Komplexný sprievodca pleťovými maskami pre zmiešanú pleť
Pleťové masky sú pre mnohé z nás prirodzenou súčasťou starostlivosti o pleť. Obľubujeme ich nielen pre ich jednoduchú aplikáciu, ale aj pre pôžitok a chvíľu relaxu, ktorú prinášajú. Predstavujú príjemné a zároveň veľmi užitočné spestrenie snahy o zlepšenie stavu našej pleti. Ženy v Kórei ich dokonca používajú veľmi často, a to 2-7 krát do týždňa, počas spánku alebo cestovania.
Prečo sú pleťové masky dôležité?
Pleťová maska je jedným z najjednoduchších spôsobov, ako bez akejkoľvek väčšej námahy dostať našu pokožku do formy a premeniť ju na zdravú a vláčnu. Sú vysoko koncentrované a zamerané na regeneráciu, hydratáciu či zlepšenie celkového stavu pokožky. Masky na tvár dokážu krásne pleť vyčistiť, pretože určité zložky a extrakty prenikajú hlboko do pórov, čím odstraňujú odumreté kožné bunky, špinu a maz.
Pleťové masky dokážu zázraky pokiaľ ide o dosiahnutie bezchybného stavu pleti. Pomáhajú odstraňovať nečistoty a baktérie z pokožky. Tiež zaisťujú hydratáciu, a to aj v hlbšej vrstve epidermy, čo je pre zdravý vzhľad absolútne kľúčové.
Význam prípravy pleti
Aj pred aplikáciou samotnej masky je potrebné, aby bola vaša pleť poriadne odlíčená a vyčistená. Iba tak docielite tie najlepšie výsledky. Pred aplikáciou by ste mali pleť dôkladne odlíčiť. Najlepšie je použiť prípravky, ktoré pokožku nevysušujú. Účinnosť masky znateľne zosilní aj exfoliácia. Peelingom dochádza k šetrnému odstráneniu odumretých buniek, ktoré môžu brániť vstrebávaniu živín a aktívnych zložiek z následne aplikovanej masky.
Zmiešaná pleť a špecifiká jej starostlivosti
Pleť, najmä pokožka tváre, je veľmi variabilná. Mení sa pri kolísaní teplôt, striedaní ročných období, v závislosti od stravy a navyše je ovplyvnená okolnosťami osobného života. Koža nie je a nemôže byť vždy rovnaká. Dôležitú úlohu hrajú tiež vonkajšie činitele, ako make-up, kožný maz a nečistoty v podobe čiastočiek prachu, ktorých je obzvlášť v mestách plné ovzdušie. Pravidlom číslo jeden sa tak stáva pravidelné každodenné čistenie pleti.
Ak máte mastnú pleť, hľadajte pleťové masky na báze kaolínu. Pomôžu vám vytiahnuť prebytočný maz a nečistoty z pleti a stiahnuť póry. Pre mastnú, problematickú a zmiešanú pleť sú vhodné čistiace pleťové masky, ktoré póry hlbšie a dôkladnejšie prečistia. Čistiaca maska na tvár vašu pleť tonizuje, zbaví lesku a nadbytočného kožného mazu. Dobrou voľbou je maska na tvár s obsahom ílu alebo aktívneho uhlia.
Suchá a citlivá pleť ocení hydratačnú pleťovú masku, ktorá ju hydratuje, zregeneruje a do hĺbky vyživí, napríklad vhodná je maska na tvár s obsahom Aloe vera, olejom z avokáda či bambuckým maslom. Pre suchú a citlivejšiu pleť sú lepšie výživné masky a pre zmiešanú a mastnú pleť aktívne masky.
Multimasking: Ideálne riešenie pre zmiešanú pleť
Využite svoje masky naplno a nakombinujte ich. Multimasking sa stáva čoraz obľúbenejšou možnosťou pre majiteľov zmiešanej či citlivej pleti. Jedná sa o aplikáciu pleťových masiek na tvár podľa jednotlivých oblastí. Nie všetky oblasti tváre sú rovnaké a každá si môže vyžadovať trochu iný druh starostlivosti. Preto vyskúšajte použiť na každú oblasť takú masku, ktorá sa najviac o danú oblasť postará.
Typy pleťových masiek a ich účinky
V súčasnosti je v ponuke nespočetne veľa druhov pleťových masiek, od klasických - zmývacích masiek, cez zlupovacie, bublinkové až po textilné. Každá pleťová maska má svoje pre a proti, dôležité je nájsť správny typ a zloženie masky vhodné k vášmu typu pleti.
Zlupovacie (Peel-off) masky
Zlupovacie masky vďaka svojmu zloženiu aktívne zlepšujú textúru pleti. Sú tiež známe svojim zjemňujúcim účinkom a po ich aplikácii ostáva pleť svieža a jasná. Tieto masky sú vhodným doplnkom starostlivosti aj v prípade poškodenej pleti. Pokožku prečisťujú, zbavujú ju odumretých čiastočiek a šupiniek a zároveň pôsobia podľa výberu bieliace, protizápalovo alebo protivráskovo. Pleť zostane čistá a hladká s viditeľným želaným výsledkom. Upokojujúca zlupovacia maska s čajovníkovým olejom - čistí upchaté póry a zmierňuje príznaky nežiaducich reakcií.
Vlizelínové/látkové masky (Sheet Masks)
Látkové, handričkové alebo textilné masky sú napustený vlizelín, ktorý aplikujete na pleť, relaxujete a následne odstránite. „Narodili" sa v Kórei a v ich širokej ponuke nájdete riešenie na akýkoľvek problém pleti. Vlizelín je napustený esenciou, ktorá pleť hydratuje, spevňuje, upokojuje, bieli či pôsobí protizápalovo. Po aplikácii je pleť zvláčnená, jemná a svieža.
- Pre hrejivý pocit na pokožke a otvorenie pórov, vďaka čomu sa aktívne látky vpravia hlbšie do pleti, odporúčame zabalenú masku v obale zohriať na 1 minútu.
- Naopak, pre chladivý efekt, ktorý je vhodný pri opuchoch tváre alebo v letných mesiacoch na osvieženie, vložte masku pred použitím na chvíľu do chladničky.
Plátenné pleťové masky sú jednorazové masky, zvyčajne vyrobené z tenkej vrstvy bavlny, gélu alebo biocelulózy, ktorá je doplnená o koncentrát alebo sérum. Prispôsobujú sa kontúram tváre a pomáhajú účinným látkam preniknúť hlbšie do pokožky vďaka tomu, že vytvárajú „uzavreté“ prostredie, ktoré zabraňuje odparovaniu koncentrátu alebo séra. Zloženie plátenných pleťových masiek často dopĺňajú hydratačné zložky, ako je kyselina hyalurónová, glycerín, aloe vera, ako aj antioxidanty, napríklad vitamín C alebo E. Masky na zrelú pleť môžu obsahovať peptidy alebo retinol, ktoré pôsobia proti starnutiu. Pre suchú pleť sú často doplnené o intenzívne hydratačné látky, ako je kyselina hyalurónová alebo kolagén. Masky na mastnú pleť môžu obsahovať zložky, ktoré pomáhajú regulovať uvoľňovanie kožného mazu, napríklad čajovníkový olej alebo kyselinu salicylovú.
Kaolínové masky (Clay Masks)
Tieto masky napomáhajú pri hĺbkovom čistení pleti a odstránení všetkých nečistôt, ako aj nadmerného kožného mazu. Pôsobia antimikrobiálne a chránia pleť pred škodlivým vonkajším prostredím. Dobrou voľbou je maska na tvár s obsahom ílu alebo aktívneho uhlia. Napríklad, aktívne uhlie v podobe prášku, ktorý sa v kombinácii s vodou mení na účinnú, detoxikačnú pleťovú masku.
Krémové masky (Cream Masks)
Aplikujete, relaxujete a následne zmyjete vlažnou vodou. Krémové masky s kyselinou hyalurónovou, kaolínom, rastlinnými olejmi či ceramidmi pleť zvláčňujú a premastia, odstraňujú nepríjemný pocit suchosti a pnutia. Pokožka je po nich jemná, čistá a hydratovaná. Ako dobrý tip odporúčame použiť nočný výživný krém, ktorý si aplikujete na noc v hrubšej vrstve a necháte pôsobiť počas celej noci.
Penetračné (alginátové) masky (Alginate Masks)
Penetračné masky sú výbornou voľbou. Masky sú balené v prášku a zarábajú sa s vodou. Základom sú morské riasy obohatené o iné aktívne látky. Majú všestranné využitie najmä u kozmetičiek, ktoré ich vedia šikovne aplikovať na akýkoľvek typ pleti s pridanou esenciou či sérom, kedy sa zvyšuje efekt pôsobenia účinných látok obsiahnutých v sére a maske. Je to tým, že alginát priľne k pleti, vytvorí hrejivý efekt, kedy sa vpravia účinné látky hlbšie do pokožky, a taktiež jemným tlakom vyvinutým na pokožku sa pleť vypína a redukujú vrásky.
Gélové masky (Gel Masks)
Aplikujete, relaxujete a následne zmyjete vlažnou vodou. Gélové masky sú vhodné na jemný typ pleti, ktorý je veľmi tenký a neznesie na povrchu pnutie, či tzv. „inú váhu“ hmoty. Nedráždia pleť, naopak ju vyhladzujú, posilňujú, hydratujú a tým dodávajú pevnosť. V kozmetickom salóne vedia tieto gélové prípravky vpraviť aj prístrojovo, kedy sa takáto jemná pokožka prekrví a účinné masky sa vpravia do hĺbky pokožky, spevnia sa kapiláry a pleť sa stáva pevnejšou.
Bahenné a bublinkové/kyslíkové masky (Mud and Bubble/Oxygen Masks)
Tento typ masky je vhodný na veľmi zanesenú pleť, ktorá potrebuje vyčistiť. Nanesiete, relaxujete a zmyjete vlažnou vodou.
Ako často používať pleťové masky a peelingy?
Pokiaľ ide o ďalšie kroky starostlivosti, ako je maska a peeling, niekedy vznikajú pochybnosti o ich potrebe, frekvencii a funkcii. Počas života koža zhodí viac ako 8 kilogramov odumretých buniek a hromadenie týchto prebytočných buniek spôsobuje rôzne nežiaduce problémy - upchávanie pórov, tvorbu pupienkov a akné.
Pleťové masky by sa rovnako ako peeling nemali nanášať na pleť každý deň. Slúžia na dodatočnú výživu pokožky raz až dvakrát týždenne a v prípadoch cielenej starostlivosti.
Príprava a aplikácia
Než sa ponoríme do toho, ako často by ste mali používať pleťové masky, povedzme si viac o tom, ako ich použiť. Nezabudnite si vždy pred ich aplikáciou vyčistiť pokožku, aby ste dosiahli najlepšie výsledky. Akonáhle je vaša pokožka čistá a pripravená pre masku, aplikujte ju na tvár. Zvyčajne je potrebná iba tenká vrstva na to, aby bola maska účinná. Ak sa chystáte využiť zakúpenú masku, vždy postupujte podľa návodu. Nikdy nenechávajte prípravok na tvári dlhšie, než je uvedené na obale, niektoré zmesi môžu totiž upchávať póry alebo pri dlhšej expozícii podráždiť pokožku.
Po odstránení plátennej masky sa odporúča zvyšky séra alebo koncentrátu jemne vmasírovať do pokožky, aby sa úplne vstrebali. Zvyšky séra obsiahnutého v spevňujúcej alebo inej plátennej pleťovej maske môžete často naniesť aj na krk, dekolt alebo dokonca ruky.
Odstraňovať by sa mala maska vždy vlažnou vodou - so studenou by to šlo ťažko a horúca môže pokožku zbytočne vysušiť. Na zmytie môžete použiť aj hubku, vďaka ktorej pokožku zároveň jemne premasírujete. Následne odporúčame znovu použiť tonikum, ktoré vďaka svojim sťahujúcim účinkom uzavrie póry, a nakoniec na pleť naniesť krém, ktorý vytvorí druhú výživnú vrstvu.
Frekvencia používania
- Plátenné masky môžete používať podľa svojich individuálnych potrieb. Niektorým ľuďom stačí používať ich raz týždenne, najmä ak majú normálnu alebo mastnú pleť. Ak je však vaša pleť veľmi suchá alebo unavená, môžete plátenné pleťové masky používať denne alebo niekoľkokrát týždenne. Najdôležitejšie je sledovať reakciu vašej pokožky a starať sa o jej potreby.
- Zlupovacie masky používame 1-2x do týždňa.
- Vlizelínové/látkové masky je najoptimálnejšie použiť 1-2x za týždeň.
- Kaolínové masky je ideálne používať aspoň 1x do týždňa.
V závislosti od typu pokožky a aplikovanej masky je možné ju na tvári nechať 3 až 20 minút. Určite odporúčame postupovať podľa návodu na obale konkrétnej masky. Príliš krátke alebo príliš dlhé používanie neprinesie adekvátne výsledky.
Pri odporúčanom a správnom používaní peelingov a masiek na tvár zaznamenáte ďalší želaný efekt. Lepšie a rýchlejšie budú pôsobiť aj kozmetické prípravky a séra a krémy budú jednoducho lepšie „sedieť“.
Nasadenie a zloženie chirurgickej masky: Maska na kravatu
Domáce pleťové masky: Prírodná starostlivosť
Netreba pripomínať, že najlepšie pleťové masky sú tie prírodné, pretože obsahujú cenné výťažky z rastlín, ktoré majú liečivé účinky na našu pokožku. Využiť môžete rad ingrediencií z vlastnej kuchyne, alebo ako masku použiť multifunkčný krém zmiešaný so zeleným ílom, ktorý vyčistí pleť do hĺbky a vďaka vysokému obsahu minerálnych látok pokožku detoxikuje a podporuje jej regeneráciu. Stačí zmiešať 1 diel zeleného ílu s 2 dielmi krému a pridať trochu hydrolátu tak, aby bola konzistencia masky hladká a dobre sa aplikovala. Nechajte 10-15 minút pôsobiť a potom zotrite teplým vlhkým uterákom alebo hubkou.
Ovsené vločky vynikajú prirodzenými čistiacimi účinkami, sú protizápalové, normalizujú pH pokožky a dodajú pleti živiny aj potrebnú hydratáciu. Dokážu tak bojovať proti akné a ekzému, fungujú ako prevencia vrások a pomôžu pri liečbe jaziev. Stačí zmiešať dve lyžice mletých ovsených vločiek s trochou horúcej vody a nechať ich napučať. Vzniknutú kašu nanesiete na tvár a krk (prípadne aj dekolt) a nechajte ju 10 minút pôsobiť. Receptúru môžete obohatiť ďalšími prospešnými ingredienciami, ako je napríklad med (stačí jedna lyžička), ktorý funguje ako prírodný exfoliant. Na záver už stačí opláchnuť tvár vlažnou vodou a naniesť váš obľúbený hydratačný krém.
Dôležité tipy pre správne používanie masiek
- Pred použitím plátenných pleťových masiek odporúčame otestovať, či nemáte na výrobok alergiu. Môžete to urobiť tak, že malé množstvo koncentrátu nanesiete na zápästie alebo vnútornú časť lakťa a budete sledovať reakciu pokožky v priebehu 24 hodín.
- Ideálnym riešením je plátenné pleťové masky uchovávať na chladnom a suchom mieste mimo priameho slnečného svetla.
- Nezabudnite, že vaša pokožka je denne vystavená radu negatívnych faktorov, ktoré narúšajú jej rovnováhu. Najväčšími "škodcami" sú pritom stres, nedostatok pohybu a zlá životospráva.
- Doprajte svojmu telu relax. Starostlivosť o pleť je príležitosťou vyhradiť si pár minút len pre seba, zavrieť oči a uvoľniť myseľ.
- Pigmentové škvrny možno riešiť pomocou zložiek ako arbutín, niacínamid, perlový prášok alebo vitamín C.
tags: #pletova #maska #na #zmiesanu #plet