Telový peeling: Ako funguje a ako ho správne používať
Telový píling, často prehliadaný, je však nevyhnutný pre hodvábne jemnú pokožku. Exfoliácia totiž pomáha pleti zbaviť sa odumretých buniek a zachovať si zdravý vzhľad.
Ako funguje telový peeling?
Telový peeling odstraňuje odumreté bunky a nečistoty z povrchu pokožky. Podobne ako pri pleťovom peelingu, aj tento produkt obsahuje zrniečka, ktoré jemne odstránia matnú vrstvu, ktorá pokožku niekedy pokrýva. Prirodzený proces obnovy pokožky, známy ako deskvamácia, pri ktorom dochádza k odlupovaniu odumretých kožných buniek, prebieha neustále v regeneračnom cykle. Účinnosť tohto procesu však závisí od viacerých faktorov, ako sú vek, typ pokožky, používaná kozmetika či vplyvy prostredia. Ak sa tento proces naruší, môže dôjsť k nahromadeniu odumretých buniek na povrchu pokožky, čo vedie k jej drsnému, mdlému a popraskanému vzhľadu.
Peeling funguje tak, že stimuluje premenu kožných buniek pre hladšiu a žiarivejšiu pokožku a môže pomôcť obnoviť jej prirodzenú vlhkosť či zabrániť výskytom akné. Po odstránení odumretých kožných buniek je pokožka hladká, prekrvená a dokonale čistá, a preto tiež lepšie vstrebáva aktívne látky z následnej starostlivosti.
Benefity používania telového peelingu
Používanie telového peelingu vám pomôže získať krajšiu a hladšiu pokožku, ale to nie je jediná výhoda tohto skrášľovacieho rituálu! Medzi hlavné benefity patria:
- Odstránenie odumretých kožných buniek: Tým sa odhalí sviežejšia pleť plná novej energie a jasu.
- Vyčistenie pórov: Většina prípravkov si poradí veľmi dobre aj s ucpanými pórmi, ktoré vyčistí a tým zároveň zaručí lepšie vstrebávanie akékoľvek následnej starostlivosti.
- Podpora krvného obehu: Pohyby pri peelingu sú ideálne na opätovné naštartovanie krvného obehu.
- Prevencia zarastania chĺpkov: Pri pravidelnom používaní funguje tiež ako prevencia zarastania chĺpkov, čo môže byť dosť nepríjemná záležitosť.
- Príprava na samoopaľovanie: Peeling je kľúčovým krokom pri aplikácii samoopaľovacieho prípravku. V tomto prípade je dôkladná exfoliácia polovicou úspechu.
- Oživenie opálenia: Telový peeling môže skutočne pomôcť predĺžiť opálenie tým, že odstraňuje odumreté kožné bunky, čo vedie k hladšej pokožke, ktorá lepšie udržuje rovnomerné opálenie.
Ako správne používať telový peeling
Pri výbere vhodného prípravku je dôležité, aby nepodráždil pokožku a zároveň vám doprial chvíľu potešenia. Telový peeling vždy nanášajte na vlhkú pokožku. Ak máte možnosť, pred aplikáciou telového exfolianta sa okúpte. Teplo umožňuje rozšírenie pórov pokožky a vlhkosť ju zjemňuje.
Postup aplikácie:
- Príprava: Najlepšie je pripraviť celé telo namočením v teplej vode. Môžete sa sprchovať alebo kúpať, ale uistite sa, že svoje telo umyjete mydlom alebo sprchovým gélom. Čistiaci produkt zaisťuje, že je vaša pokožka čistá a pripravená na exfoliáciu.
- Aplikácia: Produkt nanášajte na celé telo rovnomerne a jemnými krúživými pohybmi. Odporúčame začať dolnou časťou tela a postupovať vždy smerom nahor k srdcu.
- Masáž: Robte krúživé pohyby s miernym tlakom. Pozor, exfoliácia pokožky by nikdy nemala byť bolestivá, prispôsobte svoje pohyby tomu, ako to cítite. Neošetrujte jednu partiu tela viac ako 30 sekúnd. Na zvýšenie exfoliácie a čistiaceho účinku použite kefu alebo chňapku. Nielenže predídete preťaženiu vašich rúk, ale zároveň produkt dôkladnejšie zapracujete do pokožky vášho tela. Pritlačte iba tam, kde je koža zrohovatená, napríklad na pätách, kolenách a lakťoch.
- Opláchnutie: Vráťte sa do sprchy, aby ste odstránili zrniečka a nečistoty. Vlažná voda pomáha odstrániť všetky odumreté kožné bunky, ktoré telový peeling zachytil reakciou s vašou pokožkou. Umyte peeling masážnymi pohybmi, aby ste odstránili všetky prebytočné častice.
- Hydratácia: Po ošetrení naneste na pokožku telové mlieko alebo hydratačný krém, ešte kým je pokožka mierne vlhká. Tým pomôžete obnoviť hydratáciu a posilniť kožnú bariéru.
