Krémy na odstránenie pigmentových škvŕn: Kompletný sprievodca

    Pigmentové škvrny, ľudovo nazývané aj starecké škvrny, predstavujú častý problém pokožky, ktorý môže postihnúť každého bez ohľadu na vek či typ pleti. Tieto tmavé miesta na pokožke sú výsledkom nadmernej produkcie melanínu, pigmentu zodpovedného za farbu našej pleti. Najčastejším spúšťačom je slnečné žiarenie, ktoré stimuluje produkciu melanínu. Nemenej dôležité je starnutie pokožky, pretože s pribúdajúcimi rokmi sa schopnosť kože regenerovať spomaľuje, čo môže viesť k trvalejším pigmentáciám. Hoci sa pigmentové škvrny považujú predovšetkým za estetický problém, je dôležité ich pozorne sledovať. „Zmeny tvaru, farby či veľkosti odporúčam rovnako ako pri znamienkach konzultovať s lekárom, aby ste sa vyhli vážnejšiemu zdravotnému problému“, hovorí dermo poradkyňa Veronika Blahová.

    Príčiny vzniku pigmentových škvŕn

    Melanín je prirodzenou zložkou pigmentu, ktorý rozhoduje o odtieni pleti, farbe vlasov a očí. Za vznik pigmentových škvŕn môže predovšetkým zvýšená hladina melanínu. Jednou z najčastejších príčin je slnečné žiarenie, ktoré stimuluje produkciu melanínu. Aj keď ste milovníčkou opaľovania, nezabúdajte, že slnečné lúče sú pre nás čoraz agresívnejšie. Pigmentové škvrny vznikajúce týmto spôsobom sú svetlohnedé a väčšinou ide len o povrchové pigmentácie. Sú spôsobené prevažne nadmerným pôsobením slnečného žiarenia, preto sa s nimi môžete najčastejšie stretnúť na tvári, krku a rukách. Na vznik škvŕn má veľký vplyv pribúdajúci vek, ktorý prirodzeným spôsobom spôsobuje úbytok melanínu a prirodzená farba pokožky. Ľudia s tmavšou pleťou sú škvrnami ohrození viac než osoby so svetlou pleťou. Čím častejšie sa vystavujete slnečnému žiareniu, tým sa zvyšuje pravdepodobnosť vzniku škvŕn.

    Melazma (Chloasma)

    Melazma, známa aj ako chloazma, je špecifickým typom hyperpigmentácie. Najčastejšie sa objavuje na lícach, nose a nad hornou perou. Trpia ňou najmä ženy, pretože na vznik týchto druhov škvŕn majú vplyv hormóny. Melazma sa objavuje až v 15 % tehotných žien, preto sa tomuto typu pigmentových škvŕn hovorí aj „tehotenská maska“. Okrem tehotných žien sa s týmito škvrnami stretnú aj ženy, ktoré užívajú perorálnu hormonálnu antikoncepciu. Dobrou správou je, že melazma môže samovoľne zmiznúť po pôrode alebo po znížení dávok estrogénu.

    Pozápalové pigmentové škvrny (PIH)

    Pozápalová hyperpigmentácia, známa aj ako PIH, vzniká v dôsledku zápalu alebo poranenia pokožky. Keď dôjde k zapáleniu pokožky, nastáva uvoľňovanie melanínu a nadbytok pigmentu spôsobí hyperpigmentáciu. Na pokožke potom zostávajú ploché ružové, červené alebo hnedé škvrny. Aj keď slnečné žiarenie nevyvoláva pozápalovú hyperpigmentáciu, môže jej prejavy zhoršiť.

    Prevencia vzniku pigmentových škvŕn

    Prevencia je vždy jednoduchšia ako riešenie už existujúceho problému. Prvým a najdôležitejším krokom je ochrana pred slnkom. Každodenné používanie opaľovacích krémov s SPF 30+ až SPF 50+ je nevyhnutnosťou, a to nielen počas letných mesiacov. Slnečné lúče totiž prenikajú aj cez oblaky a môžu poškodiť pokožku počas celého roka. V lete tiež netreba zabúdať na klobúk, slnečné okuliare a zdržiavanie sa v tieni. „Rozhodne neskúšajte škvrny na tvári „doopaľovať“, farebný rozdiel na pokožke iba zvýrazníte“, upozorňuje dermo poradkyňa Veronika Blahová. Existuje veľké riziko, že na nechránenej pokožke budú opakovane vznikať nové fľaky a navyše sa zvýraznia aj staré, s ktorými ste počas zimy bojovali. Dôležité je tiež venovať pozornosť pravidelnej starostlivosti o pokožku. Jemné čistenie, hydratácia a občasná exfoliácia pomáhajú odstrániť odumreté bunky a podporujú obnovu pokožky. Zdravý životný štýl, vrátane vyváženej stravy bohatej na vitamíny a antioxidanty, dostatočný pitný režim a minimalizovanie stresu majú rovnako výrazný vplyv na kvalitu pokožky.

    Osoba aplikuje opaľovací krém na tvár s vysokým SPF

    Ako odstrániť pigmentové škvrny

    Ak sa už pigmentové škvrny objavili, ich odstránenie môže byť zdĺhavý proces, ktorý si vyžaduje trpezlivosť a disciplínu. S plytkými škvrnami si hravo poradí sérum na pigmentové škvrny alebo bieliaci krém na pigmentové škvrny. Hlbšie a väčšie škvrny je vhodné odstraňovať pomocou chemického peelingu, IPL alebo lasera.

    Profesionálne metódy odstránenia

    • Chemický peeling: Pomocou ovocných kyselín sú odstraňované odumreté bunky pokožky, vďaka čomu sú pigmentové škvrny postupne vyhladzované. Môže byť vykonaný doma alebo u dermatológa.
    • IPL (Intenzívne pulzné svetlo): Toto svetelné ošetrenie pokožky mení rozmiestnenie pigmentu v pokožke, čím dochádza k postupnému odstráneniu škvŕn.
    • Laserová terapia: Laser preniká hlboko do pokožky a hĺbkovo ju uzdravuje. Je presnejší ako chemický peeling.

    Krémy a séra na redukciu pigmentových škvŕn

    Na trhu existuje široká škála produktov určených na redukciu pigmentových škvŕn. Pri ich výbere je dôležité zamerať sa na zloženie a aktívne látky, ktoré preukázateľne bojujú s hyperpigmentáciou.

    Kľúčové aktívne zložky v krémoch proti pigmentovým škvrnám:

    • Thiamidol: Patentovaná zložka, ktorá cielene redukuje pigmentové škvrny a zabraňuje ich opätovnému vzniku tým, že znižuje tvorbu melanínu.
    • Niacínamid (Vitamín B3): Znižuje prenos melanínu a rozjasňuje pleť. Je efektívnou látkou pomáhajúcou pri škvrnách vzniknutých pod vplyvom slnečného žiarenia alebo postzápalovej hyperpigmentácie.
    • Vitamín C: Silný antioxidant, ktorý rozjasňuje pleť, chráni ju pred voľnými radikálmi a podporuje produkciu kolagénu.
    • AHA a BHA kyseliny (napr. kyselina mliečna, glykolová, jablčná): Podporujú exfoliáciu hyperpigmentovaných buniek na povrchu pokožky, čím napomáhajú jej obnove a rozjasneniu.
    • Retinoidy (napr. retinol, retinaldehyd): Podporujú obnovu buniek a redukciu pigmentácie.
    • Arbutín: Prirodzená látka, ktorá inhibuje tvorbu melanínu.
    • Extrakt z hrachu, sukróza, Uriage termálna voda, Enoxolone: Prírodné zložky s rozjasňujúcimi a upokojujúcimi účinkami.
    • Centella Asiatica: Upokojuje, redukuje zápaly a podporuje hojenie kožnej bariéry.
    • Kyselina tranexámová: Blokuje tvorbu melanínu, účinná pri hormonálnej pigmentácii.
    Štruktúra pokožky s vyznačenými melanocytmi a melanínom

    Ako vybrať vhodný krém

    Pri výbere krému proti hyperpigmentácii venujte pozornosť niekoľkým dôležitým aspektom:

    1. Obsah účinných látok: Uistite sa, že krém obsahuje preukázateľne účinné látky v potrebných koncentráciách.
    2. Konzistencia a finish: Zvoľte krém s textúrou, ktorá vyhovuje vášmu typu pleti a preferenciám.
    3. SPF ochrana: Pre denné krémy je ideálna SPF ochrana 30, ideálne však 50, ktorá chráni pokožku pred UV žiarením.
    4. Parfumácia: Parfumácia v kozmetike môže nepriamo prispievať k hyperpigmentácii, pretože môže pokožku podráždiť.
    5. Prírodné vs. syntetické zložky: Zvážte, či preferujete produkty s prírodným alebo syntetickým zložením.
    6. Cena a veľkosť balenia: Cena nie je vždy rozhodujúca, keď majú krémy rôznu veľkosť.
    7. Recenzie a hodnotenia: Skúsenosti iných používateľov môžu byť cenným zdrojom informácií.

    Nie všetky krémy sú vhodné pre všetky typy pokožky. Najmä majitelia suchej a citlivej pokožky by sa mali pri výbere mať na pozore. S klasifikovaním pokožky a odporúčaním vhodného krému, ktorý vašej pokožke nebude spôsobovať podráždenie, by vám mali poradiť vo vašom kozmetickom salóne alebo u dermatológa.

    Príklady účinných krémov na pigmentové škvrny

    Trh ponúka množstvo produktov, ktoré sľubujú redukciu pigmentových škvŕn. Tu je niekoľko príkladov produktov, ktoré sú často odporúčané a dobre hodnotené:

    Produkt Kľúčové zložky Typ SPF Orientačná cena
    Eucerin AntiPigment Denný krém SPF30 Thiamidol, Vitamín C Denný krém SPF 30 22,91 - 110,33 €
    Farmstay Black Snail All-In-One Cream Výťažok zo slimačieho slizu, extrakt zo sladkého drievka Viacúčelový krém Nie je uvedené 12,38 - 22,13 €
    Redupetin krém na redukciu pigmentových škvŕn nočný Prírodné látky Nočný krém Nie je uvedené 10,13 - 15,21 €
    Bioderma Pigmentbio Daily Care Brightening Daily Care SPF50+ Vitamín C, E, PP, patentovaný komplex Denný krém SPF 50+ 0,6 - 14,70 €
    Naturwaren SIB REDUPETIN Denný krém na redukciu pigmentových škvŕn SPF 20 Prírodné látky Denný krém SPF 20 22,87 - 23,51 €
    Nivea Cellular Luminous 630 proti pigmentovým škvrnám (sérum, nočný krém) Luminous630® Sérum, Nočný krém Nie je uvedené od 11,66 €
    Mixa krém proti tmavým škvrnám SPF 20 Nie je uvedené Krém SPF 20 Nie je uvedené
    Institut Esthederm Photo Reverse Brightening Protective Anti-Dark Spots Face Care Light Beige Patentované technológie Opaľovací krém SPF 50+ 87,89 - 104,06 €
    Erso AG EKObalzam proti stareckým škvrnám Nie je uvedené Balzam Nie je uvedené 17,10 - 17,84 €
    Celimax Pore+Dark Spot Brightening Cream Nie je uvedené Rozjasňujúci krém Nie je uvedené Nie je uvedené
    Elizavecca Milky Piggy White Crow Glacial More Cream Prírodná báza Krém Nie je uvedené 10,71 €
    Annemarie Börlind NATUPERFECT Anti-pigmentové a Bieliace fluid Nie je uvedené Fluid Nie je uvedené Nie je uvedené
    Avène D-Pigment Retinaldehyd, Melanyd, Pre-tokoferyl Krém Nie je uvedené Nie je uvedené
    Revolution Skincare Dark Spot Corrector s vitamínom C Vitamín C, Niacínamid, Kyselina ferulová Sérum Nie je uvedené Nie je uvedené
    Dermacol Whitening Vitamín E, Panthenol Denný/Nočný krém Nie je uvedené Nie je uvedené
    RYOR Marine Algae Care Arganový olej, Kyselina hyalurónová Krém Bez SPF Nie je uvedené
    Vichy Liftactiv Specialist Glyco-C ampule Kyselina hyalurónová, Glykolová kyselina Ampule (nočné použitie) Nie je uvedené Nie je uvedené
    Eucerin Anti-Pigment emulzia Thiamidol Emulzia (lokálna aplikácia) Nie je uvedené Nie je uvedené
    La Roche-Posay Pigmentclar Kyselina ferulová Krém Nie je uvedené Nie je uvedené

    Hydrochinón: Ako aplikovať na tvár

    tags: #krem #na #odstranenie #kozny #h #pigmentove

    Populárne príspevky: