Hormonálna antikoncepcia a jej vplyv na pleť
V súčasnej dobe existujú obrovské možnosti výberu antikoncepcie, a to pre mužov, aj pre ženy. Existujú aj omnoho bezpečnejšie a pohodlnejšie formy antikoncepcie. Hormonálne antikoncepčné prípravky sú viazané na lekársky predpis. Obsahujú estrogén a progesterón, alebo iba hormón progesterón. Predpisuje ich gynekológ po vyšetrení a rozbore krvi. Tablety je ale nutné užívať každý deň v rovnakom čase, aby boli účinné. Nevýhodou je, že niektoré druhy môžu mať nepríjemné vedľajšie účinky v podobe bolestí hlavy, nevoľností, náladovosti, či dokonca zvýšenia rizika rakoviny. Každý organizmus reaguje na hormonálnu liečbu odlišne. Niektoré druhy antikoncepcie majú medzi nežiadúcimi účinkami uvedené zhoršenie akné, nárast telesnej hmotnosti a iné.
Typy antikoncepcie a ich mechanizmy
Antikoncepcia je komplexný súbor metód navrhnutých na prevenciu nechceného tehotenstva. Rôzne druhy antikoncepcie využívajú rôzne mechanizmy, ale väčšina sa zameriava na ovplyvňovanie hormonálnych hladín a reprodukčných procesov.
Hormonálna antikoncepcia
- Orálna pilulka: Obsahujú kombináciu hormónov estrogén a progesterón. Tieto hormóny potláčajú ovuláciu (uvoľnenie vajíčka z vaječníka) a zahusťujú sliz maternice, čo sťažuje spermiám preniknúť do maternice. Tablety je nutné užívať každý deň v rovnakom čase, aby boli účinné.
- Injekčná forma: Ide o hormonálnu antikoncepciu v injekčnej forme.
- Podkožný implantát: Drobná tyčinka, ktorá sa umiestni pod kožu a do krvi uvoľňuje hormóny. Tie zabraňujú ovulácii. Vybrať ho však možno aj skôr.
- Náplasť: Náplasť sa aplikuje na kožu a postupne uvoľňuje do krvného obehu príslušné dávky hormónov - gestagénu a estrogénu. Účinkuje rovnako ako antikoncepčná tabletka. Môžu sa vyskytovať vedľajšie účinky ako pri antikoncepčných tabletách.
- Vnútromaternicové teliesko (IUD): Môže byť hormonálna (obsahuje progesterón) alebo ne-hormonálne (medené). Hormonálna IUD potláča ovuláciu a zahusťuje sliz maternice. Medené IUD zabraňuje pohybu spermií a vajíčka. Systém pôsobí dlhodobo, a to až 5 rokov od zavedenia. Výhodou je, že uvoľňovaný hormón pôsobí lokálne - v maternici. Nevýhodou však je, že menštruácia so zavedeným telieskom môže byť silnejšia a bolestivejšia.
- Vaginálny krúžok: Ide o pomerne novú formu hormonálnej antikoncepcie. Krúžok sa zavádza raz mesačne a vo vagíne ostáva 21 dní, čiže 1 krúžok na 1 cyklus. Výhodou je nízka hladina hormónov.
- Hormonálna antikoncepcia s vnútromaternicovým systémom (IUS): Zahusťuje hlien v krčku maternice, bráni pohybu spermií a u niektorých žien aj uvoľňovaniu vajíčka.
Nehormonálna antikoncepcia
- Kondóm: Stará známa klasika, ktorá ochráni pred otehotnením na 98%. Pozitívne je tiež to, že použitie kondómu nemá žiadne vedľajšie účinky. Vyrába sa z latexu alebo silikónu a zavádza sa do vagíny pred pohlavným stykom. Existuje viacero veľkostí. Pre dobrú účinnosť sa musí vybrať správna veľkosť. Po dôkladnom vyčistení antibakteriálnym mydlom sa môže používať opakovane.
- Vaginalne pesar a spermocidne kremy/peny: Zavádzajú sa do pošvy pred stykom a chránia (podľa údajov výrobcov) na 95%. Aj tu je výhodou nízka cena a to, že použitie kondómu pre ženy nemá vedľajšie účinky.
Sterilizácia
- U žien: Ide o operáciu, kedy sú vajcovody prerušené a vajíčko sa tak nemôže dostať do maternice. Preto ak chce žena podstúpiť sterilizáciu, musí splniť podmienky - vek nad 30 rokov a aspoň 3 deti. U mužov sa jedná o takzvanú vazektómiu, kedy sa preruší rúrka, ktorá privádza spermie zo semenníkov.
