Vodeodolné hydratačné spreje na opaľovanie: Kompletný sprievodca
K bronzovo opálenej pokožke vám pomôže kvalitný opaľovací krém, mlieko alebo olej. V našej ponuke nájdete prípravky s rôznymi ochrannými faktormi (až 50+), krémy pre citlivú pokožku alebo krémy a mlieka vhodné pre deti. Aby vaše opálenie vydržalo čo najdlhšie, siahnite po mlieku po opaľovaní, ktoré pokožku hydratuje a upokojí. Opálení ale môžete byť po celý rok vďaka samoopaľovacím krémom.
Význam ochrany pred slnkom a dermokozmetiky
Slnko je veľmi užitočné - účinne nám zlepšuje náladu a navyše podporuje syntézu vitamínu D, ktorý je potrebný pre správne fungovanie tela. Naša pokožka ním však rozhodne trpí. Pôsobenie UV žiarenia môže spôsobiť bolestivé spálenie (pre jeho minimalizáciu odporúčame používať dermokozmetiku po opaľovaní) a prispieť k vzniku nepekných zafarbení. Pravdepodobne najnebezpečnejším zdravotným dôsledkom nadmerného vystavovania sa slnečnému žiareniu je však skutočnosť, že môže viesť až k vzniku rakoviny kože. Pravidelné používanie prípravkov na opaľovanie a dermokozmetiky s UV filtrom tomu dokáže účinne zabrániť.
Dermokozmetika s filtrom má ešte jednu dôležitú výhodu - okrem ochrany pred negatívnymi vplyvmi slnka na pokožku má množstvo ošetrujúcich vlastností, ktoré sa o vašu pokožku postarajú.
Výber správneho opaľovacieho prípravku
Opaľovacie produkty dermokozmetiky majú rôzne konzistencie, vďaka ktorým si každý nájde to svoje. Bez ohľadu na to, či uprednostňujete jemné mlieko, hĺbkovo hydratačný krém alebo sprej, ktorý vám umožní aplikovať ochranu pred slnkom bez poškodenia vášho make-upu, v tejto kategórii nájdete perfektnú dermokozmetiku.
Ochranný faktor (SPF)
Číslo SPF značí úroveň ochrany pred slnečným žiarením (UV žiarenie). SPF 15: Tieto opaľovacie krémy filtrujú asi 93 % UVB lúčov. Aký vysoký filter si vybrať? Záleží na tom, ako rýchlo sa opaľujete a či je vaše telo náchylné na spálenie. Ak máte veľmi svetlú pokožku, používajte SPF 50 na každú časť tela vystavenú slnku. Ak sa naopak vaša pokožka blíži k odtieňom hnedej aj bez opaľovania, môžete použiť filtre s nižšou hodnotou SPF.
Pri výbere opaľovacieho prípravku je kľúčové zamerať sa na SPF (Sun Protection Factor), ktorý určuje úroveň ochrany pred UVB lúčmi. Výber správneho SPF závisí na type vašej pokožky, plánovanej dĺžke pobytu na slnku a intenzite slnečného žiarenia. Ľudia s jasnejšou pokožkou by mali voliť vyšší SPF, zatiaľ čo pre tmavšie typy pokožky môže byť dostatočný nižší faktor.
Vodeodolnosť
„Vodeodolný“ neznamená 100% odolný proti zmytiu. Žiadne opaľovacie produkty nevydržia celý deň, zvlášť nie pri kúpaní. Často sa ale na štítku uvádza, že vydrží napr. 40 alebo 80 minút pri kontakte s vodou. Majú tendenciu zostať na povrchu pokožky dlhšiu dobu a sú aj odolnejšie voči zmývaniu. Obvykle sa používajú na získanie veľmi tmavého opálenia.
Špeciálne potreby pokožky
Citlivá pokožka a deti
Chemikálie môžu dráždiť citlivú detskú pokožku. Zvlášť PABA a oxybenzón sú spojované s kožnými reakciami. Opaľovacie krémy s oxidom zinočnatým a oxidom titaničitým majú tendenciu byť lepšie tolerované deťmi a osobami s citlivou kožou a zvyčajne sa nachádzajú v opaľovacích krémoch pre dojčatá a deti. Naučiť deti používať opaľovacie krémy môže byť tiež zložité, skúste teda krémy s rozprašovačom alebo krémy s farebnými obalmi, ktoré môžu byť pre deti zábavnejšie na použitie.
Pokožka náchylná na akné
Tí, čo trpia vyššie spomínaným, by sa mali vyvarovať výrobkom obsahujúcich konzervačné alebo vonné látky, rovnako ako prípravkom obsahujúcich PABA alebo oxybenzón. Minerálne opaľovacie krémy sú dobrou voľbou, rovnako tak prípravky vyrobené zo salicylátov a ekamsulu. Ľudia s náchylnosťou na akné by sa mali vyvarovať mastným opaľovacím krémom, maslám a mliekam, pretože môžu zhoršiť ich stav.
