Detská kozmetika pre citlivú pleť: Sprievodca správnou starostlivosťou

Detská pokožka je počas prvého obdobia života bábätka taká tenká, až sa cez ňu prakticky všetky látky okamžite dostávajú aj do krvného obehu a do celého organizmu. Preto je najlepšou voľbou pre starostlivosť o kožu bábätiek heslo „menej je viac“ a pomalý prechod od čistej vody ku kozmetike z prírodných surovín.

Pre každú mamičku či otecka je zdravie a šťastný úsmev ich detí prirodzene tým najdôležitejším. Pri výbere produktov pre starostlivosť o pokožku našich najmenších sa často nechávame zlákať obalom či reklamným spotom s usmievajúcim sa bábätkom, ktoré v nás vzbudzuje dôveru. V tomto prípade je však jediné, na čom by nám malo záležať, zloženie produktov a ich vhodnosť či nevhodnosť pre použitie na citlivú detskú pokožku.

Špecifiká detskej pokožky

Citlivá a jemná pokožka detí nie je taká pevná ako pokožka dospelého človeka. Je tenšia, priepustnejšia, s nižšou obranyschopnosťou, a preto si zaslúži zvýšenú starostlivosť. Okrem toho, že je menej odolná a náchylnejšia na dehydratáciu, je tiež mimoriadne citlivá na chemické, fyzikálne a mikrobiálne podnety. Látky, ktoré s ňou prichádzajú do styku, sa vďaka jej jedinečnej skladbe omnoho ľahšie vstrebávajú aj do hlbších vrstiev, kde sa môžu ukladať a časom hromadiť.

Najlepšou ochranou pre pokožku novorodenca je jej prirodzený lipidový (tukový) obal, ktorý treba chrániť a nie sa ho zbavovať. Pokožka sa začína prirodzene osídľovať telu užitočnými mikroorganizmami, buduje svoju imunitu, a preto je dôležité, aby sa maz prirodzene vstrebal.

Výber kozmetiky: Menej je viac a pozor na zloženie

Netreba si to však vysvetliť tak, že začneme používať neúmerné množstvo detských kozmetických výrobkov. Hoci sa na nich často objavujú nálepky o šetrnom a nedráždivom zložení, ktoré je vhodné už pre novorodencov, nie je to vždy tak. Aj detská kozmetika je plná rôznych chemických látok - k dráždiacim zložkám patria napríklad konzervačné látky, parafín, emulgátory či vonné látky v parfumovaných výrobkoch.

Počet alergikov stúpa a nevhodné prípravky, vrátane kozmetických vlhčených obrúskov, môžu pri budovaní imunity a ochranného kožného filmu detskej pokožky narobiť viac škody ako osohu. Čím menej kozmetiky pre bábätko rodičia zo začiatku používajú, tým lepšie. Keď bábätká podrastú, je správne siahnuť po čisto prírodnej kozmetike vhodnej pre ich vekovú kategóriu.

Ak premýšľate, aké kozmetické produkty sú pre deti vhodné, sústreďte sa na tie, ktoré sú pre ne vyslovene určené. Nespoliehajte sa na to, že produkt, ktorý vyhovuje vám či vašim blízkym, je vhodný aj pre najmladšieho člena vašej rodiny. Pri produktoch určených pre detskú pokožku budete mať zároveň istotu, že prešli špecifickým testovaním, spĺňajú najprísnejšie požiadavky a sú pre vaše deti absolútne bezpečné*.

Pri štúdiu zloženia sa riaďte heslom “menej je viac” a vyhýbajte sa komplikovaným názvom zložiek, za ktorými sa skrývajú sulfáty, silikóny, parabény, ropné deriváty, syntetické farbivá či parfumácia.

Prečo by tieto ingrediencie nemala detská kozmetika obsahovať?

