Jojobový olej vs. Arganový olej: Sprievodca výberom pre vašu pleť

Pleťové oleje sú v súčasnosti veľmi populárne a nie je to prekvapivé. Majú veľkú silu, sú prospešné pri mnohých problémoch a máte istotu, že na svoju pleť dávate len to najlepšie. Mnohé ženy na ne nedajú dopustiť a považujú ich za skvelý spôsob, ako spomaliť starnutie pleti. Na každú takúto pripravenú priaznivkyni existuje jedna, ktorá sa im vyhýba kvôli obavám z upchatých pórov alebo príliš mastnej pleti. Je však dôležité vedieť, že oleje sú úžasným pomocníkom pre vašu pleť, nabitým veľkým množstvom vitamínov, minerálov a antioxidantov.

Pri výbere akéhokoľvek kozmetického produktu musíte v prvom rade myslieť na typ vašej pleti a nie je tomu inak ani pri olejoch. Existuje množstvo typov olejov a vyznať sa v nich býva náročné. Nie každý olej sa môže použiť pre každý typ pleti. Oleje majú rôzne stupne komedogenity, čo znamená ucpávanie pórov. Niektoré sú viac komedogénne než iné a tomu musíte prispôsobiť ich výber.

Komedogenita olejov a jej vplyv na výber

Čierne bodky, teda komedóny, trápia mnoho ľudí. Sú to vlastne upchaté póry, kde sa hromadia odumreté kožné bunky a kožný maz. Tieto upchávajú pór a na vzduchu černejú (oxidujú). Keďže aj niektoré oleje môžu upchávať póry, poznáme oleje komedogénne a nekomedogénne. Nekomedogénne oleje póry neupchávajú, a preto sú vhodné aj pre zmiešanú pleť so sklonom k akné.

V poslednej dobe sa kokosový olej stal stálicou mnohých kozmetických poličiek a ženy ho vo veľkom využívajú vo svojej kozmetickej rutine pre vlasy, pleť či pokožku. Kokosový olej má síce veľa skvelých zložiek, avšak má vysoký stupeň komedogenity. Preto je nevhodný pre problematickú alebo mastnú pleť, ktorej póry ešte viac upchá. Nie je ideálnou voľbou ani pre zmiešanú alebo normálnu pleť. Pre tieto dva typy sa odporúča najprv otestovať jeho vhodnosť.

Medzi nekomedogénne oleje patria, napríklad, arganový, konopný alebo jojobový olej. Výrobcovia pri olejoch zvyčajne uvádzajú, pre aký typ pleti sú vhodné, preto pri ich výbere by ste nemali stúpiť vedľa.

Kľúčové oleje a ich využitie podľa typu pleti

Sušiace oleje (pre mastnú a aknóznu pleť)

Na mastnú a problematickú pleť sa najviac hodia ľahšie oleje, aby ste pleť zbytočne viac nezaťažovali a neupchávali póry. Pre tento typ pleti sú ideálne ľahké a regeneračné oleje, ktoré jemne vyživujú a zároveň pomáhajú udržať rovnováhu.

Nimbový olej preukázateľne zlepšuje prejavy akné, pokožku zklidňuje, podporuje hojenie, ale podporuje tiež jej obranyschopnosť.
Hroznový olej je nabitý antioxidantmi, vďaka čomu urýchľuje regeneráciu pleti. Je bohatý na antioxidanty a obsahuje veľké množstvo nenasýtených mastných kyselín, ktoré tvoria až 90% jeho zloženia. Preto vyniká medzi ostatnými olejmi a je schopný vyliečiť mnohé kožné problémy, ako je mastnota, čierne bodky, akné.
Konopný olej je vhodný pre mastnú a aknóznu pleť.
Ľanový olej má výborný podiel omega-3 a omega-6 kyselín, ako aj obsah vzácnej kyseliny omega-9. Olej sa dobre vstrebáva, takže je vhodný na mastnú ale aj aknóznu pleť.

Polosušiace oleje (pre normálnu a zmiešanú pleť)

Zmiešaná pleť sa vyznačuje tým, že niektoré miesta vyžadujú hydratáciu, zatiaľ čo iné sú dostatočne premastené. Polosušiace oleje sú najvhodnejšie na normálnu pleť, ktorá nemá žiadne veľké problémy, alebo na zmiešanú pleť, ktorá je napoly suchá a napoly mastná. Ich konzistencia im umožňuje pôsobiť vo vnútorných štruktúrach pokožky a zároveň na povrchu (nespôsobuje upchávanie alebo zaťažovanie).

Jojobový olej je ideálnou voľbou pre zmiešanú pleť, pretože sa svojim zložením veľmi podobá kožnému mazu, a preto je vhodný pre všetky typy pleti. Nerafinovaný a za studena lisovaný jojobový olej má podobnú štruktúru ako ľudský maz a chráni okrem iného pred stratou vlhkosti a inými vonkajšími vplyvmi. Vďaka tomu sa vstrebáva lepšie ako niektoré hydratačné krémy. Keďže má antibakteriálny, upokojujúci a čistiaci účinok, je skutočne účinný na starostlivosť o pleť s akné.
Arganový olej je najpopulárnejší a určite najviac oceňovaný kozmetický olej, bohatý na účinné antioxidanty, najmä vitamín E. Má široké využitie na zmiešanú pleť a pleť, ktorú je ťažké klasifikovať.
Mandľový olej nás láka nielen kvôli úžasnej vôni, ale aj pre jeho veľkolepé výsledky. Je vhodný na normálnu a zmiešanú pleť, dokonale sa vstrebáva a nezanecháva mastný povlak. Pôsobí ako kvalitný krém proti vráskam, ktorý účinne povzbudzuje pružnosť, vyhladzuje a vylepšuje pleť.
Marhuľový olej je prírodný zvláčňujúci prostriedok zo semien marhule; jeho ľahká konzistencia je vhodná na normálnu a zmiešanú pleť bez akýchkoľvek obmedzení. Pôsobí ako vynikajúci zvlhčovač pleti a má dobré regeneračné vlastnosti.
Bavlníkový olej je nevyhnutný najmä na zmiešanú pleť náchylnú na suchosť a prvé známky starnutia, napr. jemné vrásky.

Nevysušujúce oleje (pre suchú a zrelú pleť)

Ak je vaša pokožka veľmi suchá alebo zrelá, používajte nevysušujúce oleje, ktoré sú najhustejšie a majú oveľa ťažšiu konzistenciu. Vytvárajú neporéznu ochrannú vrstvu a účinne uzamknú vodu v pokožke.

Suchá pleť vyžaduje predovšetkým hydratáciu a ochranu pred okolitými negatívnymi vplyvmi. To pleti zaručí ricínový olej.
Avokádový olej, vďaka obsahu vitamínov, podporí odolnosť pleti pred vonkajšími vplyvmi. Je účinnou zložkou v mnohých prírodných kozmetických prípravkoch určených na suchú pokožku, hydratuje najviac zo všetkých olejov. Je to veľmi obľúbený olej, pretože má skvelé ochranné účinky (napr. chráni pred voľnými radikálmi, predčasným starnutím), pôsobí proti vráskam a pridáva pokožke pružnosť.
Šípkový olej je skvelou voľbou pre zrelú pleť vďaka svojim silným regeneračným účinkom. Tento olej je prírodným zdrojom retinolu, ktorý spomaľuje starnutie pleti. Podporuje obnovu buniek a stimuluje tvorbu kolagénu.
Ružový olej sa väčšinou odporúča na zrelú pokožku, ale funguje aj pri liečbe poškodených krvných ciev. V malých množstvách tiež prospieva problematickej pleti a pokožke náchylnej na podráždenie a začervenanie. Je zdrojom vitamínu C, má rozjasňujúci, antioxidačný a upokojujúci účinok.
Makadamový olej je ideálnou kozmetikou pre starnúcu a unavenú pokožku. Je to úžasný olej na starostlivosť o pokožku: vyhladzuje, zjemňuje, chráni pred slnkom, vyživuje, zvlhčuje, má antibakteriálny a regeneračný účinok.
Olivový olej je neuveriteľný zdroj živín. Pomáha regenerovať pokožku a povzbudzuje ju, aby sa sama obnovila.

Špeciálne oleje a ich benefity

Jedným z najznámejších anti-agingových olejov je arganový, zvaný tiež tekuté zlato. Dokáže viditeľne zmierniť vrásky a má skvelé hydratačné účinky, čo zrelá pleť iste ocení.
Následky starnutia na pleti dokáže zmierniť rakytníkový olej.
Odkedy blogujem, rada píšem o olejoch a niektoré moje čitateľky mi písali, že nechápu, prečo ich pleť ostáva mastná a akoby ťažká. Oleje samy o sebe nehydratujú, ale dokážu udržať aktuálnu hydratáciu našej pokožky.

Ilustrácia znázorňujúca rozdiely v štruktúre a aplikácii arganového a jojobového oleja na pleť.

Ako správne používať pleťové oleje

Pre všetky oleje platí jedna základná zásada: nanášať by ste ich mali na vlhkú pleť. Oleje samy o sebe neumia pleti dodať vlhkosť, preto je potrebné ich zmiešať s trochou vody alebo použiť na navlhčenú pleť. Navlhčiť ju môžete klasickou vodou, kvetovou vodou, ľahkou esenciou alebo tekutým sérom. Pár kvapiek krúživými pohybmi vtrite do pleti a do krku. Olej na pleť nanášajte krouživými pohybmi a môžete ju jemne masírovať.

Používať by ste ho mali väčšinou ako súčasť večernej rutiny. Nie sú veľmi ideálne ako základ pod make-up. V prípade, že trpíte extrémne suchou pokožkou, môže vám vyhovovať jeho nanesenie aj ráno. Ak je váš olej ľahký a sušiaci, môžete ho použiť ako účinný základ pod make-up, ktorý vyživí vašu pokožku a zaručí, že make-up dlho vydrží.

