Čistiaci gél alebo mlieko na zmiešanú pleť: Podrobný sprievodca starostlivosťou

Význam každodenného čistenia pleti

Každodenné odličovanie je kľúčom k zdravej a krásnej pleti. Zaradením odličovacích prípravkov do vašej pravidelnej kozmetickej rutiny predchádzate vzniku nedokonalostí aj starnutiu pleti. Či už používate make-up alebo nie, každodenné odličovanie by pre vás malo byť samozrejmosťou. Odličovanie je základom zdravej pleti, pretože prachové častice, kožný maz a odumreté kožné bunky sa na nej počas dňa hromadia a bránia pleti voľne dýchať. Počas noci prebieha regenerácia pokožky, preto je nevyhnutné odstrániť všetky nečistoty a make-up, ktoré by mohli brániť jej prirodzenej obnove. Takto môžete predísť vzniku rôznych kožných problémov a predčasnému starnutiu pleti.

Odličovanie je neodmysliteľným krokom pleťovej rutiny pre každý typ pleti, závisí však od typu vašej pleti, aký prípravok na odličovanie použijete. Ak je vaša pleť veľmi citlivá, uprednostnite hypoalergénne výrobky bez parfumácie, alkoholu, parabénov a silikónov.

Odličovače možno rozdeliť na dva základné typy: na produkty na báze vody a na produkty na báze oleja. Ak máte suchú pleť, vyberte si micelárnu vodu s olejom, odličovacie mlieko alebo čistiacu penu. Ak máte skôr mastnú pleť, vhodnejšia je micelárna voda alebo hydratačný čistiaci gél proti nedokonalostiam.

Čistiaci gél, pena alebo odličovacie mlieko sú síce na bežné čistenie pleti úplne postačujúce, ale na odstránenie odolného make-upu nemusia stačiť. V takýchto prípadoch je ideálne použiť dvojfázovú micelárnu vodu, ktorá kombinuje olej a micelárnu technológiu. Olejová časť odličuje všetky typy make-upu vrátane vodoodolného, kým micely na seba ako magnet viažu všetky nečistoty.

Špecifiká zmiešanej pleti

Zmiešaná pleť je jedným z najbežnejších typov pleti, ktorý spája vlastnosti dvoch ďalších typov - mastnej a suchej pleti. Je to ako chameleón - niekde sa tvári ako pleť mastná, inde zase ako pleť normálna alebo až suchá. Zmiešanú pleť spoznáte spravidla podľa tzv. T-zóny (čelo, nos a brada), ktorá je mastná, zatiaľ čo oblasť líc býva skôr suchá a niekedy precitlivená. Pokožka na lícach môže byť však v prípade zmiešanej pleti aj úplne „normálna“, zatiaľ čo T-zóna bude veľmi lesklá a navyše môže mať tendenciu rýchlo sa zanášať a upchávať póry.

Prečo sa T-zóna rada mastí? Môžu za to mazové žľazy, ktoré sa na čele, nose a brade nachádzajú vo väčšej miere ako na zvyšku tváre. Vytvárajú tak hydrolipidovú bariéru, ktorá je prirodzenou ochranou pokožky. Nadmerná sekrécia kožného mazu, typická pre mastnú pleť, sa zvyčajne prejavuje v T-zóne. Ak je táto oblasť charakteristická iba zvýšeným leskom, problém nie je veľmi znepokojujúci. Avšak, ak je táto mastnota v kombinácii s vrstvou odumretých buniek nachádzajúcich sa na povrchu pokožky, prebytok mazu môže spôsobiť upchávanie pórov. Zároveň, v oblasti líc máme suchú pokožku, ktorú chráni nedostatočné množstvo a vrstva mazu. Napriek tomu, že sa pokožka v oblasti T-zóny mastí, spravidla je v hĺbke veľmi dehydratovaná a nadprodukciou kožného mazu sa v skutočnosti snaží chrániť.

Pokiaľ ide o starostlivosť o zmiešanú pleť, základným problémom je skutočnosť, že by ste si mali stanoviť dva ciele, ktoré sa zdajú byť úplne opačné. Prvá predpokladá, že obidva typy pleti možno ošetrovať rovnakou kozmetikou. Druhým spôsobom starostlivosti o zmiešanú pleť je starať sa o ňu v súlade s predpokladom, že k jednotlivým častiam pleti treba pristupovať osobitne, ako k dvom samostatným typom pleti.

