Ako si vybieliť pleť: Sprievodca starostlivosťou a prírodnými metódami
V súčasnosti je jedným z najhorúcejších trendov v líčení tzv. dewy skin, čiže "orosenej pokožky". Tento efekt zosvetlenej, vlhkej pleti pôsobí veľmi sviežo a mlado, a preto čoraz viac žien hľadá spôsoby, ako ho dosiahnuť. Tajomstvo spočíva v premyslenej kombinácii starostlivosti o pleť a vhodného make-upu.
Hladká a žiarivá pokožka je snom mnohých žien. Prirodzená hydratácia pripomínajúca rosu je momentálne najsilnejším trendom. Pojem „orosená pokožka“ doslova znamená vlhkú, sviežu pleť, nie matnú masku. Na dosiahnutie tohto výsledku je nevyhnutné skombinovať kvalitnú starostlivosť o pleť s make-upom. Týmto spôsobom získate nielen lesklú a zvlhčenú pleť, ale aj pleť s jednotným tónom a skrytými nedokonalosťami.
Efekt orosenej pokožky nie je určený len pre bezchybnú pleť; na hladkej a menej dokonalej pokožke je však výsledok dosiahnuteľný oveľa jednoduchšie. Preto by prvým krokom mala byť práve starostlivosť o pleť.
Základná starostlivosť o pleť pre dosiahnutie orosenej pokožky
Základom správnej starostlivosti o pokožku tváre sú tri kľúčové činnosti: hydratácia, čistenie a peeling na odstránenie odumretých buniek.
Potrebné produkty:
- Denný krém (ideálne hydratačný)
- Rozjasňujúci toner
- Peeling
Peeling: Odstránenie odumretých buniek
Peeling sa používa na odstránenie odumretej kože, nečistôt a zvyškov make-upu. Vďaka pravidelnému čisteniu bude vaša pokožka hladšia, jasnejšia a menej mastná.
Peeling je pomerne invazívny zákrok, preto by sa mal vykonávať:
- Na normálnej a suchej pokožke: 1-2-krát týždenne.
Toner: Hydratácia a upokojenie
Ak si chcete užívať žiarivú a zvlhčenú pokožku, nemali by ste sa vzdať používania tonera. Používajte ho po každom umytí tváre alebo po aplikácii vhodne zvoleného čistiaceho prípravku.
Vďaka pravidelnému používaniu tonera minimalizujete riziko sucha, podráždenia a nadmernej tvorby kožného mazu. Dôležité je, aby tonikum neobsahovalo alkohol, ale malo by obsahovať upokojujúce látky.
Krém: Záverečná hydratácia
Posledným krokom v starostlivosti o pleť je jej hydratácia krémom. Najlepšie je použiť ho ihneď po aplikácii tonera, kým je pokožka ešte mierne vlhká. Týmto spôsobom posilníte jej hydro-lipidovú bariéru.
- Na suchú pokožku používajte krém na báze oleja.
- Na mastnú pokožku zvoľte ľahký gél.
Nezabudnite, že večer, po dennej starostlivosti, by ste mali na tvár aplikovať nočný krém.
Make-up pre efekt orosenej pokožky
Keď máte pripravený základ pre orosenú pleť, môžete pristúpiť k líčeniu, ktoré dodá pokožke rozjasňujúci efekt.
Základný make-up: Rozjasňujúci podkladový krém
Najdôležitejším produktom v tejto fáze je podkladový krém - musí byť rozjasňujúci! Mal by byť zvolený tak, aby pripomínal prirodzenú pokožku. Saténový povrch, dokonalé splynutie s pleťou a ľahká textúra sú kľúčové.
Zvýrazňovač (Highlighter): Dodanie lesku
Jedným zo spôsobov, ako dosiahnuť efekt lesklej pokožky, je skombinovať podkladový krém so tekutým alebo tyčinkovým zvýrazňovačom. Krémová textúra zvýrazňovača sa lepšie zmieša s inou kozmetikou, čo vedie k prirodzenejšiemu výsledku.
