Cukrový peeling: Domáca výroba a benefity pre pokožku
Udržať pokožku hladkú a vypnutú nie je vždy ľahká úloha - pokožka sa totiž každú minútu obnovuje a jej staré vrstvy v podobe malých šupiniek neustále odpadávajú. To však často trvá veľmi dlho a staré bunky tak celý proces spomaľujú. Obľúbený cukrový peeling odstraňuje z pokožky odumreté čiastočky a urýchľuje tak prirodzenú obnovu buniek, ktorá sa každým rokom spomaľuje. Aplikáciou na telo mechanicky odstránime čiastočkami cukru starú pokožku. A tá sa nám poďakuje.
Je vašim snom krásna zamatovo jemná pokožka? V tom prípade je telový peeling must-have a stane sa vašim najlepším pomocníkom. Peelingy sú dobre známe asi každej z nás žien. Ich základným účelom je pomôcť pokožke zbaviť sa odumretých kožných buniek a odstrániť suché šupinky, vďaka čomu bude pôsobiť žiarivejšie. Okrem iného je peeling aj skvelým pomocníkom v boji s nedokonalosťami, ako je celulitída alebo strie. Pomáha aj pri problémoch so zapálenými korienkami či zarastajúcimi chĺpkami.
Recepty na výrobu domácej kozmetiky zažívajú posledné roky veľký comeback! Nie je predsa nič ľahšie ako zájsť do kuchyne a z pár dostupných surovín si vyrobiť vlastný šampón, masku, hydratačný krém a podobne. Domáca výroba cukrového peelingu podľa nášho receptu znamená hneď niekoľko výhod. Nielenže ušetríte a zlikvidujete zásoby z chladničky a špajze, ale predovšetkým obmedzíte podporu kozmetického priemyslu s často veľmi nepriaznivými vplyvmi na životné prostredie. Napríklad výroba umelých telových peelingov spôsobuje rozsiahle ekologické škody, lebo plastové mikrogranuly sa stávajú súčasťou potravinového reťazca.
Benefity cukrového peelingu
Cukor tvorí hlavnú časť receptúry a zodpovedá za účinný, ale stále pomerne šetrný mechanický peeling. Kryštáliky pomáhajú uvoľniť odumreté bunky, zjemniť šupinky a vyhladiť povrch pokožky. V porovnaní soľného peelingu je cukrový peeling jemnejší a vhodnejší aj pre citlivejšie partie tela. Obľúbený peeling z cukru zbaví vďaka svojmu zloženiu a štruktúre telo nielen odumretých čiastočiek, ale pokožku naviac hydratuje. Je to vďaka tomu, že obsahuje kyselinu glykolovú, ktorá čistí a zvlhčuje pokožku. Výhodou je, že cukrový peeling vieme použiť na celé telo. Dokonca aj na tvár.
Trstinový cukor obsahuje veľké množstvo látok prospešných ľudskému organizmu. Okrem iného sa v cukrovej trstine nachádza aj kyselina glykolová, ktorá patrí k alfahydroxykyselinám ukrývajúcim sa v umelo vyrobených peelingoch. Cukrový peeling zbavuje kožu odumretých buniek, zlepšuje jej prekrvenie a tým pomáha aj odtoku lymfy. S tým súvisí pozitívny vplyv peelingu na čierne bodky, celulitídu, mdlú a unavenú pokožku.
Glyceryl Caprylate/Caprate je multifunkčný emolient na báze glycerínu a mastných kyselín z rastlinných olejov, pôsobí ako zmäkčovadlo, zlepšuje rozotierateľnosť peelingu a prináša príjemný, nemastný dotyk na pokožke. Zároveň má povrchovo aktívne a mierne antimikrobiálne vlastnosti, ktoré podporujú stabilitu receptúry a komfort pri použití.
Kokosový olej, frakcionovaný je ľahký, tekutý olej bez typickej kokosovej vône, ktorý sa rýchlo vstrebáva a nezanecháva ťažký mastný film. V peelingu zabezpečuje kĺzavosť, chráni pokožku pred nadmerným vysušením a pomáha viazať parfumovú zložku.
Cupuacu maslo, LZS je exotické maslo s výbornou schopnosťou viazať vodu a zlepšovať pružnosť pokožky. Dodáva peelingu krémovú textúru, pomáha udržať kompaktnú hmotu a zvyšuje komfort po opláchnutí - koža je hebká a pružná, nie napnutá.
Decyl Glucoside je neiónový tenzid na báze cukru, ktorý vyniká jemnosťou, dobrou penivosťou a vysokou znášanlivosťou aj pri citlivej pokožke.
Glycerín pôsobí ako humektant - viaže vodu a pomáha udržiavať hydratáciu pokožky. V receptúre zlepšuje textúru a viskozitu, čiastočne stabilizuje penenie a zvyšuje komfort počas masáže. Časť glycerínu možno nahradiť iným humektantom.
