Peeling na tvár: Obnova a žiarivosť pre suchú pleť
Objavte silu peelingu pre rozžiarenú a jemnú pleť bez nedokonalostí! Peeling, v angličtine "lúpanie" alebo exfoliácia pleti, znamená odstránenie najvrchnejšej vrstvy kože. Zbavte svoju pleť nepotrebnej vrstvy odumretých kožných buniek a nechajte ju opäť zažiariť. Pleťový peeling či scrub na tvár predstavujú čistiace prípravky s gélovou či krémovou konzistenciou, ktoré sa líšia zložením a aktívnymi zložkami. Na rozdiel od bežných umývacích krémov na tvár často obsahujú drobné mikročastice alebo špeciálne účinné látky. Peelingová kozmetika odstraňuje odumreté kožné bunky. Vďaka peelingom má pokožka šancu regenerovať, zrekonštruovať a vyrovnať svoju textúru. Naviac je krásne rozjasnená a lepšie absorbuje účinné látky a ich prenikanie aj do hlbších vrstiev kože.
Prečo je peeling dôležitý pre pleť?
Peeling na tvár má veľmi široké spektrum účinku. Nielenže dokážu pleť komplexne vyčistiť a dôkladne zbaviť nahromadených nečistôt, ale aj odlupovať odumretú epidermu, ktorá tvorí zbytočnú blokujúcu vrstvu. Vďaka čisteniu peelingom bude mať kozmetika v ďalších fázach starostlivosti oveľa väčšiu možnosť preniknúť do hlbších vrstiev pokožky, čím sa výrazne zlepší jej účinok. Pravidelné používanie peelingov navyše stimuluje mikrocirkuláciu krvi, čo výrazne prispieva k zjemneniu a zlepšeniu tónu pleti. Exfoliácia znamená zlupovanie odumretej kože. Čistenie tváre je prvým krokom rannej a večernej starostlivosti. Väčšina prípravkov určených na vykonávanie tejto úlohy však obsahuje zložky, ktoré podporujú len odstraňovanie vonkajších nečistôt, ako je make-up, prach či prebytočný maz. Látky prítomné v peelingoch na tvár môžu pomôcť pri dôkladnom čistení hlbokých pórov pokožky a zbavení sa odumretých epidermálnych buniek. Tieto prípravky dopĺňajú vašu každodennú starostlivosť.

Druhy pleťových peelingov
Existujú 3 základné druhy pleťových peelingov - mechanický, chemický a enzymatický. Avšak výber je pestrejší, keďže sa stretávame aj s dermokozmetickými a peel-off variantmi.
Mechanický peeling
Mechanický peeling obsahuje pevné, drobné čiastočky, ktoré povrchovú kožu odstraňujú jemným obrusovaním (dermabrázia). Obsahuje drobné abrazívne čiastočky, ktoré masážou mechanicky obrusujú vrchné časti pokožky. Mechanický peeling obsahuje hrubé alebo jemnozrnné častice, ktoré pomáhajú odierať epidermis a „obnovujú“ mladú pokožku pod ňou. Jeho výhodou je, že pôsobí zároveň ako čistiaci produkt a poradí si aj s upchatými pórmi. Čiastočky by však nemali byť veľmi abrazívne (napr. obľúbené kávové či cukrové peelingy si nechajte na telo, nie na tvár). Dôležité je tiež zvoliť len jemný tlak (pre lepšiu predstavu je to asi ako keď prechádzate peelingom po balóne a musíte dávať pozor, aby nepraskol). Ak však trpíte akné a problematickou pleťou, tomuto peelingu sa radšej vyhnite.
