Hroznový olej: Všestranný elixír pre vašu pleť a vlasy
Ak hľadáte prírodný elixír krásy, ktorý je jemný k pokožke, no pritom mimoriadne účinný, hroznový olej je možno presne to, čo vaša pleť potrebuje. Čoraz viac sa objavuje v zložení prírodnej kozmetiky, sér, krémov či masiek, a niet sa čomu čudovať. Tento olej, známy aj ako olej z hroznových jadierok alebo Vitis vinifera olej, je ľahký, rýchlo vstrebateľný olej so širokým spektrom využitia v starostlivosti o pleť. Jeho pôvod je spojený s výrobou vína - olej sa získava lisovaním jadierok hrozna, ktoré sú vedľajším produktom vinárskeho procesu. Ich skutočná hodnota sa však ukrýva v ich bohatom zložení.
Hroznový olej nie je v kozmetike obľúbený len tak pre nič za nič. Vďaka svojmu jedinečnému zloženiu a ľahkej konzistencii ponúka pleti komplexnú starostlivosť.
Benefity hroznového oleja pre pleť
Hroznový olej sa získava z bobúľ rastliny známej ako vinič. Po tom, ako sa hrozno lisuje na výrobu vína, jeho jadierka sa ďalej spracúvajú na tento cenný olej. Pochádza z lisovaných hroznových jadier a je známy svojimi protizápalovými, antimikrobiálnymi a antioxidačnými vlastnosťami. Vďaka preukázaným antimikrobiálnym a antibakteriálnym vlastnostiam ho niektorí používajú na liečbu ohnísk akné. Obsahuje silnú antioxidačnú zložku zvanú proantokyanidín.
Čo hroznový olej dokáže?
- Jeden z najväčších prínosov oleja z hroznových jadierok spočíva v jeho schopnosti pomáhať pri problematickej a aknóznej pleti. Vysoký obsah kyseliny linolovej (omega-6 mastná kyselina) pomáha udržiavať rovnováhu kožného mazu, zabraňuje upchávaniu pórov a tým znižuje výskyt vyrážok. Okrem toho má vitis vinifera olej antimikrobiálne vlastnosti, ktoré napomáhajú v boji proti baktériám spôsobujúcim akné.
- Ak vás trápia stopy po akné, jazvičky alebo pigmentové škvrny, vitamín E v hroznovom oleji je vaším najlepším spojencom. Prispieva k rýchlejšiemu hojeniu pokožky, a to nielen jaziev, ale aj škvŕn.
- Hroznový olej je známy svojím hydratačným efektom - no nejde len o povrchový dojem. Obsah omega mastných kyselín a vitamínu E pomáha udržiavať vlhkosť v pokožke a posilňovať jej ochrannú bariéru. Výsledkom je pleť, ktorá je jemnejšia, vláčnejšia a viditeľne pružnejšia.
- Vo svete prírodnej kozmetiky sa len máločo vyrovná sile polyfenolov - a hroznový olej ich obsahuje vo veľkom množstve. Predovšetkým proantokyanidíny chránia pokožku pred oxidačným stresom, ktorý je spôsobený UV žiarením, znečistením a ďalšími vplyvmi prostredia.
- Nejednotný tón pleti, melazma či pozápalová hyperpigmentácia sú bežné kozmetické problémy. Výskumy preukázali, že pravidelné užívanie hroznového oleja zlepšuje symptómy melazmy, čiže tzv. tehotenskej masky. Ide o hyperpigmentáciu pokožky a vznik fľakov na pleti počas tehotenstva.
- Ďalším dôležitým benefitom je podpora kolagénovej syntézy.
- Pre pleť náchylnú na začervenanie, podráždenie alebo ekzémy má hroznový olej jedno eso v rukáve - protizápalové vlastnosti. Môžu za to jeho antimikrobiálne vlastnosti.
- Hroznový olej na pleť pôsobí ako slabší ochranný krém.
- Je bohatý na beta-karotén, vitamín D, C a E a polyfenoly.
- Minimalizuje jemné linky a vrásky, a to vďaka polyfenolom.
Ako aplikovať hroznový olej na pleť
Zázračný účinok hroznového oleja spočíva nielen v jeho zložení, ale aj v tom, ako ho použijete. Je charakterizovaný obzvlášť vysokým podielom takzvaných „oligomérnych proanthokyanidínov“ (skrátene OPC), čo sú látky prirodzene sa vyskytujúce v rastlinách a patria do skupiny flavanolov. OPC sú považované za jeden z najsilnejších známych antioxidantov, ktorých účinok je mnohonásobne vyšší ako u vitamínu C alebo vitamínu E.
Najjednoduchší a zároveň mimoriadne efektívny spôsob spočíva v aplikácii priamo na pokožku:
- Naneste niekoľko kvapiek čistého hroznového oleja priamo na vyčistenú pleť.
- Pre tých, ktorí preferujú ľahší dotyk oleja, je ideálne primiešať pár kvapiek hroznového oleja do vášho obľúbeného hydratačného krému.
Tip pre lepší účinok: Nanášajte vždy na VLHKÚ POKOŽKU alebo pleť, jemne orosenú vodou alebo kvetovou vodou. Oleje tak vytvoria jemnú emulziu, ktorá sa lepšie vstrebáva.
DIY masky s hroznovým olejom sú jednoduché, prírodné a účinné. Masku nechajte pôsobiť 10-15 minút a následne jemne opláchnite.
Použitie s pipetou: Pipetkou naberte menšie množstvo oleja a naneste na vlhkú pokožku. Vlhká pokožka napomáha rýchlemu vstrebaniu oleja bez pocitu mastnoty. Potom rovnomerne rozotrite po celej pleti, ošetriť môžete aj krk a dekolt, prípadne očné okolie. Jemnými klepavými pohybmi vmasírujte do pokožky a nechajte vstrebať.
Hroznový olej a jeho vlastnosti
Hroznový olej je konzistenciou podobný akémukoľvek inému oleju. Nie je príliš hustý, ani príliš riedky. Konzistencie hroznového oleja je teda typicky olejová. Čo je však zaujímavé, že hroznový olej patrí k suchším typom olejov. Vďaka tomu pri nanesení na pokožku nezanecháva výrazne mastné stopy, ale veľmi dobre sa vstrebáva. Vôňa hroznového oleja nie je nijak zvlášť výrazná, dalo by sa povedať, že je takmer nebadateľná. Sfarbenie je zväčša jemne zlatisté až nazelenalé.
Hroznový olej je 100 % jednodruhový nerafinovaný extra panenský olej, lisovaný za studena z hroznových jadierok z ekologického poľnohospodárstva. Je to suchý olej, ktorý sa rýchlo vstrebáva a nezanecháva na pleti mastný film. Pomáha regulovať tvorbu kožného mazu, vyrovnáva prirodzenú hydratáciu pleti a podporuje jej zdravý vzhľad bez upchávania pórov. Hroznový olej obsahuje vysoké množstvo bioaktívnych látok, najmä kyselinu linolovú, vitamíny A, C a E, betakarotén a antioxidant resveratrol.
Vlastnosti hroznového oleja:
- Konzistencia: Typicky olejová, patrí k suchším olejom.
- Vstrebateľnosť: Veľmi dobrá, nezanecháva mastné stopy.
- Vôňa: Takmer nebadateľná.
- Farba: Jemne zlatistá až nazelenalá.
- Komedogenita: Nízka (neupcháva póry).
Hroznový olej je nekomedogénny, takže vašu pokožku neupcháva. Vďaka schopnosti chrániť póry pred zanesením je účinným pomocníkom v boji proti akné, vyrážkam a zápalom. Zároveň pomáha pokožke regulovať množstvo kolagénu a elastínu, čím prispieva k redukcii vrások a strate elasticity.
Chemické zloženie a jeho význam
Hroznový olej obsahuje nenasýtené mastné kyseliny, a preto sa rýchlo vstrebáva. Olej z hroznových jadierok má dlhú tradíciu a už v stredoveku bol účinným domácim prostriedkom napríklad na liečbu drobných poranení alebo kožných problémov. Vďaka vysokému podielu hodnotnej kyseliny linolovej (70% omega-6 mastných kyselín) možno za studena lisovaný olej nádherne použiť na suché, lámavé vlasy.
Kľúčové zložky a ich účinky:
- Kyselina linolová (omega-6): Pomáha udržiavať rovnováhu kožného mazu, pôsobí proti akné a zjemňuje pokožku.
- Vitamín E: Silný antioxidant, podporuje hojenie pokožky a regeneráciu kožných buniek.
- Polyfenoly (napr. proantokyanidíny): Silné antioxidanty, chránia pokožku pred oxidačným stresom, pôsobia protizápalovo, antimikrobiálne a protiplesňovo.
- Beta-karotén, vitamín D, C: Podporujú zdravie pokožky.
Technické parametre oleja:
- Zmydelňovacie číslo: 176 až 206. Charakterizuje oleje v súvislosti s testom čistoty.
- Jódové číslo: 134 až 144. Udáva, koľko gramov jódu je možné naviazať na 100 gramov tuku (nenasýtené zlúčeniny).
- Komedogenita: Nízka. Olej z hrozna je veľmi vhodný aj na starostlivosť o citlivú a mastnú pleť, pretože neupcháva póry.
Nasýtené mastné kyseliny a nenasýtené mastné kyseliny, ako aj lecitín a kyselina linolová prispievajú k prevencii chorôb srdca a obehového systému, k zvýšeniu spaľovania tukov a zníženiu hladiny cholesterolu.
Hroznový olej na vlasy
Hroznový olej je ideálne aplikovať pre lepší účinok na vlhké vlasy. Vďaka tomu, že je ľahký a dobre sa vstrebáva, skvele sa aplikuje na vlasy. Oleje ocenia hlavne tí, ktorých trápia suché a rozštiepené vlasy. Oleje vlasy hydratujú a dodávajú im zdravý lesk. Dodávajú vlasovej pokožke chýbajúcu výživu a pomáhajú pri regenerácii vlasov zničených slnečným žiarením a nadmerným používaním fénu či žehličky na vlasy.
Tipy na použitie na vlasy:
- Priama aplikácia: Pipetou naberte požadované množstvo a olej rozotrite v dlaniach. Naneste na vlhké vlasy, najmä na končeky.
- Olejový zábal: Naneste na vlhké vlasy približne hodinu pred ich umývaním. Zabaľte vlasy do fólie (vhodná je napr. potravinová plastová fólia) a následne uteráka. Zábal nechajte pôsobiť 30 - 60 minút, prípadne aj dlhšie (vhodná je aj nočná kúra).
- Výživa pokožky hlavy: Pár kvapiek hroznového oleja vmasírovaných do vlasovej pokožky môže pomôcť pri lupinách a posilniť vlasy od korienkov.
Hroznový olej vyživuje vlasovú pokožku, pomáha pri lupinách, posilňuje oslabené vlasy a ošetruje rozštiepené končeky. Primerané množstvo oleja naneste pred umytím na vlasy a pokožku hlavy alebo po umytí na uľahčenie rozčesávania. Pre intenzívnu starostlivosť vmasírujte olej do vlasovej pokožky, zabaľte vlasy do fólie a uteráka a nechajte pôsobiť minimálne 30 minút alebo celú noc.
SUPER POTENT ROSEMARY OIL FOR HAIR GROWTH! (The Easiest DIY Rosemary Oil & How To Use It)
Ďalšie využitie hroznového oleja
Hroznový olej je skvelý aj pri varení, samozrejme, ak ide o čistý a neriedený hroznový olej za studena lisovaný. Len tak si zachováva svoje cenné zložky a úžasné vlastnosti. Šalátom dodáva ľahké osvieženie, pričom jeho chuť je takmer nebadateľná, preto sa úžasne kombinuje s akýmikoľvek surovinami.
Hovorí sa, že hroznový olej pri vnútornom užívaní zlepšuje činnosť celého organizmu a pôsobí na najroznejšie jeho súčasti od zdravia ústnej dutiny, cez problémy pohybového aparátu, pevnosť kostí až po zlepšenie zraku a mnoho ďalších. Nepochybne patrí k zdravším typom oleja, avšak majme vždy na pamäti, že aj priveľa oleja nášmu telu škodí.
