Starostlivosť a výber make-upu pre mastnú a problematickú pleť
Ak máte sklon k mastnej pokožke, proces nanášania make-upu je často snahou poraziť nadmernú mastnotu a dosiahnuť bezchybný vzhľad, ktorý vydrží. Krátko po nanesení make-upu sa tvár môže opäť lesknúť, najmä v oblasti T-zóny. Hoci je to nepríjemné, nie je dôvod na zúfalstvo. So správnou starostlivosťou a výberom produktov môžete neželanému lesku dať zbohom.

Základná starostlivosť o mastnú a problematickú pleť
Kľúčom k dlhotrvajúcemu matnému vzhľadu a zdravšej pleti je správna a pravidelná rutina. Mastná pleť môže byť zdrojom frustrácie, ale nesprávne návyky v starostlivosti situáciu často zhoršujú. Mnohí sa domnievajú, že čím viac mastnotu „vysušia“, tým lepší bude výsledok, no opak je pravdou. Používanie príliš agresívnych čistiacich gélov a mydiel narúša ochrannú bariéru pokožky a stimuluje mazové žľazy k ešte väčšej produkcii mazu.
Čistenie pleti
- Predčistenie: Pred samotným čistením opláchnite tvár teplou vodou, aby sa odstránila povrchová špina a mastnota.
- Jemné čistenie: Následne aplikujte jemný čistiaci prípravok na navlhčenú tvár. Čistiace gély a umývacie mlieka na mastnú pleť by mali byť šetrné, hydratačné, ale nie mastné.
- Frekvencia: Odolajte pokušeniu umývať si tvár viackrát denne. Odstránite z nej prirodzenú vláčnosť a podporíte tvorbu mazu. Namiesto toho sa umývajte len ráno a večer pred spaním.
Tonizácia
- Odstránenie zvyškov: Toniká sú formulované na odstránenie nadmernej špiny, make-upu a mazu z pokožky.
- Výber tonika: Navlhčite vatový tampón tonikom bez obsahu oleja a utrite ním tvár, vyhnite sa očiam. Nechajte ho vyschnúť. Aby ste sa vyhli dehydratácii pokožky, vyberte si tonikum bez obsahu alkoholu a používajte ho raz denne.
- Regulácia mazu: Antibakteriálne tonikum reguluje tvorbu kožného mazu a zabraňuje lesku.
Exfoliácia
Mastná pokožka produkuje nadmerný maz a kožné bunky, ktoré upchávajú póry. Aby ste tomu predišli, exfoliujte ju 3- až 4-krát týždenne. Odstraňuje odumreté bunky, ktoré môžu upchávať póry, a zlepšuje vstrebávanie ďalších produktov. Vyberajte si prípravok na chemickej báze, napríklad s obsahom kyseliny beta-hydroxidovej (BHA), alebo vhodný prípravok ako Algae peel od by Mukk. Aplikujte ho na navlhčenú tvár a masírujte krúživými pohybmi, potom opláchnite.
Hydratácia a ochrana
Aj mastná pleť potrebuje hydratáciu! Dehydrovaná pleť sa paradoxne snaží kompenzovať nedostatok vlhkosti zvýšenou produkciou mazu. Kyselina hyalurónová a niacínamid sú ideálne zložky pre mastnú pleť - hydratujú a zároveň redukujú maz. Raz či dvakrát týždenne používajte vhodnú tvárovú masku. Mala by obsahovať kaolín či bentonitový íl. Aplikujte ju v tenkej vrstve, nechajte pôsobiť 10 - 15 minút.
UV lúče spôsobujú okrem iného rýchlejšie starnutie pokožky. Preto vždy používajte opaľovací krém. Počas leta je mastná pleť ešte náchylnejšia na lesknutie a upchávanie pórov vplyvom potu a tepla, preto je kľúčová ľahká, ale účinná starostlivosť. Používajte denný krém s SPF, ktorý je určený pre mastnú pleť.
Solanie Hĺbkové čistenie pleti - kozmetické ošetrenie
Príprava pleti a aplikácia make-upu pre matný vzhľad
Ak máte sklon k mastnej alebo zmiešanej pleti, je dôležité zvoliť ľahkú konzistenciu make-upu s matným finišom. Make-up nanášajte na dôkladne vyčistenú a ošetrenú pleť.
Podkladová báza (Primer)
Báza pokožku vhodne pripraví na aplikáciu samotného make-upu, zaručí jej jemnosť bez zbytočného lesku a navyše zabezpečí, že sa make-up nebude na tvári topiť. Pre mastnú pleť je tento krok obzvlášť dôležitý. Báza by mala mať zmatňujúci efekt a nemala by obsahovať oleje. Najvhodnejšia je v tekuto-púdrovej či púdrovej forme. Naneste tenkú vrstvu bázy na tvár, nevynechajte ani očné viečka.