Zmiešaná pleť sa objavuje s nástupom puberty a pretrváva do 25. roku života. V tomto veku produkcia mazu dosahuje svoje maximum a začína sa znižovať. S nástupom prvých známok starnutia sa mení aj tento typ pleti.

Ako správne čistiť zmiešanú pleť: Krok za krokom

Jeden z kľúčových krokov v každodennej starostlivosti o pleť je jej dôkladné očistenie. Správne čistenie pleti je základom starostlivosti o pleť - odstráni totiž všetky usadeniny, ktoré sa na pokožke počas celého dňa nahromadia. Nie je teda divu, že všeobecne pomáha udržiavať vašu pleť zdravú. Hromadiace sa nečistoty z vonkajšieho prostredia (prachové a peľové častice, chemické látky), ale aj nadbytočný maz, odlupujúce sa odumreté bunky alebo pot prispievajú k upchávaniu pórov. Odtiaľ je už len krôčik ku vzniku podráždenia, čiernych bodiek, zápalu a vyrážok. Pritom osvojiť si zásady správneho čistenia pleti nie je zložité.

Všeobecné zásady čistenia zmiešanej pleti

• Starostlivosť o zmiešanú pleť si vyžaduje špeciálny prístup a prispôsobenie sa rôznym potrebám jej pleti.
• Rozhodujúce je vyhýbanie sa agresívnym prípravkom, nadmernej exfoliácii či vysušovaniu pokožky.
• Čistenie zmiešanej pleti by malo byť jemné, no zároveň účinné.
• Vyberte si vhodné metódy a kozmetiku, ktoré sú šetrné k vašej pokožke a zároveň z nej odstraňujú nečistoty a regulujú tvorbu kožného mazu.
• Pravidelné čistenie pleti sa odporúča 2x denne, obzvlášť večerná rutina je veľmi dôležitá.
• Vždy používajte kozmetiku určenú priamo na čistenie vášho typu pleti, pretože každá pleť má svoje špecifické potreby.
• K čisteniu pleti nepoužívajte studenú alebo horúcu vodu. Vlažná voda je preto ideálna, pretože studená voda nie je efektívna pre odstránenie prípravkov na báze olejov a horúca voda zase zanechá pokožku vysušenú a podráždenú.
• Po vyčistení tvár jemne osušte mäkkým a čistým uterákom. Uterák je dobré meniť čo najčastejšie, ideálne každý deň, zabránite tak prenosu baktérií. Pri praní uteráka sa vyhnite avivážam a iným dráždivým prostriedkom.
• Nezabudnite aplikovať po vyčistení pleti sérum a následne krém. Pre najlepšiu absorpciu aplikujte prípravky ešte na mierne vlhkú pokožku. Pri aplikácii séra pipetu nepriložte priamo na tvár, namiesto toho sérum nakvapkajte do dlane a aplikujte končekmi prstov.

Ranná rutina čistenia

Ráno postačí pleť čistiť iba jemne, šetrným čistiacim gélom alebo vodou. Ide predovšetkým o odstránenie nadbytočného kožného mazu, ktorý sa na pleti vytvoril počas noci.

1. Najprv si umyte ruky.
2. Zviažte si vlasy, aby vám neprekážali.
3. Opláchnite si tvár vlažnou vodou.
4. Naneste množstvo čistiaceho gélu alebo peny (vo veľkosti vlašského orecha) na dlaň, napeňte a krúživými pohybmi vmasírujte do tváre, vyhnite sa okoliu očí. Nezabudnite na všetky zákutia - v okolí nosa, uší, spánkov a celého čela. Masáž pomáha stimulovať podkožný krvný obeh a zbaví pleť odumretých kožných buniek a nahromadeného kožného mazu.
5. Opláchnite tvár vlažnou vodou a uistite sa, že ste odstránili všetok prípravok.
6. Jemne osušte čistým uterákom.
7. Pokračujte ďalej vo svojej rannej rutine aplikáciou tonika, séra alebo priamo pleťového krému.

Večerná rutina čistenia

Večerné čistenie pleti je ešte dôležitejšie ako ranné, pretože je potrebné odstrániť make-up, nečistoty z prostredia a kožný maz nahromadený počas dňa.

