Šípkový píling na tvár: Komplexné informácie a recepty pre zdravú pleť

    Po 30-tke pleť často stráca pružnosť a objavujú sa aj prvé vrásky, pigmentové škvrny či rozšírené póry. V tejto etape života sa starostlivosť o pleť stáva kľúčovou pre udržanie jej vitality a zdravého vzhľadu. Jedným z účinných pomocníkov v boji proti týmto nedokonalostiam je šípkový píling na tvár, ktorý vďaka svojim prírodným zložkám ponúka množstvo benefitov.

    O šípovej ruži môžeme s plným právom povedať, že je to zázračná rastlina, ktorej blahodárne účinky poznali už naše babičky. V ľudovom liečiteľstve má nezastupiteľné miesto a čoraz viac sa uplatňuje aj v modernej kozmetike. Peeling, teda odstránenie odumretých kožných buniek a nečistôt, si z času na čas zaslúži každá časť nášho tela, a pleť na tvári nie je výnimkou. V súčasnej dobe, kedy sme nečistotami ohrozovaní takmer všade, je pravidelný píling mimoriadne dôležitý a prospešný.

    Tematické foto: Detail šípok na kríku s dôrazom na plody

    Šípka (Rosa canina): Zloženie a účinky pre pleť

    Šípka (Rosa canina) je tŕnitý ker z čeľade ružovitých, jedna z pomerne rozšírených divých ruží. Rastlina niekedy dosahuje výšku až 3 metre a jej plody sú skutočným pokladom plným prospešných látok pre ľudské zdravie a krásu.

    Významné zložky šípky

    • Vitamín C: Koncentrácia vitamínu C v šípkach dosahuje pôsobivú úroveň. Množstvo prítomné v 100 gramoch ovocia je rovnaké ako v jednom kilograme citrusových plodov. Vitamín C podmieňuje dobré fungovanie všetkých buniek, hrá zásadnú úlohu v základných metabolických procesoch, najmä v redoxných reakciách a pri bunkovom dýchaní.
    • Antioxidanty (Polyfenoly): Zo skupiny antioxidantov vynikajú polyfenoly. Tieto zlúčeniny majú schopnosť bojovať proti aktivite voľných radikálov, prvkov zodpovedných za oxidačný stres.
    • Ďalšie vitamíny a minerály: Šípka obsahuje viac vitamínu P, vitamínu B1 a B2, karoténu, pektínu, organických kyselín a rôznych minerálov.

    Pôsobenie šípky v kozmetike

    Vďaka vysokému obsahu vitamínov je šípka výborný prírodný vitaminizátor. Pre pokožku je mimoriadne cenná jej schopnosť neutralizovať oxidačný stres, čo prispieva k spomaleniu procesu starnutia buniek. To pomáha udržiavať zdravý a krásny vzhľad pokožky po dlhšiu dobu. Aj z tohto dôvodu je šípka považovaná za malý poklad pre starnúcu pokožku, ktorú dokáže omladzovať.

    Šípkový olej: Elixír pre pokožku

    Počuli ste už o šípkovom oleji? Je to dar od prírody, ktorý poskytuje našej pokožke množstvo výhod. Šípkový olej sa získava lisovaním za studena zo semien divokej šípky, ktorá je rastlina pestovaná v Čile, ale možno ju nájsť aj v iných častiach sveta. Pôvodne ho používali Mayovia a pôvodní Američania pre svoje liečivé vlastnosti.