- U mužov (Vazektómia): U mužov sa jedná o takzvanú vazektómiu, kedy sa preruší rúrka, ktorá privádza spermie zo semenníkov.
Prerušovaný pohlavný styk (Coitus interruptus)
Ide o metódu, kedy žena sleduje svoj cyklus a dokáže presne určiť plodné a neplodné dni. Spočíva v tom, že otehotnenie je možné len počas ovulácie a teda v ostatné dni cyklu je možný nechránený styk.
Núdzová antikoncepcia
Ide o núdzovú hormonálnu antikoncepciu, ktorá sa použije po nechránenom styku, ak zlyhala bežná antikoncepcia (napr. kondóm). Užiť by sa mala čo najskôr po nechránenom styku, max. do 72 hodín. Čím neskôr sa užije, tým jej účinnosť klesá.
Antikoncepcia a jej vplyv na pleť a vlasy
Antikoncepčné tabletky sú často obviňované z toho, že sú príčinou hormonálneho akné u dospievajúcich alebo mladých dospelých. Okolo používania tejto antikoncepčnej metódy existuje veľa nejasností, napríklad pokiaľ ide o účinky na pokožku alebo vplyv na neplodnosť.
Hormonálne zmeny a akné
Mastnota na povrchu pleti je známa ako sébum. Tvorbu kožného mazu riadia hormóny nazývané androgény, ako testosterón (áno, majú ho aj dievčatá!) a podobné. Póry sa upchávajú prebytočným mazom a odumretými bunkami, a tak poskytujú živnú pôdu na množenie typu baktérií, ktoré žijú na povrchu našej pleti - P. Akné sa najčastejšie vyskytuje u tínedžerov. Počas puberty stúpa u chlapcov aj u dievčat hladina testosterónu. U chlapcov to vedie k vzniku mužských znakov ako ochlpenie na tele, tvári, rast svalovej hmoty a kostí. Dievčatá majú omnoho nižšiu hladinu testosterónu, to vedie k rastu pubického ochlpenia a ochlpenia v podpazuší. Zároveň u dievčat vplýva na rast svalovej hmoty a kostí.
U mnohých žien je prepuknutie akné pred alebo počas menštruácie bežné. Jedna štúdia uvádza: „Mesačné výkyvy akné počas menštruačného cyklu pravdepodobne hrajú kľúčovú rolu pri vzplanutiach akné. Týždeň pred menštruáciou pleť produkuje viac mazu. Je to preto, lebo rovnováha vašich hormónov sa počas menštruačného cyklu mení. Hladiny testosterónu zostávajú v priebehu cyklu pomerne konštantné, preto keď estrogén poklesne, testosterón je relatívne vysoký. Nezabúdajte, že je to testosterón, ktorý kontroluje tvorbu mazu. Zvyšujúca sa hladina progesterónu spôsobí, že pleť jemne opuchne a preto sa póry uzavrú. Tento sťahujúci účinok v kombinácii s nadmernou tvorbou mazu spôsobeného vysokou hladinou testosterónu môže spôsobiť, že odumreté bunky pokožky sa zachytávajú vo vlasových folikuloch.
Tehotenstvo je ďalším obdobím bláznivých hormonálnych výkyvov. V priebehu prvého trimestra začína byť akné problematickejšie. Avšak s pokročilým tehotenstvom sa naša pleť zlepší. V období pred menopauzou a počas menopauzy hladina estrogénu v našom tele začína klesať. Výskumy ukazujú, že ženy, ktoré trpia akné v období menopauzy často mávajú normálne hladiny androgénu, ale ich hladina estrogénu klesá. V podstate, väčšinu prípadov akné vyvolávajú hormóny.
Antikoncepcia ako liečba akné
Okrem antikoncepčnej funkcie sa na liečbu akné odporúčajú aj niektoré antikoncepčné tabletky, ako napríklad Oedien, Diane 35 a Triafemi. Ukázalo sa, že aj iné, ako napríklad jazmín, belara a varnolín, majú pozitívny vplyv na pokožku. Podľa MUDr. pri liečbe akné je vhodná kombinovaná hormonálna antikoncepcia Belara. Hormonálna antikoncepcia je jednou z možností liečby aj vo vyššom veku. Odporúča sa však navštíviť dermatológa a postupovať podľa jeho odporúčaní.
Niektoré ženy hlásia zlepšenie pleti po nasadení antikoncepcie. Napríklad, jedna užívateľka uviedla, že po užívaní HAK Zenadea sa jej pleť výrazne zlepšila a po 3 mesiacoch sa už netvorili nové pupáčiky. Iná žena s problémom zvýšeného testosterónu mala dobré skúsenosti s Diane35, ktorá je považovaná za jednu z najúčinnejších HAK na akné, pričom viditeľné zlepšenie nastalo už za 7 dní.
