Arganový olej: Všestranný poklad pre pleť, vlasy a nechty

Arganový olej, často označovaný ako „tekuté zlato“ z Maroka, patrí medzi najcennejšie rastlinné oleje na svete. Pre svoje mimoriadne regeneračné schopnosti sa stal základným pilierom prémiovej vlasovej a pleťovej starostlivosti. Je schopný hydratovať, regenerovať a obnovovať vitalitu pokožky, vlasov i nechtov. Naši zákazníci často popisujú jeho schopnosť obnovovať obočie, predlžovať a zahusťovať mihalnice, ako aj jeho pomoc pri ekzémoch, ružienke, zápaloch a akné. Vďaka svojim úžasným účinkom si svoje uplatnenie našiel ako v starostlivosti o pleť či telo, tak aj o vlasy.

Tematická fotografia arganovníka v Maroku

Čo je arganový olej a odkiaľ pochádza?

Arganový olej sa získava z jadier plodov stromu Argania spinosa (arganovník tŕnitý), ktorý rastie výhradne v polopúštnych oblastiach juhozápadného Maroka, nikde inde na svete. Oblasti výskytu arganovníka sú dokonca pod ochranou UNESCO. Aj preto sa často prezýva marockým zlatom.

Tradičný proces výroby

Tento cenný olej po stáročia vyrábali domorodé berberské ženy, ktoré si ho už dávno cenia pre jeho výnimočné vlastnosti a jedinečné spracovanie originálneho oleja je stále ich doménou. Proces výroby zahŕňa sušenie ovocia, oddelenie dužiny, rozlúsknutie orecha, aby sa získali jadrá, a nakoniec lisovanie jadier za studena, aby sa z nich extrahoval olej. Všetko sa vykonáva ručne. Arganový olej je natoľko vzácny a proces jeho získavania náročný, že na výrobu jedného litra oleja sa pritom spotrebuje až 30 kg plodov. To je jedným z dôvodov, prečo je arganový olej drahší v porovnaní s niektorými inými olejmi.

Potravinársky vs. kozmetický arganový olej

Zaujímavosťou je, že postup pre výrobu potravinárskeho a kozmetického arganového oleja sa líši. 100% organický, panenský - za studena lisovaný - arganový olej sa vyrába vyslovene pre kozmetické účely z nepražených jadier. Má zlatistú farbu, tekutú textúru a nevýraznú alebo len ľahko "orechovú" vôňu. Potravinársky olej sa získava z pražených jadier a má výraznejšiu chuť a vôňu.

Infografika: Rozdiel medzi kozmetickým a potravinárskym arganovým olejom

Unikátne zloženie a účinky arganového oleja

Arganový olej je bohatý na účinné látky a bioaktívne zložky, ktoré sú kľúčové pre zdravie pokožky a vlasov. Jeho pôsobenie je založené najmä na vysokom obsahu nenasýtených mastných kyselín a silných antioxidantov.

Kľúčové zložky:

Vitamín E (tokoferol): Arganový olej je najbohatší prírodný zdroj vitamínu E. Má vynikajúce antioxidačné vlastnosti, chráni pokožku pred poškodením voľnými radikálmi a UV žiarením, pôsobí proti starnutiu buniek a zvyšuje elasticitu pleti.
Vitamín A: Účinný prostriedok starostlivosti o pleť.
Vitamín F: Účinný v starostlivosti o pokožku, má takzvaný „anti-aging“ efekt a udržuje mladistvý vzhľad pleti.
Esenciálne mastné kyseliny: Obsahuje kyselinu stearovú, kyselinu olejovú (Omega 9) a kyselinu linolovú (Omega 6), v pomere 20% nasýtených a 80% nenasýtených mastných kyselín. Sú dôležité pre tvorbu bunkových membrán.
Skvalén: Účinný pri liečbe kožných ochorení, aj ako prevencia rakoviny kože.
Karotenoidy: Prírodné antioxidanty účinné vo viacerých smeroch - ako prevencia niektorých typov rakoviny (pľúc, prostaty, zažívacieho traktu), na znižovanie cholesterolu a chránia kožu pred UV žiarením.
Steroly (fytosteroly): Látky, ktoré sa v iných olejoch takmer nevyskytujú. Hĺbkovo hydratujú pokožku, podporujú obnovu buniek, pomáhajú pri citlivej, podráždenej, šupinatej a poškodenej pokožke.
Fenoly a fenolové kyseliny: Antioxidanty prispievajúce k celkovým ochranným a regeneračným účinkom.