Ostatné citlivosti
Atopické lieky, ktoré sa používajú ako na najrôznejšie ekzémy, tak i na akné, zvyšujú citlivosť na slnko.
Starostlivosť o pokožku po opaľovaní
Po opaľovaní je pokožka viac zraniteľná, dehydrovaná a možno i podráždená. Chlór a soľ k tomu ešte prispievajú. Preto je po opaľovaní vhodné sa osprchovať vo vlažnej vode, osušiť sa a použiť prípravok po opaľovaní. Ideálne na ošetrenie pokožky podráždenej slnkom, menších popálenín, rán či prasklín kože a výborne pôsobí tiež na suchú pokožku. Na ošetrenie kože vystavenej nadmernému slneniu je už tradičným pomocníkom Panthenol. Prináša okamžitú úľavu, ukľudňuje a pokožku príjemne schladí. Preniknú do pokožky a nezanechávajú mastný vzhľad.
Po dni strávenom na slnku je dôležité pokožku riadne hydratovať a regenerovať. Použitie after-sun produktov môže pomôcť upokojiť pokožku, obnoviť jej hydratáciu a predĺžiť trvanlivosť opaľovania. Produkty ako gély, chladivé krémy po opaľovaní alebo špeciálne mlieka po opaľovaní s obsahom vitamínov a antioxidantov ponúkajú úľavu od slnkom podráždenej pokožky.
VIDEOTIP Strukoviny si dopestujete aj na menej úrodných podmienkach: Takto si ich pripravíte správne
Praktické tipy pre bezpečné opaľovanie
Opaľovacie prípravky sú nevyhnutnými spoločníkmi pre každého, kto si chce bezpečne užiť slnečné lúče, či už na dovolenke pri mori, pri športe alebo len pri oddychu v parku. Bez ohľadu na to, do ktorej skupiny patríte, budete potrebovať opaľovacie prípravky a dermokozmetiku. Vďaka nim budete môcť chrániť svoju pokožku pred ničivými účinkami slnka, aj keď plánujete stráviť dlhé hodiny opaľovaním.
- Zakryť sa: Keď ste na slnku, noste oblečenie a klobúk so širokým okrajom, aby ste ochránili čo najviac pokožky.
- Vyhľadať tieň: Akonáhle príde leto, už sa neviete dočkať, kedy si budete môcť ľahnúť na deku do trávy a vyhrievať sa v teple slnečných lúčov? Alebo možno naopak - vyhýbate sa slnku ako mor a robíte všetko pre to, aby ste v jeho svetle nezostali dlhšie, ako je potrebné?
- Správna aplikácia: Pred použitím riadne pretrepte! Nestriekajte priamo na tvár a vyhnite sa inhalácii obsahu. Aplikujte v dostatočnom množstve pred slnením a na udržanie ochrany pravidelne opakujte, najmä v prípade potenia, po kúpaní a po osušení uterákom. Menšie množstvo významne znižuje stupeň ochrany.
- Obmedzenie času na slnku: Nezostávajte na slnku príliš dlho, aj keď ste použili prostriedky na ochranu proti slnečnému žiareniu; nadmerná slnečná expozícia predstavuje vážne zdravotné riziko. Ani výrobky proti slnečnému žiareniu neposkytujú 100% ochranu. Dojčatá a malé deti nevystavujte priamemu slnečnému žiareniu.
Príklady produktov
NIVEA Sun Protect & Moisture OF 30 hydratačný sprej na opaľovanie 200 ml
Vodeodolné ošetrujúce zloženie s UVA/UVB filtrami okamžite chráni pokožku a poskytuje spoľahlivú UV ochranu. Zloženie obsahuje vitamín E, antioxidant, ktorý podporuje pokožke vlastnú ochranu a hydratuje ju po 48 h. Pre zdravo vyzerajúcu a hebkú pokožku. Zloženie rešpektuje oceány - neobsahuje UV filtre octinoxate, oxybenzone, octocrylene a je bez mikroplastov.
Bioderma Photoderm Pediatrics sprej SPF 50+ 200 ml
Tento výrobok poskytuje spoľahlivú ochranu pred slnkom pre jemnú detskú pokožku. Pôsobí až 8 hodín, nezanecháva viditeľné stopy a je vysoko odolný.
La Roche-Posay Anthelios Face spray SPF50 75 ml
Opaľovací vodoodolný sprej na tvár La Roche-Posay s SPF 50 spoľahlivo ochráni vašu pleť pred slnečným žiarením. Nezanecháva mastný film. Vychutnajte si jeho pohodlnú aplikáciu.
tags: #vodoodolny #hydratacny #sprej #na #opalovanie