Korektor
Mastná pokožka je náchylná na tvorbu akné a iných nedostatkov. Aplikujte tenkú vrstvu tekutého matného korektoru určeného na minimalizáciu nedokonalostí bez toho, aby spôsoboval ďalšie. Použite hubku alebo štetec, aby ste prekryli tmavé kruhy, začervenania a iné nedokonalosti. Farebný korektor zelenej farby je vhodný na zakrytie rôznych začervenaní. Pre dodatočné maskovanie môžete použiť tekutý korektor nasledovaný púdrovou bázou a ďalšou vrstvou tekutého korektoru. Čím viac vrstiev nanesiete, tým je menšia pravdepodobnosť vzniku nadmerného lesku pokožky. Nepoužívajte však krémové korektory, upchávajú póry.
Make-up (Tekutý alebo púdrový základ)
Dlhotrvajúce púdrové make-upy vytvárajú jednotný vzhľad, zatiaľ čo bojujú proti nadmernej mastnote. Pred kúpou make-upu si pozorne prečítajte etiketu - mal by byť bez obsahu olejov a nekomedogénny (neupcháva póry). Aplikujte tenkú vrstvu make-upu pomocou veľkého štetca, použite pritom krúživé pohyby a vklepávanie. Ak potrebujete aj druhú vrstvu, použite čistú navlhčenú špongiu, ktorou ju nanesiete rovnakým krúživým a vklepávajúcim spôsobom. Srdcom vašej rutiny je make-up s púdrovou konzistenciou - naviaže na seba prebytočný maz a vyrovná lesk vašej pleti.

Púder
Priehľadný zmatňujúci púder poskytuje ďalšiu bariéru proti mastnej pokožke. Malé množstvo púdru nalejte do vrchnáčika od make-upu. Pomocou štetca prechádzajte po vrchnáčiku tak dlho, kým púder nezmizne. Ak máte veľmi mastnú pleť, siahnite po zmatňujúcom púdri s hutnejšou konzistenciou a dobrou krycou schopnosťou. Starostlivo vyberajte jeho farbu, aby dokonale ladila s odtieňom make-upu a predišlo sa fľakom.
Farba na líčka
Farba na líčka so zmatňujúcim efektom im dodá žiarivý vzhľad a zároveň bojuje proti nadmernej mastnote. Použiť môžete štetec na líčka. Krúživými pohybmi nanášajte farbu zo stredu líčok smerom k hornej časti ucha. Vyhnite sa trblietavým farbám, vyberajte si púdrovú konzistenciu, ktorá je trvácnejšia ako krémová.
Fixácia
Na záver celý make-up zafixujte fixačným sprejom, ktorý pleť príjemne osvieži, zmatní a zanechá zamatový efekt. Nastriekajte ho na tvár zo vzdialenosti približne 20 centimetrov. Perfektne uzamkne v pleti vlhkosť a pritom zamedzí lesku, čím zaistí dlhotrvajúci vzhľad.
Rýchla pomoc počas dňa
Niekedy počas dňa maz skrátka prenikne vrstvou make-upu. Vtedy vám pomôže:
- Matujúci papierik: Špeciálny papier odstraňujúci mastnotu z povrchu pokožky bez toho, aby narušil make-up. Jemne ho zatlačte do mastnej škvrny, určite ním netrite. Akonáhle sa maz absorbuje, jemne papier odstráňte. Existuje aj taký, ktorý okrem odsatia nadmernej mastnoty zanechá na pleti dodatočnú vrstvu púdru.
- Púder na prekrytie: Potom, čo ste odstránili maz, prekryte miesto púdrom. Ten absorbuje zvyšné mastné čiastočky a zanechá vašu pleť jednotnú. Použite špongiu či labutienku, aby ste vtlačili púder do mastnej škvrny.
- Osviežujúce hmly: Počas dňa môžete použiť aj osviežujúce hmly, napríklad tie s obsahom minerálov alebo termálnej vody.

Mýty o make-upe na aknóznu pleť a dermokozmetika
O make-upoch určených pre mastnú a aknóznu pleť koluje množstvo mýtov. Medzi najznámejšie z nich patrí to, že na pleť pôsobia enormne zaťažujúco a automaticky na nej vytvoria efekt „masky“, alebo že pleť zaťažujú a upchávajú póry, čím sa akné ešte viac zhoršuje. Dermatológovia sa však jednoznačne zhodujú na názore, že nosenie make-upu pre pleť určite nie je zlé. Stačí si len zvoliť ten správny.
