Starostlivosť o suchú pokožku: Výber a účinky upokojujúcich krémov
Voľba prípravkov podľa typu pleti je kľúčová, pretože rôzne typy pleti majú rôzne potreby. Používanie zle vybraných produktov môže viesť k podráždeniu, zhoršeniu stavu pleti alebo dokonca vzniku nových problémov. Napríklad mastná pleť potrebuje inú starostlivosť ako suchá pleť.
Suchá pleť tváre je bežný problém, aj keď niektorí ľudia sú k nemu náchylnejší ako iní. Majiteľky suchej pleti bojujú s nepríjemným pocitom napätej pokožky. Suchá pleť je veľmi náročná. Potrebuje stálu ochranu pred škodlivými vonkajšími faktormi a zároveň veľmi rýchlo stráca vlhkosť. Navyše celkom rýchlo starne. Preto by jej starostlivosť mala byť viacrozmerná.
Suchá pleť či pokožka je taký stav kože, kedy dochádza k poklesu jej schopnosti absorbovať a primerane zadržiavať vodu a vlhkosť v nej. Pocit napnutia býva prítomný najmä po umytí a objaviť sa môže aj jemné svrbenie. Na čele, lícach a mimo tváre na lakťoch a kolenách sa môžu tvoriť menšie šupinky, v ťažších prípadoch až praskliny alebo drobné ranky.
Hlavné typy pleti a ich potreby
Hlavné typy pleti tváre sú normálna, suchá, mastná a zmiešaná. Normálny typ predstavuje pleť, ktorá nemá sklony k dehydratácii ani masteniu.
Špecifické potreby suchej pokožky
Suchá pokožka má znížené množstvo lipidov, pokožka je na dotyk drsná, matná a má sklon k svrbeniu. Takáto koža si prestáva plniť svoju ochrannú funkciu, tvorí trhlinky a tie môžu byť vstupnou bránou pre alergény a baktérie.
S ohľadom na potreby suchej pokožky sú ponúkané produkty s bohatým vyživujúcim zložením a textúrami, ktoré pokožke dodajú hydratáciu, vyživia ju a vrátia jej komfort. Tieto produkty obsahujú zložky, ktoré podporujú výživu a hydratáciu epidermis a pomáhajú vytvárať na jej povrchu ochranný film.
Účinky krémov na suchú pokožku
Pleťové krémy slúžia na dostatočnú hydratáciu pokožky. Suchá pokožka býva dehydrovaná a má zníženú schopnosť zadržiavať vlhkosť. Pleťové krémy na suchú pleť obsahujú hydratačné zložky, ako je glycerín, kyselina hyalurónová alebo prírodné oleje, ktoré pomáhajú obnoviť a udržať optimálnu úroveň vlhkosti pleti. Ich cieľom je posilniť ochrannú bariéru pokožky.
Kľúčové účinky krémov na suchú pokožku:
- Hydratácia: Absolútne kľúčovým účinkom je samozrejme hydratácia. Suchá pleť stráca vodu rýchlejšie, ako normálna, takže práve jej zavodnenie je základom.
- Výživa: Doplnenie lipidov, esenciálnych látok a prírodných zložiek, presne toto môžu kvalitné krémy na suchú pokožku dokázať.
- Obnova a regenerácia: Aby ste predišli strate vody a vlhkosti v budúcnosti, je dôležitá obnova a regenerácia pokožky, a to vrátane jej hlbších vrstiev.
- Vonkajšia ochrana: UV žiarenie, vietor, nadmerná suchosť, znečistenie prachom alebo podráždenie rôznymi látkami z okolia - voči tomu musí kožu chrániť.
- Upokojenie: Podráždenie, svrbenie alebo zvýšená citlivosť, to všetko sú sprievodné javy, ktoré treba obmedziť. Úlohou krémov je preto upokojiť kožu, zmierniť príznaky a priniesť úľavu.
Kľúčové zložky v krémoch pre suchú pokožku
Ak hľadáte najlepší krém na tvár pre suchú pleť, je dôležité vybrať si výrobok, ktorý obsahuje výživné a hydratačné zložky. Mali by ste tiež vedieť, na aké konkrétne látky je vaša pleť citlivá a podľa zloženia vyberať.
Odporúčané zložky:
- Kyselina hyalurónová: Táto kyselina hyalurónová je silný hydratačný faktor, ktorý pomáha pokožke vodu viazať a zároveň ju v nej udržať.