Pri nanášaní zvýrazňovača si ho rozotrite nielen na lícne kosti, ale aj na:
- Oblasť pod obočím
- Chrbticu nosa
- Kúk nad hornou perou (amorkov luk)
- Bradu
Prípadne môžete aplikovať trochu produktu aj na očné viečka, ktoré by mali byť pri rosnom líčení pleti veľmi jemne zdôraznené.
Fixácia: Make-up mist
Líčenie s efektom rozjasnenej, vlhkej pokožky je možné dodatočne zafixovať make-up mistom (hmlou). Vďaka tomu bude vaša pokožka žiarivá po celý deň a make-up bude zafixovaný bez nežiaduceho mastného lesku.
Vytvorenie oroseného mejkapu si nevyžaduje veľa kozmetiky ani špeciálne zručnosti. Kľúčová je predovšetkým správna starostlivosť o pleť.
Prírodné prostriedky na zosvetlenie a vybielenie pokožky
Prírodné prostriedky na zosvetlenie a vybielenie pokožky existujú už stáročia. Niektorí ľudia hľadajú umelé, chemické recepty na bielenie, zatiaľ čo iní sa spoliehajú na prírodné bielidlá na starecké škvrny a piehy, čo je často prospešnejšie.
Upozornenie: Ak máte citlivú pokožku, dávajte pozor na možné alergické reakcie z použitých bylín. Pred aplikáciou na väčšiu plochu vždy otestujte citlivosť na malom kúsku kože.
1. Alchemilka (Vŕbovka)
Alchemilka je známa svojimi účinkami na ženské zdravie, ale môže sa pochváliť aj schopnosťou zosvetľovať a zmäkčovať pokožku. Snažte sa používať jej drvené čerstvé listy a urobte si z nej akýsi „džús“. Šťavou potom pretierajte pokožku, ktorú chcete zosvetliť. Nechajte pôsobiť niekoľko minút a opláchnite.
Alternatívou je vylúhovať listy v horúcej vode a použiť túto vodu na potieranie pokožky.
2. Harmanček
Harmanček je známejší ako zosvetľovač vlasov, ale efektívne pracuje aj pri bielení rúk a pleti. Vylúhujte kvety harmančeka alebo harmančekový čaj a použite ho na tvárové naparovanie. Horúci vzduch otvorí póry a umožní výťažkom z kvetov preniknúť pod kožu.
Alternatívou je nechať čaj vychladnúť a namočiť doň látku alebo vatové tampóny, ktoré potom priložíte na pokožku minimálne na 20 minút ako tvárovú masku.
3. Citrónová šťava
Kyslosť citrónovej šťavy dodáva tomuto ovociu schopnosť sťahovať tmavšie vonkajšie vrstvy kože. Šťava funguje najlepšie na cieľových oblastiach, ako sú starecké škvrny a piehy, alebo dokonca na odstránenie tabakových škvŕn medzi prstami.
Naneste šťavu na postihnuté miesto pomocou tampónu. Citrónová šťava môže dráždiť oči a páliť otvorené rany, preto buďte opatrní pri jej aplikácii. Vyhnite sa tejto kúre, ak máte alergiu na citrusy.
4. Červená cibuľa
Keďže červená cibuľa obsahuje kyslé zlúčeniny podobné tým v citróne, predstavuje ďalší cielený postup na tmavé škvrny na koži. Trite si plátok čerstvej cibule na postihnutú oblasť denne. Dávajte pozor, aby ste ju netreli v blízkosti očí alebo na otvorenú ranu.
5. Chren
Chren je tradičné bieliace činidlo na pokožku. Môžete si pripraviť masku zloženú z chrenu, octu, citrónovej šťavy a esenciálneho oleja z rozmarínu. Jemne aplikujte na tvár, nechajte pôsobiť niekoľko minút, opláchnite a osušte tvár.
Alternatívne môžete na dennú liečbu použiť strúhaný chren zmiešaný s jogurtom.
Kozmetické produkty na zosvetlenie pokožky
Ak prírodné recepty nezaberajú alebo hľadáte rýchlejšie riešenie, existuje množstvo kozmetických produktov špeciálne vyvinutých na riešenie problémov s pigmentáciou a zosvetlením pokožky.
