Mdlá pleť: Komplexný sprievodca pre jasnú a žiarivú pokožku

    Každý sa občas zobudí s pocitom, že jeho pleť vyzerá unavená a bez života. Či už je to dôsledok nedostatku spánku, stresu, znečisteného prostredia alebo nesprávnej starostlivosti, mdlá pleť môže ovplyvniť nielen vzhľad, ale aj sebavedomie. Unavená a mdlá pleť je často dôsledkom rýchleho životného tempa a chýb v každodennej starostlivosti. Našťastie existujú spôsoby, ako pleti navrátiť sviežosť, energiu aj zdravý tón. Mdlá a unavená pleť nemusí byť vaším trvalým stavom. S niekoľkými jednoduchými krokmi a správnymi produktmi jej môžete navrátiť zdravý vzhľad, sviežosť a prirodzený jas. Kľúčom je pochopiť, čo jej chýba, a dopriať jej tie správne ingrediencie, ktoré ju prebudia k životu.

    Čo je mdlá pleť a prečo vzniká?

    Pokožka je každý deň vystavená vonkajším vplyvom, ktoré ju zaťažujú - od UV žiarenia, tepla, znečistenia, až po stres. Výsledkom je mdlý vzhľad, dehydratácia, strata elasticity, jemné linky a vrásky. Mdlá pleť je stav, kedy má pokožka unavený a matný vzhľad, bez iskry, môže byť suchá, napätá alebo, naopak, nápadne mastná, s viditeľnými pórmi a nerovnomernou štruktúrou. Často sa objavuje s pigmentáciou alebo jemnými vráskami.

    Hlavné príčiny mdlej pleti:

    • Spomalená obnova buniek: Pokožka prirodzene odumiera a obnovuje sa. No vplyvom stresu, znečistenia, UV žiarenia, nedostatku spánku či vody sa tento proces spomaľuje. Na povrchu sa hromadia odumreté bunky, pokožka sa vysušuje, stráca jas a pružnosť.
    • Dehydratácia: Koža je veľmi citlivá na nedostatok vody, preto je vybavená mechanizmom jej regulácie. Pokožka musí byť hydratovaná tak zvnútra, ako i zvonka. Unavená mdlá pleť spravidla postráda hydratáciu. Suchosť spôsobuje, že má pokožka nerovnomernú štruktúru, je hrubšia a tým pádom rozptyľuje svetlo, namiesto aby ho odrážala.
    • Vonkajšie vplyvy: Najčastejšie pleť stráca svoj jas v zimných mesiacoch. Podpisujú sa na nej neustále zmeny teplôt, chladný vietor a nedostatok slniečka.
    • Životný štýl: Stres, nedostatok spánku, zlá strava či nedostatok hydratácie sa na pleti okamžite prejavia. Telo si síce vie do istej miery pomôcť samo, ale v dnešnom rýchlom svete potrebuje podporu.
    • Poškodená kožná bariéra: Má svoj podiel na mdlej pleti, rovnako ako vrásky alebo odumreté kožné bunky.

    Kľúčové zložky pre rozjasnenie pleti

    infografika s prehľadom vitamínov a kyselín pre pleť

    Vitamín C - Antioxidačný génius pokožky

    Vitamín C je jeden z najúčinnejších antioxidantov. Chráni pleť pred voľnými radikálmi, stimuluje syntézu kolagénu, zosvetľuje pigmentové škvrny a posilňuje ochrannú bariéru pleti. Vďaka kyseline askorbovej pomáha tvoriť kolagén, pôsobí ako lapač voľných radikálov a zároveň zosvetľuje fľaky. Céčko efektívne zosvetľuje pigmentové škvrny, vracia pleti chýbajúci jas, zbavuje pokožku tmavých kruhov pod očami a podporuje tvorbu kolagénu, ktorý udržuje mladistvý vzhľad pleti. Vitamín C môžete v kozmetike používať, nech už máte akýkoľvek typ pleti. Na pozore by sa mali mať len majiteľky citlivej pokožky so sklonom na začervenanie a tvorbu červených fliačikov.

    Na trhu je mnoho produktov s vitamínom C, ale nie každý z nich funguje. Dôvod? Vitamín C je mimoriadne nestabilný - na svetle, vzduchu či vo vode rýchlo oxiduje a stráca účinnosť. Produkty BioLumin-C od Dermalogica prekonali tento problém vďaka technológii ultrastabilného vitamínu C - dvoch synergických foriem tejto látky, ktoré sú mimoriadne odolné voči degradácii a zároveň sa efektívne vstrebávajú do pleti.

