Arganový olej: Všestranný elixír pre pleť, vlasy a nechty

Arganový olej, často nazývaný aj „tekuté zlato“, je vzácna prírodná surovina s výnimočnými kozmetickými a zdravotnými účinkami. Pochádza z jadier plodov arganového stromu (Argania spinosa), ktorý rastie výhradne v juhozápadnom Maroku. Po stáročia ho tradične vyrábali domorodé berberské ženy, pričom proces výroby je náročný a vyžaduje značnú ručnú prácu.

Proces výroby zahŕňa sušenie plodov, oddelenie dužiny, rozlúsknutie orecha na získanie jadier a následné lisovanie jadier za studena. Na výrobu jedného litra oleja je potrebných až 30 kg plodov, čo zodpovedá zberu zo 4-5 stromov.

Ilustrácia znázorňujúca proces získavania arganového oleja z plodov arganového stromu.

Zloženie a benefity arganového oleja

Arganový olej je cenený pre svoje jedinečné zloženie, ktoré mu dodáva široké spektrum prospešných vlastností. Medzi kľúčové zložky patria:

Vitamín E: Má silné antioxidačné vlastnosti, chráni pokožku pred poškodením voľnými radikálmi a pomáha v boji proti starnutiu.
Esenciálne mastné kyseliny: Predovšetkým kyselina olejová (omega-9) a linolová (omega-6), ktoré sú nevyhnutné pre tvorbu bunkových membrán, hydratáciu a regeneráciu pokožky a vlasov.
Karotenoidy: Prírodné antioxidanty, ktoré chránia pokožku pred UV žiarením.
Fenoly a fenolové kyseliny: Majú protizápalové a antimikrobiálne účinky.
Skvalén: Podporuje hydratáciu a elasticitu pokožky.

Vďaka tomuto bohatému zloženiu má arganový olej výnimočné hydratačné, regeneračné, protizápalové a antioxidačné vlastnosti.

Použitie arganového oleja v starostlivosti o pleť

Arganový olej je vynikajúci hydratačný prostriedok pre všetky typy pleti. Vďaka svojim protizápalovým a antimikrobiálnym vlastnostiam dokáže zmierniť prejavy akné, začervenanie, svrbenie a zápal. Pomáha tiež redukovať jemné linky a vrásky, zlepšuje elasticitu pokožky a chráni ju pred nepriaznivými vplyvmi okolia.

Spôsoby aplikácie na pleť:

Denný a nočný hydratačný krém: Po vyčistení a tonizácii naneste niekoľko kvapiek čistého arganového oleja na tvár a krk. Môže sa použiť aj ako sérum pod nočný krém.
Ošetrenie očného okolia: Jemne vklepte jednu kvapku oleja okolo očí na hydratáciu a redukciu jemných vrások.
Prírodný toner: Pridajte pár kvapiek oleja do svojho obľúbeného pleťového tonera.
Domáce pleťové masky: Zmiešajte arganový olej s inými prírodnými zložkami, ako je grécky jogurt, med alebo citrónová šťava, pre výživnú masku.
Prírodný píling: Zmiešajte arganový olej s hnedým cukrom alebo morskou soľou pre jemný telový alebo pleťový píling.
Po opaľovaní: Upokojuje pokožku po opaľovaní a podporuje jej regeneráciu.
Na strie: Pomáha zlepšiť elasticitu pokožky a redukovať viditeľnosť strií.
Na akné: Môže pomôcť znížiť produkciu kožného mazu a zmierniť zápaly spojené s akné.

Infografika s rôznymi spôsobmi použitia arganového oleja na pleť.

Využitie arganového oleja v starostlivosti o vlasy

Arganový olej prospieva nielen pokožke, ale aj vlasom. Odstraňuje poškodenie vlasov, redukuje štiepenie končekov, dodáva lesk a hladkosť, posilňuje vlasové vlákna a zabraňuje lámaniu. Je tiež účinný pri liečbe lupín a suchej pokožky hlavy.

Spôsoby aplikácie na vlasy:

Hydratačný kondicionér a stylingový prípravok: Naneste pár kvapiek na končeky vlasov, aby ste predišli štiepeniu, upravili ich a dodali lesk. Použite ako bezoplachový kondicionér na zjemnenie a uľahčenie rozčesávania.
Intenzívna vlasová kúra (zábal): Vmasírujte väčšie množstvo oleja do celých vlasov a pokožky hlavy, zabaľte a nechajte pôsobiť celú noc. Ráno si vlasy umyte.
Podpora rastu vlasov: Stimulačné vlasové séra s arganovým olejom pomáhajú podporovať rast vlasov a dodávajú im okamžitý lesk.
Ošetrenie pokožky hlavy: Aplikujte na postihnuté miesta pokožky hlavy pri lupinách a suchej pokožke.
Ochrana pred teplom: Naneste do vlhkých vlasov pred fénovaním na ochranu pred horúcim vzduchom.

The Making of Argan Oil Official Video - Silk Oil of Morocco

Ďalšie využitie a zaujímavosti

Arganový olej je možné použiť aj na:

Telový olej: Aplikujte na vlhkú pokožku po sprche pre hydratáciu celého tela.
Ošetrenie nechtov: Pravidelné natieranie poškodených miest s arganovým olejom spevňuje nechty. Môžete vyskúšať aj kúru s olejom a citrónovou šťavou.
Zjemnenie stvrdnutej pokožky: Vmasírujte do stvrdnutej pokožky chodidiel, lakťov a iných oblastí.
Popraskané pery: Naneste olej na pery pre ich hydratáciu a zjemnenie.
Vnútorné použitie: Existujú špeciálne potravinárske arganové oleje, ktoré sa dajú pridať do šalátov alebo na ochutenie príloh.

Zaujímavosťou je, že marocké kozy radi šplhajú po arganovníkoch a živia sa ich plodmi. Arganový olej je tiež nenahraditeľnou ingredienciou v marockej kuchyni.

Typy arganového oleja a skladovanie

Na trhu existujú rôzne typy arganového oleja, ktoré sa líšia spôsobom výroby a určením:

Tradičný arganový olej: Vyrábaný tradičným ručným spôsobom, orechy sa opekajú. Môže byť menej stabilný.
Jedlý (potravinársky) arganový olej: Jadrá sa pražia pre výraznejšiu chuť a tmavšiu farbu. Lisovaný za studena a nerafinovaný.
Kozmetický arganový olej (beauty argan): Lisovaný za studena, jadrá sa nepražia. Určený na vonkajšie použitie.
Priemyselný kozmetický argan: Získavaný extrakciou pomocou organických rozpúšťadiel.

Najkvalitnejší sa považuje za studena lisovaný kozmetický arganový olej, ktorý si zachováva maximálne množstvo cenných látok, najmä vitamínu E.

Skladovanie: Fľaše uchovávajte mimo priameho slnečného žiarenia a pevne ich uzavrite. Pre optimálny úžitok sa odporúča použiť olej do šiestich mesiacov od otvorenia.

Dôležité upozornenia

Hoci je arganový olej považovaný za bezpečný, pri prvom použití sa odporúča vykonať test na malej časti kože, aby sa predišlo možnej alergickej reakcii. Osoby s alergiou na orechy by mali byť opatrné. Pri vnútornom užívaní potravinárskeho oleja a pri akýchkoľvek nežiaducich účinkoch (nevoľnosť, nadúvanie) okamžite prestaňte s jeho konzumáciou.

tags: #arganovy #olej #na #plet #jak #pouzivat