Všeobecné benefity pre krásu a zdravie:

Hĺbkovo hydratuje a vyživuje pokožku tváre, krku, rúk, dekoltu a nôh.
Zabraňuje vysúšaniu pleti a predčasnému starnutiu, redukuje tvorbu vrások a strií (aj v tehotenstve).
Posilňuje väzivo a napína pokožku, dodáva jej prirodzený lesk a vláčnosť.
Upokojuje zápaly a zjemňuje prejavy kožných ochorení ako ekzém, akné a psoriáza, zmierňuje začervenanie a svrbenie.
Podporuje obnovu buniek a pomáha pri jazvách.
Obnovuje štruktúru a lesk vlasov, chráni ich pred lámaním a vypadávaním, dodáva im hebkosť a pružnosť.
Je vhodný na citlivú oblasť okolo očí.
Má antiseptické účinky, ideálny ako olej po holení pre mužov.
Vynikajúci aj pre jemnú a citlivú pleť tých najmenších.
Chráni vlasy pred poškodením spôsobeným stylingom, farbením a slnečným žiarením.

Ako správne používať arganový olej

Dávkovanie a frekvencia použitia arganového oleja je veľmi individuálna a závisí od potrieb pokožky alebo vlasov. Vždy platí pravidlo "menej je niekedy viac", pretože ide o koncentrovaný produkt.

Aplikácia na pleť a pokožku tela

Pred aplikáciou arganového oleja na pleť je dôležité ju očistiť a tonizovať.

Ako často používať arganový olej na pleť?

Arganový olej je vhodný na každodenné použitie. Pre maximálne účinky sa odporúča aplikovať ho ráno a večer. Pri pravidelnom používaní sa už po krátkom čase môžete tešiť z pozitívnej zmeny pokožky. Hoci je dávkovanie vždy trochu individuálne, na tvár najčastejšie stačí veľmi malé množstvo - len dve alebo tri kvapky.

Spôsoby použitia na pleť a telo:

Ako hydratačný krém/sérum: Jemne vmasírujte dve až tri kvapky arganového oleja do čistej a suchej pokožky tváre a krku každé ráno a večer po umytí tváre. Olej sa rýchlo absorbuje a nezanecháva mastný pocit. Ak ho chcete použiť ako sérum, naneste na tvár ošetrenú arganovým olejom ešte svoj obľúbený nočný krém.
Ochrana a výživa: Pár kvapiek oleja ochráni pokožku tváre, krku a dekoltu pred všetkými nepriaznivými vplyvmi okolia. Olej pleť posilňuje, vyživuje a udržiava ju dostatočne hydratovanú.
Do kúpeľa: Pridajte pár kvapiek arganového oleja do vane s vodou. Pokožka bude po kúpeli hydratovaná a zamatovo hebká.
Po sprche/kúpeli: Aplikujte čistý arganový olej na vlhkú pokožku po sprche pre hydratáciu celého tela. Používajte ho rovnako, akoby ste používali telové mlieko.
Na suché miesta: Vmasírujte arganový olej do pokožky chodidiel, lakťov a ďalších miest so zrohovatenou kožou. Na nohy sa hodí hlavne nočná kúra, keď olej necháte pôsobiť celú noc, pričom nohy budete mať v ponožkách.
Na pery: Naneste arganový olej na pery a jemne ich pretrite.
Po opaľovaní: Arganový olej je nenahraditeľný ako krém po opaľovaní.
Pre tehotné ženy: Pomáha pri jazvách, vráskach aj striách sprevádzajúcich obdobie tehotenstva.
Na aknóznu pleť: Na zmiernenie zápalu a lepšie hojenie aknóznej pleti môžete zmiešať s inými ingredienciami (napr. čajovníkový olej a levanduľový éterický olej). Nanášajte 2-krát denne na vyčistenú tvár.

