Rozjasňujúci telový krém: Kompletný návod na starostlivosť o pleť
Tento účinný, luxusný telový krém odstraňuje viditeľné známky starnutia po celom tele a zároveň dodáva pokožke zdravý a žiarivý vzhľad. Ľahké zloženie omladzuje telo aj myseľ pomocou tónov bergamotu, mäty, verbeny a zeleného čaju, pričom zároveň dodáva pevnejší a hladší vzhľad. Je obohatený o spevňujúce peptidy s meďou, výťažky, ktoré eliminujú voľné radikály a následky stresujúcich vplyvov vonkajšieho prostredia, a biotín a ceramidy obnovujúce ochrannú bariéru.
Základy správnej starostlivosti o pleť
Každodenné používanie rôznych prípravkov, ako sú hydroláty, kvetinové vody, toniká, odličovače, čistiace mlieka, denné a nočné krémy, séra či liečivá predpísané dermatológom, si vyžaduje pochopenie rozdielu medzi ideálnou rannou a večernou starostlivosťou o pleť. Správna aplikácia produktov a starostlivosť zabezpečujú, že vaša pleť získa všetky výhody z každého prípravku. Poradíme vám, čo sa k čomu hodí a v akom poradí produkty aplikovať.
Ranná starostlivosť o pleť
Ráno začnite umytím tváre teplou vodou alebo, ak je to nevyhnutné, odstránením drobných nečistôt jemným čistiacim prípravkom určeným pre váš typ pleti. Pre najlepšie výsledky sa odporúča dvojité čistenie: prvé na olejovej báze a druhé na vodnej báze.
Dvojité čistenie:
- Olejová báza: Čistiace mlieko, ktoré eliminuje nečistoty ako kožný maz alebo make-up.
- Vodná báza: Čistenie na vodnej báze, napríklad gélové mydlo, ktoré zbaví pleť mastnoty a uvoľní póry pre ďalšie prípravky.
Odporúčame siahnuť po organickej kozmetike, ktorá pleť nedráždi a obsahuje prírodné látky. Pleťové čistiace mlieko s výťažkami z ruže jemne čistí, vyrovnáva a zvlhčuje pokožku, pričom ju zároveň zbaví všetkých nečistôt, vrátane make-upu. Pleťové mydlo je ideálna voľba v prípade, že vás trápi matná a suchá pleť s nerovnomernou štruktúrou a upchatými pórmi.
Toniká: Obnova pH a osvieženie
Toniká slúžia na pomoc pri obnove pH pokožky, najmä po použití zásaditejších mydiel a vody. Aj keď fyzicky nezmenšujú póry, môžu slúžiť na mnoho účelov. Každý typ tonika je určený pre iný kožný problém, preto je dôležité používať ten správny typ.
Ako tonikum pre všetky typy pleti môžeme odporučiť čistú ružovú vodu. Ružová voda dodá vašej pokožke veľkú dávku osvieženia, čistí, upokojuje a vyživuje ju. Hlboko hydratujúce pleťové tonikum vás osvieži a jeho jemné zloženie sa postará o finálne odstránenie všetkých nečistôt z vašej pleti.
Sérum: Koncentrovaná starostlivosť pre špecifické problémy
Sérum reguluje tvorbu kožného mazu a potláča množenie mikroorganizmov na mastnej pleti, čím zanecháva pleť matnejšiu, vyčistenú a sviežu. Jedná sa o vysoko koncentrované ošetrenie bohaté na živiny, ktoré rieši špecifické problémy. Vyživovacie pleťové sérum sa rýchlo vstrebáva, poskytuje dlhotrvajúcu vlhkosť a antioxidačnú ochranu.
Očná starostlivosť: Ochrana a omladenie
Očný krém je veľmi dôležitý krok v starostlivosti o pleť. Aplikujte ho minimálne raz denne. Včasné zlepšenie kvality pokožky v tejto oblasti zabezpečuje, že pokožka očných viečok neskôr nestráca pružnosť a hladký vzhľad. Dobrým krokom je aj používanie anti-age krému. Jemnú pokožku okolo očí môžete chrániť aj výberom očného krému s SPF.
Očné obnovujúce sérum pomáha dodať energiu a prejasniť unavene vyzerajúce oči. Vytvára ochranný film okolo krehkého očného okolia a má špeciálne zloženie formulované na vyhladenie, tónovanie a rozjasnenie. Pre viditeľnú redukciu známok starnutia pokožky a tmavých kruhov pod očami odporúčame siahnuť po očnom kréme proti starnutiu.
Hydratácia: Nevyhnutnosť pre každý typ pleti
Áno, všetci potrebujeme hydratačný krém, aj keď máme mastnú pleť. Vaše telo má svoj vlastný prirodzený lubrikačný systém, ktorý si udržuje ochranný povlak proti nepriaznivým vonkajším podmienkam a infekciám. Napriek tomu väčšina z nás potrebuje dodatočnú hydratáciu po poškodení spôsobenom slnkom a počasím.
