Telový peeling: Cesta k zdravej a hladkej pokožke
Telový peeling značky Green Pharmacy je multifunkčným pomocníkom ku dosiahnutiu dokonalosti pri starostlivosti o pokožku. Odstraňuje odumreté bunky spolu s nadbytočným mazom a rôznymi nečistotami, čím poskytuje hladkosť, zvyšuje cirkuláciu krvi a výrazne zlepšuje stav a vzhľad pokožky. Pomáha bojovať proti prejavom celulitídy.
Kľúčové zložky a ich účinky
Extrakt zo zelenej kávy
Extrakt zo zelenej kávy pokožku tonizuje, spevňuje, predlžuje mladosť a pružnosť. Má anticelulitídny účinok. Poskytuje posilňujúce, vyživujúce a zvlhčujúce účinky. Pomáha účinne čistiť póry, zmierniť suchosť a stimulovať bunkovú aktivitu. Chráni pokožku pred účinkami UV žiarenia.
Zázvorový olej
Zázvorový olej čistí a eliminuje zápalové reakcie na problematickej pokožke, zužuje póry a normalizuje činnosť mazových žliaz. Má protizápalový a tonizujúci účinok.
Dermatologicky testované.
Prínosy pravidelného peelingu
Peeling tonizuje pokožku, pomáha spaľovať a odbúravať tuky, pomáha účinne bojovať proti celulitíde a vyhladzovať pokožku, redukovať jemné vrásky.
Pravidelný peeling pokožky tela je procedúra, vďaka ktorej je pokožka opäť hladká, pružná a oslnivá, a tiež sa zlepší vaša postava.
Typy telových peelingov
Na exfoliáciu pokožky tela existujú dva hlavné typy kozmetiky, ktoré sa tiež nazývajú enzymatické:
Chemické telové peelingy
Obsahujú vybrané AHA alebo BHA ovocné kyseliny, napr. kyselinu glykolovú a rastlinné enzýmy, ako napr. papaín. Podporujú postupné rozpúšťanie odumretej vrstvy epidermy a stimulujú jej bunky k obnove. Pomáhajú tiež zvýšiť úroveň hydratácie pokožky a redukovať zafarbenie a nedokonalosti. Chemické telové peelingy majú gélovú alebo vodovú konzistenciu.
Mechanické telové peelingy
Receptúra mechanických telových peelingov je založená na časticiach, ktoré - ako strúhadlo - podporujú odstránenie odumretých epidermálnych buniek. To pomáha odhaliť jeho novú vrstvu v priebehu okamihu. Mechanické telové peelingy môžeme rozdeliť na hrubozrnné a jemnozrnné. Prvé z nich majú veľké zrná, ktoré pomáhajú silne zotrieť pokožku. Druhá skupina kozmetiky má jemnejšie zloženie a je určená na použitie na jemnejšie časti tela, napr. tvár.
Ďalšie aktívne zložky v peelingoch
Zložky podporujúce exfoliáciu odumretých buniek epidermis nie sú jedinými látkami obsiahnutými v receptúrach peelingov:
- Rastlinné oleje (napr. olivový olej, slnečnicový olej alebo olej z malinových semienok) - pomáhajú premazať, zjemňovať a vyhladzovať pokožku.
- Vitamíny
- Rastlinné maslá
Ďalšie aktívne zložky podporujú procesy, ktoré zabraňujú pocitu pnutia a poškodeniu pokožky spôsobeným pôsobením ovocných kyselín alebo abrazívnych častíc.
Správne použitie telového peelingu
Spôsob aplikácie sa líši v závislosti od druhu produktu:
Enzymatický peeling
Enzymatický peeling by mal byť aplikovaný na pokožku ako krém alebo sérum. Následne je potrebné ho nechať vstrebať a po uplynutí doby uvedenej na obale kozmetiky opláchnuť teplou vodou. Potom môžete pokračovať v každodennej starostlivosti.
Mechanický peeling
Mechanický peeling sa najlepšie používa na mokrú pokožku. Dochádza potom k väčšiemu kĺzaniu a nehrozí poškodenie kože. Prípravok je vhodné vmasírovať do tela krúživými, ale nie príliš silnými pohybmi - ošetrenie by nemalo spôsobovať bolesť. Nakoniec kozmetiku zmyte vodou.