    Produkty BioLumin-C pre žiarivú pleť:

    1. BioLumin-C Gel Moisturizer: Denný gél, ktorý prebudí mdlú pleť už po prvom použití. Obsahuje vitamín C, 5 druhov kyseliny hyalurónovej, skvalén a výťažok z divozelu, ktorý premieňa UV svetlo na viditeľný jas. Hydratuje, rozjasní a vyhladí bez zaťaženia.
    2. BioLumin-C Heat Aging Protector SPF 50: Táto SPF novinka od Dermalogica nie je len „ochranný krém“. Okrem ochrany pred UVA/UVB žiarením chráni aj pred termálnym starnutím (škodlivým vplyvom tepla). Výťažky z mochovky, vitamínu E a stabilného vitamínu C pleť nielen bránia, ale aj zjednocujú tón a rozjasňujú.
    3. BioLumin-C Night Restore: Nočné sérum, ktoré regeneruje mdlú pleť, kým spíte. Vitamín C, provitamín D, papain a kyselina tranexamová zjemňujú pleť, znižujú pigmentáciu a navracajú jej žiarivý vzhľad. Opuncia a mikroriasy pleť upokoja a zregenerujú počas celej noci.

    Retinol (Vitamín A)

    Retinol, teda vitamín A, hrá dôležitú úlohu pri delení buniek. Mladé bunky lepšie dorastajú a najvrchnejšia vrstva kože je odolnejšia. Odtieň pleti je rovnomernejší, vyzerá hladšie, pigmentové fľaky sa zosvetlia a rozšírené žilky zastavia. Retinol je jednou z najúčinnejších zložiek na omladenie a rozžiarenie pleti. Urýchľuje obnovu kožných buniek, čím zlepšuje textúru pleti a redukuje známky únavy.

    Kyselina hyalurónová

    Kyselina hyalurónová je vlastne makromolekula, ktorá sa prirodzene vyskytuje v pokožke. Ako súčasť v kozmetických výrobkoch pomáha v bunkách uchovať dostatok hydratácie a bráni tak pred vysušením pleti. Okolo 40. roku života sa vlastná produkcia kyseliny hyalurónovej zásadne zníži a jej obsah sa v tele zredukuje až o polovicu. Preto je dôležité dopĺňať jej nedostatok na dennej báze. Pravidelné dopĺňanie do pokožky pleť rozžiari, zmierni jemné linky a pomôže vyhladiť hlbšie vrásky. Dnes ju už bežne nájdete v kozmetických produktoch, ale je dostupná aj v podobe tabletiek, beauty nápojov, ampuliek na pitie a pichne vám ju pod kožu aj dermatologička na vypnutie pokožky proti vráskam. Tento hydratačný zázrak dokáže okamžite zlepšiť vzhľad pleti, ktorá je suchá, nerovnomerná, zvädnutá a unavená.

    Kolagén - Bielkovina mladosti

    Kolagén je tiež súčasťou organizmu a jeho úlohou je udržať hydratáciu v pokožke. Ako dôležitá súčasť tkaniva zodpovedá za elasticitu a pevnosť pokožky. Zlepšuje textúru pokožky, redukuje celulitídu a „zmizíkuje“ vrásky. Zatiaľ čo v mladosti si telo vytvára vlastný kolagén ako po masle, vekom jeho produkcia prirodzene klesá. Počas prvých piatich rokov po prechode stratí tkanivo až 30 percent všetkého kolagénu. Takáto zmena zanechá stopy aj na vašom vzhľade - pleť sa stáva tenšou, stráca elasticitu, kontúry tváre ochabujú. Krémy a kolagénové séra pôsobia zvonku a len lokálne, vo forme nápojov (doplnkov výživy) podporujú krásu pleti zvnútra. Kolagénové drinky obsahujú mix prospešných látok (okrem kolagénu aj kyselinu hyalurónovú, vitamíny, minerálne látky, koenzým Q10), ktoré sa postarajú o pevnejšie kožné tkanivo, lepšiu hydratáciu pleti, ale aj o pevnejšie nechty a lesklé vyživené vlasy. Efekt sa však neukáže okamžite. Prvé výsledky sa objavia po 3 mesiacoch pravidelného užívania, preto sa obrňte trpezlivosťou.