    Zloženie a benefity šípkového oleja

    Šípkový olej obsahuje polynenasýtenú omega 6 mastnú kyselinu linolovú, omega 3 mastnú kyselinu linolénovú, nasýtenú kyselinu stearovú (10 %) a kyselinu palmitovú (11 %). Ďalej obsahuje provitamín A (betakarotén), vitamín E, fenoly a lykopén. Toto bohaté zloženie mu prepožičiava množstvo cenných vlastností:

    • Hydratácia: Šípkový olej môžete použiť ako hydratačný prostriedok na boj proti suchej pokožke. Kyselina linolová, ktorú šípkový olej obsahuje, je základnou zložkou ceramidov, hlavného hydratačného prvku kože.
    • Anti-aging a ochrana pred UV-poškodením: Antioxidačná aktivita šípkového oleja chráni a opravuje UV-poškodenie a pomáha znižovať vrásky. Karotenoidy, ktoré sú zlúčeninami podobnými vitamínu A, regulujú premenu pokožky a vedú k rovnomernejšej pleti.
    • Proti akné: Fenoly v šípkovom oleji majú antibakteriálne, antivírusové a antifungálne vlastnosti. Šípkový olej obsahuje silné živiny, ktoré posilňujú pokožku a zlepšujú jej zdravie, čím zabraňuje prebytočnému vylučovaniu oleja, ktoré môže viesť k akné. Taktiež pomáha uvoľniť póry (šípkový olej je nekomedogénny - neupcháva póry) a bráni vzniku pupienkov.
    • Zjemnenie jaziev a strií: Šípkový olej sa ľahko vstrebáva do pokožky. Jeho esenciálne mastné kyseliny stimulujú produkciu kolagénu, zmäkčujú a zvlhčujú pokožku. Mastné kyseliny sa premieňajú na prostaglandíny, ktoré potom stimulujú regeneračné schopnosti vašej pokožky.
    • Úľava pri ekzéme: Šípkový olej má protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú liečiť zápal a bolesť spôsobenú ekzémom. Pokožku tiež zvlhčuje a udržuje ju od vysychania.

    Ako používať šípkový olej na tvár

    Jednoducho aplikujte tri kvapky oleja na tvár pomocou vatového tampónu a nechajte 15 minút pôsobiť. Vitamíny v oleji obnovujú pružnosť pokožky. Pre zachovanie kvality skladujte oleje na suchom, chladnom a tmavom mieste, ideálne v tmavých sklenených fľaštičkách, ktoré neprepúšťajú svetlo a chránia olej pred oxidáciou. Takto vydrží olej dlhé mesiace a môžete ho zaradiť do svojich kozmetických rituálov.

    Produktové foto: Šípkový olej v tmavom sklenenom obale

    Šípkový peeling zo semienok: Kľúč k rozjasnenej pleti

    Zo šípkových jadierok môžeme vyrobiť jemný peeling, ktorý pomôže odstrániť odumreté bunky a pokožku rozjasní. Jemný šípkový peelingový prášok (Rosa Mosqueta Powder) sa získava zo semienok šípkovej ruže a vďaka svojim jemným časticiam je ideálny pre pokožku tváre. Má vynikajúce exfoliačné účinky, odstraňuje odumreté bunky, pokožku zjemňuje a tvár vyhladzuje. Pomáha pri odstraňovaní čiernych bodiek, zjemňuje a vyhladzuje pokožku. Vďaka nemu sa menej tvoria nové nedokonalosti a staré sa hoja lepšie. Pleť po použití doslova žiari a vyzerá omnoho lepšie.

    Infografika: Kľúčové benefity šípkového pílingu pre pleť

    Ako si pripraviť domáci šípkový peeling

    Podomácky vyrobený peeling má kopec výhod. Je veľmi jednoduchý na prípravu, do pár minút pripravený na použitie a použijete iba prírodné suroviny, žiadnu chémiu či zložité výrobné procesy.

    Recept na šípkový peeling

    • Ingrediencie:
      • Usušené šípkové jadierka (rozdrvené na jemný prášok)
      • Med alebo kvalitný rastlinný olej (napríklad olivový, mandľový, jojobový)
    • Postup:
      1. Šípky vysušte.
      2. Rozdrvte ich na jemný prášok.
      3. Zmiešajte s trochou medu alebo olivového oleja do požadovanej konzistencie.

    Takýto peeling je ideálny na tvár aj telo a dodáva pokožke prírodnú výživu.

