Mastné krémy na atopický ekzém pre deti
Atopický ekzém, známy aj ako atopická dermatitída alebo atopia, predstavuje celosvetovo najbežnejšie zápalové kožné ochorenie. Charakterizované je narušením vonkajšej vrstvy pokožky, nazývanej epidermálna bariéra. Táto bariéra má kľúčovú úlohu pri ochrane hlbších vrstiev kože pred nadmernou stratou vody a zároveň bráni prenikaniu škodlivých baktérií do organizmu. Hoci liečba atopie si vyžaduje komplexný prístup, správne zvolená kozmetika môže významne prispieť k zmierneniu jej príznakov. Výber vhodného krému však môže byť náročný, keďže individuálna reakcia pokožky na rôzne zložky je veľmi variabilná.
Kritériá výberu vhodného krému na atopický ekzém
Pri výbere krému na atopický ekzém je dôležité zohľadniť niekoľko kľúčových faktorov, ktoré zabezpečia jeho účinnosť a znášanlivosť pokožkou.
1. Zloženie a potenciálne dráždivé látky
Pri výbere krému je nevyhnutné dôkladne skontrolovať jeho zloženie, najmä ak viete o citlivosti na konkrétne ingrediencie. Je potrebné vyhýbať sa:
- Parfumáciám: Dávajte pozor na skryté parfumácie, ktoré nemusia byť na prvý pohľad zrejmé.
- Lanolínu: Hoci lanolín z ovčej vlny má anti-age vlastnosti, pri atopickej pokožke môže vyvolať alergickú reakciu a podráždenie.
- Etanolom: Táto forma alkoholu, často obsiahnutá v géloch, môže pokožku vysušovať.
Tieto parametre sú dôležité pri posudzovaní vhodnosti produktu pre atopickú pokožku.
2. Konzistencia a ročné obdobie
Voľba konzistencie krému by mala zodpovedať ročnému obdobiu a dennej dobe používania:
- Letné obdobie: Preferujte ľahšie konzistencie krémov.
- Zimné obdobie: Ideálne sú hutnejšie krémy.
- Denné použitie: Vhodnejší je ľahší krém.
- Nočné použitie: Odporúča sa hutnejší krém.
3. Stav pokožky a fáza ekzému
Výber krému by mal zohľadňovať aktuálnu fázu ekzému:
- Akútne vzplanutie: Počas tejto fázy pokožka lepšie toleruje iné typy krémov.
- Obdobie hojenia: V tejto fáze, keď je pokožka viac vysušená, sú vhodnejšie hutnejšie a mastnejšie krémy.
4. Zmiernenie svrbenia
Ak je primárnym problémom svrbenie, je dôležité siahnuť po kréme, ktorý má špecifický účinok na jeho zmiernenie. Nie všetky krémy túto schopnosť disponujú.
TOP krémy a balzamy na atopický ekzém
Pripravili sme pre vás prehľad najpredávanejších a najobľúbenejších produktov, ktoré zákazníci opakovane vyhľadávajú v lekárňach pre starostlivosť o pokožku s atopickým ekzémom.
1. Bioderma Atoderm Intensive Baume
Najpredávanejším produktom v našej lekárni je Atoderm Intensive Baume od Biodermy. Tento balzam je špeciálne určený na suchú, podráždenú až atopickú pokožku. Jeho hlavné účinky zahŕňajú upokojenie, intenzívne vyživenie, obnovu kožnej bariéry a pôsobenie proti svrbeniu. Vďaka svojej rýchlo sa vstrebávajúcej, nelepkavej a nemastnej textúre poskytuje komfort a chráni oblečenie.
Klinické štúdie potvrdzujú jeho okamžitý účinok: 95 % pacientov zaznamenalo okamžité upokojenie svrbenia a podráždenia. Používateľský test na 20 dobrovoľníkoch s citlivou/poškodenou pokožkou a klinická štúdia na 130 deťoch s miernou atopickou dermatitídou ďalej potvrdzujú jeho účinnosť.