    Polyfenoly a ďalšie antioxidanty

    Polyfenoly patria medzi rastlinné ochranné látky, ktoré fungujú ako antioxidanty. Preto hľadajte v produktoch výťažky zeleného čaju, hroznových jadierok alebo olivových listov. Chránia pleťové bunky proti voľným radikálom a zároveň pred predčasným starnutím. Do skupiny lapačov voľných radikálov patrí aj vitamín E, podobne pôsobí aj koenzým Q10 alebo výťažky z granátového jablka či divokej ruže. Všetky tieto prírodné zložky sa starajú o to, aby spomalili tikanie biologických hodín. Niacínamid (vitamín B3) upokojuje, vyrovnáva tón pleti a posilňuje jej prirodzenú bariéru.

    Každodenná starostlivosť a domáce rituály

    Oživenie unavenej a mdlej pleti vyžaduje správnu a pravidelnú starostlivosť, ktorá zahŕňa niekoľko kľúčových krokov. Základom zdravej pleti je čistota.

    koláž produktov na pleť - čistenie, séra, krémy

    Čistenie pleti

    Každý deň sa na pleti zachytávajú nečistoty, prach a zvyšky make-upu, ktoré môžu pleť zaťažovať a spôsobiť, že vyzerá mdlá. Pleť je každý deň vystavená nečistotám, make-upu a prebytočnému mazu, ktoré môžu spôsobovať jej unavený vzhľad. O pleť je potrebné pečovať každé ráno a večer v troch základných krokoch. Prvým krokom k revitalizácii pleti je dôsledné čistenie. Vyberte si jemný čistiaci prípravok (gél/olej/pena), ktorý vašu pleť hĺbkovo vyčistí bez toho, aby ju vysušoval.

    Základným pravidlom čistenia suchej pleti je neoberať ju o prirodzený maz, ktorý ju chráni pred vonkajšími vplyvmi. Optimálne čistiace prípravky by mali nielen jemne odstraňovať nečistoty, ale aj zabezpečiť svojím zložením ochranu pokožky pred nadmerným vysušovaním. V prípade suchej kože je obzvlášť dôležité nepoužívať agresívne mydlá, ktoré pokožku pripravujú o jej prirodzené zvlhčujúce látky - ceramidy a lipidy. Najideálnejšie sú prípravky s pH 5,5 a obsahom ošetrujúcich zložiek. Snažte sa používať kozmetické a pracie prostriedky bez farbív, alkoholu a parfémov.

    Exfoliácia (Peeling)

    Unavená pleť často stráca jas kvôli nahromadeným odumretým bunkám. Peeling by určite mal patriť do pravidelnej (nie však každodennej) starostlivosti o pleť. Doprajte jej jemný peeling 1-2x týždenne, ktorý pokožku vyhladí, uvoľní póry a umožní lepšie vstrebávanie aktívnych látok. Exfoliácia pomáha odstrániť odumreté kožné bunky z pleti, ktoré môžu spôsobiť, že pleť vyzerá matná. Peeling pleti prevádzajte raz týždenne. Častejším použitím by ste mohli narušiť kožnú bariéru. Vyberať môžete z troch druhov - mechanický, chemický alebo enzymatický.

    Peeling pomocou kyseliny glykolovej je pre pleť skutočný stimulant k obnove a takisto reštartuje pleť k tvorbe nových buniek, krásne si poradí aj s rozšírenými pórmi, nadmerným premastením, nejednotným farebným tónom pleti, šupinkami, začervenaním, drsným povrchom. Je to multitalent v celkovom skvalitňovaní pleti.

    Tonizácia

    Po vyčistení nezabudnite ako druhý krok použiť tonikum. Pleť príjemne zkludní a podpoří vstrebání péče do pleti.

