Prírodné pleťové masky: Tajomstvá krásnej a zdravej pokožky
Med, odpradávna známy ako prírodné sladidlo, ponúka oveľa viac než len lahodnú chuť. Jeho všestranné využitie siaha aj do oblasti kozmetiky, kde sa vďaka svojim jedinečným vlastnostiam stal obľúbenou zložkou mnohých skrášľujúcich procedúr. Milé dámy, vaša pleť môže byť krásne prekrvená a omladená, ak med pravidelne zaradíte do svojej starostlivosti.
Pre dosiahnutie viditeľných výsledkov je dôležité pravidelné používanie, preto sa odporúča aplikovať masky na báze medu minimálne raz za týždeň. Je to skvelá prírodná alternatíva ku kupovaným produktom, ktorá poteší vašu pleť.
Priaznivé účinky medu v kozmetike poznali už naši predkovia a radi ich využívali. V kozmetike sa cenia predovšetkým jeho antibiotické a bioregeneračné účinky. Med je mimoriadne prospešný pre mastnú a nečistú pleť, a to vďaka svojim hydroskopickým vlastnostiam, ktoré pomáhajú odstraňovať prebytočný maz a nečistoty. Výsledkom je hladká, hebká pleť, viditeľne redukované vrásky a krásne lesklé vlasy.
Starostlivosť o unavenú pleť pomocou domácich masiek
V dnešnom uponáhľanom svete je stres a únava bežnou súčasťou nášho života, čo sa nepochybne odráža aj na stave našej pleti. Po dlhom dni býva pleť unavená, bez jasu a povädnutá. Okrem zdravého jedálnička, dostatku tekutín a pobytu na čerstvom vzduchu môže pomôcť aj správna domáca starostlivosť vo forme pleťových masiek.
Naše babičky nám často pripomínali, že takmer všetko, čo je jedlé, môžeme s úspechom použiť aj na revitalizáciu našej pleti. Každá z nás si doma môže namiešať masku, ktorá jej pleť dokonale hydratuje, zregeneruje a ukľudní. Stačí nazrieť do chladničky alebo záhradky, vybrať vhodné ingrediencie a vytvoriť čistú prírodu.
Výhodou domácich pleťových masiek je, že presne vieme, z čoho sú zložené a čím pokožku vyživujú. Využite silu prírodných látok a doprajte si vhodnú pleťovú masku, ktorú si sami namiešate. Možno práve vy objavíte ten pravý „zázračný lektvar“ pre vašu pleť.
Nezabúdajte, že masky sa nanášajú výhradne na dobre očistenú tvár, krk a dekolt. Je dôležité dodržiavať doporučenú dobu pôsobenia, aby ste dosiahli želaný účinok. Táto doba by sa nemala ani skracovať, ani predlžovať.
Recepty na domáce pleťové masky pre rôzne typy pleti
Masky pre mastnú a problematickú pleť
-
Zemiaková maska: Mastnejšiu pleť môžete ošetriť maskou zo zemiakovej šťavy, do ktorej namočíte vatové tampóny. Táto maska má sťahujúce a čistiace účinky.
-
Citrón na stiahnutie pórov: Citróny osviežujú pleť, regulujú látkovú výmenu a majú vypínací efekt. Citrónová šťava má skvelé sťahujúce a bieliace účinky, je teda vhodná najmä pre mastnú pleť. Masku z citrónovej šťavy, zmiešanej s medom a tvarohom, naneste na tvár a zmyte po pätnástich minútach.
-
Medová maska s droždím: Rozdrvte 120 g čerstvého droždia, pridajte 1 lyžicu medu a 4 kávové lyžičky sladkej smotany alebo olivového oleja. Všetko vymiešajte do konzistencie pasty. Zmes naneste na očistenú tvár a nechajte pôsobiť 15 minút. Potom masku zmyte vlažnou vodou a tvár ošetrite krémom.
-
Rajčinová maska: Použite jednoducho na kolieska nakrájané rajčiaky alebo kašu z rozpučených rajčiakov, ktoré nanesiete na očistenú pleť. Po 20 minútach ju umyte a naneste vhodný krém.
-
Jablkovo-škoricová maska: Nastrúhané jablko zmiešajte s bielym jogurtom, medom, mletou škoricou a lyžicou ovsených vločiek. Zmes naneste na pokožku a nechajte pôsobiť asi 20 minút. Maska má antiseptické účinky, čistí a sťahuje póry.
-
Čistiaca brusnicová maska: Vymiešajte na hladkú kašičku hrsť brusníc, nízkotučný jogurt a med. Podľa potreby rozrieďte trochou brusnicového džúsu. Nechajte na pleti pôsobiť 10-15 minút.
-
Čistiaca petržlenová maska: Petržlen rozmixujte a premiešajte s napeneným tvarohom. Naneste na tvár a nechajte pôsobiť 20 až 25 minút. Masku zmyte studenou vodou.
-
Pomarančová hydratačná maska: Z jednej polovice pomaranča vytlačte šťavu, dužinu druhej polovice rozdrvte na dreň a zmiešajte so šťavou. Tvaroh mierne rozšľahajte a premiešajte s pomarančovou dreňou. Tuto masu naneste na tvár a dekolt a nechajte pôsobiť približne 15 minút.
-
Jablkovo medová maska proti vyrážkam: Jedno stredné jablko nastrúhajte, pridajte dve lyžice medu a zmiešajte. Masku aplikujte na tvár, najmä na miesta s akné, a nechajte pôsobiť. Po polhodine zmyte.
-
Maska z bazalky a ovsených vločiek: Z dvoch lyžíc sušenej bazalky pripravte silný čaj. Do vychladnutého čaju nasypte rozmixované ovsené vločky, aby ste vytvorili konzistenciu vhodnú na aplikáciu na tvár. Nechajte pôsobiť. Pred zmytím môžete pleť jemne premasírovať.
-
Jednoduchá maska z morskej soli: Vytvorte pastu z morskej soli a vody, ktorú nanesiete na tvár. Nechajte pôsobiť aspoň 20 minút a tvár opláchnite.
-
Citrónovo bielková čistiaca maska: Oddelte bielok z vajíčka, vyšľahajte ho a zmiešajte s polievkovou lyžicou citrónovej šťavy. Opatrne naneste na tvár a nechajte zaschnúť. Po tridsiatich minútach pôsobenia zmyte teplou vodou.
Masky pre suchú pleť
-
Rajčinová maska na suchú pleť: Jeden rozpučený rajčiak zmiešajte s trochou ryžovej múčky a pridajte niekoľko kvapiek oleja. Naneste na očistenú pokožku a nechajte pôsobiť asi 20 minút.
-
Medová tvarohová maska: Pripravte si 2 kávové lyžičky medu, 150 g čerstvého tvarohu a 1 žĺtok. Suroviny vymiešajte do peny a zmes naneste štetcom na tvár, prípadne aj na oblasť okolo očí. Nechajte pôsobiť 20 minút, zmyte vlažnou vodou a na čistú tvár prikladajte vlhké obklady.
-
Pleťová maska z papáje: Roztlačte jednu zrelú papáju a pridajte 3 cl smotany. Zmes naneste na vyčistenú pokožku a nechajte pôsobiť 30 minút. Zmyte vlažnou vodou. Táto maska obnovuje a zjemňuje zároveň.
-
Výživná banánová maska: Zmiešajte banán s jedným vaječným žĺtkom a trochou panenského olivového oleja. Vypracujte na jemnú kašičku a naneste na očistenú pokožku. Nechajte pôsobiť 20-30 minút.
-
Výživná žĺtková maska: Na unavenú pleť si pripravte masku z jedného žĺtka, lyžice oleja a niekoľkých kvapiek vitamínu AD. Môžete pridať aj trochu šťavy z kiwi. V prvom týždni kúry naneste masku trikrát, v druhom dvakrát, potom stačí raz za týždeň.
-
Výživná mandľová maska: V mixéri zmiešajte hrsť mandlí, 3 jahody, polovicu uhorky, 1 čajovú lyžičku medu a 1 čajovú lyžičku jogurtu. Zmes naneste na tvár a nechajte zaschnúť. Potom ju zmyte vlažnou vodou a naneste krém.
Masky pre zrelú pleť
-
Jablková maska proti vráskam: Pokrájané jablká uvarte v mlieku. Ešte teplú hmotu naneste na tvár a nechajte pôsobiť, kým celkom nevychladne. Maska pleť krásne vypne a vyhladí vrásky.
-
Protivrásková tekvicová maska: Zmiešajte trochu rozmixovanej tekvice s medom a mliekom podľa potreby. Masku naneste na tvár a nechajte pôsobiť 15 minút. Opláchnite vlažnou vodou. Tekvica je bohatá na vitamíny a antioxidanty.
-
Výživná banánovo-tvarohová maska: Banán roztlačte vidličkou, vymiešajte s dvoma lyžicami tvarohu, žĺtkom a lyžicou kyslej smotany na hustú kašičku. Naneste na tvár a nechajte pôsobiť asi 20 minút. Omyte vlažnou vodou.
-
Medová omladzujúca maska: Pripravte si 2 kávové lyžičky medu, 150 g čerstvého tvarohu a 1 žĺtok. Suroviny vymiešajte v miske do peny a zmes naneste štetcom na tvár, vrátane oblasti okolo očí. Nechajte pôsobiť 20 minút, zmyte vlažnou vodou a na čistú tvár prikladajte vlhké obklady.
Masky pre citlivú pleť
-
Maska z petržlenu: Zmiešajte 2 lyžičky medu, citrónovú šťavu a kašu z listov petržlenu. Nechajte pôsobiť 15 minút a zmyte vlažnou vodou. Používa sa na vyčistenie tváre od pieh a pigmentových škvŕn.
-
Pleťová maska z papáje: Roztlačte jednu zrelú papáju a pridajte 3 cl smotany. Zmes naneste na vyčistenú pokožku a nechajte pôsobiť 30 minút. Zmyte vlažnou vodou. Táto maska obnovuje a zjemňuje.
-
Upokojujúca avokádová maska: Rozpučte vidličkou dužinu zo zrelého avokáda a naneste na očistenú pleť. Nechajte pôsobiť asi 20 minút.
-
Upokojujúca jogurtová maska: Na očistenú pleť naneste masku z dvoch lyžíc bieleho jogurtu a jednej lyžice medu. Nechajte na tvári zaschnúť a zmyte vlažnou vodou.
Masky pre unavenú pleť
-
Uhorka hydratuje: Uhorku nakrájajte na kolieska a priložte na tvár. Alebo si urobte zmes z dvoch lyžíc nastrúhanej šalátovej uhorky a lyžice tvarohu. Túto osviežujúcu masku zmyte vlažnou vodou po 15 minútach pôsobenia.
-
Antistresová čučoriedková maska: Vymiešajte na hladkú kašičku čučoriedky, nízkotučný jogurt a med. Podľa potreby rozrieďte trochou brusnicového džúsu. Nechajte na pleti pôsobiť 10-15 minút.
-
Mrkvová regeneračná maska: Nastrúhanú mrkvu zmiešajte v pomere 1:1 s bielym jogurtom. Pleť môže kvôli farbivu zožltnúť, preto je kombinácia s jogurtom vhodnejšia.
-
Osviežujúca banánovo-citrónová maska: Pripravte zmes z banánu, medu a citrónovej šťavy. Nechajte pôsobiť 20 až 30 minút, zmyte vlažnou vodou. Ovocné kyseliny z citróna vyhladzujú pleť a zbavujú ju nečistôt.
-
Osviežujúca hroznová maska: Roztlačte bobule hrozna a pridajte biely jogurt, citrónovú šťavu, med a olivový olej. Vypracujte hustú kašičku a naneste na očistenú pokožku tváre a dekoltu. Nechajte pôsobiť asi 10 minút.
-
Slivková pleťová maska: Rozmixujte jednu rozpučenú slivku s trochou medu a jedným vajíčkom. Po pol hodine opláchnite. Slivky osviežia a zjemnia pleť.
-
Banán na vypnutie a zjemnenie pleti: Zmiešajte 3 polievkové lyžice tvarohu so žĺtkom a 1 lyžicou smotany. Pridajte rozpučený banán. Naneste na pleť a po dvadsiatich minútach zmyte teplou vodou. Banán dodáva pleti vlahu a zmenšuje póry.
Moderné prístupy k pleťovým maskám
Ak ste ešte stále nezaradili pleťovú masku do svojich kozmetických rituálov, je najvyšší čas. Sila pleťových masiek je obrovská a dokážu pomôcť s mnohými problémami, ktoré nás každodenne trápia. Masky sa delia nielen podľa typu pleti, ale aj podľa konkrétnych ťažkostí.
Spravidla sa aplikujú raz týždenne, občas dvakrát, ale niektoré postačujú len v určitom období. Napríklad upokojujúca Čučoriedková maska s morskými riasami je ideálna pre podráždenú pleť, zatiaľ čo vyživujúca Ibišteková maska s morskými riasami sa hodí pre unavenú pokožku.
Pri prírodnej kozmetike je dôležité používať ju pravidelne a nevzdať sa, ak sa hneď nedostavia vytúžené zmeny. Trpezlivosť sa vždy oplatí.
Možno ste už počuli o pojme multimasking. Táto metóda spočíva v nanášaní niekoľkých druhov pleťových masiek na rôzne časti tváre, napríklad čistiaca maska na T-zónu a hydratačná na líčka.
Aplikácia a relaxácia s maskou
Po výbere vhodnej masky sa pustite do skrášľovacieho procesu. Aplikujte ju na dôkladne vyčistenú pleť. Na nanášanie môžete použiť prsty, štetec alebo silikónovú hubku, ktoré umožnia naniesť masku v tenkej vrstve a predĺžia jej trvanlivosť.
Niektoré masky potrebujú na pôsobenie len 5 minút, iné 10 či viac. Vždy sa riaďte návodom na použitie. Využite čas pôsobenia na relaxáciu - pustite si obľúbenú hudbu, prečítajte si časopis alebo pár strán z knihy.
Typy pleťových masiek na trhu
Na trhu nájdete širokú ponuku masiek. Môžete začať s už hotovými namiešanými maskami, ktoré sú pripravené na okamžité použitie - stačí ich zmiešať s vodou, naniesť, počkať a umyť. Medzi takéto patria napríklad spomínané masky značky Lorient (čučoriedková, ibišteková, z jabĺk).
Ďalšou možnosťou sú látkové masky, ktoré sú balené jednotlivo na jedno použitie. Opatrne ich vyberiete z obalu, rozprestriete na tvár a necháte pôsobiť.
Na záver tu máme prachové masky alebo ílové masky. Tie sa používajú ako zložky v kozmetike alebo samostatne. Do sklenenej alebo plastovej misky nasypte lyžičku masky alebo ílu, zmiešajte s vodou, kvetovou vodou, mliekom alebo jogurtom a štetcom naneste na pleť.
Tri užitočné pleťové masky: Videorecept na krásnu pleť z pohodlia domovať z pohodlia domova
Popis produktu: Pleťová alginátová čučoriedková maska
Táto maska je vhodná pre problematickú pleť so sklonom k reaktivitám. Je pripravená na báze morských rias a obohatená o vitamín C. Určená je na ošetrenie problematickej pleti s výskytom akné či so sklonom k rôznym reaktivitám. Vitamín C ako antioxidant a aktívne prírodné látky stimulujú krvný obeh a potláčajú negatívne účinky voľných radikálov, ktoré spôsobujú predčasné starnutie pleti. Plody čučoriedky obsahujú flavonoidy, ktoré spevňujú membrány buniek pleti a podporujú dobrý stav vlásočníc.
Obsah: 30 g
Použitie: Prášok zriedime s vlažnou vodou v pomere 30 g prášku a cca 90 ml vody a rýchlo miešame až do úplného rozpustenia. Masku OKAMŽITE nanášame na vyčistenú tvár. Do 10 minút stuhne, necháme ju pôsobiť cca 15-20 minút. Potom ju stiahneme v jednom kuse z pokožky.
tags: #cucoriedkova #maska #na #plet