Prečo zvoliť dermokozmetiku?
Okrem klasickej dekoratívnej kozmetiky, ktorá môže obsahovať dráždivé látky, nájdete na trhu aj špeciálny typ - dermokozmetiku. Tá obsahuje veľký podiel prírodných aktívnych látok, ktoré nielen minimalizujú riziko podráždenia, ale zároveň sa o pleť starajú. Dermokozmetika je hypoalergénna, nedráždi pokožku a neobsahuje škodlivé látky ako syntetické vône, parafíny, silikóny alebo zlúčeniny PEG, čo ju robí vhodnou na pravidelné používanie. Navyše, kvalitný make-up z tejto kategórie pleť hydratuje a môže pomôcť v boji proti jemným známkam starnutia.
Čo sledovať pri výbere dermokozmetiky:
- Zloženie: Nemala by obsahovať parafíny, silikóny ani iné agresívne látky.
- Účinky produktu: Niektoré make-upy majú zmatňujúci efekt, iné sú hydratačné. Vyberte si ten, ktorý vyhovuje vašim potrebám - zmatňuje pleť, zabraňuje lesku a dokonale priľne k pokožke.
Kľúčové vlastnosti make-upu pre mastnú a problematickú pleť
Najdôležitejšie je poznať vlastný typ pleti a ktoré formuly tomuto typu najviac vyhovujú. Ak máte mastnú alebo zmiešanú pokožku, ideálna je ľahká konzistencia s matným finišom.
- Bez olejov a nekomedogénny: Vyberte make-up, ktorý neobsahuje oleje a je nekomedogénny, teda neupcháva póry.
- Dlhotrvajúci a zmatňujúci: Najlepší make-up pre mastnú pleť nielen zmatňuje, ale tiež kontroluje prebytočný kožný maz bez toho, aby pleť vysušoval. Mal by byť dlhotrvajúci, nezotierať sa ani nerozmazávať.
- Ľahká, ale krycia konzistencia: Produkty tohto typu majú väčšinou ľahkú, ale vysoko kryciu konzistenciu, ktorá pokožku nezaťažuje.
Pochopenie pojmu "nekomedogénny"
Nekomedogénny make-up je určený primárne pre aknóznu pleť s tým, že obsahuje látky, ktoré by nemali zanášať póry a tým ďalej zhoršovať stav pleti. Existuje určitá stupnica tzv. komedogenity so zoznamom látok a ich hodnotením. Popravde, ani tá u vás presne nevie určiť, či daná zložka bude alebo nebude upchávať póry, nakoľko každý typ pleti je iný.
Tipy na make-up produkty pre mastnú a problematickú pleť
Na trhu je dnes celý rad skvelých make-upov pre mastnú pleť, ktoré sú navrhnuté tak, aby kontrolovali lesk, kryli nedokonalosti a boli šetrné k pleti.
- Clinique Anti-Blemish Solutions Liquid Make-up: Bojuje proti akné a zároveň ho prekrýva. Obsahuje kyselinu salicylovú na liečbu nedokonalostí a morské riasy s kofeínom na čistenie a zmiernenie začervenania.
- Catrice HD Liquid Coverage Foundation: Zmatňuje a zdokonaľuje pokožku až po dobu 24 hodín. Má vysoký krycí efekt a veľmi ľahkú formulu bez obsahu olejov.
- Maybelline Fit Me! Matte + Poreless Foundation: Zmatňujúci make-up pre normálnu až mastnú pleť. Obsahuje vyhladzujúci mikro-púder, vďaka ktorému pleť pôsobí jemnejšie a póry sú viditeľne menšie. Dermatologicky a alergologicky testovaný.
- Fenty Beauty Pro Filt'r Soft Matte Longwear Foundation: Určený pre normálny, zmiešaný a mastný typ pleti. Obsahuje špeciálnu klimaticko-adaptívnu technológiu, vďaka ktorej je make-up odolný voči potu, vlhkosti a neupcháva póry. Neobsahuje olejové zložky a má veľmi ľahkú formulu.
- Huda Beauty #FauxFilter Luminous Matte Liquid Foundation: Ponúka plné krytie a prekrýva pleť tak nádherne, že pri fotení nepotrebujete žiaden filter. Je známy intenzívnym krytím a rozjasneným finišom. Nie je vhodný na každodenné nosenie kvôli príliš intenzívnemu krytiu.