    Pleťové séra

    Po vyčistení a exfoliácii je pleť pripravená absorbovať výživu do hĺbky. Pleťové séra sú produkty s vysokou koncentráciou aktívnych látok, takže stačia 2-3 kvapky a o vašu pleť bude nadštandardne postarané. Oveľa účinnejšie a rýchlejšie bojujú proti nedostatkom pleti a napomáhajú jej regenerácii. Sú skvelým doplnkom do každodennej základnej rutiny a dokážu efektívne riešiť rôzne stavy pleti. Pleťové séra môžu mať rôzny základ a podľa toho volíme ich poradie pri nanášaní - vodné, gélové, emulzné, olejové, ale nájdeme ich aj v tuhej forme balzamov. Vyberte si ľahké, ale účinné pleťové sérum - ideálne s vitamínom C, kyselinou hyalurónovou, niacínamidom alebo aloe vera. Tieto zložky pomáhajú dodať pleti objem, zjednotiť tón a chrániť ju pred vonkajšími vplyvmi. Zlaté olejové sérum zo značky Šťastná včela je rýdzo slovenskej výroby a obsahuje za studena lisovaný mandľový olej, šípkový olej, olej z malinových semien, olivový skvalán, koenzým Q10, bio extrakt z rozmarýnu a zlaté čiastočky. Doporučuje sa ako druhý produkt po ich hyalurónovom či kolagénovom sére. Je to vynikajúci výber pre žienku trpiacu alergiami na bežnú konvenčnú kozmetiku.

    Hydratácia

    Hydratácia je kľúčová pre zachovanie zdravej a rozžiarenej pleti. Krémy by sme mali používať pravidelne, avšak účinné látky z nich sa dostanú len do povrchových vrstiev kože. Po vyčistení a exfoliácii preto vždy použite hydratačný krém alebo sérum, ktoré pleti dodajú potrebnú vlhkosť. Vyberajte si produkty s obsahom kyseliny hyalurónovej, ktorá udržiava pleť hydratovanú po celý deň. Aj rozjasnená pleť potrebuje ochranu. Počas zimy nie je nutné meniť celú základnú rutinu, ak vám vyhovuje tak, ako ste si ju vyskladali.

    Tipy na hydratáciu v zime:

    1. Vyberte si svoj obľúbený pleťový olej a primiešajte 2 kvapky do hydratačného pleťového krému, alebo ho naneste na záver ako poslednú vrstvu.
    2. Šľahané pleťové krémy sú ideálne ako posledná vrstva po hydratačnom kréme pre zvýšenú ochranu pred mrazom.

    Pleťové masky

    Pleťové masky jemne a šetrne vyživujú pokožku, upokojujú a dopĺňajú výživné látky. Sú skvelým doplnkom základnej rutiny a dokážu efektívne riešiť rôzne stavy pleti. Masku vyberajte na základe konkrétneho problému/stavu pleti. Pravidelné používanie pleťových masiek môže vašej pleti dodať okamžitú dávku živín a hydratácie. Vyberajte masky s rozjasňujúcimi zložkami, najmä s vitamínom C, ako je rozjasňujúca maska Revitalift od L’Oréal Paris, ktoré pleť rozžiaria a dodajú jej mladistvý vzhľad. Nočná starostlivosť je ideálna príležitosť, ako svojej pleti dopriať intenzívnu regeneráciu a hydratáciu - a práve textilné pleťové masky sú tým správnym pomocníkom. Vyberte si masku s obsahom kľúčových zložiek, ako je kyselina hyalurónová, vitamín C alebo niacínamid, ktoré obnovia vitalitu a sviežosť vašej pleti.

    Ochrana pred slnkom

    Každé ráno zakončite rutinu pleťovým krémom s SPF, ideálne s pridanými antioxidantmi.

    Vplyv životného štýlu na žiarivú pleť

    fotografia zdravej vyváženej stravy a aktívneho životného štýlu

    Zdravá a žiarivá pleť nie je len výsledkom správnej kozmetickej starostlivosti, ale aj zrkadlom vášho životného štýlu. Naše vnútorné zdravie, ale i psychická (ne)pohoda sa na pleti vždy prejaví. Mdlá pleť nie je osud, ale stav, ktorý sa dá zmeniť.

    Hydratácia zvnútra

    Pohlídajte si, že každý deň naozaj vypijete aspoň 2,5 litra vody alebo nesladeného čaju. Hydratácia je kľúčom k zdravej a krásnej pleti. Ak telu chýbajú tekutiny, pleť pôsobí unavene, stráca pružnosť a objavujú sa jemné linky.

    Strava a antioxidanty

    Strava bohatá na čerstvé potraviny obsahujúca antioxidanty, vitamíny a minerály je základným stavebným kameňom zdravej pleti. Potraviny ako ovocie, zelenina, celozrnné produkty, orechy a semienka dodávajú pleti potrebné živiny, ktoré podporujú jej obnovu a chránia ju pred poškodením voľnými radikálmi. Antioxidanty bránia negatívnym procesom a podporujú tak zdravie pleti. Skúste napríklad smoothie z červenej repy a lesného ovocia.