1. krok: Odličenie očí a make-upu

Na odličovanie očí použite prípravok určený na očný make-up, ktorý si na rozdiel od pleťových odličovačov dokáže poradiť aj s intenzívnymi pigmentmi riasenky, očných liniek a tieňov. Pri líčení je dôležitý nielen vhodný výber odličovacieho prostriedku, ale aj správny postup a technika. Na vodoodolnú riasenku je potrebné používať odličovače s obsahom oleja, napríklad dvojfázové odličovače očí, ktoré si poradia aj s odolným očným make-upom.

Postup:

1. Priložte tampón s odličovacím prípravkom na oči a počkajte niekoľko sekúnd, kým sa make-up rozpustí.
2. Potom jemnými ťahmi zotrite očný make-up zhora nadol a smerom k vnútornému kútiku oka.
3. Oči vždy odličujte len jedným smerom (nie tam a späť) a neťahajte viečka smerom k spánkom.
4. Na odstránenie zvyškov riasenky použite vatovú tyčinku namočenú v odličovači a prechádzajte ňou po riasach zhora nadol, kým ich dokonale neodlíčite.

Ak používate make-up, začnite večerné čistenie pleti dôkladným odlíčením celej tváre. Šetrne, ale dôsledne. Potrebovať budete odličovač očí a odličovač na pleť alebo produkt, ktorý je dostatočne šetrný a zároveň zvládne oboje. Dávate tým odličovaciemu prípravku čas make-up rozpustiť, zotrieť ho potom bude výrazne jednoduchšie. Tento postup radšej viackrát opakujte, než aby ste na tampón pritlačili.

2. krok: Čistenie pleti

Po odlíčení make-upu nasleduje samotné čistenie pleti. Postup sa líši podľa typu čistiaceho prípravku:

• Ak na čistenie používate čistiaci gél alebo penu: Najprv si tvár opláchnite vlažnou vodou. Potom naneste prípravok na tvár a jemne ho vmasírujte do pokožky končekmi prstov po dobu 60 sekúnd.
• V prípade čistenia pleti micelárnou vodou alebo odličovacím mliekom: Tvár si nevlhčite. Na odličovací tampón naneste čistiaci prípravok a jemne postupujte od stredu smerom von.

Dvojité čistenie pleti (Double Cleansing)

Ak chcete mať dokonale čistú pleť, vyskúšajte dvojfázové čistenie, ktoré je trendom poslednej doby a odporúčajú ho poprední dermatológovia. V zásade platí, že dvojité čistenie sa skladá z večerného rituálu odstránenia make-upu a ochranného faktora SPF, predtým ako idete svoju pleť poriadne vyčistiť. Dvojité čistenie, ktoré je vykonané správne, je pre pleť dvojitým pôžitkom.

Princíp dvojitého čistenia

Dvojité čistenie spočíva v rozdiele medzi olejom a vodou. Čistiace prípravky na vodnej báze nedokážu tak dôkladne zbaviť našu tvár make-upu a nečistôt (pričom obe zvyčajne bývajú na olejovej báze), pretože voda a olej sa nemiešajú. Takže sa v tomto smere spoľahnite radšej na prípravky na olejovej báze, ktoré pomôžu rozpustiť make-up a čokoľvek iné na olejovej báze (opaľovací krém je ďalším dobrým príkladom). Ak na odstránenie make-upu používate micelárnu čistiacu vodu, uistite sa, že je to prvý krok, ktorý robíte. Napriek názvu a jej vzhľadu je micelárna voda tak trocha výnimkou, pretože obsahuje látky zvané surfaktanty, ktoré tieto dve zložky účinne spájajú do jedného produktu.

Ako praktizovať dvojité čistenie

Dvojité čistenie je najlepšie vykonať pred spaním, najmä ak pravidelne používate make-up a ochranu pleti pred slniečkom. Ak ste celý deň doma bez make-upu, dvojité čistenie nie je nevyhnutné. Keď sa ráno zobudíte, už toho nezostane veľa, o čo by ste sa museli starať, a už vôbec nie je na vašej pleti žiadny make-up, ktorého by ste sa museli zbavovať.

1. Prvá fáza: Odličovací prípravok na báze oleja (alebo maslo)

   Naneste odličovací olej alebo maslo na tvár, aby sa jemne rozpustili všetky nečistoty a maz. Odličovače na báze oleja rozpúšťajú make-up a nečistoty a odstraňujú kožný maz. Aj keď ide o prípravky s olejovou konzistenciou, neuškodia ani mastným miestam, pretože pri procese odlíčenia zostanú na tvári doslova chvíľku. Jednoducho ho naneste, vmasírujte a následne zotrite napríklad mušelínovou handričkou.