- Tarte Amazonian Clay Full Coverage Foundation: Púdrový make-up s čistiacou kyselinou salicylovou, upokojujúcim ovseným proteínom a zmesou zložiek pohlcujúcich mastnotu ako zinok, síra či kaolínový íl.
- Too Faced Born This Way Foundation: Ľahký make-up, ktorý pôsobí na pleti veľmi príjemne a poskytuje jej rozjasnený, prirodzený finiš. Poskytuje stredné až plné krytie, neobsahuje oleje a je obohatený o kokosovú vodu, alpskú ružu a hydratačnú kyselinu hyalurónovú.
- Vichy Dermablend Corrective Fluid Foundation: Korekčný make-up s UV faktorom, ktorý dokáže prekryť akné, začervenanie, jazvy, tmavé škvrny a kruhy pod očami. Nevytvára efekt masky a sľubuje výdrž až 16 hodín. Má ľahkú textúru, matný a prirodzený finiš.
- Inglot YSM Matte Foundation: Ľahký krémový make-up, ktorý kryje drobné nedokonalosti, zmatňuje a zanecháva pleť sviežu a pružnú po celý deň.
- Bobbi Brown Skin Long-Wear Fluid Powder Foundation SPF 20: Prirodzene zjednocuje tón pleti, kryje drobné nedokonalosti, minimalizuje póry a zmatňuje. Ponúka dlhodobé krytie a ochranu pred slnkom.
- Shiseido Pureness Matifying Compact Oil-Free Foundation SPF 15: Kompaktný make-up s púdrovým zložením bez olejov. Minimalizuje póry, zmatňuje, chráni pleť, poskytuje jej celodenný komfort a nevysušuje.
- L’Oréal Infallible 24H Fresh Wear: Jemne matný bronzer, ktorý ponúka vysoké krytie, zmatnenie a dlhotrvajúcu výdrž bez pocitu ťažkosti.
- L’Oréal Infallible Infaillible 3sekundový setting mist: Fixačný sprej, ktorý udrží líčenie svieže a matné po celý deň.
Hygiena kozmetických pomôcok
Kozmetické pomôcky (štetce, hubky) sú v každodennom kontakte s pleťou. Pri nesprávnom čistení môžu byť neželaným nosičom prachu, odumretých kožných buniek, mazu a škodlivých baktérií. Kozmetické pomôcky nikomu nepožičiavajte, nakoľko elimináciou požičiavania sa výrazne znižuje riziko prenosu prípadnej infekcie. Najviac pokožke dokážu poškodiť práve znečistené štetce a hubky.
- Pravidelné čistenie: Je potrebné čistiť ich minimálne raz týždenne, nakoľko sa na ne usádzajú rôzne zvyšky, ktoré je potrebné pravidelne odstraňovať, aby sa nestali zázemím pre baktérie.
- Denná údržba: Ideálne by bolo, ak by ste tieto pomôcky po každom použití vyčistili aspoň antibakteriálnym čistiacim sprejom.
- Hĺbkové čistenie: Kľúčom k dokonale čistému štetcu alebo hubke je však „pranie“, na ktoré vám vystačí voda a detský šampón.

Ďalšie rady pre starostlivosť o mastnú pleť
Starostlivosť o mastnú pleť vyžaduje nielen trpezlivosť, ale aj prispôsobenie sa konkrétnym potrebám vašej pokožky.
- Strava a pitný režim: Vyvážená strava bohatá na omega-3 mastné kyseliny, zinok a vitamíny (najmä A a E) podporuje zdravie pokožky. Pitný režim je pre mastnú pleť zásadný - dehydrovaná pleť sa snaží kompenzovať nedostatok vlhkosti zvýšenou produkciou mazu.
- Špecializovaná starostlivosť o T-zónu: Mastná pleť často prináša problémy v konkrétnych oblastiach, ako je mastné čelo a T-zóna (čelo, nos a brada), kde je produkcia mazu najvyššia. Pre starostlivosť o T-zónu je zásadné pravidelné čistenie a použitie produktov, ktoré regulujú maz. Zamerajte sa na šetrné prípravky, ktoré čistia póry bez podráždenia.
- Dermatologické zákroky: Ak domáca starostlivosť nestačí, môžete zvážiť dermatologické zákroky, ako je chemický peeling alebo laserová terapia, ktoré pomáhajú zlepšiť textúru pleti a regulovať mazové žľazy.
Mastná pleť nie je prekážkou ku krásnej a zdravej pokožke. So správnou starostlivosťou, použitím vhodných prípravkov a dôslednosťou môžete dosiahnuť vyvážený a matný vzhľad, ktorý vám dodá sebavedomie.
tags: #penovy #make #up #na #mastnu #a