Väčšina odborníkov odporúča aplikovať hydratačný krém, keď je pokožka ešte vlhká. Tlmočnosť potom hydratačný krém v pokožke uzamkne. Toto platí o to viac pre krémy na olejovej báze, ktoré samy o sebe neobsahujú vodu. Tak ako denný organický a regeneračný pleťový krém.
Ochrana pred slnkom: Posledný krok rannnej rutiny
Opaľovací krém by mal byť posledným krokom vašej rannej starostlivosti o pleť, ak používate opaľovací krém, ktorý blokuje UV lúče pomocou fyzikálneho alebo minerálneho filtra. Tento krok je zložitejší, keď používate chemický opaľovací krém, ktorý sa musí najprv vstrebať do pokožky, aby bol účinný.
Zinok obsiahnutý v minerálnych opaľovacích krémoch je bezpečný, účinný a poskytuje najširšiu ochranu proti UVA a UVB lúčom. Vyskúšať môžete napríklad pleťové sérum proti slnku SPF 25, ktoré vám poskytne spoľahlivú ochranu pred slnečnými lúčmi bez zanechania nepríjemného pocitu na vašej pleti. Ľahký opaľovací krém vašu pokožku upokojí a dodá jej potrebnú dávku hydratácie.
Minimalistická starostlivosť o pleť
Minimalistická starostlivosť je rutinná starostlivosť o pleť, ktorá je jednoduchá a ľahko sa dodržiava. Ideálna je pre ľudí, ktorí v kúpeľni neradi trávia veľa času alebo ráno nestíhajú.
- Mastná pleť so sklonom k akné: Hľadajte jemný čistič s kyselinou glykolovou alebo salicylovou.
- Citlivá pokožka: Siahnite po čističi bez obsahu alkoholu, ktorý môže pokožku dráždiť.
Ľahký hydratačný krém dobre funguje pri normálnom aj mastnom type pleti. Pre suchú alebo citlivú pleť sa odporúča krém s hustejším zmäkčujúcim základom. Opaľovací krém na tvár s ochranným faktorom SPF 30 je v tomto prípade nevyhnutným krokom. Ochrana pred slnkom v ranom veku zabezpečí krásnu pleť neskôr.
Večerná starostlivosť o pleť: Regenerácia a obnova
Chcete sa zbaviť každodennej nečistoty, zanesenia a make-upu? Niektorí odborníci odporúčajú najprv odstrániť make-up pomocou špeciálneho odličovača a následne umyť tvár jemným čistiacim prípravkom. Ak používate tonikum, aplikujte ho rovnako ako ráno.
Niektorí ľudia radi na noc vrstvia rôzne typy posilňovačov starostlivosti o pleť, ako sú esencie, prírodné bio kozmetické vody alebo hydratačné séra. Keďže ide o ľahké, takmer vodné formulácie, aplikujte ich po umytí tváre ako tonikum. Tonikum je viac o čistení, zatiaľ čo esencie a kvetinové vody poskytujú ošetrenie.
Pleťové oleje a očná starostlivosť na noc
Ak by ste chceli pleť ďalej ošetriť, môžete použiť niektorý z pleťových olejov, napríklad šípkový olej, ktorý obsahuje veľké množstvo vitamínu C. Olej účinne vyhladzuje pleť, eliminuje drobné vrásky a jeho schopnosť hĺbkovo hydratovať zvyšuje jej pružnosť.
Okrem riešenia vrások a tmavých kruhov môžu očné krémy slúžiť aj ako ochrana vášho jemného očného okolia pred ďalšími produktmi starostlivosti o pleť. Rovnako ako zvyšok nášho tela, aj koža sa regeneruje a obnovuje najviac počas spánku. Večerné ošetrenie si zvoľte podľa toho, čo vaša pleť tú konkrétnu noc najviac potrebuje.
Nočné krémy: Intenzívna regenerácia
Niektorí ľudia používajú rovnaký hydratačný krém na deň aj noc. Nočné hydratačné krémy alebo nočné krémy sú však všeobecne hustejšie a koncentrovanejšie. Sú navrhnuté tak, aby sa vstrebávali počas niekoľkých hodín.
Naším tipom je prírodná bio kozmetika. Nočný regeneračný krém poskytuje hĺbkovú hydratáciu, zameriava sa na jemné linky a revitalizuje pleť počas spánku. Poháňaný bioaktívnymi látkami bohatými na antioxidanty pomáha chrániť, vyrovnávať pokožku a podporuje jej prirodzený mechanizmus počas noci. Pre zrelú pleť odporúčame pleťový krém proti starnutiu, ktorý podporuje prirodzenú rovnováhu, pomáha redukovať výskyt stareckých škvŕn a chráni pokožku pred poškodením voľnými radikálmi.
Ako vytvoriť rutinu starostlivosti o pleť
tags: #rozjasnujuci #telovy #krem