Hydratačné krémy: Sprievodca výberom a možnosti individuálnej starostlivosti
Ak máte suchú pokožku, výber správneho produktu, ako je kvalitný krém na suchú pleť, je zásadný pre zmiernenie napätia, šupinatosti a podráždenia. Vysúšanie pleti môže spôsobovať množstvo problémov pleti spojených s jej celkovým vzhľadom a pocitom - od bledosti a výrazných vrások až po pocit napätosti a nepohodlia. Suché a popraskané ruky sú tiež bežným problémom, ktorý môže spôsobovať nepríjemné pocity aj estetické ťažkosti. Našťastie je možné proti suchosti bojovať pravidelnou starostlivosťou o pleť pomocou šetrnej kozmetiky bez parfumácie vyvinutej dermatológmi. Správna starostlivosť o pleť môže tiež pomôcť zlepšiť samotný stav pokožky.
Význam hydratácie pre zdravú pleť
Hydratačné krémy na tvár sú jedným z najdôležitejších krokov v rutine starostlivosti o pleť, pleť je vďaka ním hydratovaná a vyzerá zdravo. Hydratácia tváre je nielen príjemná, ale môže tiež z dlhodobého hľadiska podporiť celkový vzhľad vašej pleti. Tento základný krok starostlivosti o pleť pokožke dodáva nielen toľko potrebnú hydratáciu, ale zároveň v nej uzamyká vlhkosť a pomáha posilniť ochrannú kožnú bariéru. Len vďaka dostatočnej hydratácii pôsobí naša pleť zdravo, mlado a oveľa lepšie odoláva škodlivým vplyvom, ktoré na ňu každý deň pôsobia. Hydratačný krém či moisturiser je preto nenahraditeľnou súčasťou pravidelnej starostlivosti o všetky typy pleti - od suchej a zrelej až po problematickú a mastnú pleť. Každá pleť, bez ohľadu na typ, potrebuje dostatočnú hydratáciu. Hydratačný krém na tvár pomáha udržiavať rovnováhu vlhkosti v pokožke, čím predchádza jej vysúšaniu, predčasnému starnutiu a podráždeniu. Tá správna starostlivosť o pleť sa začína hydratáciou, a to zvnútra i zvonka!
Pochopenie typu pleti a jej špecifických potrieb
Pre výber vhodného hydratačného prípravku je dôležité určiť typ pleti. Voľba prípravkov podľa typu pleti je kľúčová, pretože rôzne typy pleti majú rôzne potreby. Používanie zle vybraných produktov môže viesť k podráždeniu, zhoršeniu stavu pleti alebo dokonca vzniku nových problémov. Napríklad mastná pleť potrebuje inú starostlivosť ako suchá pleť. Hlavné typy pleti tváre sú normálna, suchá, mastná a zmiešaná. Suchá pleť tváre je bežný problém, aj keď niektorí ľudia sú k nemu náchylnejší ako iní. Normálny typ predstavuje pleť, ktorá nemá sklony k dehydratácii ani masteniu. Vedeli ste, že nielen suchá, ale i mastná a problematická pleť potrebujú poriadnu dávku hydratácie? Zrelá pleť vyžaduje ešte viac starostlivosti, aby si zachovala mladistvý a zdravý vzhľad.
Zloženie a druhy hydratačných krémov
Hydratačné krémy sú zvyčajne vyrobené na báze kyseliny hyalurónovej, kyseliny mliečnej, glycerínu, urey alebo rôznych aminokyselín a ceramidov. Účinné látky ako koenzým Q10, retinol či kolagén a vitamín C podporujú mladistvý vzhľad pleti. Tak ako každá prírodná kozmetika, aj prírodný hydratačný krém na pleť obsahuje veľké množstvo vitamínov, antioxidantov a ďalšie čisto prírodné aktívne zložky, ktoré sú šetrné aj k citlivej pleti.
Denné a nočné krémy
- Denný hydratačný krém má ľahšiu konzistenciu, dobre sa vstrebáva a je určený hlavne na ochranu pleti, bohatú hydratáciu a rozžiarenie pleti počas dňa. Denný krém môže a nemusí obsahovať ochranné UV filtre. Nanáša sa spravidla ráno a mal by pleť rozjasniť a chrániť po celý deň pred nepriaznivými vonkajšími vplyvmi.
- Nočný hydratačný krém je zvyčajne hutnejší a podporuje dôkladnú obnovu ochrannej bariéry pokožky a celkovú regeneráciu pleti po náročnom dni. Používa sa na vyčistenú pleť večer pred spánkom.
Krémy pre špecifické typy a stavy pleti
- Hydratačný krém na suchú pleť má za úlohu vytvoriť ochranný film, ktorý udrží vlahu v dehydrovanej pokožke po celý deň. Mal by poskytovať dlhodobú hydratáciu a posilňovať ochrannú bariéru pokožky.
- Hydratačný krém na suchú a citlivú pleť by mal mať šetrné zloženie bez obsahu alkoholu či parfumov a ďalších dráždivých zložiek.
- Hydratačný krém na mastnú pleť by mal mať ľahkú konzistenciu a rýchle vstrebávanie.
- Hydratačný krém pre zmiešanú pleť podporuje zníženie tvorby mazu v problematických oblastiach, zatiaľ čo intenzívne hydratuje suché miesta na pleti.
- Hydratačný krém na aknóznu pleť a problematickú pleť má špeciálne zloženie, ktoré napomáha redukovať vyrážky.
- V hydratačnom kréme na zrelú pleť plnú vrások hľadajte zložky, ktoré obnovujú pružnosť, dodávajú živiny a spomaľujú tvorbu vrások a pigmentových škvŕn.
Cielená starostlivosť pri špecifických problémoch
Okrem základných typov pleti existujú aj špecifické kožné problémy, ktoré vyžadujú cielenú starostlivosť:
- Seborea sa prejavuje mastnými, šupinatými ložiskami na pokožke, najmä v oblasti nosa, čela a brady. Krém na seboreu na tvári by mal obsahovať upokojujúce a antibakteriálne zložky, ako je zinok, síra alebo niacínamid, ktoré pomáhajú regulovať tvorbu mazu a zmierňovať zápaly.
- Hyperpigmentácia je bežný problém spôsobený slnečným žiarením, starnutím alebo hormonálnymi zmenami. Krém na pigmentové škvrny pomáha redukovať tmavé škvrny a vyrovnáva tón pleti.
- Rosacea je chronické ochorenie pokožky, ktoré sa prejavuje začervenaním, rozšírenými cievkami a citlivosťou. Najlepší krém na rosaceu by mal obsahovať upokojujúce a protizápalové zložky, ako je alantoín, termálna voda alebo extrakt zo zeleného čaju.
Ako vybrať ten správny krém
Pri výbere vhodného hydratačného krému sa zamerajte na jeho zloženie, konzistenciu a typ svojej pleti i jej aktuálny stav. Pri výbere toho správneho krému na tvár je potrebné brať do úvahy, aký máte typ pleti. Jedine potom jej môžete poskytnúť starostlivosť, ktorú potrebuje. Mali by ste tiež vedieť, na aké konkrétne látky je vaša pleť citlivá a podľa zloženia make-up vyberať. Ak máte veľmi citlivú pleť na kozmetické produkty, skôr ako začnete nejaký produkt užívať, urobte si test znášanlivosti na malom kúsku kože. Krém nanášajte na čistú pleť. Pre optimálnu absorpciu je vhodné aplikovať ho na mierne vlhkú pokožku, krém nenanášajte na suchú tvár.
Obľúbené produkty na trhu
Máte suchú, dehydratovanú pleť? Navráťte jej potrebnú vlahu a pružnosť vďaka pleťovému krému. Vyskúšať môžete napríklad denný krém Vichy Idealia alebo Bioderma Hydrabio Riche. Pre suchú a zrelú pleť je ideálny Eucerin Hyal s kyselinou hyaluronovou, vďaka ktorej je pleť vyhladená. Zákazníci si obľúbili aj denný a nočný krém v jednom Barekol Kaviárový krém. Hľadáte najlepší krém na pleť? Cerave krém pomáha obnoviť ochrannú kožnú bariéru, je bez parfumácie a zaisťuje pleti potrebnú hydratáciu. Pleťové krémy Mixa kozmetika sú určené na citlivú pokožku a majú hypoalergénne zloženie. Pleťové krémy Uriage sa špecializujú nielen na hydratáciu pleti, ale aj na redukciu začervenania tváre s prémiovým radom Uriage Roséliane. Ak ste vlastníkom normálnej až zmiešanej pleti, pre vás bude najlepší krém, ktorý pleť hydratuje, ale zbytočne ju nezaťažuje a nemastí.
Individuálne riešenia a rola lekárne
Aj keď je na trhu široká škála komerčných hydratačných krémov, pre osoby s veľmi špecifickými alebo komplexnými kožnými problémami môže byť niekedy potrebné individuálne riešenie. V takýchto prípadoch je vhodné konzultovať dermatológa, ktorý môže odporučiť špeciálne formulované prípravky. Niektoré lekárne sú schopné pripraviť krémy na mieru podľa lekárskeho predpisu alebo špecifických požiadaviek, čo umožňuje presne prispôsobiť zloženie potrebám pleti a vyhnúť sa dráždivým látkam. Hľadanie takýchto lekární vyžaduje individuálny prístup a často vychádza z odporúčania lekára. Pri výbere pleťového krému je dôležité zohľadniť svoj typ pleti a jej aktuálne potreby. Či už hľadáte hydratačný krém na tvár, produkt proti pigmentovým škvrnám alebo riešenie pre citlivú pleť, vždy uprednostnite kvalitné a dermatologicky testované zloženie.
Bábätko po pôrode, čo si pripraviť a ako sa oň starať - Lekáreň Sunpharma
tags: #vyhladat #lekarne #ktore #vyrobia #na #objednavku