Porovnanie krémov na opaľovanie na tvár: Bioderma a La Roche-Posay
Opaľovací krém je nevyhnutnou súčasťou starostlivosti o pokožku, a to nielen počas letných mesiacov, ale podľa dermatológov ideálne celoročne. V súčasnosti sú na trhu dostupné rôzne formy ochrany pred slnkom, ako sú krémy, oleje, mlieka alebo spreje. Pre optimálnu ochranu je dôležité rozlišovať medzi opaľovacími krémami na tvár a telovými alebo detskými variantmi. Pri výbere opaľovacieho krému je kľúčové zohľadniť predovšetkým svoj fototyp pokožky a tiež podmienky, v ktorých sa budete opaľovať.
Prečo je ochrana pred slnkom dôležitá?
Ultrafialové žiarenie (UV) je hlavným dôvodom, prečo by ste mali pokožku chrániť. Ako UVB, tak aj UVA žiarenie sú škodlivé, najmä ak sa to s opaľovaním preženie. Kým UVB lúče prenikajú len do vrchných vrstiev kože a spôsobujú opálenie, UVA lúče prenikajú hlbšie a podieľajú sa na predčasnom starnutí pokožky a dlhodobom poškodení.
Pokožka na celom tele sa môže ľahko spáliť a vplyvom ultrafialového žiarenia tiež predčasne starne. Kvalitný opaľovací krém pomáha predchádzať nepríjemným a nežiaducim účinkom UV žiarenia.
Ako ťa vidí slnko
Kľúčové parametre pri výbere opaľovacieho krému
SPF - Ochranný faktor pred slnkom
Pri každom prípravku na opaľovanie by vás mal zaujímať najmä ochranný faktor, ktorý sa označuje skratkou SPF (Sun Protection Factor). Tento faktor charakterizuje schopnosť prípravku blokovať UVB lúče. SPF musí byť uvedený na obale v číselných hodnotách (napr. 6, 10, 15, 20, 25, 30, 50 alebo 50+). Číselná hodnota SPF zároveň hovorí, koľkokrát dlhšie môžete stráviť na slniečku, než keby ste sa nechránili vôbec.
- SPF 15: filtruje okolo 93 % UVB lúčov. Ide o veľmi slabú ochranu, odporúča sa pre fototyp pleti 4 (tmavá pleť bez pieh sa opáli do hneda bez spálenia).
- SPF 30: filtruje asi 97 % UVB lúčov. Tieto opaľovacie krémy sú vhodné pre fototyp 3 (svetlá alebo tmavšia pleť, hnedé vlasy a sivozelené alebo hnedé oči).
- SPF 50 a 50+: poskytujú najvyššiu ochranu a mali by ich používať ľudia s fototypom pleti 2 (svetlá až veľmi svetlá pleť, pehy, modré alebo sivé oči) a ľudia s fototypom pleti 1 (často ryšavé vlasy, veľmi svetlá pehavá pokožka, zle sa opália, náchylní na spálenie). Vyššie faktory sú vhodné aj pre citlivú pokožku a deti.
Širokospektrálna ochrana
Dobrý opaľovací krém by mal mať širokospektrálnu ochranu, čo znamená ochranu proti UVB aj UVA žiareniu. Európska komisia zdôrazňuje, že pri výbere nemá byť rozhodujúce len SPF, ale aj kvalitná UVA ochrana.
Typy UV filtrov
Opaľovacie krémy sa delia na dva hlavné typy podľa mechanizmu ochrany:
- Minerálne/fyzikálne filtre: Obsahujú mikroskopické častice ako oxid zinočnatý alebo oxid titaničitý. Fungujú ako štít, sedia na povrchu pokožky a odrážajú slnečné lúče. Odporúčajú sa aj deťom a ľuďom s citlivou pokožkou, pretože neobsahujú chemické látky a sú hypoalergénne. Nevýhodou môže byť, že na lepšiu aplikáciu sú niekedy redukované na nanočastice, ktorých dlhodobý vplyv na ľudské telo nie je zatiaľ jasne preukázaný. Certifikovaná prírodná kozmetika neobsahuje mikroplasty a je bezpečná pre vodné organizmy.
- Chemické filtre: Tieto látky prenikajú do vrchnej vrstvy pokožky, kde premieňajú dopadajúce slnečné lúče na energiu. Môžu obsahovať látky ako oxybenzón, avobenzón a iné. Ich nevýhodou je, že sa musia aplikovať aspoň 30 minút pred vystavením pokožky slnku a u citlivejšej pokožky (deti, tehotné a dojčiace ženy) môžu spôsobiť alergie. Niektoré chemické UV filtre môžu byť tiež nebezpečné pre životné prostredie a vodné organizmy (napr. benzofenón, oxybenzón, oxyfenón) a existuje polemika o ich vplyve na ľudský hormonálny systém.