2. Dexeryl krém
Dexeryl krém je ďalším veľmi obľúbeným produktom, zaradeným medzi zdravotnícke pomôcky. Je vhodný pre všetky typy suchej pokožky so sklonom k problémom ako atopický ekzém či ichtyóza. Krém intenzívne hydratuje a chráni pokožku, pričom vytvára dlhodobý ochranný film, ktorý nemastí. Jeho účinnosť bola testovaná priamo na atopickej koži.
Zloženie s vazelínou a tekutým parafínom účinne zabraňuje odparovaniu vody z pokožky a pôsobí proti jej dehydratácii. Štúdia na pacientoch s miernym až stredne ťažkým atopickým ekzémom a klinická štúdia s prípravkom Exomega Control potvrdzujú priaznivé účinky.
8. Protopan telové mlieko
Ôsme miesto v našom hodnotení obsadzuje telové mlieko od Protopanu, určené pre atopickú a suchú pokožku. Produkt pokožku upokojuje, regeneruje, premasťuje a pôsobí protizápalovo, čím zmierňuje svrbenie. Jemná textúra mlieka je aplikovaná pomocou airless obalu, ktorý zabezpečuje hygienické dávkovanie.
Obsahuje ceramidy, ktoré sú nevyhnutné pre udržanie správnej úrovne hydratácie pokožky.
9. Linola Lotion
Na deviatom mieste sa umiestnil Linola Lotion (200 ml). Tento produkt normalizuje obsah lipidov v pokožke, čím zabraňuje jej vysúšaniu, napätiu a svrbeniu. Je však potrebné poznamenať, že množstvo krému v balení je pomerne malé, a pri pravidelnom používaní nemusí dlho vydržať.
Ďalšie odporúčané produkty a prístupy
Okrem uvedených krémov existujú aj ďalšie produkty a postupy, ktoré môžu pomôcť pri starostlivosti o pokožku s atopickým ekzémom.
Špecifické masti na lokálne použitie
Samotný hydratačný krém nemusí v niektorých prípadoch stačiť. Na trhu sú dostupné rôzne druhy mastí bez predpisu s špecifickými účinkami:
- Medarek Zinková masť BIO (50 ml): Obľúbená prírodná zinková masť vhodná aj pre deti od narodenia, tehotné a dojčiace ženy. Má 100 % prírodné zloženie a je účinná na kvasinky, zapareniny a žihľavku.
- Infadolan masť (100 g): Vhodná na urýchlenie hojenia, obnovu a premastenie suchej atopickej pokožky.
- Hydrocortison Léčiva 1 % masť (10 g): Masť s kortikoidmi bez predpisu na zápalové a alergické kožné ochorenia.
V prípade, že sa ekzém nezlepšuje alebo zhoršuje, dermatológ môže predpísať silnejšie kortikosteroidné masti alebo imunomodulátory, ktoré sú účinné a rýchlo pôsobiace lieky na atopický ekzém.
Kozmetika bez parfumácie a dráždivých látok
Mnohé lekárenské dermokozmetické značky ponúkajú špeciálne rady pre atopickú pokožku. Tieto produkty sú formulované bez parfumácie, parabénov, farbív a iných dráždivých látok, čo ich robí vhodnými aj pre citlivú detskú pokožku. Prírodné zložky ako panthenol, aloe vera, výťažky z ovsa alebo nechtíka sú známe svojimi upokojujúcimi a regeneračnými účinkami.
Značky ako Avene a La Roche-Posay sú často odporúčané pre svoju špecializovanú starostlivosť o problematickú pleť.
Starostlivosť o očné okolie a tvár
Pre citlivú pokožku očných viečok, náchylnú na atopické, iritačné alebo alergické kontaktné ekzémy, je vhodný krém od značky Allergika. Tento produkt regeneruje narušenú kožnú bariéru a zmierňuje svrbenie ochladením a zvlhčením pokožky. Neobsahuje parfumácie, konzervanty, farbivá ani parabény.