Okrem čistého oleja sú v obchodoch dostupné aj rôzne ošetrujúce prostriedky s extraktom z hroznových jadierok. Je charakterizovaný obzvlášť vysokým podielom takzvaných „oligomérnych proanthokyanidínov“ (skrátene OPC), čo sú látky prirodzene sa vyskytujúce v rastlinách a patria do skupiny flavanolov. OPC majú množstvo pozitívnych účinkov na zdravie, okrem iného tým, že pôsobia na kardiovaskulárny systém, zlepšujú krvný obeh a zaisťujú ochranu a pružnosť ciev.
Tipy a triky pre krásu a zdravie s hroznovým olejom
- Ultra ľahká náhrada pleťového krému: Hroznový olej je tak jemný a dobre vstrebateľný, že ho mnohé ženy používajú aj ako jemnulinký podklad pod makeup, ktorý bráni nadmernej strate vlahy.
- Čisto prírodná antioxidačná kúra: Aplikujte hroznový olej na pleť večer pred spaním a nechajte sa prekvapiť rozžiarenou a úžasne hladulinkou pleťou každé ráno.
- Posilnenie vlasov: Pár kvapiek hroznového oleja vmasírovaných do vlasovej pokožky dokáže zázraky.
- Jemnulinký odličovací olej: Vhodný pre úplne všetky typy pleti. Nepotrebujete vôbec nič navyše, len hroznový olej a kozmetický tampónik.
- Ošetrujúci telový olej: Hroznový olej sa bez najmenších problémov postará o pokožku celého tela.
- Masážny olej: Hroznový olej je ideálny pre masáže vďaka svojej ľahkej konzistencii a rýchlej absorpcii.
- Starostlivosť o nechty: Olej z hroznových jadierok je výborný na hydratáciu a spevnenie nechtov a nechtovej kožičky.
Zmiešanie s inými olejmi:
- Pre intenzívnu starostlivosť o suchú pokožku: Zmiešajte 2 diely hroznového oleja s 1 dielom baobabového oleja.
- Pre pleť so sklonom k vráskam: Zmiešajte hroznový olej a sladký mandľový olej v pomere 1 : 1.
- Ako nosný olej na masáže: Do 50 ml hroznového oleja pridajte 25 kvapiek esenciálneho oleja z levandule.
- Výživná vlasová kúra: Zmiešajte dobrý za studena lisovaný hroznový olej s iným olejom (napríklad olivového, sezamového alebo avokádového) v pomere tri ku jednému. Zmes mierne zohrejte a vmasírujte do vlasov.
Dôležité upozornenia
Pri používaní akéhokoľvek nového produktu na pokožku je vždy dôležité dodržiavať bezpečnostné pokyny. Pred prvým použitím sa odporúča previesť tzv. Patch test - aplikujte a otestujte kozmetický prípravok na jeho znášanlivosť na malej plôške pokožky, najlepšie na zápästí a počkať 24 hodín. Touto metódou môžete predísť nástupu alergických reakcií a nakoniec aj precitlivenosti na daný výrobok. Ak po aplikácii sa prejaví alergická reakcia, povrch pokožky zmyte vlažnou vodou. Výrobok okamžite prestaňte používať.
Ďalšie odporúčania:
- Len na vonkajšie použitie.
- Uchovávajte mimo dosahu detí.
- Skladujte na chladnom a suchom mieste pri teplote do +35°C a nevystavujte priamemu slnečnému žiareniu, zdroju vlhkosti a mrazu.
- Nepoužívajte na otvorené rany.
- Vyhnite sa oblasti očí. Pri zasiahnutí očí vyplachujte vlažnou vodou po dobu minimálne 15 minút bez prerušenia smerom od vnútorného kútika k vonkajšiemu (v prípade nosenia kontaktných šošoviek ich odstrániť vopred).
tags: #ako #aplikovat #hroznovy #olrj #na #plet