Prírodný pleťový krém so šípkovým olejom
Šípkový olej: Všestranný poklad prírody
Šípkový olej je jedným z najobľúbenejších rastlinných olejov vôbec, známy už našim prastarým mamám. Je to olej získavaný z plodov ruže šípovej (lat. Rosa canina), kra dorastajúceho do výšky 1-3 m, ktorý je bežne rozšírený po krajoch ciest, lesov, lúk, ale aj v záhradách. Šípky sa obvykle zbierajú po prvých mrazoch, kedy sú ich vlastnosti dokonale vyzreté. Tento výnimočný olej sa často označuje aj ako suchý olej, pretože sa do pokožky veľmi rýchlo vstrebáva a nezanecháva na nej mastný film. Prechádza do hlbších vrstiev kože, kde pôsobí vďaka svojmu bohatému zloženiu.
Pôvod a charakteristika šípkového oleja
Šípkový olej má veľmi ľahučkú konzistenciu a na pokožke nezanecháva zbytočne mastný pocit, je vhodný na úplne všetky typy pleti. Dokonca aj na mastnú a aknóznu, lebo medzi jeho ďalšie veľké výhody patrí schopnosť regulácie tvorby kožného mazu a upokojenie zápalov. Čistý šípkový olej je tmavo žltej, hnedastej, resp. až oranžovej farby, čo závisí od samotných šípok. Intenzita červenej farby však neznačí vyššiu ani nižšiu kvalitu oleja.
Vo veľkej väčšine ide o olej zo semien šípky (seed oil), ale existuje aj olej priamo zo samotných plodov (fruit oil). Tento olej, získavaný zo semien šípky lisovaním za studena, je bez vône a má krásne jantárové sfarbenie. Je mimoriadne prospešný pre pokožku, pretože má omladzujúce, ošetrujúce, hojivé a regeneračné účinky. Preto svoje uplatnenie nájde nielen v kozmetickom, ale aj vo farmaceutickom priemysle.
Zloženie a kľúčové vlastnosti
Šípkový olej je mimoriadne bohatý na cenné látky, ktoré pokožke dodávajú potrebné živiny. Obsahuje vitamíny A, C, E, D a K, ako aj betakarotén a lykopén, ktoré sú silnými antioxidantmi bojujúcimi proti voľným radikálom a spomaľujúcimi starnutie pokožky. Jeho zloženie zahŕňa aj esenciálne mastné kyseliny, ako je kyselina linolová (omega 6) a kyselina linolénová (omega 3), ktoré sú kľúčové pre obnovu bunkových membrán a udržanie elasticity pokožky. Tieto kyseliny prirodzene budujú bunkové membrány pokožky a sú nevyhnutné na udržanie dostatočnej elasticity pokožky.
Vďaka vysokému obsahu karotenoidov, ktoré sú prekurzorom vitamínu A, šípkový olej prispieva k regulácii premeny pokožky a k jej rovnomernému tónu. Tieto karotenoidy tiež dodávajú oleju jeho charakteristickú oranžovú farbu, ktorá pokožku jemne tónuje a zjednocuje jej prirodzený odtieň. Olej je tiež zdrojom minerálov ako draslík, železo, vápnik a horčík. Prítomnosť fenolov mu dodáva antibakteriálne, antivírusové a protiplesňové vlastnosti.
"Suchý" olej pre všetky typy pleti
Mnoho ľudí má obavy z používania rastlinných olejov na vlasy a pokožku. Nemusíte sa báť, že po použití šípkového oleja bude pleť mastná a póry upchaté. Šípkový olej sa totiž často označuje aj ako suchý olej. Je to preto, že sa do pokožky veľmi rýchlo vstrebáva a nezanecháva na nej mastný film. Prechádza do hlbších vrstiev kože, kde pôsobí vďaka svojmu bohatému zloženiu.
Vďaka svojej „suchej“ konzistencii sa tento olej perfektne vstrebáva do všetkých typov pleti. No doslova zázraky dokáže spraviť so suchou, dehydrovanou a zvráskavenou pleťou. Keďže je veľmi jemný, na pokožku sa môže aplikovať v nezriedenom stave, priamo z fľaštičky. Nemusia sa ho báť ani ľudia s citlivou pokožkou. Neodporúča sa však tým, ktorí majú mimoriadne mastnú pleť a silné akné. Ak je to aj Váš prípad, radšej voľte iný bio rastlinný olej.
Kľúčové benefity šípkového oleja pre krásu a zdravie
Pre pleť
Anti-aging a vyhladenie vrások
- Šípkový olej je ideálny v boji proti vráskam, resp. napomáha ich vyhladeniu. Všeobecne je považovaný za výnimočný olej, ktorý zmierňuje starnutie pleti.