   Pre mastnú pleť je dôležité nájsť taký produkt, ktorý obsahuje ľahké oleje (napríklad jojobový, hroznový a čajovníkový olej).

2. Druhá fáza: Čistiaci prípravok na báze vody

   V druhom kroku použite jemný čistiaci gél alebo penu pre účinné čistenie pleti. Po odstránení make-upu si vyberte ten, ktorý je vhodný práve pre váš typ pleti. Čistiaci prípravok masírujte jemnými krúživými pohybmi do pleti.

   Pre zmiešanú pleť sú vhodné čistiace gély s jemnými zložkami, ktoré nevysušujú. Skvele fungujú tie s kyselinou hyalurónovou alebo aloe vera, ktorá má protizápalové vlastnosti a upokojuje podráždenia. Tiež čistiaci gél s bambusovým uhlím pomáha pokožke zbaviť sa nečistôt, uvoľní zanesené póry a pleť bude jednoducho čistejšia a žiarivejšia.

Voľba vhodných čistiacich prípravkov pre zmiešanú pleť

Starostlivosť o zmiešanú pleť si vyžaduje veľa pozornosti, premyslenú starostlivosť a pochopenie potrieb oboch zón, ktoré sa od seba tak veľmi líšia. Zmiešaná pleť zvyčajne potrebuje podobnú starostlivosť ako mastné typy pleti, ale iba v jej T-zóne (teda čelo, nos a brada). Zvyšok tváre sa môže zdať ako normálny typ pleti alebo môže byť suchý. To znamená, že v podstate potrebujete skrotiť dve odlišné veci na rôznych častiach svojej tváre. Pri čistení zmiešanej pleti sa do starostlivosti oplatí zaradiť prípravky, ktoré pomôžu udržať prirodzenú rovnováhu pleti, vyčistia póry a regulujú prebytočný maz.

Ideálne vlastnosti produktov

• Vyberte si čistiaci gél, ktorý je vhodný pre zmiešanú pokožku, a ktorý obsahuje jemné zložky a nevysušuje.
• Vyberajte tie, ktoré obsahujú hydratačné látky a sú vhodné pre všetky typy pleti.
• Ideálny produkt by mal byť pH neutrálny a bez obsahu alkoholu.
• Ak máte mastnú pleť, dôležité je nájsť taký produkt, ktorý obsahuje ľahké oleje (napríklad jojobový, hroznový a čajovníkový olej), ktoré sú nekomedogénne.

Čomu sa vyhnúť

• Príliš agresívne čistenie: Vyhnite sa používaniu agresívnych mydiel alebo čistiacich prostriedkov na tvár, ktoré môžu pokožku vysušiť. Mastná časť na ne zareaguje zvýšenou produkciou kožného mazu a suchú časť môžu zbytočne podráždiť.
• Dráždivé látky: Vyhnite sa kozmetickým výrobkom starostlivosti o pleť so silnou parfumáciou alebo kozmetike s obsahom denaturovaného alkoholu, laurylsulfátu sodného (SLS) a parabénov.
• Častý peeling kozmetikou s mechanickými čiastočkami: Môže viesť k podráždeniu a nadmernému vysušovaniu pokožky.
• Horúca voda: K čisteniu pleti nepoužívajte horúcu vodu - mohla by dráždiť a vysušovať.

Tonizácia ako kľúčový krok

Toto je veľmi dobrá otázka, ktorú má veľké množstvo z nás na jazyku, keď sa bavíme o čistení pleti: Aký je rozdiel medzi čistiacim prípravkom a tonikom? A malo by sa tonizovať pred alebo po čistení?

Rozdiel medzi čistiacim prípravkom a tonikom

Rozdiel medzi čistiacim prípravkom a tonikom je v prvom rade v tom, z čoho sú vyrobené. Čistiace prípravky poznáme v rôznych formách - gélové, krémové, penové či olejové. Ich úlohou je zbaviť vašu tvár každodennej špiny, make-upu a odumretých kožných buniek. Sú vyrobené tak, aby to dokázali bez odmastnenia pokožky, čím ju udržia hydratovanú a sviežu.

Toniká odstraňujú posledné zvyšky nečistôt a mazu z povrchu pokožky, ale rešpektujú jej prirodzené pH a pomáhajú ju tak zjemniť a dočistiť. Odstraňujú posledné odumreté kožné bunky, ktoré na nej mohli zostať, odblokujú póry a pripravia ju na ďalšie kroky starostlivosti o pleť.

Čistiť alebo tonizovať najskôr?

Toniká odporúčame používať v kombinácii s kozmetickými tampónikmi. Ich použitie môže byť také rýchle a pohodlné, že si povieš, že to na čistenie pleti stačí. Na tampóniku dokonca môžeme reálne vidieť uspokojivé dôkazy o všetkej špine a odumretých kožných bunkách, ktoré sme z povrchu pleti odstránili. Ale akokoľvek je to lákavé, nikdy nevynechávajte čistenie pleti. Toniká nemajú také silné účinky na odstránenie nečistôt. Najmä ak žijete v meste alebo nosíte make-up každý deň, musíte vždy pred tonikom najprv svoju pleť veľmi dôkladne vyčistiť správnym prípravkom. Až potom je na rade tonikum, ktoré čistenie len dočistí a pripraví pleť na hydratáciu. Tonizácia je dôležitá aj pre zmiešanú pleť, pretože viac ako ostatné druhy pleti potrebuje zjednotenie pH.

V poslednom kroku odličovania a čistenia pleť ešte tonizujte. Pleťové tonikum sťahuje póry, upokojuje pleť, vyrovnáva ju a pripravuje ju na vstrebávanie ošetrujúcich prípravkov. Vyhnite sa však oblasti očí. Vyhnite sa tonikám s alkoholom (Alcohol Denat), ktoré môžu pokožku nadmerne vysušovať. Siahnite radšej po tých, ktoré obsahujú prírodné hydratačné zložky, ako je aloe vera alebo kyselina hyalurónová.

Ďalšie tipy pre starostlivosť o zmiešanú pleť

Peeling

Pravidelne vykonávajte peeling, aby ste odstránili odumreté kožné bunky, uvoľnili póry a vyhladili textúru pokožky. Zvoľte jemný enzymatický peeling, ktorý nebude dráždiť pokožku. Častý peeling kozmetikou s mechanickými čiastočkami môže viesť k podráždeniu a nadmernému vysušovaniu pokožky.

Pre suchú a citlivú pleť je najvhodnejším variantom enzymatický peeling, na chemický peeling tváre radšej úplne zabudnite. Niektoré typy pleti peeling dokonca vôbec neznesú. Elektrické čistiace kefy na pleť zvládnu bežné aj hĺbkové čistenie a peeling. Z času na čas je ale potrebné urobiť trochu dôkladnejšie upratovanie.

Hydratácia

Zmiešaná pleť vyžaduje správnu hydratáciu suchých aj mastných partií. Ideálnou voľbou je výživný hydratačný krém s nižším obsahom tuku, teda menej mastný. Na suché miesta pri zmiešanej pleti sú vhodné emulzie na báze vody či oleja. Vďaka svojmu zloženiu dokážu kompenzovať nedostatok lipidov v koži. Dbajte na to, aby bol krém určený pre zmiešanú pleť. Používajte ľahký krém s nízkym obsahom oleja. Ten aplikujte po celej tvári, ale najmä v oblasti T-zóny. V zime má pleť tendenciu sa vysúšať, čo je spôsobené nadmerným množstvom teplého vzduchu z radiátorov. Nezabúdajte na to, že v každom ročnom období potrebuje pleť trochu inú starostlivosť.

Kozmetické zložky ako urea a glycerín na seba dokážu nadviazať veľké množstvo vody a pleti dodávať potrebnú hydratáciu. Kožnú bariéru pomôže obnoviť mandľový olej, ktorý je veľmi bohatý na kyselinu linolovú. Suchej pleti viac ako ostatným typom svedčí aj avokádový olej alebo bambucké maslo. Silnou hydratačnou zložkou je aj lanolín, ktorý navyše podporuje hojenie kože. Pozor ale na to, že niektorí ľudia na neho môžu byť alergickí.

Pleťové masky

Multimaskovanie je nový beauty trend, ktorý v sebe kombinuje viacero pleťových masiek. Doprajte svojej pleti 1x týždenne výživnú alebo hydratačnú pleťovú masku. Využite tú klasickú alebo vyskúšajte napríklad textilnú masku na pleť.