Dôležité je mať na pamäti, že všetky predávané výrobky v EÚ musia spĺňať smernice, ktoré stanovujú povolené látky a ich množstvo. Pre ekologické a k telu šetrné UV filtre sú charakteristické tie, ktoré nemajú vplyv na hormonálny systém, neničia vodné organizmy a príliš nezaťažujú životné prostredie.
Znášanlivosť a špecializácia
Znášanlivosť produktu je kľúčová. Ak produkt štípe, lepí sa, zanecháva ťažký film alebo sa pod ním pleť zhoršuje, človek ho začne používať menej, než by mal. Preto je dôležité zvoliť opaľovací krém prispôsobený typu pleti:
- Mastná, zmiešaná alebo aknózna pleť: potrebuje zmatňujúcu, nekomedogénnu textúru, ktorá neupcháva póry a skvele funguje aj ako podklad pod make-up. Príkladom je La Roche-Posay Anthelios XL a Bioderma Photoderm Max.
- Suchá pleť: ocení hydratačný opaľovací fluid.
- Citlivá alebo reaktívna pleť: vyžaduje šetrné zloženie, často bez parfumácie a dráždivých zložiek. Špecializované produkty ako Piz Buin Allergy sú formulované na prevenciu slnečnej alergie.
- Atopická a ekzematická pokožka: potrebuje produkty s vysokou bariérovou toleranciou, jednoduchým zložením a bez parfumácie. Príkladom je A-DERMA PROTECT AD CREME SPF50+.
- Detská pokožka: je veľmi jemná a citlivá, preto by sa mali používať produkty s vysokým SPF, často s minerálnymi filtrami, ktoré sú šetrné a neobsahujú chemické látky (napr. Daylong Baby, Avène Sun Kids, Bioderma Photoderm Pediatrics Mineral SPF 50+). U bábätiek mladších ako 6 mesiacov je prvoradá ochrana tieňom a oblečením.
Vodeodolnosť
Označenie „water resistant“ (vodeodolný) neznamená, že sa prípravok nezmyje alebo vydrží celý deň. Znamená len to, že ochrana bola testovaná za určitých podmienok vo vode, spravidla 40 alebo 80 minút. Po kúpaní, potení a utieraní uterákom treba krém obnoviť.
Forma a pridaná hodnota
Opaľovacie prípravky majú rôzne konzistencie a zloženie:
- Krémy: najčastejšia forma, hustá konzistencia, niekedy náročnejšie na rozotieranie. Krém na opaľovanie na tvár by mal byť ľahký a rýchlo sa vstrebávať, aby umožnil aplikáciu make-upu.
- Mlieka: redšia konzistencia ako krém, ale hustejšia než olej. Jednoduché rozotieranie a rýchla vstrebateľnosť.
- Oleje: veľmi riedka konzistencia, ľahko sa rozotierajú, ale môžu zanechávať pocit mastnej pokožky. Niektoré suché oleje, ako Bioderma Photoderm Bronz, nezanechávajú mastný film a podporujú zhnednutie.
- Spreje: najpohodlnejšia a najrýchlejšia aplikácia.
Niektoré produkty ponúkajú aj pridanú hodnotu, napríklad Vichy Idéal Soleil (s betakaroténom) alebo Bioderma Photoderm Bronz (suchý olej) okrem ochrany navyše aktívne podporujú zhnednutie pokožky. Iné obsahujú zložky bojujúce proti starnutiu pleti, akné a pigmentovým škvrnám (napr. Iuvenio DAILY SPF 50 s extraktom z hrozna, kyselinou hyalurónovou, vitamínmi C a E, alebo Vichy Capital Soleil UV-Age Daily SPF50+ s peptidmi a niacínamidom).
Zložky, na ktoré si dať pozor
Niektoré látky v kozmetických výrobkoch môžu byť nebezpečné pre životné prostredie alebo môžu spôsobovať alergie a hormonálne účinky. Umelé parfumy sú častým zdrojom alergií. Látky ako endokrinné disruptory môžu narušiť funkciu hormónov.