Denné čistenie a starostlivosť o pleť so sklonom k akné pomocou účinných prípravkov, v spojení s použitím vhodných kozmetických prípravkov bude jednoznačne zohrávať dôležitú úlohu pri držaní akné na uzde. Lieky, ktoré pôsobia proti účinkom androgénov na pleť sú známe pod pojmom androgénna liečba. Jednou hormonálnou liečbou, ktorá na akné naozaj pôsobí, nie je nič iné ako „pilulky“. Kombinovaná orálna antikoncepcia obsahuje estrogén a progesterón a blokuje androgény v tele.
Možné vedľajšie účinky a riziká
Hoci hormonálna antikoncepcia môže pomôcť pri liečbe akné, je dôležité si uvedomiť aj možné vedľajšie účinky a riziká.
Kardiovaskulárne riziko
Hlavným preukázaným nebezpečenstvom užívania estroprogestívnych tabletiek je kardiovaskulárne riziko (srdcový infarkt, trombóza a cievna mozgová príhoda). Tabletka zvyšuje kardiovaskulárne riziko u žien dvakrát až trikrát, v závislosti od typu. Toto riziko môžeme vyhodnotiť individuálne. Pre mladú nefajčiarku so zdravou hmotnosťou, ktorá cvičí, je základné riziko nulové. Ak vynásobíte nulu dvoma alebo tromi, stále dostanete nulu. Kardiovaskulárne riziko do značnej miery závisí od životného štýlu a genetiky.
Ďalšie možné nežiaduce účinky
Niektoré ženy môžu po zmene antikoncepcie pozorovať zhoršenie pleti, napríklad malé vodnaté vyrážky, začervenané mapy, ktoré svrbia. V niektorých prípadoch sa môžu vyskytnúť aj iné problémy ako bolesti hlavy, nevoľnosti, náladovosť, či dokonca zhoršenie akné alebo vypadávanie vlasov.
PharmDr. upozorňuje, že vplyv hormonálnej antikoncepcie na výskyt akné, vypadávanie vlasov, zmenu telesnej hmotnosti je individuálny. Každý organizmus reaguje na hormonálnu liečbu odlišne. Niektoré druhy antikoncepcie majú medzi nežiadúcimi účinkami uvedené zhoršenie akné, nárast telesnej hmotnosti a iné. Vzhľadom na to, o vhodnosti užívania hormonálnej antikoncepcie Vám odporúča poradiť sa so svojím gynekológom.
Ukončenie užívania antikoncepcie a jeho vplyv na pleť
Môže vysadenie tabletky vyvolať akné? Nie, len sa vrátite k tomu, ako vaša pleť fungovala predtým. Keď prestanete užívať antikoncepciu, nemá to žiadny spätný účinok. Vaša pokožka sa jednoducho vráti do stavu, v akom bola predtým, ako ste začali užívať antikoncepčné tabletky. Ak ste už niekoľko rokov netrpeli akné, pravdepodobne to bolo spôsobené tabletkou. Je však tiež možné, že tabletka zakryla výskyt neskorého akné, ktoré sa objaví až po 25. roku života.
Užívateľka HAK Zenadea uviedla, že po vysadení antikoncepcie sa jej stav pleti vrátil do pôvodného stavu, čo naznačuje, že HAK môže byť len dočasným riešením.
Plodnosť a antikoncepcia
Problém nižšej plodnosti u žien nesúvisí ani tak s antikoncepciou, ako skôr s vekom. Antikoncepčná tabletka nezvyšuje riziko neplodnosti, v skutočnosti je to naopak. Teoreticky pomáha šetriť vaječníky. Súčasná generácia žien má deti v priemere vo veku od 30 do 35 rokov, zatiaľ čo predchádzajúce generácie mali deti vo veku od 20 do 25 rokov. Plodnosť klesá s vekom.
Ďalšie otázky a rady
Pri výbere antikoncepcie je dôležité zvážiť individuálne potreby a konzultovať s lekárom. Niektoré ženy sa pýtajú na bezpečnosť užívania bezlaktózových výrobkov pri súčasnom užívaní HAK, alebo na užívanie doplnkov stravy na rast vlasov počas užívania HAK. V prípade nejasností alebo nečakaných zmien, ako je vynechanie menštruácie počas užívania HAK, alebo mäkká stolica krátko po užití tabletky, je vždy najlepšie poradiť sa s lekárom.
Nikdy viac | Ako mi hormonálna antikoncepcia takmer zničila zdravie
tags: #najlepsia #antikoncepcia #na #plet