Oleje sa používajú nielen ako posledný krok v starostlivosti o pleť, ale obľúbené sú aj na čistenie alebo odlíčenie pleti. OCM, alebo metóda čistenia olejom je jedným z nich - namiesto odličovača použite olej a micelárnu vodu, aby ste sa zbavili všetkých nečistôt. Ľahko a prirodzene.

Dnes sa dajú kúpiť rôzne face rollery (odporúčam ruženínový alebo jadeitový, prípadne kameň gua sha), ktorými zapracujete oleje, séra a krémy do pleti a nemusíte sa ich ani dotýkať.

Kvalita a skladovanie olejov

Pri výbere oleja sa riaďte aj jeho kvalitou, pretože aj tá môže výrazne ovplyvniť stav vašej pleti. Oleje lisované za studena si zachovávajú veľké množstvo cenných látok a sú vysoko kvalitné. Oleje, ktoré sa extrahujú napríklad rozpúšťadlom, majú omnoho nižšiu kvalitu. Ideálne je preto nakupovať ich od výrobcov, ktorí presne uvedú typ spracovania používaných olejov. Oleje tiež oxidujú, a preto by mali byť balené najmä v tmavom skle. Oleje z ekologického hospodárstva patria k tým najčistejším a najbezpečnejším.

Fľaše s prírodnými olejmi lisovanými za studena v tmavom skle.

Arganový olej vs. Jojobový olej: Porovnanie

Arganový olej je získavaný výhradne z jadier stromu arganovníka, ktorý rastie v suchých oblastiach Maroka. Je bohatý na esenciálne mastné kyseliny, vitamín E a antioxidanty, ktoré vyživujú, chránia a obnovujú pokožku. Hlboko vyživuje a podporuje regeneráciu pleti. Je vynikajúcim spojencom pre tých, ktorí trpia suchosťou, jemnými vráskami alebo stratou elasticity.

Jojobový olej sa získava zo semien keru jojoby, pôvodom zo severoamerických púští. Hoci sa bežne nazýva olejom, v skutočnosti je to voskový ester - pozoruhodne podobný zloženiu ľudského kožného mazu. Jeho vôňa je neutrálna, farba svetlo zlatistá a jeho finiš je takmer neviditeľný. Jojobový olej je obzvlášť užitočný pri vyvažovaní produkcie kožného mazu. Pretože sa veľmi podobá nášmu prirodzenému mazu, pokožka ho často „číta“ ako svoj vlastný, čím znižuje potrebu nadmernej produkcie.

Zatiaľ čo oba oleje sú prospešné, ich silné stránky vynikajú v rôznych oblastiach starostlivosti o pleť. Vaše potreby pokožky sa líšia s ročnými obdobiami, životným štýlom a dokonca aj vašim emocionálnym stavom. V skutočnosti, kombinácia oboch môže ponúknuť to najlepšie z oboch svetov. V marockej tradícii je starostlivosť o pleť menej o prísnych pravidlách a viac o intuícii. Pri výbere arganového oleja je dôležitá čistota a pôvod. V porovnaní arganového oleja a jojobového oleja neexistuje jasný víťaz - len hlbšie pochopenie. Arganový olej upokojuje, vyživuje a obnovuje s prirodzenou bohatosťou. Jojobový olej vyvažuje, upokojuje a chráni s tichou gráciou.

Porovnanie s inými olejmi (napr. vlasovými):

Kokosový olej: známy hĺbkovou kondíciou, ale môže byť ťažší a na niektorých typoch vlasov zanecháva pocit mastnoty. Arganový olej je oveľa ľahší a rýchlo sa vstrebáva.
Jojobový olej: napodobňuje prírodné oleje pokožky hlavy, skvelý na vyváženie produkcie oleja. Arganový olej však ponúka viac hydratačných a regeneračných výhod, najmä pre poškodené vlasy. Arganový olej je lepšou voľbou, ak hľadáte vlhkosť aj ochranu.
Olivový olej: známy hĺbkovou kondíciou, ale pre jemné alebo mastné vlasy môže byť príliš ťažký.

Masáž tváre s lyžičkami

Záverečné odporúčanie

Najdôležitejšie u pleťových olejov je vyskúšať si ich na vlastnej koži. Čo sedí jednej pleti, nemusí vyhovovať druhej. Dajte prednosť tomu, ako vaša pleť reaguje na daný typ oleja a aký máte po nanesení pocit. Nanášanie oleja na vlhkú pleť zlepšuje jeho vstrebávanie, poskytuje hydratáciu a zanechá pleť jemnú bez mastného filmu. Vyskúšajte oleje a nájdite svojho obľúbenca - ten pravý olej sa stane vaším spojencom na ceste k zdravej a krásnej pleti.

tags: #jojobovy #olej #vs #arganovy #olej