Caprylic Triglyceride je ľahké zmäkčovadlo, rozpúšťadlo a zlepšovač textúry. Pomáha predchádzať strate vlhkosti a zahusťuje formulu produktu, čím uľahčuje jeho roztieranie. Je vyrobený kombináciou glycerínu s kokosovým olejom, je veľmi stabilný a odolný voči oxidácii, čo zaručuje dlhú trvanlivosť a príjemný pocit na pokožke. Hoci je odvodený z kokosového oleja, neexistuje výskum, ktorý by potvrdzoval upchávanie pórov. Patrí sem aj frakcionovaný kokosový olej a MCT olej. Kyselina citrónová je AHA kyselina, ktorá môže pôsobiť ako exfoliant vo vysokých koncentráciách (20%), ale v kozmetických produktoch sa častejšie používa v malých množstvách ako regulátor pH. Oxid kremičitý (Silica) je minerál používaný ako jemný prášok na zlepšenie roztierateľnosti, vyhladenie pokožky a absorbovanie prebytočného oleja. Xantánová guma je stabilizátor a zahusťovadlo, ktoré dodáva produktom lepkavý, hustý pocit.
Porovnanie opaľovacích krémov na tvár: Bioderma a La Roche-Posay
La Roche-Posay
Značka La Roche-Posay je obľúbená pre svoju zameranosť na citlivú a intolerantnú pleť.
-
La Roche-Posay Anthelios XL SPF 50+ (zmatňujúci gél-krém)
Tento zmatňujúci gél-krém poskytuje veľmi vysokú ochranu pred UV žiarením. Obsahuje filtračný systém Mexoryl 400 (chráni aj v pásme ultra dlhého UVA 380-400 nm), patentovanú technológiu Airlicium a termálnu vodu z La Roche-Posay. Tieto zložky chránia pred slnečným žiarením, lesknutím pleti a majú antioxidačné a probiotické účinky. Je vhodný aj pre citlivú, mastnú a problematickú pleť, je hypoalergénny, vodeodolný a testovaný pod dermatologickou kontrolou. Nanáša sa na čistú pokožku a rovnomerne sa rozotrie. Nezanecháva biely povlak a pomáha pohlcovať maz, opticky zjemňuje póry. Dostupný v 50 ml balení.
-
La Roche-Posay Anthelios SHAKA Fluid SPF 50+
Je to opaľovací fluid na tvár, ktorý je ideálny pre citlivú a intolerantnú pleť. Nevonia, nelepí sa a skvele sa vstrebáva. Je však veľmi tekutý, takže vyžaduje opatrnosť pri aplikácii.
-
La Roche-Posay Anthelios 50+ telové mlieko / hydratačné telové mlieko
Ak hľadáte jeden produkt na telo pre celú rodinu, toto je silná voľba. Je to telové mlieko v ekologickom balení, nemastné, nelepivé, hydratačné a vhodné aj pre citlivú pokožku so sklonom k slnečnej intolerancii. Je praktické, znášanlivé a použiteľné na väčšiu plochu tela. Odporúča sa mať na rodinné opaľovanie jeden väčší telový produkt, ktorý sa dobre rozotiera a nebude všetkým nepríjemný.
Bioderma
Kozmetika Bioderma sa pýši prírodnými zložkami bez ftalátov, parabénov a formaldehydu. Zameriava sa na problematickú a citlivú pleť, a jej rad Photoderm patrí medzi najlepšie opaľovacie prípravky na trhu, chráni kožné bunky patentom Bunkovej Bioochrany®.
-
Bioderma Photoderm Max SPF 50 (tónovací krém na tvár)
Tento tónovací opaľovací krém na tvár má patent bunkovej bioochrany, ktorý poskytuje maximálnu ochranu pred slnkom. Hlboko sa vstrebe do pokožky a zabraňuje predčasnému starnutiu. Má skvelú konzistenciu, ľahučko sa rozotiera a je vhodný aj pre citlivé a mastné typy pokožky. Pleť nemastí a nedráždi, zanecháva ju matnú, zamatovo hebkú, vyrovnáva farebné nezrovnalosti a dlhodobo hydratuje. Nezanecháva nežiaduce biele stopy a je vodeodolný a bez parfumácie. Dostupný v 30 a 40 ml balení, čo je praktická veľkosť aj do kabelky.
-
Bioderma Photoderm Laser
Tento krém je určený pre pokožku s pigmentovými škvrnami alebo jazvami na tvári. Vďaka patentovanej technológii Cellular Bioprotection pokožku zodpovedne chráni, hydratuje, upokojuje a zjemňuje.