- Obsahuje vitamíny, ktoré sú pre pleť nenahraditeľné. Pri nanášaní na pokožku podporuje regeneráciu buniek a tvorbu elastínu a kolagénu. Výsledkom je hladšia, pružnejšia, pevnejšia pleť a mladistvý vzhľad.
- Z vlastnej skúsenosti možno potvrdiť mierny liftingový a anti-aging efekt v oblasti očí.
- Redukuje jemné vrásky, pomáha vypínať pleť, predchádza prehlbovaniu vrások a udržiava pleť v kondícii aj vďaka vysokému obsahu antioxidantov.
- Pôsobí ako prevencia vrások: Aj bez existujúcich vrások je šípkový olej ideálny na ich prevenciu.
Riešenie kožných problémov (jazvy, pigmentácia, suchosť, zápaly)
- Vyhladzuje ako vrásky, tak aj jazvičky po akné.
- Odstraňuje jazvičky po akné: Aj keď sa šípkový olej neodporúča používať na pleť trpiacu silným akné a mimoriadne mastnú pleť, dokáže pomôcť s hojením jaziev po akné.
- Odstraňuje starecké a pigmentové škvrny: Jeho zloženie napomáha zosvetľovaniu a redukcii hyperpigmentácií.
- Pomáha s hojením rán: Či už sú spôsobené zranením alebo chirurgickým zákrokom, olej vyhladzuje hrbolce na koži a zjemňuje začervenanie. Podporuje prirodzené hojivé procesy a zaceľovanie rán.
- Zmierňuje viditeľnosť jaziev a strií, pomáha predchádzať vzniku strií. Zjemňuje tiež drobné jazvičky po akné.
- Je vynikajúci na veľmi suchú pokožku: Ak máte v dôsledku dermatitídy veľmi vysušenú pleť, používajte pravidelne šípkový olej. Pomáha udržiavať vlahu v bunkách kože a tým zamedzuje opätovnému vysušovaniu. Eliminuje zápalové prejavy a prináša úľavu pri obzvlášť suchej a svrbivej pokožke.
- Upokojenie zápalov: Medzi jeho výhody patrí upokojenie zápalov.
- Je účinný pri psoriáze: Môže priniesť úľavu a zlepšenie stavu pokožky postihnutej psoriázou.
- Zbavuje pleť toxínov: Pomáha detoxikovať pokožku.
- Zjemňuje šúpanie pokožky.
- Používa sa po opaľovaní: Ak ste si spálili pleť nadmerným slnením, natierajte si ju šípkovým olejom. Nebude Vás tak páliť. Lieči aj popáleniny.
Prevencia a tonizácia
- Môžete si ho ráno naniesť na celú tvár a na počkanie sledovať, ako krásne dokáže zjednotiť a vyrovnať tón pleti a dodať zdravú farbu. O liečivých účinkoch na pleť nehovoriac. Zveličene povedané, ak nepotrebujete zakryť žiadne nedostatky, môže ním pokojne nahradiť BB krém.
- Zjednocuje farebný tón pleti: Prispieva k jednotnejšiemu a žiarivejšiemu vzhľadu pleti.
- Zbavuje pleť lupín: Pomáha riešiť problém s lupinami na tvári.
Pre vlasy, nechty a telo
Starostlivosť o vlasy a pokožku hlavy
- Používajte ho ako kúru na suché alebo zničené vlasy. Malé množstvo šípkového oleja zohrejte v miske, vmasírujte ho do pokožky hlavy a do vlasov.
- Ak vás trápia lupiny, určite oceníte jemnú pravidelnú masáž vlasovej pokožky. Postačí pár kvapiek šípkového oleja vmasírovať na postihnuté miesta vždy pred umytím vlasov a nechať pôsobiť.
Posilnenie nechtov
- Máte suché a lámavé nechty? Natierajte ich šípkovým olejom. Pravidelné natieranie nechtov na rukách aj nohách ich posilní.
Telová starostlivosť a masáž
- Šípkový olej je možné používať aj ako masážny olej na celé telo. Obzvlášť ho ocení pokožka, ktorú trápi nadmerná strata vlahy. Zvláčni aj suché lakte, chodidlá či iné partie.
- Je ideálny aj ako masážny olej.
- Regenerácia kože po pílingu: Stačí, ak sa po pílingu osprchujete a na telo si natriete šípkový olej.
- Je perfektný po kúpeli. Vymeňte šípkový olej za klasické telové mlieka a krémy.
- Môže byť použitý ako pomáda na pery: Najmä v zime ochráni suché pery pred praskaním.
- V ľudovom liečiteľstve sa šípkový olej často využíva tiež na tlmenie bolestí kĺbov či svalov. Podľa pôvodných receptúr stačí pridať malé množstvo oleja do teplého kúpeľa, vďaka čomu šípkový olej napomáha zmierňovať bolesti, ale dokonca aj zápaly pri osteoartróze a ďalších ochoreniach pohybového aparátu.
- Môžu ho používať aj deti: Vďaka svojej jemnosti je vhodný aj pre detskú pokožku.
Ako vybrať a správne používať šípkový olej
Kvalita, pôvod a spracovanie
Pri výbere šípkového oleja je dôležité venovať pozornosť jeho pôvodu a spôsobu výroby. V prvom rade sa sústreďte na pôvod, spôsob výroby a prípadné garancie či certifikácie výrobcu alebo dodávateľa. Lisovanie za studena je preferovaný spôsob, pretože zachováva maximum cenných látok.
Existujú však aj pokročilejšie metódy, ako je extrakcia CO2, ktorá dosahuje vyššiu čistotu extraktov a zbavuje ich prípadných nežiaducich látok ako sú ťažké kovy, herbicídy či pesticídy. Extrakcia CO2 prebieha pri nižších a stabilných teplotách, čo je šetrnejšie k oleju v porovnaní s lisovaním za studena, kde sa teploty vplyvom trenia a tlaku môžu zvyšovať.
Kvalitný šípkový olej by mal byť 100% prírodný, nerafinovaný a bez konzervantov či syntetických vonných látok. Šípkový olej nemá výraznú vôňu, ktorú by sme možno očakávali, ak poznáme vôňu šípkového čaju či džemu. Jeho hustota sa výrazne nelíši od hustoty iných olejov.
Ak už cítite, alebo vidíte na dátume spotreby, že sa vášmu prírodnému olejčeku (nielen šípkovému) blíži koniec, pridajte doň zopár kvapôčiek vitamínu E. Vitamín E je prírodný konzervant a predĺži trvanlivosť oleja minimálne o mesiac.
Pri popise u šípkových olejov sa často nachádza info, že sa môžu miešať s ďalšími rastlinnými olejmi či bylinnými macerátmi, pretože si údajne dokážu udržať účinnosť aj pri riedení až na 10 % v prípravku.
Tipy na aplikáciu a skladovanie
Šípkový olej sa aplikuje jemným vmasírovaním niekoľkých kvapiek do vopred vyčistenej a navlhčenej pokožky. Pre lepšie vstrebanie je ideálne nanášať ho na vlhkú pleť. Olej jemne vmasírujte končekmi prstov do pokožky tváre a tela, kým sa úplne nevstrebe. Najlepšie výsledky sa dosiahnu pri použití dvakrát denne.
- Na tvár a dekolt: Používajte malé množstvo ráno a večer namiesto krému alebo séra.
- Kombinovanie s inými olejmi: Môže sa riediť s inými olejmi, napríklad s arganovým olejom na zosilnenie účinku proti starnutiu a striám.
- Na celé telo: Aplikujte po sprche alebo kúpeli na pokožku celého tela.
- Na vlasy: Vmasírujte malé množstvo do pokožky hlavy a vlasov ako intenzívnu kúru.
- Na nechty: Pravidelne natierajte nechty na rukách aj nohách.
- Na pery: Používajte ako balzam na ochranu pred popraskaním.
- Skladovanie: Keďže je šípkový olej náchylnejší na zmenu teplôt, skladujte ho radšej v chladničke.
Šípkový olej je určený len na vonkajšie použitie, a to na pokožku, vlasy, ale aj nechty. Vyvarujte sa jeho vnútornému užívaniu. Pri používaní oleja na noc na biele posteľné prádlo je potrebné počítať s možným zafarbením.
Šípkový olej ako súčasť pleťových krémov
Regenerácia, výživa a ochrana pokožky
Šípkový olej je často kľúčovou zložkou prírodných pleťových krémov vďaka svojim regeneračným, vyživujúcim a ochranným vlastnostiam. Napríklad Lavelin Šípkový pleťový krém je výživný, no ľahko vstrebateľný krém určený na každodennú starostlivosť, poskytujúci pleti dlhotrvajúcu hydratáciu, zjemnenie a prirodzený jas.
Kombinácia s inými zložkami
V pleťových krémoch sa šípkový olej (Rosa Canina Seed Oil), bohatý na vitamín C, A a esenciálne mastné kyseliny, často kombinuje s ďalšími prospešnými zložkami:
- Makadamiový olej (Macadamia Integrifolia Seed Oil): Obsahuje kyselinu palmitolejovú, ktorá je prirodzenou súčasťou ľudskej pokožky.
- Skvalán (Squalane): Ľahký, nekomedogénny olej s vysokou afinitou k lipidom pokožky.
- Ružová kvetová voda (Rosa Damascena Flower Water): Tonizuje, upokojuje a zjemňuje pleť.
Takéto spojenie zložiek poskytuje komplexnú starostlivosť o pleť, čím sa zvyšuje účinnosť šípkového oleja.
Šípkový olej - výhody a spôsoby použitia
tags: #prirodny #pletovy #krem #so #sipkovym #olejom