Typy telových peelingov a ich zloženie
Pri výbere vhodného prípravku je dôležité zvoliť ten, ktorý zodpovedá vášmu typu pokožky. Existuje niekoľko druhov exfoliačných častíc, ktoré sú v telovom peelingu obsiahnuté:
- Cukrové kryštáliky: Jemne exfoliujú a sú obzvlášť vhodné pre suchú a citlivú pokožku.
- Soľ: Vhodná pre normálnu až suchú pokožku.
- Kávové zrná: Obsahujú kofeín, ktorý zlepšuje pružnosť pokožky, stimuluje cirkuláciu krvi, má protizápalové účinky a dokáže bojovať proti celulitíde a striám.
Receptúry obohatené o rastlinné oleje, ako napríklad Vyživujúci Telový Píling Rêve de Miel, sú ideálne na spojenie exfoliácie a výživy. Vďaka svojej balzamovo-olejovej textúre je tento obklopujúci produkt obzvlášť vhodný pre suchú a citlivú pokožku. Cukrové kryštáliky jemne exfoliujú a vzácne oleje zahalia pokožku výživným závojom s delikátnou vôňou medu a kvetov. Rovnako veľmi jemný, no skôr osviežujúci, je Osviežujúci Granitový Peeling Rêve de Thé, ktorý je dokonalý na povzbudenie vašich dní. Jeho originálna textúra je vhodná pre všetky typy pleti.
Pri výbere produktov je dôležité vyberať tie, ktoré neobsahujú čiastočky z mikroplastov, ktoré by sa tak dostávali do kolobehu vody.
Telový peeling v lete: Čo treba vedieť
Používanie telového peelingu v lete môže byť bezpečné, ak je vykonávané správne. Dôležité je však vybrať vhodný prípravok a správne ho aplikovať. Odporúča sa vyhnúť agresívnym alebo veľmi hrubým peelingom, ktoré by mohli pokožku zbytočne podráždiť.
Citlivost na slnko a ochrana
Telový peeling môže zvýšiť citlivosť pokožky na slnko. Peeling totiž odstraňuje vrchnú vrstvu odumretých buniek, čo môže spôsobiť, že sa pokožka stane dočasne citlivejšou a náchylnejšou k podráždeniu slnečným žiarením. Preto je dôležité používať tento produkt večer alebo alespoň niekoľko hodín pred plánovaným pobytom na slnci. Po peelingu je tiež nevyhnutné použiť opalovací krém s vysokým ochranným faktorom (s SPF 30 alebo vyšším).
Frekvencia používania v lete
Frekvencia používania telového peelingu závisí od typu vašej pokožky a konkrétneho peelingu, ktorý používate. Všeobecne sa odporúča používať peeling 1-2 krát týždenne. Ak máte citlivú pokožku, možno ho budete chcieť aplikovať len raz týždňne alebo menej často, aby ste minimalizovali riziko podráždenia. Vždy sledujte, ako vaša pokožka na toto ošetrenie reaguje, a prispôsobte jeho frekvenciu svojim potrebám. V lete je kľúčové nepoužívať ho príliš často, aby nedošlo k príliš rýchlemu odstráneniu opálenej vrstvy pokožky.
Odporúčané produkty po peelingu v lete
Po peelingu v lete je kľúčové zamerať sa na niekoľko aspektov starostlivosti o pokožku:
- Hydratácia: Odporúčam použiť hydratačný krém alebo telové mlieko, ktoré obsahuje zložky ako kyselina hyalurónová, glycerín alebo ceramidy.
- Ochrana pred slnkom: Je nevyhnutné naniesť opalovací krém s vysokým SPF, ideálne SPF 30 alebo vyšším, a zabezpečiť, aby poskytoval širokospektrálnu ochranu proti UVA aj UVB žiareniu.
- Upokojenie pokožky: Produkty obsahujúce aloe vera, panthenol alebo rastlinné výťažky sú skvelou voľbou, pretože majú upokojujúce a hojivé účinky.
Po peelingu je tiež dobré sa vyhnúť používaniu silných aktívnych zložiek, ako sú retinoidy alebo vysoké koncentrácie vitamínu C.
Kosmetický přístroj BeautyRelax Peel&Lift ultrazvuková špachtle
PéčeHledáte způsob, jak rozzářit každý centimetr svého těla?
Tělový peeling je ideálním řešením. Pokud ho použijete správně, můžete jím i výrazně prodloužit opálení. Dobrý tělový peeling je spolu s šetrným mycím produktem a super hydratačním krémem tím nejlepším, co můžete pro pokožku celého těla udělat. Zaručí vám totiž hladkou, barevně sjednocenou kůži, ale umí mnohem víc.
Morská kozmetika Thalgo je priateľská k pleti aj životnému prostrediu. Vyberá materiály s najmenším dopadom na prírodu. Zaväzuje sa k starostlivosti o morské dno. Výrobky ponúkajú bezpečie a prirodzenú krásu. Telový peeling z radu Iles Pacifique Thalgo vonia po kokose a vanilke.