Aktívne uhlie je jemný, vysoko porézny prášok s výbornou absorpčnou schopnosťou. Absorbuje maz, nečistoty a zvyšky kožného mazu z povrchu pokožky a dodáva produktu charakteristickú tmavú farbu. Ideálne pre mastnú a problematickú pokožku v oplachových formuláciách. Časť podielu možno nahradiť jemným ílom (napr. bieleho kaolínu alebo ružového ílu).
Alfa-bisabolol, prírodný je vysoko koncentrovaná upokojujúca zložka s protizápalovými a regeneračnými účinkami.
Vitamín E, tokoferol je lipidový antioxidant, ktorý chráni olejové zložky pred žltnutím a žluknutím a podporuje ochranu pokožky pred oxidačným stresom.
Vonný olej Desire dodá peelingu luxusnú, zmyselnú vôňu s kombináciou sviežich a hrejivých tónov.
Výroba domáceho cukrového peelingu
Príprava domáceho peelingu je veľmi jednoduchá a rýchla. Neobsahuje toxické či škodlivé látky, ako niektoré prípravky z obchodu. Ich vlastnou výrobou sme dokonca ekologickejšími a vieme naviac aj ušetriť. Nakoľko na jeho výrobu postačí len pár surovín.
Základné suroviny a ich kombinácie
Jeden z najdostupnejších surovín na prípravu domáceho peelingu je kryštálový cukor. Väčšie kryštáliky sú ideálne na odstránenie odumretých buniek takmer na celom tele. Čo k nemu? Cukor si dobre rozumie s rastlinnými olejmi (kokosovým, olivovým, mandľovým).
Hnedý alebo trstinový cukor je ideálny na výrobu peelingu. Med pôsobí na telo antibakteriálne, antivírusovo a zabojuje aj proti plesniam. Je dobre použiť kvalitný med. Výsledkom bude jemná, pružná pokožka už po prvom použití. Med s cukrom jednoducho rovnomerne premiešame a je hotovo.
Káva je častou zložkou peelingov. Nielenže jej vôňa nabudí zmysly, ale má aj blahodarné účinky na pokožku. Napomáha v boji pri celulitíde alebo striám. Kokosový olej rozpustíte, následne doň pridáte kávovú zmes a cukor. Premiešajte a uložte do sklenenej nádoby.
Jedným z menej známych surovín na domáci peeling sú ovsené vločky. Ovsené vločky pritom krásne vyhladia pokožku, napnú ju a hydratujú do hĺbky. Skvelý peeling z drvených ovsených vločiek vznikne pridaním trochy mlieka a štipky sódy bikarbóny.
Na prípravu základného peelingu potrebujete len 3 suroviny. Akýkoľvek prírodný olej zmiešajte s morskou soľou a pridajte pár kvapiek vášho obľúbeného éterického oleja.
Tento peeling si pripravíte extrémne rýchlo, keďže vám na to postačia len 2 suroviny. Med pomáha pokožku hydratovať, má antibakteriálne a antiseptické účinky. Postačí zmiešať 3 polievkové lyžice medu (musí byť tekutý) s hnedým cukrom.
Levanduľa pomáha pri psychickom napätí, upokojí myseľ a pomáha uvoľniť nahromadený stres. Navyše blahodarne pôsobí aj na pokožku. Má hojivé účinky a pomáha pri problematickej pokožke. Doprajte si relaxačný kúpeľ obohatený o telový peeling z levandule. Rozpustíte kokosový olej, do ktorého pridáte sušenú levanduľu a esenciálny olej. Následne pomaly primiešavame cukor, dokým nie ste s konzistencou peelingu spokojný.
Recept na penivý cukrový peeling s aktívnym uhlím
1. Príprava pracovného prostredia - všetky nádoby, pomôcky a obaly vydezinfikujte (napríklad etanolom) a nechajte uschnúť.
2. Fáza B - Do tepelne odolnej nádoby odvážte suroviny: Glyceryl Caprylate/Caprate, frakcionovaný kokosový olej a cupuacu maslo.
3. Fáza C - V samostatnej nádobe zmiešajte Decyl Glucoside a glycerín.
4. Zmiešanie - Do misky nasypte cukor, prilejte mierne vychladnutú tekutú olejovú fázu B, potom primiešajte tenzidovú fázu C.
5. Naplnenie - Hotový peeling naplňte do čistých, suchých kelímkov.
Získate hustý, penivý cukrový peeling s aktívnym uhlím, ktorý pokožku dôkladne vyhladí, zbaví ju odumretých buniek a nečistôt, no zároveň ju zanechá vláčnu, jemnú a príjemne prevoňanú.