Sulfáty - spôsobujú penivosť produktov. Spoľahlivo na seba viažu nečistoty, avšak ich čistiace a absorbčné schopnosti sú pre detskú pokožku až príliš agresívne. Dokážu pokožku dlhodobo vysušovať, dráždiť ju, čím oslabujú jej obranyschopnosť, ktorá je práve v tomto období kľúčová pre zdravý vývin.
Silikóny - „obaľujú“ vlasy či pokožku neviditeľným filmom. Vďaka tomu sa napríklad po použití šampónu s ich obsahom zdajú vlasy lesklé, zdravé, hydratované a pevné. Nenechajme sa však oklamať. Rovnako ako vlasy, aj pokožka ukrytá pod silikónovým filmom v skutočnosti vysychá a prahne po ozajstnej výžive, ktorá cez túto vrstvu nemá šancu prejsť.
Parabény - predlžujú životnosť produktu, a tak sa ako spoľahlivé konzervanty hojne využívajú v najrôznejších kozmetických výrobkoch. Podľa niektorých štúdií môžu však z dlhodobého hľadiska pôsobiť dokonca až karcinogénne, a to rozhodne nie je účinok, ktorý by sme mali testovať na bezbrannej detskej pokožke.
Ropné deriváty - minerálne oleje či ďalšie zložky pôvodom z ropy predstavujú najčastejšie „vedľajšie“ produkty, ktoré pri spracovávaní ropy vznikajú. Na pokožku nemajú de facto žiaden pozitívny vplyv, dokonca ju môžu vysušovať.
Syntetické farbivá a parfumácia - farby a vône, ktoré lákajú ku kúpe produktu, ale nemali by byť tým rozhodujúcim faktorom. V rámci zloženia výrobku totiž nemajú vôbec žiadnu inú úlohu.

Vsaďte na prísady prírodného pôvodu, na organické rastlinné oleje a maslá, výťažky z liečivých bylín či 100% prírodné esenciálne oleje. Prírodné zloženie sa o pokožku dokonale postará, dodá jej potrebnú dávku hydratácie, poskytne ochrannú bariéru pred vonkajšími vplyvmi a navyše napomáha predchádzať vzniku alergických reakcií a rôznych dermatitíd, či už v detstve alebo v neskoršom veku.
*Platí pre kozmetické prípravky od overených výrobcov, ktoré sú na trhu dostupné legálne a skutočne disponujú potrebnou dokumentáciou o bezpečnosti.

ilustrácia nežiaducich zložiek v kozmetike (sulfáty, silikóny, parabény)

Starostlivosť o detskú pokožku podľa veku

Ak si prajete, aby si jemná pokožka vašich detí zachovala zdravie a vitalitu, musíte jej venovať špeciálnu pozornosť. Dôslednou správnou starostlivosťou, ktorá zodpovedá veku dieťaťa, môžete predísť rôznym problémom, ako je trebárs podráždenie alebo niektoré prejavy alergie. U malých detí ešte máte pod kontrolou, čím sa mažú, a výber produktov môžete ľahko ovplyvniť. Ale len čo teenageri získajú prístup k sociálnym sieťam a skincare trendom, rýchlo sa môže stať, že od vás budú vyžadovať retinol alebo tonikum s kyselinou. Ako by ste sa mali starať o pokožku vašich detí podľa veku?

Novorodenci a batoľatá (0 - 3 roky)

Aj keď nákupy kozmetiky pre vaše milované bábätko sú iste veľmi lákavé, vedzte, že novorodeniatko nepotrebuje vôbec nič. Jeho pokožka je tenšia a priepustnejšia než pokožka dospelého, preto je hneď po pôrode chránená mazom. „Ideálne je teda s prvým kúpeľom počkať aspoň dvadsaťštyri hodín po pôrode a potom šetrne umyť,“ odporúča dermatologička MUDr. Lucie Rajská.

Kúpanie: Koža novorodencov je omnoho priepustnejšia pre rôzne látky obsiahnuté v kozmetických prípravkoch, a tak sa najlepšou „kozmetickou značkou“ v tomto období stáva čistá voda. Aspoň do prvého, ideálne však až do šiesteho mesiaca, stačí bábätko kúpať len vo vode bez akýchkoľvek prípravkov. Neskôr stačí kúpať raz za 2 až 3 dni v čistej vode. Ostatné dni použite na umytie vlhký uteráčik alebo plienku a utrite zadoček a všetky záhyby.
Vlasy: Ani vlasy sa bábätku nemastia tak ako dospelému človeku - na ich umytie nie sú potrebné žiadne šampóny, tiež postačí čistá voda.
Hydratácia: Koža zdravého donoseného novorodenca je hladká, mäkká až zamatová, preto nie je potrebné ju ani krémovať či olejovať. Oleje navyše často vedú k zbytočnému upchávaniu pórov. „Bábätká nemusíte mazať po každom kúpeli, stačí trebárs raz za týždeň detskými telovými krémami či olejmi určenými špeciálne na ich pokožku,“ hovorí dermatologička.
Zapareniny: Ak sa bábätku objavia zapareniny, najlepšie je zadoček umyť čistou vodou, opatrne osušiť mäkučkým uterákom a nechať na vzduchu úplne uschnúť. Až potom naneste vrstvu krému proti zapareninám. Pri čistení počas prebaľovania používajte vlhčené micelárne utierky, aby ste zbytočne nedráždili zadoček dieťatka. Pokiaľ k zapareninám dôjde, majte po ruke vhodný produkt, úžasný je napríklad ABCDerm Change Intensif. Väčšinou stačí natrieť červený zadoček len raz a podráždenie rýchlo zmizne.
Ochrana pred slnkom: Do šiestich mesiacov by ste bábätká vôbec nemali vystavovať slnečnému žiareniu. Aj potom je dobré používať rôzne body alebo tričká s UV ochranou, ktoré zakryjú celé telo, a krém s SPF môžete nanášať len na tvár.

Pediatri odporúčajú začínať s používaním detskej kozmetiky postupne, netreba ani miešať výrobky každý inej značky. Už len preto, aby rodičia v prípade potreby ľahšie zistili, čo jemnú pokožku bábätka irituje.

Deti 3 - 8 rokov

Ani u trošku väčších detí netreba používať tony kozmetiky.

Kúpanie a umývanie: Postačí jemný sprchový gél alebo olej určený pre túto vekovú kategóriu. Ak dieťatko nemá extrémne citlivú pleť, určite mu môžete urobiť radosť penou do kúpeľa, avšak je vhodné zvoliť si kvalitný výrobok s prírodným zložením. Kúpeľ malých detí je neskôr možné doplniť detským jemným mydlom. Aj tu však platí - čím menej zložiek obsahuje, tým lepšie. Zo začiatku sa neodporúča nanášať priamo na detskú pokožku, lepšie je rozpustiť ho v kúpeli.
Vlasy: Môžete pridať šampón na detské vlásky, ale často postačí umytie čistou vodou, prípadne rovnakým šetrným mydlom, aké používate na pokožku.
Hydratácia: V prípade potreby aj detské telové mlieko alebo detský pleťový krém. Z prírodných rastlinných olejov sú vhodné najmä olivový, mandľový alebo olej zo pšeničných klíčkov. Stačí pár kvapiek rozotrieť na dlane a tak dieťa pomasírovať. Niektorí odborníci radia urobiť tak ešte pred kúpaním - olejom sa odstráni špina a voda následne zmyje aj olej, čím pri prvotnom použití predíde upchávaniu pórov.
Ekzém: Ak dieťatko bojuje s ekzémom, všetku starostlivosť najprv konzultujte s pediatrom alebo dermatológom a na premazávanie a hojenie vyskúšajte špeciálnu dermatokozmetiku určenú priamo na atopický ekzém.
Ochrana pred slnkom: Aj v takomto útlom veku treba myslieť na slnečnú ochranu. Len čo vyrážate von, nebojte sa potomka namazať všade, kde mu z oblečenia vykukuje pokožka. Použite špeciálnu SPF ochranu pre deti a prihoďte klobúk alebo šiltovku a slnečné okuliare.

Deti 9 - 11 rokov

V tomto veku začína kozmetika deti zaujímať. Síce ich spravidla netrápia žiadne problémy s pleťou, ale vplyv sociálnych sietí sa začína prejavovať. Naučte ich rituál starostlivosti o pleť, ktorého súčasťou by malo byť ranné a večerné čistenie tváre, hydratácia a slnečná ochrana.

Čistenie: Na umývanie tváre stačí čistiaci gél alebo čistiaca pena. „Opäť voľte šetrné prípravky, ktoré zbytočne nebudú vysušovať, jemne rozpustia nečistoty aj maz a pokožku krásne vyčistia a hydratujú,“ vysvetľuje dermatologička.
Hydratácia: Zvoľte ľahké nekomedogénne krémy, ktoré sadnú ich typu pleti.
Ochrana pred slnkom: Ráno ešte pridajte krém s ochranným faktorom, či je teplo, či zima.

Puberťáci

Dostávame sa do fázy, keď už deti bývajú ovplyvnené nielen sociálnymi sieťami, ale aj kamarátmi. Navyše dochádza k hormonálnym zmenám, pleť sa môže mastiť a začínajú sa objavovať prvé vyrážky. Vysvetlite im, že sa stále nič nemá preháňať, a poraďte vhodnú starostlivosť.

Základná rutina: Teenageri by mali pokračovať vo zvolenej rutine čistenia, hydratácie a SPF.
Akné: Dermatologička zároveň odporúča pri problémoch s akné pridať produkty s kyselinou salicylovou alebo glykolovou v šetrnej koncentrácii. Pleť vyčistí naozaj do hĺbky.
Make-up: Ak už riešia aj make-up, treba myslieť aj na dokonalé večerné odlíčenie.
Pokožka tela: „U chlapcov je dôležité dôsledne dbať nielen o pleť tváre, ale aj o pokožku na hrudi a chrbte, kde sa tiež veľmi mastí a akné vzniká aj tam,“ radí dermatologička Lucie Rajská.

Celkovo je dôležité pleť zbytočne nepresušovať, zvykne potom suchosť kompenzovať ďalšou nadmernou tvorbou mazu, čo pri pleti so sklonmi k akné môže viesť k veľkému zhoršeniu. Určite je však vždy vhodná konzultácia s dermatológom. Čím skôr sa deti naučia systematicky sa starať o pleť, tým lepšie pre ne. Uchovajú si ju zdravú a žiarivú celý život.

Odporúčané typy detskej kozmetiky a špeciálne tipy

Šetrné umývanie

Starostlivosť o pokožku začína už pri umývaní. Detská pokožka je citlivejšia a tenšia než „dospelácka“, preto najmä počas chladných mesiacov vyžaduje citlivý prístup. Tradičné kozmetické produkty obsahujú rôzne syntetické látky, konzervanty, či umelé parfumy, ktoré pokožku zaťažujú. Nezriedka v detských produktoch nájdeme aj minerálne oleje, ktoré majú síce dobré technické vlastnosti, takže pokožku dokážu pred mrazom ochrániť, ale úplne nahrádzajú vlastný ochranný film kože.

Namiesto produktov, ktoré zbavujú pokožku ochranného filmu (mydlá, sprchové gély), používajte nepenivý umývací olej. Po použití oleja ostáva na pokožke jemný ochranný film, ktorý zabraňuje vysúšaniu pokožky, strate vlhkosti a zanecháva pokožku jemnú. Jemný umývací olej je vhodné používať aj ak má vaše bábätko šupinky vo vláskach - tzv. mliečne chrasty.

Vhodné sú prírodné detské mydlá s neutrálnym pH, ktoré napomáhajú rýchlej regenerácii ochranného kožného plášťa po umytí. Mali by obsahovať bohatú tukovú a hydratačnú zložku, z účinných ošetrujúcich prísad je vhodný aj glycerín, vitamín E, kozie mlieko alebo pantenol, ktoré majú upokojujúci a hojivý účinok.

TIP: Najšetrnejšie k detskej pokožke je mydlo z KOZIEHO MLIEKA, ktoré má stopercentne prírodné zloženie vhodné aj pre citlivú pokožku bábätiek či pokožku tváre. Neobsahuje parabény, SLS, PEGy, minerálne oleje, ftaláty ani umelé farbivá a vône. Jeho základ tvorí zmes kokosového, olivového, palmojadrového a ryžového oleja, luxusnou zložkou je bohatý obsah kozieho mlieka.

K prírodnému mydlu z kozieho mlieka je možné u detí od dvoch rokov pridať aj iné mydlá, napríklad 100% prírodné čajovníkové mydlo s liečivými a antiseptickými účinkami alebo špeciálne vyvinutý harmančekový olej pre bábätká.

Po vykúpaní bábätko poriadne vysušte, zvláštnu pozornosť venujte záhybom napríklad na krku. Potom premasírujte detskú pokožku olejčekom alebo hydratačným telovým mliekom. Veľmi šetrné k pokožke je telové mlieko ABCDerm Hydratant, ktoré pleť bábätka po vysušení zjemní a upokojí.

Kompletný sprievodca kúpaním novorodenca (krok za krokom)

Ochrana pred chladom a slnkom

Ľahká konzistencia krému sa rýchlo vstrebáva, nelepí a nezanecháva mastný film. Pre ochranu tváričky a rúk pred mrazom počas chladných dní je ideálnym pomocníkom organický bambucký krém - pri aplikácii na suchú pokožku vytvára na povrchu kože vrstvu, ktorá chráni pred mrazom.

Počas slnečných dní zase prichádzajú nástrahy v podobe slnečného žiarenia. V letnom období, kedy sa deti častejšie spotia a na vlasoch sa tak rýchlejšie zachytí prach či špina, ako aj u starších detí môžete začať umývať vlásky šetrným prírodným šampónom a v prípade suchej pokožky natrieť telo vhodným krémom, telovým mliekom alebo olejom.

Použitie esenciálnych olejov u detí

Esenciálne oleje si dokážu poradiť s mnohými zdravotnými ťažkosťami, pri deťoch však treba upraviť ich výber, dávkovanie i spôsob použitia. Vhodnými éterickými olejmi pre deti sú napríklad levanduľa, harmanček, fenykel alebo čajovník.

Esenciálne oleje je u detí vždy pred použitím potrebné zriediť v prírodnom rastlinnom oleji alebo v mlieku. Jednak tým znížite ich intenzitu, zároveň tak zabránite aj vzniku olejových škvŕn, ktoré by sa pri kúpeli vznášali na hladine, keďže esenciálne oleje nie sú rozpustné vo vode. Takto zriedené je následne vhodné pridať ich do kúpeľa, prípadne dopriať dieťatku jemnú masáž. Alternatívou je aj aplikovanie éterických olejov do vonnej lampy či elektrických difuzérov, ktorá prírodnú arómu rozptýli do vzduchu.

Používajte len 100% prírodné éterické oleje v terapeutickej kvalite. Zároveň sa vyhnite použitiu v okolí tváre a pri masáži aj oblasti rúk - deti môžu mať potrebu cmúľať si prsty alebo trieť si oči a oleje by ich mohli na slizniciach dráždiť. Vždy dbajte na reakcie dieťatka.

TIP: Telový olej a olej do kúpeľa FLORAL THERAPY je 100% prírodný olej z kokosového, ryžového a palmojadrového oleja, obohatený o esenciálne oleje z upokojujúcej levandule a liečivého harmančeka vhodných aj pre detskú pokožku. Predstavuje delikátnu starostlivosť o všetky typy pleti a postará sa aj o hĺbkovú relaxáciu tela.

tags: #detska #kozmetika #na #citlivu #plet