    Návod na použitie šípkového pílingu na tvár

    Pre maximálne výsledky a šetrnú starostlivosť dodržujte nasledujúci postup:

    1. Príprava pleti: Pred použitím pílingu je potrebné pleť dôkladne odlíčiť a vyčistiť. Odlíčenie a čistenie pleti je zásadným a najdôležitejším krokom pri starostlivosti o pleť. Ak pleť dobre nečistíte, tonizovať a hydratovať ju už nemá zmysel, lebo póry nie sú vyčistené a účinné látky nemôžu prenikať hlbšie do pokožky.
    2. Aplikácia pílingu: Pred každým použitím píling dôkladne premiešajte. Naneste ho na vyčistenú a navlhčenú pleť (vynechajte oblasť okolo očí). Prípadne ho zmiešajte s malým množstvom vody, aby sa lepšie roztieral.
    3. Masáž: Krúživými pohybmi pleť jemne premasírujte, najmä v oblasti čela, nosa a brady (T-zóny), kde sa často usadzujú nečistoty.
    4. Oplachovanie a dočistenie: Opláchnite vlažnou vodou a dočistite vatovým tampónom. Po použití pílingových prípravkov sa môže objaviť jemné začervenanie pleti, čo je normálna reakcia.
    5. Následná starostlivosť: Nakoniec naneste kvetinovú či bylinkovú vodu, ktorá pokožku upokojí a tonizuje, potom pleťové sérum a hydratačný krém.

    Pre zachovanie kvality skladujte domáci píling na suchom, chladnom a tmavom mieste.

    Ekologický aspekt prírodných peelingov

    Veľa sa už hovorilo o tom, že bežné peelingy, ktoré zoženiete v drogériách, často obsahujú plastové mikročastice zaťažujúce životné prostredie. Preto, nech si zvolíte akýkoľvek píling alebo si ho vytvoríte sami doma, vždy dbajte na to, aby neobsahoval plastové mikročastice a bol, ak je to možné, vyrobený len z prírodných surovín. Neuškodíte tak ani životnému prostrediu a sebe zaručene pomôžete.

    Ako správne zbierať a sušiť šípky na kozmetické účely

    Úspešný proces sušenia šípok začína najzákladnejšou otázkou: kedy zbierať šípky? Ideálny čas je počas septembra do zhruba polovice októbra. Zásadnejším ukazovateľom správnej doby zberu je však vzhľad a stav samotných plodov. Pri zbere je kľúčové zbierať tvrdé a lesklé plody jasne červenej farby (svetlo oranžová alebo naopak hnedastá farba nie je žiaduca). Tiež sa odporúča vybrať si na zber slnečný deň, pri ktorom je zvýšený obsah vitamínu C. Na zber sa vybavte nožnicami, rukavicami a plátenou taškou.

    Pokiaľ sú šípky zbierané za účelom následného sušenia, je dôležité vykonať zber pred prvým mrazíkom. Plody po prvých mrazoch mäknú a môžu znehodnotiť celú várku úrody.

    Sušenie šípkových plodov

    Na sušenie šípkových plodov sa ponúka niekoľko riešení. To najzákladnejšie - nechať šípky voľne uschnúť na vzduchu, slnku či nad kúrením - býva často zatracované kvôli poklesu vitamínu C. Naopak najideálnejším riešením sa javí použitie sušičky, pričom teplota by pri procese sušenia nemala prekročiť 40 °C. Ak nemáte doma sušičku, nezúfajte. Stará dobrá rúra to zvládne tiež! Len treba aj tu počítať s poklesom vitamínu C, pretože plody budú vystavené v rúre vyššej teplote ako v prípade sušičky, ktorá je na šetrný proces sušenia špecializovaná.