-
Bioderma Photoderm Aquafluid SPF50+
Vyniká vodovou, mimoriadne ľahkou textúrou, ktorá rýchlo splynie s pleťou a zanecháva neviditeľný dry touch finiš. Nelepí, nemastí a funguje ako veľmi dobrý podklad pod make-up. Má neparfumované a nekomedogénne zloženie, je odolný voči vode, teplu aj vysokej vlhkosti. Pre citlivejšiu pleť ponúka veľmi dobrú kožnú aj očnú znášanlivosť a hydratačno-ochranné zložky ako glycerín, ektoín a vitamín E.
-
Bioderma Photoderm Bronz SPF 30 (suchý olej)
Tento suchý olej v spreji je skvelou voľbou pre tých, ktorí túžia po krásne opálenej pokožke a zároveň sa chcú chrániť pred UV žiarením. Možno ho aplikovať aj na mokrú pokožku, je vhodný na vlasy aj celé telo. Ľahko sa rozotiera, nezanecháva na pokožke mastný film ani biele stopy, rýchlo sa vstrebe a príjemne vonia. Dostupný v 200 ml balení.
-
Bioderma Photoderm Pediatrics Mineral SPF 50+
Kombinuje dva minerálne filtre a poskytuje veľmi vysokú ochranu pre detskú pokožku. Hoci výrobca uvádza použitie od 0+, odporúča sa pri deťoch mladších ako 6 mesiacov minimalizovať použitie opaľovacieho krému a chrániť ich hlavne tieňom a oblečením. Krém je šetrný voči vodným ekosystémom a nezanecháva biele stopy.
-
Bioderma Photoderm Kid SPF 50+ (detský sprej)
Prípravok je cielene určený pre ochranu detskej pokožky. Neobsahuje parabény a je bez pridaných parfumov, čím zaisťuje deťom optimálnu ochranu proti škodlivým účinkom UV žiarenia. Praktické balenie v spreji je pohodlné pre nanášanie a ľahko sa vstrebe až do hĺbky kože. Dostupný v 200 ml balení.
Ďalšie odporúčané produkty a všeobecné tipy
-
Eucerin Sun Face Oil Control Gel-Cream SPF 50+
Jedna z najpraktickejších volieb pre mastnú, zmiešanú alebo aknóznu pleť. Ultraľahký, zmatňujúci produkt s veľmi vysokou UVA/UVB ochranou a obranou proti HEVIS light (vysokoenergetické viditeľné svetlo). Neparfumované, nekomedogénne zloženie a dlhodobá kontrola mastenia. Obsahuje Licochalcone A pre antioxidačný profil. Ocenia ho aj ľudia s akné, ktorí sa boja mastnoty a upchatých pórov.
-
Avène Sun Kids SPF 50+
Ochranné mlieko pre deti, vhodné pre citlivú aj alergickú pokožku. Poskytuje veľmi vysokú ochranu proti UVB a UVA lúčom. Regeneruje a upokojuje pokožku. Dostupný v 100 a 250 ml balení.
-
Piz Buin Allergy SPF 30
Mlieko na opaľovanie veľmi vhodné pre ľudí s citlivou pokožkou alebo alergiou na slnko. Zabraňuje vzniku alergie na slniečko, príjemne vonia a ľahko sa rozotiera. Hydratuje a je vodeodolný.
-
Daylong Baby SPF 30
Detský opaľovací krém s vysokou ochranou pre jemnú detskú pokožku, chráni pred UVA aj UVB žiarením a hydratuje ju vďaka dexapanthenolu, glycerínu, Aloe vera a vitamínu E. Je veľmi šetrný a vhodný pre deti od jedného roka aj s citlivou pleťou. Dostupný v 50 ml balení.
-
Vichy Capital Soleil UV-Age Daily SPF50+
Popri vysokej ochrane funguje aj ako ľahká anti-age starostlivosť. Ultrafluidná vodová textúra s technológiou Netlock, 4 % peptidov, 2 % niacínamidu a zložkami podporujúcimi kožnú bariéru. Transparentný nemastný finiš bez bielych stôp, vhodný pod make-up. Odolný voči vode a potu.
Tipy na správnu aplikáciu
Pre správnu ochranu proti slnku je potrebné prípravok správne nanášať. Naneste prípravok približne 15 minút predtým, než vyjdete von. Aplikujte dostatok prípravku a nezabudnite na krk, tvár, uši, chodidlá či nohy. Pre natretie chrbta požiadajte niekoho o pomoc. Ak máte veľmi krátke vlasy alebo váš účes zahŕňa vyholené časti, ochráňte aj tie. Aplikáciu opakujte po každom kúpaní, intenzívnom potení alebo po osušení uterákom.
tags: #krem #na #slnko #na #tvar #bioderma