Kvasnicové masky: Účinky a domáce recepty pre krásnu pleť
Keď sa povie droždie, väčšina z nás si spomenie na pivo alebo na nedeľné pečenie. Možno vás ale prekvapí, že ho môžete aplikovať aj na vašu pleť, trebárs vo forme masky. Droždie, alebo tiež kvasnice, je jedna z dôležitých ingrediencií pre výrobu piva a nadýchaného pečiva, no zároveň z neho môžete vykúzliť aj super účinnú drožďovú pleťovú masku.
Droždie nielen na pečenie: Prekvapivé využitie v kozmetike
Podľa toho, na čo sa droždie hodlá použiť, ho rozdeľujeme na niekoľko druhov. Najznámejšie je u nás zrejme pekárske droždie, ktoré sa pridáva do kysnutých koláčov, buchiet a chleba. Čo do popularity mu šliape na päty pivovarské droždie (alebo tiež pivovarské kvasnice), ktoré sa používa pri výrobe piva.
Je dokázané, že pekárske aj pivovarské kvasnice sú vhodné na výrobu domácej kozmetiky. Skúsenosti s drožďovými maskami, ako na tvár, tak aj na vlasy, sú dlhodobo pozitívne, čo potvrdzujú generácie žien.
Prečo je droždie pre pleť tak prospešné?
Droždie je vitamínová bomba pre vašu pleť a šikovný pomocník proti nedokonalej pleti a akné. Tieto jednoduché kvasinky sú bohatým zdrojom:
- Betaglukánu, ktorý je dôležitý pri problémoch s imunitou nielen tela, ale aj pokožky.
- Veľkého množstva vitamínov skupiny B, vrátane kyseliny listovej, ktoré sú pre pleť potrebné kvôli jej čistote, odolnosti a zdraviu.
- Vitamínu D.
- Lipidov a esenciálnych mastných kyselín.
- Minerálnych látok ako železo, meď, draslík a fosfor.
Vďaka týmto zložkám kvasnice čistia, upokojujú a znižujú podráždenie a začervenanie pleti. Dokážu si poradiť aj s nepríjemným akné a vyživiť pokožku.
Všeobecné tipy pre prípravu a aplikáciu kvasnicových masiek
Na základnú kvasnicovú masku postačia len dve ingrediencie - droždie a voda. Pred aplikáciou masky je dôležité pleť dôkladne odlíčiť a vyčistiť. Pri príprave masky:
- Mlieko alebo iné tekutiny mierne zohrejte, aby sa droždie ľahšie rozpúšťalo.
- Droždie najskôr rozdrobte a potom ho vymiešajte s ostatnými ingredienciami.
- Zmes by mala mať kašičku primeranej hustoty, aby nestekala z tváre. V prípade príliš riedkej konzistencie pridajte viac droždia, pri príliš hustej trochu tekutiny.
- Masku nanášajte na celú tvár, prípadne len na postihnuté miesta.
- Nechajte pôsobiť približne 10 až 15 minút, pri zrelej pleti aj 20 minút, alebo kým maska po vyschnutí nezačne sama odpadávať.
- Masku potom umyte vlažnou vodou a tvár opláchnite ihneď na to studenou, aby sa póry stiahli.
Pleťovú masku z droždia by ste nemali používať častejšie ako dvakrát týždenne. Pri pravidelnej aplikácii na problematickú pleť by ste mali pozitívne efekty a zmenšený výskyt vyrážok začať pozorovať už približne po štrnástich dňoch.
Recepty na domáce kvasnicové masky podľa typu pleti
Základná kvasnicová maska
V prípade, že sa ponáhľate alebo nemáte po ruke ďalšie účinné ingrediencie, postačí táto jednoduchá maska.
- Ingrediencie: 1 kocka droždia, voda (alebo heřmánkový odvar)
- Postup: Droždie rozdrobte a vymiešajte s trochou vody (alebo heřmánkového odvaru), aby vznikla hustá kašička. Nanesiete na vyčistenú pleť a nechajte pôsobiť 10 až 15 minút. Potom zmyte.
Kvasnicová maska na mastnú a problematickú pleť s akné
Receptov proti nepríjemným vyrážkam, ktoré trápia nielen v puberte, ale aj vo vyššom veku, nikdy nie je dosť. Droždie je šikovný pomocník proti akné vďaka svojim čistiacim a protizápalovým účinkom. Tieto masky sú vhodné na mastnú až zmiešanú pleť, pretože redukujú tvorbu kožného mazu.
1. Kvasnicová maska s mliekom
Kvasnice a mlieko sú známym receptom pri príprave kvásku. My však nebudeme čakať, kým sa vytvorí „pena“, a kombináciu týchto dvoch surovín rovno nanesieme na pleť.
- Ingrediencie: 1 kocka droždia (polovica), trochu mlieka
- Postup: Droždie rozdrobte do mierne zohriateho mlieka, až kým vám nevznikne jemná hustá kašička. Môžete ňou pokožku umývať, prípadne čistiť pomocou vatového tampónu, alebo urobiť hustejšiu verziu a nechať pôsobiť na pleti. Nechajte pôsobiť približne 10 až 15 minút. Pleť nielen dokonale vyčistí, ale aj vyživí a hydratuje.
2. Kvasnicová maska s medom
Med má čistiace aj antibakteriálne účinky a upokojuje zápaly, čo z neho robí silnú zbraň proti vyrážkam.
- Ingrediencie: 1 kocka droždia (polovica), 1 lyžica medu, trochu mlieka
- Postup: Mlieko mierne zohrejte, rozdrobte doň droždie a vymiešajte. Potom do zmesi pridajte med a dôkladne ho rozmiešajte, aby sa všetky ingrediencie prepojili. Aplikujte na tvár, prípadne len na problematické miesta. Po niekoľkominútovom pôsobení (10-15 minút) dôkladne zmyte.
3. Kvasnicová maska s citrónom a vaječným bielkom
Pre dámy, ktorých vyhádzaná tvár je dôsledkom nadmerne mastnej pleti, je tu recept číslo tri. Citrus stiahne póry, bielok dodá vitamíny na regeneráciu kože a droždie čistí a upokojuje.
- Ingrediencie: 1 kocka droždia (polovica), 1 vaječný bielok, pár kvapiek citrónovej šťavy, trochu mlieka
- Postup: Droždie vymiešajte v mlieku ohriatom na miernu teplotu. Následne do zmesi pridajte vaječné bielko a pár kvapiek citrónovej šťavy. Všetko spolu dobre premiešajte do hladkej kašičky, ktorú nanesiete na pleť. Nechajte pôsobiť približne 10 až 15 minút. Citrónová šťava v maske pomôže na pleti stiahnuť póry a bielok jej dodá vitamíny na regeneráciu kože.
4. Kvasnicová maska so šťavou zo zemiakov
Protizápalové účinky droždia oceníte aj v kombinácii so zemiakovou šťavou, ktorá efektívne zbavuje pleť mastnoty, nečistôt aj baktérií.
- Ingrediencie: 1 kocka droždia, šťava zo surových zemiakov
- Postup: Na kúsky rozmrvené droždie vymiešajte so šťavou zo surových zemiakov. Pripravenú hmotu potom nanášajte na odlíčenú a vyčistenú pokožku, konkrétne na postihnuté miesta, a nechajte účinkovať, kým nezačne po vyschnutí aj sama odpadávať.
Kvasnicová maska pre suchú a citlivú pleť
Kvasnice sú v starostlivosti o pokožku naozaj multifunkčné. Pleťová domáca maska z droždia výborne zafunguje nielen na mastnú, ale aj na suchú pokožku. V prípade suchej a citlivej pokožky môžete vynechať citrón a použiť hydratačnejšie zložky.
- Ingrediencie: 1 kocka droždia, trochu mlieka alebo olivového oleja (alebo oboje)
- Postup: Rozmiešajte kocku droždia s trochou olivového oleja či mlieka. Hustú pastu jednoducho naneste na tvár a nechajte pôsobiť 10 až 20 minút. Maska z droždia má vyživujúce a osviežujúce účinky, pomáha hydratovať suchú pleť a zároveň ju posilňuje.
Kvasnicová maska pre zrelú pleť: Elixír mladosti
Pri pravidelnej aplikácii urobí maska z droždia zázraky aj so zrelou pokožkou. Je dokázané, že kvasnice čistia, upokojujú a znižujú podráždenie a začervenanie, čo je pre zrelú pleť veľmi dôležité.
- Ingrediencie: 1 kocka droždia, trochu mlieka, pár kvapiek medu, vitamín E a vitamín A (v tekutej podobe alebo z prepichnutých kapsúl)
- Postup: Rozpustite droždie v teplom mlieku. Pridajte pár kvapiek medu a tiež vitamíny E a A. Dobre vymiešanú zmes aplikujte na vyčistenú pleť. Po miernom preschnutí prvej vrstvy pokojne naneste aj druhú a nechajte účinkovať zhruba 20 minút. Potom ju z tváre opláchnite vlažnou vodou. Hneď spozorujete, že pre pleť je táto maska priam elixírom mladosti.
Drožďové masky pre zdravé a lesklé vlasy
Kvasnice nie sú skvelé len na tvár. Maska na vlasy z droždia pomôže najmä na zvýšenie pružnosti a na oslnivý lesk. Kyselina listová a vitamíny skupiny B obsiahnuté v kvasniciach sú efektívne v boji s padajúcimi vlasmi a lupinami.
1. Kvasnicová maska na rast a lesk vlasov
- Ingrediencie: 1 kocka čerstvého droždia, teplé mlieko, trochu medu, 1 žĺtok, pár kvapiek ricínového oleja, lyžica kyslej smotany
- Postup: Čerstvé droždie nechajte vykvasiť pol hodiny v teplom mlieku. Potom pridajte trochu medu, žĺtok, pár kvapiek ricínového oleja a zhruba lyžicu kyslej smotany. Dobre vymiešanú hmotu aplikujte na vlasy a prekryte, či už uterákom alebo fóliou. Nechajte pôsobiť 10 až 15 minút.
2. Pivná maska na vlasy
Pivnú masku na vlasy môžeme tiež zaradiť medzi kvasnicové, pretože pivo sa okrem iného vyrába z pivovarského droždia, chmeľu a sladu. Práve vitamíny skupiny B, ktoré kvasinky obsahujú, vyživujú vlasové folikuly. Chmeľ a slad obsahujú vitamín PP, železo, fosfor a horčík, čo sú tiež zložky podporujúce rast vlasov, ich regeneráciu a lesk.
- Ingrediencie: Pivo, vaječné žĺtky, citrónová šťava
- Postup: Pivo, vaječné žĺtky a citrónovú šťavu dobre zmiešajte a vytvorenú masku nanesiete na vlhké vlasy. Potom ich zabalíte do fólie a nechajte zmes pôsobiť približne 30 minút. Následne vlasy opláchnite a vysušte.
Vlasová maska svojpomocne – 3 spôsoby! Kučeravé, suché a mastné vlasy – s Marie of Humblebee & Me | Bramble Berry
Pokiaľ vám neprekáža špecifická vôňa kvasníc, použite ich aj na prípravu domáceho pílingu alebo si ich pridajte do kúpeľa!
tags: #kvasnicova #maska #na #plet