Pre oblasť T-zóny sú vhodnou voľbou čistiace masky: aplikujte ich 1-2 krát týždenne. Zlupovacia maska s čiernym uhlím či liečivým bahnom majú čistiaci účinok a tiež sa podieľajú na znižovaní produkcie mazu. A o zdravo vyzerajúce ružové líčka sa postarajú zložky ako aloe vera, vitamín E či olej z hroznových jadier.

Ochrana pred slnkom

Nezabudnite na ochranu pred slnkom. Za suchosť pokožky často môže poškodenie ochrannej lipidovej bariéry pleti. Vašu pokožku môže zanechať suchú aj pobyt na slnku. Obzvlášť suchá pokožka preto potrebuje dôslednú ochranu pred UV žiarením pomocou kvalitnej opaľovacej kozmetiky a starostlivosť po opaľovaní.

Výber make-upu

Používajte podkladovú bázu, ktorá pekne vyhladí póry najmä na mastnejšiu T-zónu. Predíďte lesknutiu tejto mastnejšej oblasti počas dňa vďaka šikovným primerom. Voľte make-up na minerálnej báze bez obsahu oleja či tuku. Kľudne siahnite aj po ľahších zjednocujúcich BB krémoch. Bezolejový make-up bol vyvinutý špeciálne pre mastnú a problémovú pleť. Vďaka tomu, že neobsahuje žiadne oleje, zmatní mastnú pleť a dokonca vstrebe kvapôčky potu. Aby váš make-up vydržal krásny čo najdlhšie, môžete ho zafixovať púdrom. Ten sa postará o to, aby make-up zostal stále rovnaký, a zahladí všetky nedokonalosti. Tónovací BB krém oceníte najmä pri športe, neupcháva totiž póry.

Pomôcky na čistenie pleti

Správny majster nikdy neobviňuje z neúspechu svoje nástroje. To znamená, že aj keď máte tie najlepšie „nástroje“, nie vždy sa musí podariť dokonalý výsledok, pretože s nimi treba vedieť aj zaobchádzať. A inak to nie je ani v čistení a starostlivosti o pleť.

• Kozmetická čelenka: V prvom rade je dôležité zabezpečiť, aby vlasy nezasahovali do týchto procesov. Skroťte ich kozmetickou čelenkou, ktorá vlasy udrží spoľahlivo mimo tváre.
• Prsty: Končeky prstov na aplikáciu čistiaceho prípravku a dôkladné vyčistenie rozhodne stačia. Rôzne žinky, hubky alebo kefky môžu byť k pleti príliš drsné a narušiť jej prirodzenú bariéru.
• Jemná kefka na čistenie pleti alebo špongia: Niekedy je dobré siahnuť napríklad po jemnej kefke na čistenie pleti, prípadne špongii, ktorá pomôže jednotlivým čistiacim prípravkom exfoliovať pleť ešte účinnejšie.
• Opakovane použiteľné tampóny: Povinnou výbavou do kúpeľne je balíček znovupoužiteľných, bavlnených kozmetických tampónov. Sú skvelé aj len tak, na ovlaženie tváre, alebo na odličovanie či nanášanie tonika. Sú vyrobené z jemného materiálu, vďaka čomu nevzniká ich používaním odpad ako pri štandardných, jednorazových, vatových tampónoch.
• Mušelínová handrička: Mušelínová handrička vám pomôže s každodenným čistením pleti. Ľahučko sa žmýka a rýchlo sa suší.
• Konjaková hubka: Ďalším eko variantom na čistenie pleti je konjaková hubka. Konjak (zmijovec indický) je ázijská rastlina, z ktorej vlákien získaných z podzemných hľúz sa vyrábajú hubky prirodzene obsahujúce minerály a antioxidanty.
• Elektrická čistiaca kefka na tvár: Vďaka elektrickej čistiacej kefke na tvár zvládnete hĺbkové čistenie pleti doma. A na cesty sa vám bude perfektne hodiť obojstranná silikónová kefka na čistenie pleti.

tags: #cistiaci #gel #alebo #mlieko #na #zmiesanu

Populárne príspevky:

• ako si vybrať správny hydratačný krém od Lirene
• Hĺbková starostlivosť o pleť s La Roche-Posay
• Trblietavé hydratačné telové mlieko
• Účinky konopného krému na akné
• Rozpoznanie príznakov atopického ekzému a kožných infekcií