Chemický (kyselinový) peeling
Chemický peeling sa nazýva aj kyselinový peeling. Využíva exfoliačné vlastnosti AHA a BHA kyselín, ktoré sa prirodzene vyskytujú najmä v ovocí. Obsahujú AHA, BHA a/alebo PHA kyseliny. Prvé dve zložky sú intenzívne a pomáhajú eliminovať zafarbenie, odstraňovať odumreté kožné bunky a normalizovať tvorbu kožného mazu. Chemický peeling priaznivo pôsobí na pigmentové škvrny, rozšírené póry i rôzne jazvičky. Obnovujú elasticitu pokožky, rozjasňujú a zjednocujú pleť, vyhladzujú vrásky, redukujú pigmentové škvrny a kožné nedokonalosti. Chemický typ nepôsobí tak nárazovo, na jeho účinok je potrebné počkať dlhšiu dobu, teda plný efekt je vidieť až po viacerých použitiach, nakoľko urýchľuje výmenu buniek. Pri kozmetickej procedúre chemického peelingu v kozmetických salónoch či dermatologických klinikách, kde je vyššia koncentrácia kyselín, dochádza k olupovaniu vrchnej časti kože počas niekoľkých dní. Tiež to nie je viditeľné hneď po procedúre, ale koža sa bude olupovať vo väčších kusoch počas niekoľkých dní. Základom sú ovocné AHA kyseliny z čučoriedky, cukrovej trstiny, pomaranča, citróna a cukrového javora, ktoré veľmi jemne a efektívne odstraňujú z pokožky odumreté bunky a nečistoty. Tieto na rozdiel od mechanických častíc pôsobia veľmi jemne a nie sú natoľko abrazívne. Môže si ich dovoliť aj pleť, ktorá je citlivejšia. Ovocné AHA kyseliny majú silné keratolytické účinky a umožňujú rýchlejšiu obnovu vrstiev pokožky, čo pôsobí ako peeling.
Enzymatický peeling
Enzymatický peeling je veľmi šetrným typom peelingu, a je preto vhodný aj pre citlivú, aknóznu či problematickú pleť. Tento jemný peeling na tvár obsahuje prírodné enzýmy, ktoré urýchľujú exfoliačné procesy kože a vrchnú vrstvu pleti „rozpúšťajú“ a pohlcujú - stačí len nechať pár minút pôsobiť a potom opláchnuť. Enzymatické peelingy majú veľmi jemné zloženie, ktoré je založené na prírodných enzýmoch získaných napr. z plodov papáje a ananásu. Vďaka prírodným enzýmom je ideálny na hĺbkové čistenie a revitalizáciu pokožky, pričom enzýmy neagresívne, ale účinne odstraňujú odumreté bunky a nečistoty. Urýchľujú tiež obnovu buniek. Enzýmy sú veľmi šetrné.

Dermokozmetický peeling
Dermokozmetický peeling na tvár sa vyznačuje predovšetkým profesionálnym pôsobením, ktoré bude fungovať aj na veľmi problematickú pleť. Dermokozmetika je produkt, ktorý kombinuje vlastnosti kozmetiky a špecializovaných dermatologických prípravkov. To v prvom rade znamená, že sú prispôsobené na riešenie rôznych kožných problémov, no dôležité je aj to, že na dermokozmetiku sa kladú oveľa prísnejšie požiadavky na uvedenie na trh. Starostlivo sa testuje nielen ich bezpečnosť pre pokožku, ale aj účinnosť. Vďaka tomu si môžete byť pri výbere dermokozmetického peelingu na tvár istí jeho účinnosťou a tým, že ho môžete použiť aj na veľmi citlivú pokožku. Dermokozmetické peelingy často obsahujú silné účinné látky, ako sú kyseliny.
Peel-off peelingy
Peelingy peel-off sú väčšinou dostupné vo forme vrecúšok - rovnako ako pleťové masky. Aplikujú sa na tvár a potom sa nechajú zaschnúť. Po správnom čase zmyte prípravok z pokožky alebo odtrhnite vrstvu kozmetiky ako náplasť.
Výber peelingu podľa typu pleti
Peeling tváre znášajú dobre všetky typy pleti, neplatí to však univerzálne. Dôležité je vybrať si ten typ peelingu, ktorý je vhodný práve pre vašu pleť. Peeling na pleť je vhodný pre každého, no dôležité je zvoliť si ten správny. Peelingov na tvár existuje niekoľko druhov, pričom každý je vhodný pre iný typ pleti a pomáha riešiť iné problémy. Každá pleť potrebuje inú starostlivosť. Preto si nemôžete vybrať náhodný peeling.