Pamätajte! Nepoužívajte peelingy príliš často, pretože to môže viesť k precitlivenosti pokožky. Najlepšie je vykonávať ošetrenie 1-2-krát týždenne alebo menej často, pokiaľ to odporúča výrobca.
Domáci peeling na celé telo
Domáce telové peelingy
Peeling si môžete vyrobiť aj doma pomocou bežných surovín, ako sú kryštálový cukor alebo kávová usadenina.
Cukrový peeling
Zrnká cukru sú pomerne veľké, a preto sú ideálne na pokožku tela. Nebojte sa vybrať si cukor, ktorý máte radi - či už biely, alebo hnedý; fungovať bude aj kombinácia oboch. Jednoducho zmiešajte dve ingrediencie (napr. cukor s prírodným kozmetickým olejom) a získate najjednoduchší, ale efektne fungujúci telový peeling.
Soľný peeling
Soli by ste sa mali v strave vyhýbať, ale na kozmetické účely je geniálna: účinne exfoliuje pokožku, má dezinfekčný a protizápalový účinok.
Návod na prípravu domáceho peelingu:
- Zmiešajte vybrané ingrediencie (napr. cukor alebo soľ s prírodným olejom) do hladkej pasty.
- Naneste na vlhkú pokožku a jemnými krúživými pohybmi vmasírujte po dobu 5-10 minút. Ideálne je začať masírovať chodidlá a postupovať smerom nahor - k srdcu, čo zvyšuje prietok krvi a posilňuje telo.
- Nakoniec peeling opláchnite a umyte si telo sprchovým gélom. Uistite sa, že váš sprchový gél je prírodný, zložený z vysokokvalitných zložiek, bez parabénov, silikónov a látok ako SLS.
Pri výrobe kozmetiky sa používajú len prírodné zložky a lisované oleje. V zložení produktov preto nenájdete žiadne umelé látky, toxíny ani parabény.
Horčík a jeho význam pre pokožku
Horčík, alebo magnézium, je jednou z najdôležitejších minerálnych látok v našom tele. Zohráva nenahraditeľnú úlohu vo funkcii stoviek enzýmov, vrátane metabolizmu buniek, syntézy proteínov a spotreby tukov a uhľohydrátov. Je potrebný nielen pre tvorbu špecifických detoxikačných enzýmov, ale aj k tvorbe energie pre detoxikáciu buniek.
Úloha horčíka v tele
- Metabolizmus vápnika, kremíka, vitamínu D a vitamínu K
- Aktivácia svalov a nervov
- Výroba energie
- Detoxikácia, trávenie bielkovín, sacharidov a tukov
- Stavebný prvok pri tvorbe a syntéze RNA a DNA
- Prekurzor neurotransmiterov ako je napríklad serotonín
Nedostatok horčíka sa môže prejavovať zdravotnými problémami, ako sú úzkosť, zábudlivosť či svalové kŕče. Jeho pravidelný príjem nielen odstraňuje uvedené zdravotné ťažkosti, ale pomáha s množstvom ďalších ochorení.
Ako doplniť horčík
Jedným z najlepších spôsobov, ako doplniť do organizmu horčík, je jeho vstrebanie cez pokožku. Ľudská pokožka je najväčší ľudský orgán a je schopná vstrebávať účinné látky do tela. Kúpele alebo pílingy s pridaním epsomskej soli (síran horečnatý) sú skvelým spôsobom, ako doplniť horčík.
Cez pokožku môže byť horčík absorbovaný 5-krát rýchlejšie a až 6-krát účinnejšie ako v prípade orálneho spôsobu.
Podľa súčasných noriem by muži mali prijímať minimálne 420 mg horčíka denne a ženy minimálne 320 mg, počas dospievania a tehotenstva viac. Ak vápnika prijmeme 700 mg, potom by sme toľko mali prijať aj horčíka.
Starostlivosť po peelingu
Okrem pravidelného používania peelingov je dôležité nezabudnúť pleť po peelingu vždy hydratovať. Vytvoríte tak okluzívnu vrstvu, ktorá v pokožke uzamkne vodu.
Navyše, pokožka zbavená odumretých buniek je viac vystavená UV žiareniu, preto sa pred odchodom von natrite opaľovacím krémom.
tags: #telovy #protizapalovy #peeling