    Čo nerobiť: Tučná a sladká jedlá prispievajú k rozvoju akné a cukor navyše spôsobuje glykáciu kolagénu v koži.

    Spánok a regenerácia

    Kvalitný spánok je pre regeneráciu pleti nevyhnutný. Počas spánku dochádza k oprave poškodených buniek a obnove kolagénu, čo prispieva k mladistvému vzhľadu pleti. Nedostatok spánku môže viesť k tmavým kruhom pod očami, bledosti a zvýšenému výskytu jemných vrások. Spánok - dlhší spánok znamená aj dlhšiu dobu regenerácie pre vašu pleť. Nedostatok kvalitného oddychu spomaľuje bunkovú obnovu, čo môže viesť k unavenému vzhľadu, tmavým kruhom pod očami a mdlému tónu pleti.

    Čo nerobiť: Každovečerné dôkladné odlíčenie je kľúčové - v noci sa pleť regeneruje a to ide pod zvyškami make-upu len ťažko. Nečistoty navyše upchávajú póry.

    Stres manažment

    Dlhodobý stres má často negatívny dopad na zdravie pleti. Stresové hormóny zvyšujú produkciu mazu, ktorý upcháva póry, a taktiež spôsobujú stratu vody. Chronický stres zvyšuje hladinu stresových hormónov, ktoré môžu negatívne ovplyvniť stav pokožky - od výskytu pupienkov až po stratu jasu a elasticity. Nájdite si preto pravidelne čas na relaxáciu a uvoľnenie - či už ide o jogu, meditáciu, prechádzky v prírode, alebo akúkoľvek inú aktivitu, ktorá pomáha upokojiť váš nervový systém.

    Čo nerobiť: O mladosť vás hravo oberie fajčenie, UV žiarenie, stres aj nedostatok pohybu a spánku. Všetky tieto faktory môžu spôsobiť mikrozápaly v pokožke, ktoré zanechajú negatívne stopy na tvári.

    Fyzická aktivita

    Fyzická aktivita zlepšuje krvný obeh, čím prispieva k lepšiemu zásobovaniu pleti kyslíkom a živinami. Pohyb navyše pomáha zbaviť sa toxínov, ktoré môžu negatívne ovplyvniť pleť, a zároveň uvoľňuje endorfíny, ktoré podporujú odbúravanie stresu.

    Profesionálne estetické zákroky pre rozžiarenú pleť

    Vzdelávacie video o prístupe k estetike

    Estetické centrá ponúkajú množstvo invazívnych aj menej invazívnych zákrokov, ale vedieť, čo chceme a čo je pre našu pleť naozaj vhodné, v tom je náročné sa orientovať. Profesionálne ošetrenia sú ideálne pre pleť zaťaženú stresom a prostredím. Ak chcete svojej pleti dopriať ešte intenzívnejšiu vzpruhu, určite vyskúšajte niektoré z týchto ošetrení.

    Mezoterapia

    Mezoterapia je „koktail“ nezosieťovanej kyseliny hyalurónovej a ďalších podporných látok. Stimuluje novotvorbu kolagénu, napína uvoľnené kolagénové vlákna, čím odstraňuje ochabnutosť kože, zvyšuje jej pevnosť a elasticitu a vytvára bariéru, ktorá zabraňuje strate vody. Efektívne udržiava hydratáciu a tonizuje pleť. Podporuje regeneráciu buniek vďaka obsahu kyseliny hyalurónovej, komplexu rastových faktorov, DNA, vitamínov a minerálov. Aplikujeme ju na tvár, krk, dekolt a ruky. Kúra pozostáva zo 4 sedení, v intervaloch, ktoré odporučí lekár.

    Vital Injector

    Vital Injector je prístroj, pomocou ktorého sa aplikuje výplňový implantát - zosieťovaná kyselina hyalurónová na desatinu milimetra a mikrolitra presne. Vital Injector je vhodný pre každú dehydratovanú pokožku v každom veku. Ošetrenie je možné podstúpiť počas celého roka, avšak odporúčame ho absolvovať v zimnom a jarnom období, kedy je pleť presušená, dehydratovaná a matná.

    Juvéderm Volite

    Juvéderm Volite je injekčný preparát s obsahom reťazcov kyseliny hyalurónovej o nízkej a vysokej molekulárnej hmotnosti, ktoré sú medzi sebou pospájané špeciálnou „VYCROSS“ technológiou. Ide o stimulačnú výplň, ktorá aktivuje mimobunkovú hmotu a fibroblasty k produkcii nového tkaniva. Účinky sú viditeľné už do jedného mesiaca po aplikácii. Je vysoko odolný voči pôsobeniu voľných kyslíkových radikálov, vďaka čomu má predĺžený účinok na 6-9 mesiacov. Intenzívnym nasávaním vody zabezpečuje hĺbkovú hydratáciu pleti, zvyšuje jej elasticitu, obnovuje jej štruktúru. Výsledkom ošetrenia je tak zlepšenie textúry pokožky a jej pružnosti, hlboká a dlhotrvajúca hydratácia, rozžiarenie, spevnenie a liftingový efekt. Volite okrem zlepšenia hydratácie a elasticity kože redukuje aj jemné vrásky a tým prispieva k zlepšeniu jej hladkosti.

    Profesionálne ošetrenia pleti v salóne:

    • PRO Multivitamin: Ideálne pre pleť zaťaženú stresom a prostredím. Kombinácia vitamínov (najmä C a E) rozjasní unavenú pokožku a dodá jej stratenú energiu.
    • PRO Nanoinfusion: Toto ošetrenie využíva nástavce s nanohrotmi pre hlbšie preniknutie aktívnych látok. Výsledkom je pleť, ktorá je na dotyk vyhladená, hĺbkovo hydratovaná a rozjasnená.
    • LuminFusion: Pokročilá starostlivosť zameraná na pleť s vráskami. Kombinuje exfoliáciu, LED terapiu a vitamín C pre okamžité rozjasnenie a omladenie.
    • Rozjasňujúce ošetrenie ultrazvukom: Toto šetrné, ale vysoko účinné ošetrenie pomocou ultrazvuku prečistí póry, stimuluje mikrocirkuláciu a pleť okamžite rozžiari.

    Pokiaľ nie je práve letné obdobie, najefektívnejším riešením sú ošetrenia pleti, ktoré intenzívne pracujú na obnove pleti - jej vonkajšieho ochranného lipidového filmu v kombinácii s exfoliáciou vrchnej zrohovatelej vrstvy pokožky. Toto sa udeje počas ošetrení s obsahom chemického peelingu - najmä s kyselinou glykolovou, v ošetreniach pleti s mikrodermabráziou, čo je intenzívne zbrusovanie povrchu pleti prístrojom, a tiež počas ošetrení s vitamínom C a energizujúcim Sibírskym ženšenom. Je potom veľmi žiadúce až nutné, aby sa zbrúsená pokožka intenzívne hydratovala. V salóne sa môže použiť napr. ultrazvukové zapracovanie hydratačnej ampuly. Pridanie čerstvého, práve pre klientku zarobeného séra s čistým vitamínom C, takisto prispieva k stimulácii regenerácie pleti, vplýva na novotvorbu kolagénu.

    Okamžité triky pre svieži vzhľad

    fotografia tvárovej masáže gua sha

    Niekedy potrebujeme rýchle riešenie pre unavenú pleť, aby sme vyzerali sviežo a žiarivo aj bez dlhých príprav. Všetko čo dokáže oživiť mdlú pleť musí byť farebne JASNÉ, SVETLÉ, OPTICKY ŠŤAVNATÉ alebo PERLEŤOVÉ či LESKLÉ. Ale na druhej strane to neznamená, že to môže byť všetko, čo priam žiari či pôsobí holograficky, až dúhovo. Je to od produktu ku produktu.

    Chladiace gély a masky

    Okamžitý spôsob, ako pleť prebudiť, je použitie chladiacich gélov alebo masiek. Tieto produkty môžu pleť osviežiť a redukovať opuchy, najmä v oblasti pod očami.

