Kde a ako testovať krém na citlivú pleť
Citlivá, alebo intolerantná pleť prehnane reaguje na podnety zvonka. Môže to byť pobyt v prehriatej miestnosti, vietor, mráz, alergény v jedle a hlavne zložky kozmetických prípravkov. Hlavnými príznakmi citlivej pokožky sú začervenanie, svrbenie, pálenie, suchosť, vyrážka alebo akné. Môže sa vyskytnúť aj pocit pnutia a nepríjemné reakcie pokožky na bežné kozmetické výrobky.
Pochopenie citlivej pleti: Prejavy a príčiny
Najbežnejší prejav intolerantnej reaktívnej pleti je začervenanie, dermatitída a svrbenie. Najviac postihnutá býva pokožka tváre, obzvlášť pod očami alebo na viečkach, kde je koža najjemnejšia. Prejavy intolerantnej pleti však môžeme vidieť bežne aj na ostatných častiach tela.
Citlivá pleť je náchylná k podráždeniu, začervenaniu, suchosti a nepríjemnému pnutiu. Starostlivosť o ňu musí byť preto starostlivo volená a zameraná na šetrnosť a hydratáciu. Správna kozmetika môže pomôcť udržať pleť zdravú. Citlivá pokožka reaguje na vonkajšie aj vnútorné faktory intenzívnejšie ako iné typy pleti. Najčastejšie prejavy zahŕňajú začervenanie, svrbenie, podráždenie alebo dokonca výskyt drobných pupienkov či šupiniek. Citlivá pokožka býva ľahko podráždená a reaguje na vonkajšie vplyvy, ako sú zmeny teploty, stres, drsné chemikálie a alergény. Citlivosť pleti môže byť dôsledkom genetických predispozícií, prostredia, zlej starostlivosti o pleť alebo dokonca stresu.
Suchá tvár vypovedá o tom, že pokožka nedostáva alebo v sebe nedokáže udržať potrebné množstvo vlhkosti. Na suchej pleti sa často tvoria šupinky, a to najčastejšie okolo nosa, na čele aj brade. Pokožka v dôsledku suchosti stráca prirodzený lesk a elasticitu (môžete cítiť napätie tváre), je náchylnejšia na podráždenie a má tendenciu svrbieť aj začervenať. Vo väčšine prípadov sa suchá pokožka viaže k citlivej a citlivá zase k suchej.
Prečo je dôležitá špeciálna kozmetika pre citlivú pleť?
Ak máte problémy s citlivou, napätou pokožkou, vyrážkami alebo nepríjemným svrbením, siahnite po špeciálnej kozmetike pre citlivú pleť. Táto kozmetika vašej pokožke uľaví a poskytne vám tú najlepšiu starostlivosť. Krémy na citlivú pokožku obsahujú jemné a šetrné zložky, ktoré minimalizujú riziko podráždenia a upokojujú pokožku. Môžu obsahovať aj prírodné zložky, ako je aloe vera alebo harmanček, ktoré majú protizápalové a upokojujúce účinky. Citlivá pokožka má často zníženú schopnosť udržiavať vlhkosť.
Pri hľadaní najlepšieho pleťového krému pre citlivú pleť vyberajte produkty s jemnými a hypoalergénnymi zložkami. Žiadne parfumy, farbivá ani drsné chemikálie. Vhodné sú pleťové krémy s prírodnými zložkami, ktoré majú protizápalové a upokojujúce vlastnosti. Je tiež dobré vyhnúť sa krémom s vysokým obsahom alkoholu. Pri výbere produktov je kľúčové zameriavať sa na hypoalergénne zloženie bez dráždivých látok. Pri starostlivosti o citlivú pleť je dôležité vyhýbať sa škodlivým látkam, medzi ktoré patria parabény, sulfáty, umelé farbivá, parfumy a formaldehyd, ktoré môžu pokožku ešte viac podráždiť.
Aj to najjemnejšie zloženie môže spôsobiť citlivosť pokožky, pokiaľ nie je chránené. Existuje fenomén nazývaný retrokontaminácia, pri ktorej sa častice zo vzduchu - potenciálne dráždivé látky a alergény - dostávajú do balenia vo chvíli, keď je už otvorené. Tieto mikroskopické dráždivé látky a alergény môžu kontaminovať vaše produkty dennej starostlivosti o pleť. Ideálne by malo byť balenie produktov pre citlivú pokožku hermetické, inými slovami vzduchotesné a s ochrannými ventilmi, ktoré zabraňujú kontaminácii a oxidácii. Nemalo by dôjsť ani k žiadnemu kontaktu produktu s akýmkoľvek kovom, a to preto, že kovové ióny môžu oslabovať pokožku.
Patch test: Kľúčový krok pred použitím nového krému
Aby ste predišli nepríjemnej reakcii po použití akejkoľvek kozmetiky, je test citlivosti (alebo tzv. patch test) veľmi dôležitý. Aj napriek tomu to však mnohí zanedbávajú. Nie raz sa stalo, že ľudia opisovali problémy (pálenie, svrbenie) po natretí nejakého krému, alebo situácie, keď im dermatológ poradil krém pre bábätko a to po natretí pálil a vrieskalo. Jediná možnosť, ako si byť 100 % istý, či budete produkt dobre znášať, je si ho vyskúšať.
Jednoduchým spôsobom, ako to zistiť, je otestovať produkt na malom kúsku pokožky. Naneste malé množstvo na vaše predlaktie, na oblasť za uchom, na zápästie alebo za koleno a sledujte reakciu po dobu 24-48 hodín. V prípade pleťovej kozmetiky je lepšie miesto v oblasti tváre (napríklad pri uchu, spodná časť čeľuste, čelo). Ak sa objaví začervenanie, svrbenie, vyrážka alebo iné negatívne reakcie, produkt ihneď opláchnite z pokožky a nepoužívajte. Tento test slúži iba na počiatočné zistenie znášanlivosti produktu a nezaručuje tie isté výsledky počas dlhšieho používania produktu.
Dermatologicky testovaná kozmetika: Čo to znamená?
Dermatologicky testovaná kozmetika je typ výrobkov, ktoré boli skúšané a schválené dermatológmi. Mnohé kozmetické výrobky sú označené ako „dermatologicky testované“, ale čo to vlastne znamená? Kto a čo testuje? A sú produkty s týmto označením vhodné aj pre citlivú pleť? Tieto otázky sú veľmi dôležité, najmä ak máte citlivú pokožku.
Prečo je dôležité, aby bola kozmetika dermatologicky testovaná? Pri výbere kozmetiky, či už ošetrujúcej alebo dekoratívnej, ide vždy o našu pokožku. A najlepšie je poradiť sa s odborníkmi na kožu - dermatológmi. Aby výrobca mohol označiť svoj produkt ako „dermatologicky testovaný“, musí byť pri testovaní prítomný dermatológ v nezávislých testovacích ústavoch. Tento odborník vykonáva testy a následne podpisuje protokoly o výsledkoch. Logo „dermatologicky testované“ znamená, že produkt bol testovaný dermatológmi a bol schválený ako bezpečný pre použitie na pokožke.
Aké testy existujú pri dermatologických skúškach? Podľa nariadení o kozmetike sú povinné iba testy kompatibility. Každý kozmetický výrobok má svoj vlastný „súbor“ testov, ktoré sú zdokumentované a sprístupnené úradom na kontrolu. Ak výrobok obsahuje označenie „pre citlivú pleť“, musí byť preukázané, že je skutočne vhodný pre tento typ pokožky. Ďalej musia výrobcovia preukázať vlastnosti, ktoré výrobok sľubuje, ako napríklad tvrdenie: „Krém XY znižuje začervenanie vďaka aktívnej zložke skorocelu.“ Testovacie inštitúty musia tento prísľub potvrdiť.
Skúšobné metódy v dermatologických testoch
Konkrétna metóda dermokozmetických testov závisí od cieľov výrobcu pre testovaný produkt. Napríklad, ak ide o prípravok proti starnutiu, cieľom testov môže byť podrobná analýza zmien v hydratácii pokožky a redukcie vrások.
- Objektívne prieskumy meraním: S rozvojom meracích metód je možné veľmi presne určiť kožno-fyziologické vlastnosti, ako je obsah vlhkosti, elasticita, strata vlhkosti, hĺbka vrások a bariérová funkcia pokožky. Testované osoby používajú produkt podľa návodu a odborníci merajú účinok na pokožke po rôznych časových obdobiach.
- Prieskumy odborníkov: Kompatibilita produktov sa často testuje náplasťovými testami, kde zostávajú prípravky na pokožke až 48 hodín. Dermatológovia hodnotia reakcie pokožky ako začervenanie, šupinatosť alebo pľuzgiere.
- Subjektívny prieskum dobrovoľníkov: Testujúci dostanú produkt a po aplikácii ich písomne pýtajú na skúsenosti s ohľadom na znášanlivosť a účinnosť. Tento prieskum dopĺňa odborné hodnotenie a prístrojové merania.
Odborný tip: Ak ste sa stretli s produktom, ktorý uvádza, že výsledky testov sú založené výhradne na dotazníkových prieskumoch, mali by ste byť ostražití. Niektorí výrobcovia z dôvodu nižších nákladov neuskutočňujú rozsiahle testovanie v skúšobnom laboratóriu.
Výber testovaných subjektov
Inštitút má k dispozícii databázu dobrovoľných testovacích osôb, ktoré sú kategorizované podľa typu pleti. Na základe toho sa vyberú osoby, ktoré majú vhodný typ pokožky pre daný produkt. Napríklad séria EXTRODERM je určená pre citlivú a suchú pokožku, ako je neurodermatitída alebo psoriáza. Pre testovanie očného krému EXTRODERM bolo vybraných 27 žien a 3 muži vo veku od 19 do 70 rokov (priemerný vek 45 rokov), ktorí hodnotili stav svojej pokožky nasledovne:
- 16 ľudí hodnotilo pokožku ako suchú
- 6 ľudí označilo svoju pokožku za veľmi suchú
- 3 osoby ohodnotili svoju pokožku ako normálnu
- 2 osoby uviedli, že ich pokožka bola šupinatá
- 2 osoby označili svoju pokožku ako citlivú
- 1 osoba mala pokožku čiastočne zapálenú
Príklad výsledkov a záverov testov
Dermatológovia pripravujú súhrn výsledkov, ktorý zahŕňa podrobné vysvetlenie testovacích metód a poskytujú ho objednávateľovi testov.
Príklad správy z aplikačného testu očného krému EXTRODERM:
- 93 % testovaných osôb uviedlo, že produkt pomáha pokožke udržiavať vlhkosť.
- 93 % testovaných potvrdilo, že produkt šetrne stará o citlivú pokožku okolo očí.
- 83 % testovaných osôb uviedlo, že očný krém zmierňuje svrbenie.
- 83 % testovaných osôb potvrdilo, že produkt posilňuje prirodzenú odolnosť pokožky.
Záver týkajúci sa kompatibility znel: „Očný krém EXTRODERM bol veľmi dobre znášaný 30 dobrovoľníkmi počas pozorovania aplikácie. Počas a po aplikácii sa nevyskytli žiadne nežiaduce účinky alebo objektivizovateľné intolerancie.“
V rámci testovania účinnosti, kde sa stanovoval obsah vlhkosti a merala transepidermálna strata vlhkosti, dospel skúšobný ústav k tomuto záveru: „Používanie očného krému DADO SENS EXTRODERM dokázalo podporiť schopnosť pokožky okolo očí zadržiavať vlhkosť a zároveň stabilizovať jej prirodzenú odolnosť.“ S takýmto zameraním na kvalitu máte istotu, že očný krém EXTRODERM prešiel dermatologickými testami a spĺňa vysoké štandardy kvality. Označenie kompatibility s citlivou pokožkou je teda potvrdené: „Upokojuje a stará sa o citlivú pokožku v oblasti očí. Zvyšuje prirodzenú odolnosť pokožky pomocou panthenolu, oleja Inca Omega a extraktu z ruže z Jericha.“
Výber správneho krému na citlivú a suchú pleť
Suchá a citlivá pleť - to sú dva často skloňované typy pleti, ktoré trápia nielen ženy, ale aj mužov. Pokiaľ budete používať správne produkty, môžu všetky starosti s pleťou odpadnúť. Ak trpíte suchou pleťou, je kľúčová jej hydratácia.
- Používajte hydratačný krém na suchú pleť: Vyberte si hydratačný krém priamo určený na suchú pleť, ktorý obsahuje hydratačné zložky, napríklad kyselinu hyalurónovú alebo glycerín. Na extrémne suchú tvár sa odporúča používať krémy s bohatšou textúrou, ktoré dodajú pleti intenzívnu hydratáciu a ochranu. Krém na suchú pleť nie je nutné vyberať ani tak podľa pohlavia, ako skôr zloženia. Krém by mal obsahovať vysoký podiel hydratačných zložiek ako je kyselina hyalurónová, glycerín alebo ceramidy.
- Používajte kozmetiku šetrnú k pokožke: Vyhýbajte sa kozmetike, ktorá môže pokožku ešte viac vysušovať. Na citlivú pokožku je ideálne používať kozmetiku určenú priamo pre citlivú pleť.
- Zamerajte sa na vekovú skupinu: Okrem typu pleti a zloženia je dobré zamerať sa aj na vek. U mladých ľudí (okolo 20. roku) býva pokožka citlivejšia na hormonálne zmeny a môže tak vyžadovať ľahšie, nekomedogénne produkty, ktoré neupchávajú póry.
- Zohľadnite počasie a ročné obdobie: Vybrať správny krém na suchú a citlivú pleť pre mužov aj ženy je dôležité nielen podľa typu pleti a veku, ale aj podľa aktuálneho počasia. Napríklad v zime s typicky suchým, chladným vzduchom je suchá a citlivá pokožka ešte náchylnejšia na dehydratáciu a podráždenie. Naopak do teplejšieho a vlhkého alebo slnečného počasia sa hodí ľahší, hydratačný krém s SPF ochranou.
- Denné a nočné krémy: Rovnako ako sa potreby pleti menia s pribúdajúcim vekom alebo podľa ročného obdobia, menia sa aj počas dňa. Cez deň je pokožka viac vystavená vonkajším vplyvom v podobe slnečného žiarenia a znečistenia, zatiaľ čo večer býva viac unavená a vyžaduje tak intenzívnejšiu hydratáciu i regeneráciu. Denné a nočné krémy sa líšia svojím zložením, a teda aj účinkami. Nočné krémy môžu obsahovať zložky, ktoré sa nehodia na denné použitie.
- Čítajte recenzie a poraďte sa s odborníkom: Nezabudnite si prečítať verejne dostupné recenzie, ktoré osvedčení predajcovia zverejňujú na svojich webových stránkach. Ak si neviete vybrať, neváhajte sa poradiť s dermatológom.
Komplexná starostlivosť o citlivú pleť: Denný rituál a špeciálne oblasti
Výber správnej pleťovej kozmetiky pre citlivú pokožku môže výrazne zlepšiť jej zdravie a odolnosť voči vonkajším vplyvom. Kľúčové je zamerať sa na šetrné zloženie bez dráždivých látok a pravidelne pleť hydratovať a chrániť. Premýšľate, ktorý denný zvlhčujúci produkt môžete bezpečne nanášať na citlivú pokožku vašej tváre? Nie ste si istí, ktorá pravidelná starostlivosť o pleť je tá pravá pre vašu citlivú pleť? Potom ste na správnom mieste! Prečítajte si, ako sa správne starať o vašu citlivú pleť, pery a očné okolie a ako sa zbaviť nepríjemných pocitov štípania a napínania pleti. Užívatelia najlepšie hodnotia rady značiek La Roche-Posay, Mizon a Avène.
Ranná rutina v starostlivosti o pleť so značkou Nivea – KAMzaKRASOU.sk
Citlivá pokožka vyžaduje jemnú, ale pravidelnú starostlivosť. Vyberte si z kategórie kozmetiky určenej pre citlivú pokožku umývacie prostriedky, odličovacie vody, hydratačné a výživné krémy, ako aj prípravky na opaľovanie pre citlivú pleť. V kategórii nájdete aj prípravky na zmiernenie príznakov citlivej a intolerantnej pleti.
KROK 1: Jemné čistenie
Pri čistení citlivej pleti je kľúčové slovo jemné. Pre zachovanie prirodzenej rovnováhy použite pH neutrálny odličovač, ktorý je špeciálne vyvinutý na čistenie citlivej pokožky. Na čistenie citlivej pleti je najlepšie používať jemné exfoliačné produkty. Peeling obmedzte na minimum. Vyhýbajte sa horúcej vode - pri umývaní tváre používajte teplú alebo studenú vodu, pretože horúca voda môže citlivú pleť podráždiť.
KROK 2: Upokojenie s termálnou vodou
Pokiaľ existuje nejaký zázrak pre citlivú pleť v spreji, je to Termálna voda z La Roche-Posay. Prirodzene upokojuje a pôsobí antioxidačne vďaka svojmu jedinečnému minerálnemu zloženiu, ktoré je bohaté na selén.
KROK 3: Hydratácia a obnova bariéry
Jeden z najlepších produktov pre citlivú pleť so sklonom k napínaniu, brneniu, vysychaniu, diskomfortu a občasnému začervenaniu je TOLERIANE Sensitive. Nielen, že obnovuje povrch ochrannej kožnej bariéry, ale vyvažuje tiež neviditeľnú bariéru tvorenú z dobrých baktérií, a to vďaka svojim probiotickým aktívnym látkam. Pleť so sklonom k alergiám bude určite vďačná TOLERIANE Dermallergo za svoj upokojujúci a ochranný efekt. Navrhnutý pre tú najcitlivejšiu pleť, aj pre tú alergickú, obnovuje kožnú bariéru. Pokiaľ hľadáte riešenie na problémy spojené so starnutím citlivej pleti, ďalej už hľadať nemusíte. Používajte hydratačný krém na citlivú pokožku - vyberte si hydratačný krém vyvinutý špeciálne pre citlivú pokožku.
KROK 4: Ochrana pred UV žiarením a znečistením
Správna starostlivosť o citlivú pleť vám po rannej aplikácii pomôže ochrániť vašu pleť pred každodenným stresom, akými sú znečistenie či UV žiarenie. Rad ANTHELIOS ponúka veľmi silnú UVA-UVB ochranu vhodnú aj pre tú najcitlivejšiu pleť. Okrem UV ochrany prípravky ANTHELIOS tiež aktivujú antioxidanty, ktoré chránia citlivú pokožku proti negatívnym dopadom znečistenia a UV. Zloženie ANTHELIOS Ultra je také šetrné a upokojujúce, že ho môžete bezpečne nanášať aj na očné okolie. Pred pobytom na slnku naneste na tvár opaľovací krém na citlivú pleť s ochranným SPF faktorom, vďaka ktorému zabránite ďalšiemu podráždeniu pokožky.
KROK 5: Špeciálna starostlivosť o očné okolie
Existujú citlivé, ale aj veľmi citlivé oblasti. Niektoré časti vašej tváre, ako sú pery či očné okolie, majú obzvlášť jemnú a tenkú pokožku. Vedeli ste, že pokožka očných kontúr je desaťkrát tenšia než zvyšná pokožka tváre? Na čistenie citlivých očí používajte odličovač očí či vatový tampónik namočený v micelárnej vode, ktorý odstráni make-up bez potreby trenia. Pre naozaj veľmi citlivé oči používajte odličovač, ktorý má sterilný dávkovač, ako napríklad TOLERIANE Ultra Demaquillant. Pokiaľ hľadáte prípravok proti vráskam na citlivé oči, ktorý je vyvinutý dermatológmi, skúste HYALU B5 Očný krém.
KROK 6: Starostlivosť o pery
Pery sú neoddeliteľnou súčasťou komunikácie a výrazových prostriedkov. Sú ale tiež náchylné k vysychaniu a popraskaniu. Táto oblasť môže byť citlivá na niektoré látky, akými sú konzervačné látky či peruánsky balzam (hlavný alergén, ktorý sa nachádza v mnohých hygienických potrebách). Vo chvíli, kedy sú pery vysušené, máme tendenciu strhávať vyschnuté časti, čo ale následne zvyšuje podráždenie a zápal. Citlivosť pier môžu zhoršiť aj slnečné lúče.
KROK 7: Vhodný make-up
Teraz je vaša pleť pripravená. Hľadáte vhodný make-up pre citlivú pleť a očné okolie? S radom make-upov a korektorov TOLERIANE Teint od partnera dermatológov - La Roche-Posay a radom očného make-upu TOLERIANE je vaša citlivá pokožka a oči v tých najlepších rukách. Každý produkt bol testovaný na citlivej až alergickej pokožke a očiach, takže svoju krásnu, no citlivú pleť a oči môžete skrášliť úplne bez obáv.
tags: #kde #je #treba #skusat #krem #ked