- Panthenol: Veľmi podobne pôsobí aj vitamín B5, ktorý kožu intenzívne hydratuje a upokojuje. Zároveň podporuje jej regeneráciu a zmierňuje podráždenie, zápal či svrbenie.
- Niacínamid: Ďalší vitamín, B3, pomáha suchej pleti tým, že zlepšuje hydratáciu, posilňuje ochrannú kožnú bariéru a podporuje tvorbu prirodzených lipidov.
- Ceramidy: Tieto lipidy sú prirodzenou súčasťou kožnej bariéry a pomáhajú ju obnovovať.
- Bylinné extrakty: Dôležitú úlohu majú aj bylinky. Napríklad Centella Asiatica upokojuje, regeneruje a posilňuje kožnú bariéru, zatiaľ čo aloe vera ju intenzívne hydratuje.
TIP! Správna starostlivosť o pleť môže tiež pomôcť zlepšiť samotný stav pokožky.
Výber krému pre rôzne potreby
U nás nájdeš krém pre každú príležitosť, či už hydratačný, výživný, pleťový na tvár alebo aj na veľmi suchú pleť. Ak chceš vedieť, čo robiť s matnou pleťou, aká je najlepšia prevencia, ako sa o suchú pokožku starať a ako ti s tým pomôžu krémy, máme pre teba odpovede aj množstvo kvalitných produktov.
Špecializované krémy
- Pre suchú detskú pokožku by ste mali používať špecializované krémy, ktorých zloženia sú konkrétne prispôsobené detskej pokožke a sú pre ňu bezpečné.
- Na veľmi suchú kožu u dojčiat, detí i dospelých sú určené relipidačné krémy.
- Atopos ošetrujúci krém od značky Cannaderm je určený na celodenné ošetrenie suchej, svrbivej a drsnej pokožky.
- Uriage Xémose pleťový krém je určený na suchú a atopickú pokožku.
- Avène XeraCalm AD creme je relipidačný krém vhodný pre veľmi suchú pokožku.
- A-Derma Exomega krém je určený pre veľmi suchú citlivú a atopickú pokožku.
- Natura House Psoristop dermo krém s 10% extraktom z mahónie je vhodný na suchú pokožku.
- Cannaderm Regenerace - regeneračný krém na suchú pokožku pre špeciálnu starostlivosť o zrelú pleť.
- Isis Ruboril expert S krém je určený na každodennú starostlivosť o suchú a citlivú pleť s rozčleneným začervenaním a s viditeľnými drobnými cievkami.
Aplikácia krémov na suchú pokožku
Krém na suchú pokožku môžeš používať cez deň aj v noci, dôležité je dodržať presný postup aplikácie, aby naozaj mohol plniť svoj cieľ. Večer po príchode domov môžeš použiť nočnú kozmetiku, pričom aj tu je základom vyčistenie pleti a odlíčenie od make-upu. Na takto vyčistenú kožu aplikuj upokojujúce sérum a následne výživnejší krém alebo balzam. Môžu byť aj mastnejšie, najmä na veľmi suché miesta na nose, lícach a perách.
Tak denný, ako aj nočný krém, nanes ešte na mierne vlhkú pleť, ideálne pár minút po umytí. Nezabudni ani na krk a dekolt, tie môžu tiež trápiť zvýšená suchosť.
Prevencia a komplexná starostlivosť
Okrem kozmetiky je veľmi dôležité na tvoju pokožku pôsobiť komplexne zvnútra aj zvonka. Pôsobenie a zmena vyššie uvedených faktorov sú zároveň najlepšie spôsoby, ako na prevenciu.
Atopia je veľmi suchá koža s typickými léziami. Postihuje často deti, je dedičná a počet atopických pacientov sa zvyšuje každým rokom. Vysoko upokojujúca starostlivosť pre veľmi suchú, podráždenú a citlivú pokožku so sklonom k atopii je určená pre dospelých, deti i dojčatá.
Sila epigenetickej starostlivosti o pleť v NIVEA Cellular Rejuvenating sére
Ak chceš vedieť, čo robiť s matnou pleťou, aká je najlepšia prevencia, ako sa o suchú pokožku starať a ako ti s tým pomôžu krémy, máme pre teba odpovede.
tags: #upokojujuci #krem #sucha #pokozka