- Suchá, citlivá, kuperózna a aknózna pleť: Voľte jemné prípravky. Pre pleť náchylnú na podráždenie, veľmi suchú alebo aknóznu vyberajte vždy šetrný enzymatický peeling. Enzymatický peeling je ideálny pre citlivú a suchú pokožku, no bez obáv ho môžete použiť aj v prípade, keď vás trápi akné a problematická pleť. V prípade suchej a citlivej pleti používajte chemický peeling opatrne.
- Mastná pleť: Pre mastnú pleť je najvhodnejší chemický peeling, ktorý si poradí s čiernymi bodkami i rozšírenými pórmi a prispeje aj k prevencii tvorby vyrážok. Mastnej pleti bez akné prospeje aj mechanický peeling na intenzívne vyhladenie a revitalizáciu. Mastná znečistená pleť sa potrebuje zbavovať odumretých kožných buniek najčastejšie, pokojne aj 1x alebo 2x týždenne. Mechanické peelingy sa odporúčajú hlavne pre mastnú pleť.
- Zrelá pleť: Zrelej pleti sa najčastejšie odporúča abrazívny peeling. Enzymatický peeling si vie poradiť aj so zrelou pleťou.
- Normálna pleť: Ak máte normálnu pleť, môžete siahnuť po akomkoľvek type peelingu.
Ako správne používať pleťový peeling
Prípravok si vyberajte predovšetkým podľa požadovaného efektu. Túžite po hĺbkovom čistení, intenzívnom rozjasnení alebo redukcii hyperpigmentácie? Pokožka tváre je skutočne jemná a citlivá, a preto by mal byť peeling jemný a šetrný k pleti. Peelingy na tvár by sa mali používať presne podľa pokynov výrobcu, aby nedošlo k poškodeniu pokožky. Nezabúdajte ich používať príliš často, pretože to môže viesť k podráždeniu.
Frekvencia používania
- Aby ste dosiahli ten najlepší výsledok, opakujte peeling tak často, ako odporúča výrobca produktu - väčšinou 1× týždenne.
- Pri suchej pleti stačí takéto čistenie tváre dopriať 1x za dva týždne.
- Enzymatický peeling je možné používať 2-3 krát týždenne.
- Dermokozmetické peelingy by ste určite nemali používať každý deň - stačí, ak to urobíte raz týždenne.
- S aplikáciou peelingov to nepreháňajte a dodržiavajte pokyny. Ak je na peelingu uvedené „Používajte max. 1x týždenne“, dodržiavajte to.
Aplikácia
- Mechanický peeling: Aplikujte na vlhkú pleť a krúživými pohybmi ju jemne niekoľko minút masírujte. Vyhnite sa okoliu očí.
- Chemický peeling: Na vyčistenú suchú pleť naneste jemnú vrstvu peelingu a nechajte pôsobiť cca 10-15 minút. Opláchnite vlažnou vodou a pokračujte v ošetrení produktmi podľa vášho typu pleti. Naberajte výlučne špachtličkou alebo silikónovým štetcom, ktorým môžete peeling rovnomerne rozotrieť po celej ploche ošetrovanej pokožky. Nenaberajte prstami. Vždy ho aplikujte na čistú a suchú pleť v malom množstve len večer.
- Enzymatický peeling: V sklenenej miske alebo v dlani zmiešajte cca 1 kávovú lyžičku prášku s 2-3 čajovými lyžičkami teplej vody, príp. s kvetinovou alebo bylinkovou vodou podľa vášho typu pleti, na hustejšiu pastu a naneste ju na vyčistenú a navlhčenú pokožku tváre a krku. Nechajte max. 5 minút pôsobiť, pasta by nemala na pleti úplne zaschnúť. Opláchnite vlažnou vodou. Po aktivácii enzýmov vo vode je potrebné zmes ihneď aplikovať. Ak máte enzymatický peeling vo forme gélu alebo krému, naneste jemnú vrstvu na vyčistenú suchú pleť a nechajte pôsobiť cca 5-10 minút. Opláchnite vlažnou vodou.