    Postup sušenia v rúre

    1. Kontrola a čistenie: Nazbierané plody ešte raz skontrolujte, či obsahujú iba kusy vhodné na sušenie. Aj jeden znehodnotený kus môže nakaziť ostatných. Zbavte jednotlivé plody vetvičiek, lístkov a štiepok. Šípky dobre umyte (obzvlášť ak boli zbierané blízko cesty) a potom usušte čistou utierkou.
    2. Rozloženie: Rozprestrite šípky v jednej vrstve na plech vyložený papierom na pečenie.
    3. Sušenie: Vložte do predhriatej rúry na najnižšiu teplotu - tá by sa mala ideálne pohybovať medzi 50°-60°C a rozhodne neprekročiť teplotu 70°C. Dajte sušeniu čas.
    4. Skladovanie: Po dokončení sušenia nechajte šípky vychladnúť a skladujte v uzatvárateľnej nádobe. Po usušení by mali byť šípky spotrebované do jedného roka.
    Schéma: Proces zberu a sušenia šípok pre kozmetické účely

    Domáce mydlo s peelingovým efektom zo šípkového prášku

    Výroba domáceho mydla je veľmi jednoduchá a zábavná, a to aj bez použitia hydroxidu sodného. Pri výrobe mydla môžete využiť aj šípkový prášok, ktorý dodá mydlu peelingový efekt a prospešné látky.

    Univerzálny postup výroby mydla

    1. Rozpustenie mydlovej hmoty: Mydlovú hmotu nechajte pomaly rozpustiť buď vo vodnom kúpeli, alebo v mikrovlnke (30-60 sekúnd na stredný ohrev, priebežne kontrolovať a premiešavať).
    2. Pridanie prísad: Do rozpustenej hmoty pridajte farbu a arómu. Pri používaní esenciálneho oleja vám budú stačiť 2-3 kvapky na 100 g hmoty. Pre peelingový efekt pridajte šípkový prášok.
    3. Rozmiešanie: Hmotu s ostatnými prísadami riadne rozmiešajte drevenou špachtľou, koncom varešky alebo ručným napeňovačom mlieka.
    4. Nalievanie do formičiek: Hotovú zmes nalejte do formičiek.
    5. Odstránenie bubliniek: Ak chcete dosiahnuť naozaj pekný výsledok, postriekajte párkrát povrch horúcej hmoty odstraňovačom bubliniek (po naliatí do formy).
    6. Chladenie a odležanie: Výrobok nechajte vychladnúť a stuhnúť. Nesnažte sa ho vyklopiť skôr, keď bude ešte mäkký - mohol by sa zdeformovať. Opatrne ho vyklepnite z formičky a odložte na tmavé miesto. Doprajte mu aspoň 3 týždne na „vypotenie“. Prípadný mastnejší povlak z neho potom stačí jemne zotrieť.
    7. Balenie: Po odležaní ho možno zabaliť aj ako darček. Použite baliaci papier, potravinársku fóliu alebo sťahovacie vrecko z organzy.

    Peelingové mydlo so šípkovým práškom

    • Budete potrebovať:
      • 100 g bielej mydlovej hmoty
      • 1 lyžica šípkového prášku
      • Odstraňovač bubliniek
    • Postup:

      Rozpustite bielu hmotu, prisypte do nej šípkový prášok a zamiešajte. Hmota sa zmení na jemne zrnitú a pri používaní výrobku potom pôsobí ako peeling.

    Šípkový peeling pre problematickú a mastnú pleť od značky Kvitok

    Rodinná slovenská značka Kvitok (bývalá Navia) z Humenného ponúka šípkový peeling pre problematickú a mastnú pleť, ktorý je obohatený o niekoľko ďalších zdravých látok. Tento jemný pleťový peeling je doplnkovým produktom pri starostlivosti o pleť, ktorý veľmi jemne a šetrne odstraňuje odumreté kožné bunky a pleť prečistí. Je dodávaný v 30 ml sklenom obale s peknou etiketou a malou špachtličkou, ktorá uľahčuje naberanie hustého a hutného produktu. Peeling vonia bylinkami, pekne, príjemne a nevtieravo.

