Propolis a atopická dermatitída: Prírodná podpora pre citlivú pokožku
Propolis je fascinujúca látka na báze živice, ktorú včely zbierajú z púčikov stromov alebo iných rastlinných zdrojov. Táto komplexná zmes vosku, éterických olejov a iných prírodných látok má široké spektrum využitia, pričom jej účinky nie sú zanedbateľné. V ľudovom liečiteľstve je propolis považovaný za prírodné antibiotikum a je cenený pre svoje liečivé vlastnosti.
Zloženie propolisu sa líši v závislosti od oblasti pôvodu, ročného obdobia a rastlinného zdroja, z ktorého ho včely zbierajú. V miernom podnebí včely čerpajú živicu prevažne z topoľov a ihličnatých stromov, zatiaľ čo v tropických oblastiach môžu zbierať propolis z kvetov, ako sú klúzie. Táto variabilita v zložení, spôsobená najmä rozdielnymi rastlinnými zdrojmi, môže byť dôvodom pripisovania rôznorodých liečivých účinkov a zároveň sťažuje opakované vedecké štúdie, keďže vzorky propolisu z rôznych úľov sa môžu líšiť.
Propolis sa vyskytuje v rôznych formách, pričom najznámejšia je propolisová tinktúra, vhodná na vnútorné použitie. Dostupné sú aj prášková forma alebo surový propolis. Vlastnosti propolisu závisia od jeho rastlinného zdroja, čo včelár nemôže priamo ovplyvniť. Pri izbovej teplote je propolis lepkavý, no pri nižších teplotách tuhne a drobí sa. Jeho farba môže byť rôznorodá, najčastejšie je tmavohnedá, ale môže sa vyskytovať aj v odtieňoch červenej, zelenej, bielej alebo čiernej.
Úlohou propolisu v prírode je zaceliť rany a chrániť stromy pred baktériami, hubami a hmyzom. Včely ho využívajú aj na vyplnenie nežiaducich otvorov v úli, čím zabezpečujú jeho hygienu a ochranu.
Propolis ako prírodné liečivo
Propolis a včelí med patria medzi najvýznamnejšie prírodné liečivá pre ľudstvo. Výskum propolisu preukázal jeho schopnosť ničiť rôzne kmene mikroorganizmov v priebehu krátkeho času, čo závisí od citlivosti mikroorganizmov, ako aj od pôvodu a koncentrácie propolisu.
Propolis má svoje využitie v medicíne a je cenený pre:
- Podporu imunitného systému.
- Pôsobenie proti mikróbom a vírusom.
- Využitie pri liečbe kožných ochorení, napríklad akné.
- Urýchlenie a uľahčenie hojenia rán.
- Pomoc pri problémoch v ústnej dutine, ako sú bolestivé ďasná a afty.
- Podporu pri problémoch s trávením.
- Boj proti bolesti hrdla vďaka antibiotickým a antiseptickým účinkom.
- Podporu krvotvorby.
- Zlepšenie pružnosti pokožky a udržanie mladistvého vzhľadu.
Zloženie propolisu je komplexné a obsahuje živicové látky, vosky, éterické oleje, peľ, flavonoidy, vitamíny (najmä skupiny B) a minerálne látky (vápnik, železo, mangán a ďalšie). Vďaka týmto zložkám vykazuje propolis silné antimikrobiálne, protizápalové a antioxidačné vlastnosti.
Atopická dermatitída a psoriáza: Výzvy pre pokožku
Atopická dermatitída a atopický ekzém sú súhrnné termíny pre zápalové zmeny na pokožke, ktoré zahŕňajú mnoho rôznych dermatologických ochorení. Tieto stavy sa často používajú na opis rovnakého chronického zápalového stavu. Atopická pokožka je charakteristická suchosťou, dráždivosťou a svrbením. Svrbenie vedie k nutkaniu na škrabanie, čím sa spúšťa cyklus svrbenie-škrabanie, ktorý zhoršuje príznaky a negatívne ovplyvňuje kvalitu života, vrátane spánku.
Psoriáza (lupienka) je ďalšie zápalové ochorenie kože, ktoré sa prejavuje červenkastými škvrnami s bielymi šupinami. Je považovaná za poruchu imunitného systému, pri ktorej imunitný systém napáda zdravé tkanivá. U zdravého človeka sa kožné bunky obnovujú približne raz za mesiac, zatiaľ čo pri psoriáze sa tento proces zrýchľuje na približne 3-4 dni.
Nárast výskytu atopického ekzému, najmä v detskej populácii, sa často pripisuje vplyvom životného prostredia a zmenám životného štýlu. Genetici, imunológovia, alergológovia a dermatológovia intenzívne skúmajú príčiny a prejavy atopického ekzému, pričom sa zistilo, že pacienti s atopickým ekzémom (atopici) majú na genetickom podklade zvýšenú citlivosť kože a slizníc k rôznym látkam. Ich imunitný systém reaguje nevyvážene a "rozladene".
Koža atopikov je často suchá, stráca schopnosť zadržiavať vodu a ľahko sa v nej tvoria trhlinky. Poškodená kožná bariéra prepúšťa vodu smerom von a zároveň umožňuje vstup dráždivým látkam, patogénom a alergénom do organizmu. Vrodený je aj znížený prah pre svrbenie, čo vedie k neprimeranému škrabaniu a ďalšiemu zhoršovaniu zápalu.
Vznik atopického ekzému ovplyvňuje viacero faktorov, pričom hlavným je dedičná predispozícia. Riziko vzniku atopického ekzému u dieťaťa sa zvyšuje, ak sú alergickí jeden alebo obaja rodičia.
Skúsenosti s použitím propolisu pri kožných problémoch
Existujú pozitívne skúsenosti s používaním produktov s obsahom propolisu pri kožných problémoch, ako sú psoriáza a atopický ekzém. Zákazníci hlásia úľavu od symptómov a zlepšenie stavu pokožky po použití balzamov s vysokým obsahom propolisu. Tieto produkty môžu pomôcť zmierňovať neblahé následky kožných ochorení na pokožku, avšak často je potrebné dlhodobé a pravidelné užívanie pre udržanie účinku.
Pri chronických ekzémoch rôzneho druhu sa ako liečivo osvedčila propolisová masť alebo obklady s propolisovou emulziou. Pri ušných ekzémoch sa môže použiť propolisová masť alebo tinktúra. Značky, ktoré ponúkajú kvalitnú propolisovú masť, nájdete na trhu, pričom sa odporúča siahnuť po výrobkoch od súkromných včelárov, ktoré sú bez chemických prísad.
Propolis je vhodný aj pre atopický alebo detský ekzém, teda kožné problémy vyžadujúce špecifický a jemný prístup. Pri ekzémoch na ťažko dostupných miestach, napríklad v oblasti zvukovodu, sa výborne uplatní propolisová tinktúra zriedená s vodou.
Ďalšie prírodné prostriedky a doplnky stravy
Okrem propolisu existujú aj ďalšie prírodné prostriedky a doplnky stravy, ktoré môžu podporiť zdravie pokožky a celkovú imunitu.
Konopný olej
Konopný olej, získavaný lisovaním konopných semienok za studena, obsahuje esenciálne mastné kyseliny, vrátane gama-linolénovej kyseliny. Vedecké štúdie potvrdili, že esenciálne mastné kyseliny môžu pomáhať pri chronických alergických a zápalových ochoreniach kože, ako je atopický ekzém, seboroická dermatitída, akné, mykóza, či zapálená pokožka. Konopný olej je vhodný aj na popáleniny, spálenú pokožku po opaľovaní, suchú pokožku a svrbenie.
Produkty Eucerin
Produkty ako Eucerin AtopiControl Telové mlieko sú navrhnuté na každodennú starostlivosť o podráždenú a svrbiacu pokožku so sklonom k atopickému ekzému. Tieto mlieka sú obohatené o upokojujúci licochalcon A, ceramidy a omega oleje, ktoré posilňujú kožnú bariéru, zmierňujú vysúšanie a svrbenie a predlžujú obdobie medzi vzplanutiami ekzému. Licochalcon A je silný antioxidant s protizápalovými účinkami, ceramidy pomáhajú predchádzať strate vlhkosti a olej z jadierok hrozna a pupalkový olej poskytujú pokožke ochranu a pomáhajú stabilizovať prirodzenú ochrannú kožnú bariéru.
Výskumy s produktami Eucerin AtopiControl preukázali zlepšenie kvality spánku pacientov s atopickou dermatitídou a celkovo zlepšenie kvality života.
Propolis Komplex od Evolution
Propolis Komplex od Evolution je doplnok stravy vo forme kapsúl, ktorý obsahuje výťažok z propolisu, citrusové bioflavonoidy, hesperidín, prášok z kurkumy a prášok z včelej materskej kašičky. Tento produkt je určený na podporu imunitného systému a celkového zdravia.
Včelí peľ
Včelí peľ je ďalší cenný včelí produkt, ktorý poskytuje široké spektrum výživných látok. Zvyšuje energiu, posilňuje imunitný a nervový systém, napomáha tráviacemu ústrojenstvu a má priaznivé účinky pri rôznych zdravotných problémoch, vrátane alergií, srdcovo-cievnych ochorení, problémov s trávením, spánkom a depresií.
Upozornenia a preventívne opatrenia
Užívanie propolisu sa neodporúča najmä alergikom, obzvlášť pri alergii na peľ, pretože môže vyvolať alergickú reakciu. Pred prvým použitím je vhodné otestovať citlivosť potretím pokožky malým množstvom propolisu. Ak dôjde k začervenaniu, osypaniu, páleniu alebo svrbeniu, produkt by sa nemal užívať.
Pri vnútornom užívaní propolisu je dôležité začať s menšími dávkami a sledovať reakciu tela. Osoby alergické na pele by mali byť obzvlášť opatrné, hoci nie je pravidlom, že alergia na pele znamená nevhodnosť propolisu.
Užívanie propolisu sa nesmie kombinovať s inými liekmi, najmä nie s antibiotikami.
V prípade podozrenia na alergickú reakciu na propolis je dôležité vyhýbať sa produktom s jeho obsahom a konzultovať lekára (kožného lekára alebo alergiológa). Lekár môže vykonať epikutánny test na potvrdenie alergie.
Dôležité je tiež pozorne čítať etikety na potravinách, kozmetike a bylinných doplnkoch, aby sa predišlo nežiaducim reakciám.
Bacteria 3D Animation
tags: #propolis #a #atopicka #dermatitida