, ktoré udržiavajú rovnováhu.
- Hormonálne zmeny: Stav zhoršuje tehotenstvo, menopauza. Užívanie hormonálnej antikoncepcie môže tiež viesť k zmenám v zložení a konzistencii hlienu na sliznici pošvy, ktorá potom neplní dostatočne ochrannú a čistiacu funkciu.
- Nevhodná hygiena a životný štýl: Dlhodobý pobyt v mokrých plavkách, nadmerná konzumácia alkoholu a potravín s obsahom rafinovaného cukru, ako aj nevhodná spodná bielizeň z nepriedušných syntetických materiálov, vytvárajú prostredie podporujúce množenie kvasiniek.
- Stres: Nadmerný stres môže tiež prispieť k oslabeniu imunitného systému a zvýšenej náchylnosti na infekcie.
- Dráždivé hygienické prípravky: Používanie parfumovaných výrobkov v oblasti pohlavných orgánov môže narušiť prirodzené pH a mikroflóru.
Aké sú príznaky kvasinkovej infekcie?
Príznaky kandidózy súvisia s miestom jej výskytu. Vyskytnúť sa totiž môže na koži, ale aj na nechtoch či pohlavných orgánoch. Pod pojmom kvasinková infekcia však zväčša rozumieme vaginálne problémy.
Vaginálna kandidóza
Na začiatku ženy pociťujú pálenie, svrbenie, začervenanie a opuch v oblasti vonkajších rodidiel. Nepríjemné pocity sprevádza tiež diskomfort pri pohlavnom styku. Na pokročilejšie štádium kvasinkovej infekcie poukazuje napríklad výrazné začervenanie intímnej oblasti, silný opuch a mimoriadne nepríjemné svrbenie.
Kožné mykózy
Kožné mykózy sú plesňové infekcie kože spôsobené mikroskopickými hubami. Môžu postihnúť rôzne časti tela, ako je trup, pokožka hlavy, sliznice alebo v širšom meradle chodidlá či nechty. Lézie spôsobené dermatofytmi sú všeobecne zaoblené, dobre ohraničené, majú červený okraj a sú jemne šupinaté. Malassezia je huba zodpovedná za pityriasis versicolor kože, ktorá sa častejšie vyskytuje u dospievajúcich a mladých dospelých a je dôsledkom horúceho a vlhkého počasia. Tieto škvrny sú obvykle dobre ohraničené a môžu sa rozšíriť na veľkú plochu tela.
Kandidóza u detí
Kvasinková infekcia u detí sa často objavuje ako kvasinková infekcia kože v plienkovej oblasti alebo v záhyboch.
Ako sa prejavuje kvasinková infekcia u žien v lete?
Leto kvasinkám praje z viacerých dôvodov. Jedným z nich je kúpanie sa vo verejných bazénoch s chlórovou vodou. Chlórovaná voda síce pôsobí dezinfekčne, ale u mnohých žien spôsobuje podráždenie intímnych partií a ničí prospešné baktérie. Ďalej je to nadmerná konzumácia alkoholických drinkov a sladených nápojov. Mnohé ženy trávia v mokrých plavkách dlhé hodiny na pláži, čo v kombinácii s teplom a vlhkosťou vytvára ideálne prostredie pre vznik kandidózy.
Ako predchádzať kvasinkovej infekcii a čo robiť pri jej výskyte?
Prevencia a správna liečba sú kľúčové pri zvládaní kvasinkovej infekcie.
Úprava stravy
Kvasinky sa živia cukrom, preto je dôležité obmedziť príjem rafinovaných cukrov, sladkostí a jednoduchých sacharidov. Zamerajte sa na vyváženú stravu s vysokým obsahom zeleniny, celých zŕn, bielkovín a zdravých tukov. Vzdajte sa piva a plesňových syrov aspoň po dobu liečby.
Probiotiká
Kvalitné probiotiká môžu pomôcť udržať rovnováhu v tele tým, že zvýšia počet prospešných baktérií. Zvážte zahrnutie potravín ako jogurty, kyslá kapusta, kimchi a kefír do svojej stravy. Na trhu sú dostupné aj probiotické doplnky stravy.
Správna hygiena intímnych partií
- Používajte špeciálne intímne umývacie gély s pH vhodným pre intímne partie.
- Vyhnite sa dráždivým mydlám a parfumovaným výrobkom.
- Počas menštruácie dodržiavajte základnú hygienu, meníte tampóny alebo vložky pravidelne a umývajte sa jemným mydlom a teplou vodou.
- Vyhnite sa dlhodobému pobyte v mokrých plavkách - ihneď po kúpaní sa prezlečte do suchého oblečenia.
Voľba spodnej bielizne
Preferujte priedušnú spodnú bielizeň z prírodných materiálov, najlepšie z bavlny. Vyhnite sa tesnému, syntetickému oblečeniu, ktoré môže spôsobiť zaparenie.
Antimykotická liečba
Na samoliečbu kvasinkovej infekcie môžete siahnuť po antimykotikách vo forme vaginálnych čapíkov, roztokov, tabliet, krémov či mastí. Tieto prípravky pomáhajú eliminovať nepríjemné svrbenie a pálenie. Bežne dostupné voľnopredajné prípravky obsahujú účinné látky ako klotrimazol alebo mikonazol.
5 spôsobov, ako predchádzať kvasinkovým infekciám
Kedy vyhľadať lekára?
Ak sa vám podarí odhaliť príčinu vašich problémov, máte vyhrané. Ak však pociťujete nepríjemné príznaky dlhodobo alebo opakovane, liečba voľne dostupnými prípravkami nebola účinná, prípadne sa váš stav zhoršuje, je nevyhnutné vyhľadať lekársku pomoc. Lekár vykoná potrebné vyšetrenia (gynekologické, mikroskopický rozbor výteru, kultiváciu) na potvrdenie diagnózy a odporučí vhodnú liečbu. V pokročilejších prípadoch môže lekár predpísať perorálne antimykotiká.
Kvasinková infekcia je liečiteľná. Dôležitá je konzultácia so svojím lekárom a začatie liečby čo najskôr.
tags: #kvasinkova #infekcia #moze #postihnut #aj #plet