Pre korekciu nerovnomernej pigmentácie pleti je vhodný jemný bieliaci krém na tvár a dekolt, napríklad NH - WHITE PERFECTION BIELIACI KRÉM.
Alternatívnym prípravkom je KAWAR BIELIACI KRÉM. Obsahuje minerály z Mŕtveho mora, UV filter a prírodné bieliace látky na báze ovocných extraktov. Preniká hľboko do pokožky, ktorá je postupne jemnejšia, belšia a zároveň žiarivejšia. Bieliaci krém napomáha znížiť produkciu melanínu a zosvetľovať akúkoľvek pigmentačnú plochu, vrátane pokožky okolo očí. Prípravok sa nanáša každé ráno na dôkladne vyčistenú pleť a jemne sa vmasíruje.
Lipogel K5 je depigmentujúci lipogel proti hnedým škvrnám na koži s rýchlym a účinným bieliacim efektom. Tieto škvrny vznikajú z rôznych príčin a sú zvyčajne lokalizované hlavne v oblasti tváre, krku a rúk.
Riešenie špecifických problémov s pokožkou
Niektoré časti tela, ako napríklad podpazušie, lakte či kolená, majú tendenciu stmavnúť alebo byť suchšie v dôsledku hromadenia potu a nečistôt.
Tmavé podpazušie a suché kolená/lakte
- Aloe vera: Gél z aloe vera je veľmi užitočný pri liečbe suchej a tmavšej pokožky. Naneste ho na problémové miesta v hrubšej vrstve aspoň na 20 minút a potom opláchnite.
- Sóda bikarbóna a voda: Zmiešajte 1 diel vody a 3 diely sódy bikarbóny. Vytvorí sa pasta, ktorá pomáha odstraňovať suchú a odumretú kožu.
- Cukor a olivový olej: Vytvorte hustú pastu z cukru a olivového oleja. Je to veľmi účinné, ak sa chcete zbaviť tmavšieho podpazušia.
- Zemiaky: Postrúhané zemiaky zmiešané s trochou vody aplikujte na tmavé a suché miesta.
Ďalšie tipy pre zdravú a mladistvú pleť
Vaša pleť nereaguje len na váš vek a genetické predispozície; jej vzhľad veľmi ovplyvňuje aj váš životný štýl.
Správne odličovanie
Čistá pokožka je základným kameňom v starostlivosti o pleť. Dávajte si však pozor na to, čím svoju pleť odličujete. Klasické sprchové gély či mydlá na ruky pleť zbytočne vysušujú a dlhodobé užívanie vám môže pleti ublížiť.
Domáce peelingy
Na to, aby ste sa zbavili odumretých buniek a dopriali svojej pokožke kvalitný peeling, nemusíte navštevovať kozmetické salóny. Overeným peelingom, ktorý zanechá vašu pokožku hladkú a jemnú, je kávový peeling. Zmiešajte lyžicu kávy, medu, kokosového oleja a trstinového cukru, na krátky čas (cca 15 sekúnd) zohrejte v mikrovlnke a následne krúživými pohybmi nanášajte na pokožku. Táto procedúra zjemní povrch pokožky a zlepší krvný obeh.
Japonské tajomstvo krásy s ryžou
Japonské ženy často dokážu oklamať svoj vek. Tajomstvo spočíva v použití ryže, medu a mlieka. Masku pripravíte tak, že uvaríte ryžu a vodu, ktorú scedíte, si odložíte. Následne zmiešate polievkovú lyžicu mlieka s medom a ryžou a nanesiete na desať minút na tvár.
Masáž pleti
Vaša pokožka potrebuje oddych, za ktorý sa vám odmení. Pri masáži pleti používajte zásadne obe dlane, pričom každá masíruje jednu polovicu tváre. Miernym tlakom smerom nahor pomocou brušiek prstov oboch rúk premasírujte lícny sval. Ľahkými krúživými pohybmi následne od stredu čela pokračujte k vlasovej časti. Túto masáž opakujte každý deň.
9 FACIAL MASSAGE techniques to stay young
tags: #ako #si #vybielit #plet