Na zmiernenie podráždenia, svrbenia či začervenania v oblasti tváre, krku a dekoltu je odporúčaný Allergika Krém na tvár MED. Pomáha odstraňovať suchosť, regeneruje kožnú bariéru a upokojuje podráždenú pokožku.
Doplnkové produkty
Termálna voda v spreji je multifunkčný produkt, ktorý osviežuje, hydratuje a upokojuje pokožku. Je vhodná na aplikáciu po vyčistení pokožky pred nanesením krému a môže sa používať opakovane počas dňa.
Kozmetika bez zbytočnej chémie. Pre detskú pokožku nie je nič lepšie.
Dôležitosť pravidelnej starostlivosti a stravy
Správny výber krému či masti je len jednou časťou komplexnej starostlivosti o atopickú pokožku. Masť zmierňuje prejavy ekzému, ale nelieči jeho príčinu. Dôležitá je preto dlhodobá a kontinuálna starostlivosť.
Hydratácia a premasťovanie
Atopická pleť trpí najmä silným vysušením a následným svrbením. Je nevyhnutné dbať na jej pravidelnú hydratáciu a premasťovanie, a to nielen počas vzplanutia, ale aj v období pokoja, čím sa toto obdobie môže predĺžiť. Aj keď sa pokožka javí ako dostatočne hydratovaná, pravidelné premasťovanie by sa nemalo vynechávať. Suchosť pokožky, ktorá nemusí byť na prvý pohľad zrejmá, môže viesť k vzplanutiu ekzému.
V prípade, že pokožka nie je extrémne suchá, stačí ju natierať 2x denne. Počas vzplanutia ekzému a pri väčšej suchosti je potrebné aplikáciu zintenzívniť, v niektorých prípadoch až každé 2 hodiny.
Strava a doplnky
Strava hrá významnú úlohu pri zvládaní atopického ekzému. Odporúča sa strava bohatá na:
- Omega-3 mastné kyseliny: Ryby, ľanové a chia semienka.
- Antioxidanty: Zelenina a ovocie s vysokým obsahom antioxidantov (napr. brokolica, čučoriedky, mrkva).
- Vitamíny a minerály: Vitamíny A, C, E a zinok (napr. sladké zemiaky, citrusy, orechy, strukoviny).
- Fermentované potraviny: Jogurt, kefír, kyslá kapusta, ktoré podporujú črevnú mikroflóru.
Naopak, vyhýbať by ste sa mali:
- Kravskému mlieku, vajciam, orechom, sóji, lepku.
- Sladkostiam a spracovaným potravinám.
- Jedlám s vysokým obsahom histamínu (napr. rajčiny, špenát, baklažán), ktoré môžu zhoršiť stav pokožky.
Pri výbere vhodných vitamínov alebo probiotík pre deti s atopickým ekzémom, najmä pri alergiách ako je alergia na bielkovinu kravského mlieka, je vždy vhodné poradiť sa s lekárom alebo lekárnikom.
Ďalšie faktory
Okrem kozmetiky a stravy je dôležité dbať aj na:
- Výber materiálov: Atopici by mali preferovať oblečenie z prírodných, priedušných materiálov.
- Pracie prostriedky: Používajte jemné pracie prostriedky bez zbytočných chemikálií.
- Hygiena: Pri akútnej dermatitíde je preferované sprchovanie vlažnou vodou namiesto kúpeľa.
- Pobyt pri mori: Morská voda má často blahodárny vplyv na atopickú dermatitídu. Odporúča sa ideálne štrnásťdňový pobyt. Pri pobyte pri mori je však nevyhnutná zvýšená ochrana pred slnkom.
Dôležité je poznamenať, že atopický ekzém sa vyskytuje u detí aj dospelých a jeho priebeh môže byť chronický. Diagnostika a liečba by mali byť vždy pod dohľadom pediatra alebo dermatológa, najmä u malých detí.
tags: #mastne #krem #na #atopicky #ekzem #pre