    Kľúčové zložky Kvitok šípkového peelingu

    Peeling obsahuje starostlivo vybrané prírodné zložky, ktoré synergicky pôsobia na zdravie a vzhľad pleti:

    • Nerafinovaný konopný olej (Cannabis Sativa Seed Oil) v organickej kvalite: Ľahko sa vstrebáva a je vhodný obzvlášť pre mastnú a zničenú pleť. Obnovuje pokožku, eliminuje tvorbu vrások a má anti-aging efekt. Má skvelé regeneračné a revitalizačné vlastnosti, napomáha zachovaniu prirodzenej hydratácie a pomáha zmierňovať prejavy atopického ekzému, psoriázy, mykózy, zaparenej a zapálenej pokožky.
    • Olej z lieskových orieškov (Corylus Avellana Seed Oil): Má protizápalové, regeneračné a ochranné účinky na pleť. Reguluje tiež sekréciu kožného mazu, takže je ideálny pre mastnú pleť a pleť náchylnú k tvorbe akné.
    • Rhassoul marocký íl (Moroccan Lava Clay): Je obľúbený vďaka svojej schopnosti viazať mastnotu, no zároveň nedráždi mazové žľazy. Má jemné exfoliačné a čistiace účinky.
    • Jemný šípkový peelingový prášok (Rosa Mosqueta Powder): Získava sa zo semienok šípkovej ruže a vďaka svojim jemným časticiam je ideálny pre pokožku tváre.
    • Nimbový prášok (Melia Azadirachta (Neem) Leaf Powder) v organickej kvalite: V ajurvédskej medicíne je známy ako jeden z najúčinnejších detoxikačných a čistiacich prípravkov.
    • Bambucké maslo (Butyrospermum Parkii Fruit Butter): Skvele regeneruje a omladzuje pokožku. Je vhodné pre všetky typy pleti, najmä pre citlivú a suchú pleť. Toto prírodné maslo je bohaté na vitamíny a minerály, ktoré pomáhajú hĺbkovo hydratovať a chrániť pokožku. Prispieva aj k redukcii vrások a tmavých škvŕn na pokožke a zjednocuje farebný tón pokožky.
    • Prírodný vitamín E (Tocopherol): Podporuje hojenie pokožky a zlepšuje jej elasticitu.

    Použitie Kvitok šípkového peelingu

    Pre správne použitie sa riaďte týmito pokynmi:

    1. Príprava: Pred použitím peelingu je potrebné pleť odlíčiť a vyčistiť. Pred každým použitím píling dôkladne premiešajte.
    2. Aplikácia: Naberte ho priloženou špachtličkou a naneste na vyčistenú a navlhčenú pleť. Na tento účel môžete na pleť pred použitím peelingu nastriekať kvetinovú vodu. Prípadne zmiešajte píling s malým množstvom vody, aby sa lepšie rozotieral. Pri nanášaní vynechajte oblasť okolo očí.
    3. Masáž: Krúživými pohybmi pleť jemne premasírujte, najmä v oblasti čela, nosa a brady, teda problematickej T-zóny.
    4. Dočistenie: Opláchnite vlažnou vodou a dočistite pleť odličovacím tampónom. Peeling obsahuje farebné prírodné íly a výťažky z rastlín, preto je potrebné po peelingu pleť dočistiť odličovacím tampónom, konjakovou hubkou alebo uteráčikom navlhčeným v teplej vode.
    5. Záverečná starostlivosť: Nakoniec naneste na pleť kvetinovú či bylinkovú vodu, potom pleťové sérum a hydratačný krém.

    Pre zachovanie kvality skladujte na suchom, chladnom a tmavom mieste. Pred prvým použitím produktu odporúča Kvitok urobiť test citlivosti. Na naberanie peelingu používajte vždy priloženú špachtličku, nenaberajte ho mokrými rukami.

    Príprava miesta pri prvej aplikácii pijavíc lekárskych | fragment z videa

    tags: #sipkove #semienka #piling #na #tvar

    Populárne príspevky: