Psoriáza: Príčiny, prejavy a možnosti liečby
Psoriáza, v ľudovej reči známa ako lupienka, je chronické autoimunitné zápalové ochorenie kože, ktoré postihuje približne 2-3 % európskej populácie. Názov je odvodený z gréckeho slova psora, čo znamená svrbenie alebo šupina, a výstižne opisuje hlavný prejav ochorenia: tvorbu červených ložísk pokrytých striebristo bielymi šupinami.
Čo spôsobuje vznik psoriázy?
Hoci presná príčina vzniku psoriázy dodnes nie je známa, odborníci sa zhodujú, že ide o kombináciu genetických predispozícií a poruchy imunitného systému. Imunitný systém pri tomto ochorení chybne napadá vlastný organizmus, čo vedie k nadmernej produkcii kožných buniek. Zatiaľ čo zdravá koža sa obnovuje každých 28 dní, u psoriatikov tento proces trvá len 6 až 7 dní.
Kľúčovú úlohu v patogenéze zohráva aj zdravie zažívacieho traktu. Porucha črevnej steny umožňuje prienik toxických látok do tela, čo spôsobuje vnútorné znečistenie organizmu a následné kožné prejavy. Medzi hlavné spúšťače patrí:
- Stres a psychické vypätie
- Bakteriálne infekcie (napr. streptokoková faryngitída)
- Fyzikálne faktory (trenie, tlak, poranenie kože, tetovanie, úpal)
- Užívanie niektorých liekov (betablokátory, nesteroidné protizápalové lieky)
Formy a prejavy ochorenia
Psoriáza sa môže prejaviť v každom veku, najčastejšie však medzi 15. a 35. rokom života. Ochorenie nie je infekčné a nemôže sa preniesť dotykom. Rozlišujeme niekoľko foriem:
| Forma | Charakteristika |
|---|---|
| Psoriasis vulgaris | Ložisková forma, najčastejšia (80 % prípadov). Postihuje lakte, kolená a vlasovú časť hlavy. |
| Psoriasis guttata | Kvapkovitá forma, častá u detí po streptokokovej infekcii. |
| Inverzná psoriáza | Postihuje kožné záhyby (podpazušie, slabiny, pod prsiami). |
| Psoriatická artritída | Zápalové ochorenie kĺbov, ktoré sa vyskytuje u 6 - 20 % pacientov. |
Možnosti liečby a starostlivosti
Liečba psoriázy je komplexná a musí byť stanovená odborným kožným lekárom (dermatológom). Cieľom je zmiernenie príznakov, predĺženie remisie (obdobia bez prejavov) a zlepšenie kvality života.
Lokálna liečba
Základom je pravidelné premastenie pokožky a odstránenie šupín pomocou keratolík. Vhodné sú masti, krémy či gély s obsahom kyseliny salicylovej, brezového dechtu, čagy alebo výťažkov z aloe vera, konope a čajovníka. Pri psoriáze vo vlasoch sa odporúča používať špecializované liečebné šampóny.
Systémová a fototerapia
- Fototerapia: Využíva prirodzené slnečné žiarenie alebo umelé UVA/UVB zdroje. Krátkodobé pobyty pri mori majú u 80 % pacientov pozitívny vplyv na stav pokožky.
- Biologická liečba: Moderná a bezpečná metóda pre ťažké formy ochorenia, ktorá cieli priamo na mechanizmy imunitného systému.
- Imunosupresíva: Napríklad cyklosporín A, používaný na zastavenie akútnych zápalových procesov.
Životný štýl a prevencia
Zdravý jedálniček má na priebeh psoriázy zásadný vplyv. Odporúča sa obmedziť polotovary, rafinované cukry a tvrdý alkohol. Naopak, vhodné je konzumovať ryby, orechy a semiačka bohaté na omega-3 mastné kyseliny, ktoré potláčajú zápal.
Pri doplnkovej liečbe môže pomôcť:
- Kurkumín: Má silné protizápalové účinky. Odporúča sa voliť formu bez piperínu, aby sa nepoškodila črevná stena. Kurkumu možno využiť aj externe vo forme domácej masky (kurkuma, jogurt, med).
- Vitamín D a zinok: Podporujú imunitné funkcie a zdravie pokožky.
- Probiotiká: Pomáhajú udržiavať integritu črevnej bariéry.
Psoriáza – ako si pomôcť výživou?
Pripomíname, že psoriáza je chronické ochorenie, ktoré si okrem fyzickej liečby vyžaduje aj podporu duševného zdravia. Vyhýbajte sa škriabaniu postihnutých miest a používajte hypoalergénne produkty s neutrálnym pH.
tags: #preco #sa #u #mna #prejavila #lupienka