    Masáže pleti

    Jemná masáž tváre dokáže niekedy zázraky. Pomocou prstov alebo špeciálnych nástrojov, ako je gua sha, masírujte pleť smerom nahor a von. Masáž zlepšuje prekrvenie, spevňuje kontúry tváre a môže okamžite dodať pleti zdravý lesk. I obličajové masáže pleť perfektne prekrvia, a to ešte dôkladnejšie. Rozprúdia navyše lymfu, čím odbúravajú opuchy a podporujú odplavenie toxických látok, ktoré negatívne ovplyvňujú vzhľad pleti. Robte ich pravidelne každý deň a skoro uvidíte silný anti-aging efekt. Na podporu tvorby kolagénu je fantastická aj masáž tváre terapeutickým kameňom guaša. Studená voda pleť krásne prekrví, čím do nej bude prúdiť viac živín. Pri jej čistení, teda dvakrát denne, pleť niekoľkokrát poriadne opláchnite studenou vodou. Efekt uvidíte okamžite.

    Make-up triky a rozjasňovače

    Ak chcete rýchlo zamaskovať únavu, môžete sa spoľahnúť na niekoľko jednoduchých make-up trikov. Použitie rozjasňovača na vybrané miesta, ako sú lícne kosti, nos a kútiky očí, okamžite dodá pleti zdravý lesk. Korektor pod oči pomôže zakryť tmavé kruhy a make-up s ľahkým leskom oživí celkový vzhľad pleti.

    • Naj Oleari Velvet Moon Highliter 01 Aurora: Veľmi nenápadný typ krémového rozjasňovača, ktorý potrebuje len decentné a šetrné zaobchádzanie. Hodí sa žene, ktorá chce používať highliter na oživenie pleti, ale potrpí si na kvalitnú, ale nie príliš okázalú vizáž. Možno ho použiť štetcom, prstom, zapracovať do makeupu, alebo samostatne.
    • Naj Oleari One Minute Glow Skin Perfector korektor: Rýchla obojstranná tyčinka podobného a decentného charakteru s jednou úlohou navyše. Má okrem krémového rozjasňovača i vyhladzujúcu bázu. Najprv sa použije hladká textúra z tyčinky na vyplnenie vrások, potom sa nanesie make-up a na make-up sa použije svetlý highliter.
    • Gosh LUMI DROPS: Ľahučké tekuté líčka, ktoré sa prstom vklepú napríklad na líčka.
    • ALVERDE krémové líčka: Krásny produkt, ktorý je dôkazom, že vždy treba nahliadnuť do všetkých stojanov.
    • NYX AWAY WE GLOW: Dúhovo ružový tekutý highliter, ktorý sa primiešava alebo používa samostatne.
    • Tónujúci krém Skin Paradise z kolekcie Wake Up & Glow od L'Oréal Paris: Skvelý tip pre prebudenie pleti.
    • Prírodné krémové multilíčidlo 3v1: Ak chcete vyzerať prirodzene, ale dodať pleti neodolateľne šťavnatý vzhľad, siahnite po ňom. Využijete ho nielen na tváre, ale aj na pery a oči.
    • Rozjasňujúce čiastočky v krémoch: Občas natrafíme na pleťový krém, ktorý obsahuje rozjasňujúce čiastočky, alebo akési drobné kapsulky, ktoré sa po rozotretí zmenia na jemnú farbu. Kedysi mali takýto druh tónovacieho krému napríklad Estée Lauder a Elizabeth Arden. Krém White tea face perfecting finisher je 50ml krém s obsahom bieleho čaju a kyseliny hyalurónovej, vhodný samostatne alebo pod sérum.

    Samoopaľovacie prípravky

    Niekedy stačí použiť len kvapku samoopaľovacieho prípravku. Možnosťou je samostatne pod krém (rýchla a výrazná varianta), na krém (zjemnený efekt) alebo vmiešať do pleťového či telového krému (úplne zjemnený efekt). Všetky možnosti sú fajn, akurát pri samostatnom použití získate naozaj opálený nádych, čo je tiež spôsob ako vyriešiť vzhľad „mdlej pleti“. Môžete to opakovať podľa potreby a nádychu opálenia. Obľúbený je napríklad Nuskin SUNRIGHT INSTAGLOW. Obsahuje jemné trblietky, ktoré dodávajú zlatistý efekt. Pleť získava veľmi rýchle opálenie, o ktoré sa postará červený pigment. Keďže je to gélový produkt, rozotieranie nie je problém. V podstate sa hodí na všetky typy pokožky (s prihliadnutím na problémy typu akné, kde je nutné zvážiť podobné prípravky a ich použitie).

    tags: #mdla #plet #a #ako #na #nu

    Populárne príspevky: