Cistenie pleti peeling: komplexný sprievodca
Starostlivosť o pleť je komplexný proces, ktorý zahŕňa nielen každodenné čistenie a hydratáciu, ale aj pravidelnú exfoliáciu, známu ako píling. Peeling je kľúčovým krokom, ktorý pomáha udržiavať pleť zdravú, sviežu a mladistvú.
Čo je to pleťový peeling a prečo je dôležitý?
Pleťový peeling je typ čistiaceho prípravku, ktorý má dvojakú funkciu: odstraňuje nečistoty z povrchu pleti a zároveň odstraňuje odumreté kožné bunky. Tieto čistiace prípravky môžu umožniť hĺbkové čistenie, vyhladenie hrubej textúry pleti a jej zjemnenie.
Výhody používania peelingu na pleť
- Peeling pomáha udržať póry čisté, čo je užitočné najmä pre mastnú pleť so sklonom k akné.
- Pravidelná exfoliácia môže pomôcť s redukciou jemných liniek a vrások, čím pleť vyzerá mladistvejšie.
- Odstránenie nahromadených odumretých kožných buniek zabraňuje matnému, škvrnitému a nezjednotenému tónu pleti.
- Peeling zjemňuje hrubú textúru pleti a robí ju hladšou na dotyk.
- Zlepšuje účinky ďalších prípravkov, ktoré potom ľahšie prenikajú do pokožky.
Typy pleťových peelingov
Existujú tri základné druhy pleťových peelingov: mechanický, chemický a enzymatický.
Mechanický peeling
Mechanický peeling, známy aj ako scrub na tvár, má gélovú alebo krémovú konzistenciu a obsahuje malé čiastočky (napr. kávu, cukor alebo soľ), ktorými sa odumreté bunky mechanicky odstránia. Pri výbere scrubu je dôležité riadiť sa odporúčaným typom pleti na obale. Scrub sa vrele odporúča pre zmiešanú, mastnú a zrelú pleť, je veľmi vhodný na zrohovatenú kožu, šupinky a upchané póry. Naopak, príliš sa nehodí ako peeling pre suchú pleť. Pre citlivú pleť je potrebné vyberať len extra šetrný scrub na tvár s tými najjemnejšími čiastočkami. Mechanický peeling sa robí jeden až dvakrát týždenne. Aplikuje sa na navlhčenú pleť, pričom sa peeling jemne vmasíruje krúživými pohybmi, pričom sa vyhýbame citlivému očnému okoliu.
Chemický peeling
Princípom chemického peelingu je odstránenie vrstvy starých buniek. Peeling obsahuje ovocné AHA a BHA kyseliny, ktoré začnú proces hĺbkovej regenerácie a omladenia. Domáci chemický peeling je šetrnejší než ten v salóne. Je to vhodný peeling pre mastnú pleť a proti akné. Naopak, obvykle sa príliš nehodí pre suchú a citlivú pleť. Chemický exfoliant sa aplikuje vždy podľa návodu výrobcu na čistú, odlíčenú a suchú pleť. Malé množstvo sa nanesie priamo na pleť, nechá sa pár minút pôsobiť a potom sa tvár opláchne. Po chemickom peelingu je nevyhnutná kvalitná starostlivosť o pleť a ochrana pred slnkom.
Enzymatický peeling
Enzymatické peelingy sú skvelou voľbou pre citlivú, cievnatú, zrelú a problematickú pleť. V zložení týchto kozmetických prípravkov sa nachádzajú ovocné enzýmy vrátane bromelaínu a papaínu. Tieto účinné zložky vykazujú šetrný účinok a hĺbkovo čistia pokožku od odumretých epidermálnych buniek, pričom zanechávajú pleť žiarivú, osvieženú a hladkú. Ak hľadáte jemný tvárový peeling, stavte na enzymatický peeling. Je to najlepší exfoliant na citlivú pleť a skvele svedčí aj suchej. Obsahuje prírodné enzýmy z ovocných kyselín (napr. papáje alebo ananásu), ktoré stimulujú prírodnú exfoliáciu. Enzýmy sami nájdu a pohltia odumreté bunky a navyše pleť hydratujú a vyčistia. Enzymatický peeling je obvykle vhodný pre všetky typy pleti - vždy sa riaďte odporúčaním výrobcu. Obzvlášť pomáha na začervenanie, žilky, čierne bodky a na odstránenie zrohovatenej kože.
Ako si vybrať správny peeling?
Pri výbere peelingu je dôležité zohľadniť typ vašej pleti a jej aktuálne potreby. Americká dermatologická akadémia odporúča zvoliť jemný chemický peeling v prípade, že máte suchú alebo citlivú pleť. Pre mastnú pleť so sklonom k akné je vhodný peeling s obsahom kyseliny salicylovej alebo čistiaci íl.
Príklady produktov:
- Dermacol Anti-Stress Face and Lip Peeling 50 g
- Kvitok Enzymatický Peeling 30 ml
- Etude House Baking Powder Crunch Pore Scrub 200 ml - hĺbkový exfoliačný produkt, ktorý efektívne odstraňuje nečistoty, odumreté kožné bunky a prebytočný maz z pórov.
- Organic Shop jemný pleťový peeling Marhuľa a Mango 75 ml - má skvelú čistiacu schopnosť, ktorou pomáha obnoviť vašu pleť.
- Payot My Payot Peeling Eclat mikro 125 ml - mikroexfoliačná esencia s novým účinkom na pleť, ktorá jemne exfoliuje a rozjasňuje pleť.
- CeraVe Zjemňujúci čistiaci gél s obsahom kyseliny salicylovej - poskytuje jemný, nedráždivý chemický peeling bez drsných mikroperličiek.
- CeraVe čistiaci gél proti nedokonalostiam - vhodný na každodenné použitie pre mastnú pleť so sklonom k akné, obsahuje 2 % kyselinu salicylovú.
Starostlivosť o pleť po peelingu
Pleťový peeling odstraňuje vrchnú vrstvu kože, a preto môže byť bezprostredne po jeho aplikácii citlivejšia voči vonkajším vplyvom. Je dôležité chrániť sa pred slnkom. Bezprostredne po peelingu je vhodné použiť hydratačný krém alebo pleťové sérum.
Domáca starostlivosť o pleť
Pravidelné a efektívne čistenie pleti je absolútnym základom starostlivosti o pleť. Čistenie pleti by ste mali vykonávať ideálne ráno aj večer. Na ranné čistenie je najvhodnejšia upokojujúca pleťová voda/tonikum. Večerné čistenie by vždy malo začať jemným odličovacím mliekom.
Krok za krokom domáce čistenie pleti:
- Odlíčenie pleti: Použite odličovacie pleťové mlieko alebo jemnú čistiacu a odličovaciu penu.
- Dočistenie a upokojenie pleti: Aplikujte upokojujúcu pleťovú vodu, tonikum alebo micelárnu vodu.
- Výživa a hydratácia pleti: Po čistení nasleduje aplikácia výživného krému, pleťových séra alebo fluidu.
Tip: Nezabúdajte aplikovať pleťové krémy a masky na tvár aj na krk a dekolt, pretože prejavy starnutia pokožky tu bývajú často veľmi zreteľné.
Starostlivosť o pery
Súčasťou každodennej starostlivosti o pleť by mala byť aj starostlivosť o pery. Doprajte im hĺbkovú výživu cez noc pomocou výživného séra na pery a cez deň pravidelne zvláčňujte a chráňte, alebo dodajte plnosť a prirodzené zafarbenie kvalitnou pomádou na pery.
Príklady produktov na pery:
- Hydratačný & zväčšujúci balzam na pery Marhuľa
- Tónujúci & hydratačný balzam na pery s prírodnými olejmi
- Krémové anti-pollution & Anti-aging sérum na pery LÚKA
Kosmetický přístroj BeautyRelax Peel&Lift ultrazvuková špachtle
tags: #cistenie #pleti #peeling