Následná starostlivosť
Tip: Bezprostredne po peelingu si na ošetrenie vyberajte šetrné produkty, ktoré neobsahujú silné aktívne látky, ako napr. retinoidy a kyseliny. Najdôležitejšie je nevynechať výživný pleťový krém. Cez deň potom vždy použite opaľovací krém s vysokým SPF. Po hĺbkovom vyčistení tváre dermokozmetikou sa oplatí použiť tonikum na obnovenie vhodného pH pokožky. Po použití peelingu určite neodporúčam vynechať ďalšiu starostlivosť. Nakoniec ošetrite pokožku kvetinovou/bylinkovou vodou/tonerom, sérom, hydratačným krémom a SPF ochranou. Dobrou voľbou sú aj pleťové séra.
Larens - použití enzymatického peelingu
Domáce peelingy na tvár
Ako si jednoducho a lacno pripraviť domáci peeling na tvár? Je možné peeling tváre vytvoriť aj z ingrediencií, ktoré nájdete doma. S domácim peelingom tváre to ale nepreháňajte! Všetko je dobré s mierou. Môžete si vyrobiť domáci peeling, pričom ingrediencie môžete kombinovať podľa preferencií.
Kávový peeling s kakaom
Zmiešajte 1/2 šálky hnedého cukru, 1/2 šálky čerstvej mletej kávy a kakaa. Následne pridajte 1/2 šálky kokosového oleja do kávovej zmesi a 1 lyžičku medu. Všetko dobre premiešajte. Jemne nanášajte zmes na tvár, tak aby ste sa vyhli oblastiam okolo očí. Nechajte pôsobiť 10 minút. Dôkladne opláchnite. Čaká vás brilantne rozžiarená pleť tváre. Dodáva pokožke jas a dokonca peeling znižuje opuchy. Tajomstvo je v kofeíne, ktorý sa nachádza v oboch hlavných zložkách.
Banánový peeling s medom a cukrom
Zmiešajte ingrediencie: 1 lyžica cukru a 1 lyžica medu s 1 celým banánom. Banán roztlačte pomocou vidličky. Vytvorte hustejšiu textúru a nanášajte končekmi prstov. Tento DIY scrub nechajte pôsobiť po dobu 10 minút. Pomáha pri odstraňovaní čiernych bodiek a drsnej odumretej pokožky na tvári. Je vhodný pre všetky typy pleti. Cukrové kryštáliky vám pomôžu pri otváraní pórov a uvoľňovaní čiernych bodiek. Pôsobia ako vynikajúca exfoliácia, ktorá pomáha vašej pokožke zdravo dýchať. Med zvlhčuje pokožku a poskytuje skvelú hydratáciu.
Medový peeling s ovsenými vločkami
Vlhkú pleť tváre môžete premasírovať len medom a nechať pôsobiť 10 minút. Alebo pre dosiahnutie intenzívnejšieho peelingového efektu zamiešajte aj najemno namleté ovsené vločky. Následne zmyte teplou vodou. Skombinovať môžete tiež rozdrvené ovsené vločky, olivový olej a med a získate výživný, upokojujúci a zvlhčujúci domáci peeling na tvár. Vyhýbajte sa okoliu očí.
Dôležité upozornenia a obmedzenia
- Nikdy na tvár nepoužívajte peeling určený na telo. Ten totiž obsahuje väčšie a hrubšie čiastočky, ktoré tvár len zbytočne podráždia a uškodia jej.
- Pri aplikácii peelingov by ste sa mali vyhnúť miestam s prebiehajúcimi zápalmi, ekzémom, poraneniam či znamienkam.
- Nemali by sa používať ani v kombinácii s dermálnym valčekom s mikroihličkami a ošetrujúcou pečiatkou s mikroihličkami.
- Po použití peelingov môže byť pokožka precitlivená a začervenaná, čo je úplne normálne.
- Obzvlášť po aplikácii chemického peelingu je potrebné dbať na aplikáciu produktov s SPF faktorom, ideálne s SPF 50. Peelingy môžu zvyšovať citlivosť pokožky na slnečné žiarenie - obmedzte vystavenie pokožky slnečnému žiareniu minimálne po dobu 24 hodín po aplikácii a používajte vhodnú ochranu.
- Nekombinujte nikdy rôzne druhy peelingov naraz.
- Pred peelingom určite nič, iba stačí vyčistiť pleť.
tags: #peeling #na #suchu #pokozku #tvare