Ako používať cukrový peeling
Peeling aplikujte na vyčistenú a suchú pleť a krúživými pohybmi masírujte tvár a pery, až pokým sa kryštáliky cukru úplne nerozpustia. Na záver tvár opláchnite vodou, osušte a aplikujte bežný hydratačný krém alebo sérum.
Peeling je najlepšie nanášať po kúpeli alebo po sprche, keď je pokožka zmäknutá. Nanesieme ho a jemnými krúživými pohybmi masírujeme pokožku tela alebo tváre. Je dôležité vynechať okolie očí. Následne ho zmyjeme vodou.
Zmes nanášajte v menších dávkach na navlhčenú pokožku, najlepšie pred kúpeľom. Pri masáži netreba vôbec tlačiť, zmes stačí len jemne mechanicky vtierať do pokožky a ošetrené partie potom opláchnuť vlažnou vodou.
Pri používaní nanášajte malé množstvo na vlhkú pokožku, jemne masírujte a po krátkej masáži dôkladne opláchnite teplou vodou.
Frekvencia používania a upozornenia
TIP Dermacol: Ak chcete dosiahnuť želaný efekt sviežej a žiarivej pleti, zaraďte používanie peelingu do pravidelnej kozmetickej rutiny 2-krát týždenne.
TIP: Peeling, či už prírodný alebo kúpený v obchode, nepoužívajte častejšie ako raz do týždňa - v opačnom prípade pokožku vysuší a podráždi. Počas nasledujúcich siedmich dní sa pokožka krásne zregeneruje.
Peeling na telo by ste mali používať 1, maximálne 2 krát do týždňa. Pozor, ani s peelingom sa to neoplatí preháňať. Preto ich vždy používajte podľa odporúčania. Dajte si hlavne pozor na ranky alebo miesta, ktoré sú podráždené.
Peeling je primárne navrhnutý na telo, najmä na oblasti so zhrubnutou alebo mastnejšou pokožkou. Na tvár ho môžete použiť len občasne, v malom množstve a bez tlaku, pričom sa vyhnite okoliu očí a veľmi citlivým miestam.
Pre normálnu až mastnú pokožku sa odporúča používať peeling približne 1 - 2-krát týždenne. Pri suchej alebo citlivejšej pokožke je vhodné interval predĺžiť na 10 - 14 dní a počas používania sledovať reakciu pokožky.
Pokiaľ vás trápi extrémne suchá pokožka, určite si zvoľte radšej šetrnejšie peelingy. Tie vám pomôžu zbaviť sa neželaných suchých šupiniek. Keďže peeling pokožku vysušuje, určite ju nezabudnite následne poriadne nakrémovať.
Tipy na esenciálne oleje a oleje do peelingu
Silice dodajú peelingu arómu, ktorá precíti naše zmysly. Navyše môžu mať aj mnohé benefity pre našu pokožku. Veľmi dôležité je pridať do peelingu skutočne len pár kvapiek. Pri nadmernom a neprimeranom použití môžu pokožku podráždiť.
Vhodné esenciálne oleje:
- Eukalyptová - korenistá vôňa vhodná pri prechladnutí má priaznivé účinky aj pre našu pleť. Je antibakteriálna, antioxidačná s protizápalovými účinkami.
- Mätová - silica s obľúbenou osviežujúcou vôňou osvieži aj našu pokožku. Znižuje svrbenie pokožky a pomáha s reumou.
- Materina dúška - aróma silice pomáha nespavosti a upokojuje.
- Levanduľová - antibakteriálna, protizápalová silica s výnimočnou arómou je vhodná na suchú pokožku. Pomáha s ekzémom a akné.
- Čajovníková - antibakteriálna silica má protizápalové účinky.
- Pomarančová - silica s príjemnou arómou pomáha s pigmentovými škvrnami.
Oleje majú na pokožku rovnako ako silice skvelé účinky. Väčšina z nich sú antibakteriálne, antioxidačné a protizápalové. Ak však trpíte potravinovou alergiou napríklad na orechy, neodporúča sa používať olej z nich na vašu pokožku.
Skladovanie a trvanlivosť
Pri správnom skladovaní v čistom, dobre uzatvorenom obale, mimo priameho slnka a nadmerného tepla, by mal peeling vydržať niekoľko mesiacov v stabilnej kvalite. Sledujte vôňu, farbu a konzistenciu - ak zbadáte zmenu, výrobok už ďalej nepoužívajte.
Receptúra má vysoký podiel cukru a neobsahuje voľnú vodnú fázu, čo prirodzene obmedzuje rast mikroorganizmov. Napriek tomu je výrobok vystavený vlhkosti v kúpeľni a opakovanému kontaktu s vodou pri naberaní. Preto je dôležité pracovať čisto, používať dezinfikované pomôcky, naberať produkt špachtličkou a skladovať ho v suchom prostredí.
tags: #peeling #s #krystalovym #cukrom