Arganový olej v kombinácii s inými produktmi:

S pleťovým tonerom: Pridajte pár kvapiek oleja do svojho obľúbeného pleťového tonera pre extra hydratáciu.
S pleťovou maskou: Niekoľko kvapiek oleja pridajte do svojej obľúbenej pleťovej masky. Pre domácu masku zmiešajte 1 lyžicu citrónovej šťavy, 3 lyžice gréckeho jogurtu, 1 lyžicu medu a 3 kvapky arganového oleja. Zmes naneste na vyčistenú suchú tvár a nechajte pôsobiť 10 minút.
S mejkapom: Pridajte jednu alebo dve kvapky arganového oleja do mejkapu, pleťového bronzera alebo hydratačného tónovacieho krému na pleť.
Píling: Arganový olej jednoducho zmiešajte s morskou soľou alebo s hnedým cukrom, čím vznikne skvelý prírodný telový píling.
Na suchú/podráždenú kožu: V kombinácii s bambuckým maslom vynikajúco účinkujú na suchú a podráždenú kožu.

Aplikácia na vlasy a vlasovú pokožku

Arganový olej je kráľom medzi olejmi na vlasy. Lepšia otázka by mohla znieť: "Čo nevie arganový olej pre vlasy urobiť?" Jeho najväčším prínosom je bezkonkurenčný hydratačný účinok na vlasy. Vďaka menším molekulám dokáže lepšie preniknúť do vlasov a dodať hydratáciu zvnútra von, ktorú aj uzamkne.

Ako správne používať arganový olej na vlasy | Autor: Sweet Essentials

Ako často používať arganový olej na vlasy?

Frekvencia použitia arganového oleja na vlasy je rovnako individuálna. Pri použití ako maska alebo zábal sa odporúča 1x týždenne alebo podľa potreby. Ako bezoplachová starostlivosť alebo stylingový produkt ho môžete aplikovať denne v malom množstve.

Spôsoby použitia na vlasy:

Maska na vlasy (zábal): Vlasy umyte a olej do nich ešte pred osušením prstami vmasírujte. Použite dostatočné množstvo oleja, 6 až 8 kvapiek by malo stačiť pre väčšinu typov vlasov. Arganový zábal tak môžete nechať pôsobiť napríklad hodinu, ale čím dlhšie, tým lepšie budú výsledky. Na dosiahnutie najlepších výsledkov nechajte masku pôsobiť cez noc, vlasy zabaľte do uteráka. Potom vlasy umyte šampónom. Toto ošetrenie používajte najlepšie 1x týždenne alebo podľa potreby.
Olej na vlasy (bezoplachová starostlivosť): Nakvapkajte si pár kvapiek do dlaní a prstami aplikujte na mokré alebo suché vlasy do dĺžok a končekov, kedykoľvek hľadáte extra hydratáciu, lesk, ochranu alebo kontrolu krepovatenia. Pomôže aj vlasom bez života a suchým, či rozštiepeným končekom vlasov.
Sérum na končeky vlasov: Malé množstvo oleja naneste na končeky vlasov, aby ste predišli štiepeniu končekov a vlasy upravili a rozžiarili.
Styling a tepelná ochrana: Arganový olej vám môže pomôcť aj pri stylingu, pretože vyživuje a poskytuje skvelý sklz. Môže sa tiež použiť na ochranu vlasov pred horúcimi nástrojmi a fénmi, pretože oproti ostatným olejom dokáže odolať vyšším teplotám. Naneste minimálne množstvo oleja do suchých končekov tesne pred stylingom. Pár kvapiek rozotrite v dlaniach a votrite do vlasov, akoby ste používali gél - vlasy budú lesklejšie a nebudú tak elektrizovať.
Na pokožku hlavy: Vmasírujte olej do vlasovej pokožky, aby ste zmiernili lupiny, zápaly alebo celkové svrbenie. Masáž pokožky hlavy zaistí, že sa arganový olej dostane hlboko do pokožky, čo je užitočné pri liečbe lupín alebo svrbenia hlavy. Na potlačené miesta pokožky hlavy môžete nanášať aj arganový olej na vate alebo vatovom tampóne.

Arganový olej a typ vlasov:

Arganový olej je možné všeobecne použiť na väčšinu typov vlasov, ale možno ho budete musieť aplikovať inak alebo použiť iný typ arganového oleja v závislosti od vašich potrieb.

Pre husté, kučeravé alebo silné typy vlasov: Ideálny je 100% čistý arganový olej.
Pre jemné alebo mastné vlasy: Ak máte jemné vlasy alebo vlasy, ktoré majú tendenciu sa mastiť, mohol by 100% čistý arganový olej vaše vlasy zaťažiť, pokiaľ ho nebudete používať striedmo. V tomto prípade vám pravdepodobne viac vyhovuje ľahšie zloženie olejových elixírov s obsahom arganového oleja.

Aplikácia na nechty

Arganový olej je známy svojimi omladzujúcimi účinkami na nechty. Zmiešajte rovnaké množstvo arganového oleja s citrónovou šťavou a nechty namočte do tejto zmesi asi na 10 minút. Pravidelná kúra posilní nechty a zlepšuje ich stav.

Ako spoznať kvalitný arganový olej?

Na trhu je dostupných množstvo krémikov, sér, šampónov či masiek na vlasy s obsahom tohto vzácneho oleja. Ak však hľadáme skutočne kvalitnú kozmetiku s arganovým olejom, je potrebné sústrediť sa na zloženie výrobku. V mnohých prípadoch sa totiž arganový olej v komerčnej kozmetike vyskytuje len v desatinách percent objemu výrobku a tak sú jeho blahodarné účinky takmer nebadateľné. Oplatí sa siahnuť po prírodných výrobkoch, ktoré sú formulované s ohľadom na funkčnosť každej zložky.

Pri výbere arganového oleja venujte pozornosť niekoľkým kľúčovým aspektom:

Druh oleja: Pre účely starostlivosti si vyberte kozmetický olej (nie potravinársky), lisovaný z nepražených semien.
Proces získavania oleja: Za studena lisovaný je najlepší. Hľadajte označenie panenský, RAW, nerafinovaný a bez riedenia či chemických úprav.
Certifikáty kvality: Skontrolujte, či má daný olej certifikáty kvality (napr. BIO certifikácia).
Bez chemických prísad: Uistite sa, že produkt, ktorý si vyberiete, je 100% čistý, bez chemických prísad, silikónov, sulfátov a parabénov.
Farba: Kvalitný arganový olej by mal mať zlatistý odtieň. Ak je príliš svetlý, bol pravdepodobne zmiešaný s inými olejmi.
Vôňa: Nemal by mať výraznú vôňu, prakticky takmer žiadnu alebo len ľahko "orechovú".
Označenie: Hľadajte jasné označenie "100% arganový olej" alebo "Arganosa Spinosa Kernel Oil" (INCI).
Cena: Kvalitný arganový olej je často o niečo drahší. Aj keď môžete nájsť lacnejšie verzie, pravdepodobne nebudú kvalitné, a práve kvalita je kľúčová, aby ste si maximálne užili jeho výhody.

Bezpečnostné opatrenia

S arganovým olejom je to rovnako ako so všetkými rastlinnými olejmi - pri prvom použití si ho určite nedávajte priamo na tvár. Vyskúšajte ho na malom kúsku kože (napr. na predlaktí), aby ste sa ubezpečili, že vám arganový olej nespôsobí alergickú reakciu. Arganový olej je však veľmi bezpečný a alergické reakcie sú vzácne.

Existujú aj čisté bio arganové oleje, ktoré sú určené aj na vnútorné použitie (potravinársky). Pridávajú sa do rôznych šalátov, či na ochutenie príloh. Ak po užití takéhoto arganového oleja pociťujete nevoľnosť, nadúvanie, či iné žalúdočné problémy, okamžite ho prestaňte užívať vnútorne.

tags: #ako #casto #pouzit #arganovy #olej #na