Hydratácia vlasov a účinky hydratačných krémov pre zdravý a žiarivý vzhľad
Vlasy sa môžu vysušiť rovnako ako pokožka. Suché vlasy pôsobia matne, spľasnuto a pripomínajú slamu. Dodať im potrebnú vlhkosť je doslova nevyhnuté, pretože najčastejšou príčinou, prečo vyzerajú vlasy nevýrazne, je práve nedostatok vlhkosti. Ďalším znakom dehydratácie je, že vlasy "elektrizujú" a sú náchylnejšie na krepovatenie.
Dehydrované vlasy potrebujú vlhkosť, aby vyzerali zdravo. Ak im chýba výživa, chýba im aj olej. Dehydrované vlasy majú zvyčajne trochu viditeľného mazu, ale trpia nedostatkom vody. Tá sa môže vyparovať, keď sú vystavené slnku alebo pri používaní teplých stylingových prípravkov. Takéto vlasy sú zvyčajne matné a drsné na dotyk.
Príčiny straty vlhkosti a poškodenia vlasov
Problémy s vlasmi môžu byť spôsobené rôznymi faktormi, ktoré narúšajú ich prirodzenú krásu:
- Teplo a styling: Teplo odoberá vlasom prirodzenú vlhkosť. Každodenné fénovanie a časté používanie nahrievaných natáčok alebo žehličky zanecháva vlasy aj pokožku hlavy doslova vysušené.
- Vonkajšie faktory: UV žiarenie, znečistené ovzdušie a mrazivé dni si vyžadujú extra starostlivosť. V zime vlasom neprospieva suché teplo v saune (až 100°C), zatiaľ čo v lete im škodí priame slnečné žiarenie.
- Hormonálna nerovnováha: Zmeny počas tehotenstva, menopauzy alebo pri problémoch so štítnou žľazou môžu spôsobovať nadmerné vypadávanie alebo mastenie vlasov.
- Nesprávna starostlivosť: Paradoxne, aj kúpanie či sprchovanie môže vlasy vysušovať. Príliš časté, každodenné umývanie vlasom nerobí dobre a môže podporiť zvýšenú produkciu mazu.
Kľúčové zložky v hydratačných produktoch
Zložky v ošetrujúcich i stylingových vlasových produktoch dokážu s vlasmi divy. Medzi najúčinnejšie hydratačné a ošetrujúce látky patria tie, ktoré vďaka svojej molekulovej štruktúre viažu vlhkosť vo vnútri vlasov a obalia každý vlas ochranným filmom.
| Zložka | Hlavný účinok na vlasy |
|---|---|
| Aloe vera, glycerol, panthenol | Uzamykajú vlhkosť vo vnútri vlasov a predchádzajú ich lámavosti. |
| Keratín | Základný proteín, ktorý buduje vlasy, obnovuje ich štruktúru a dodáva pevnosť. |
| Lecitín | Má blahodárne účinky na suché a lámavé vlasy. |
| Jojobový a argánový olej | Zjemňujú vlasy, posilňujú vlákna a redukujú lámavosť. |
| Hodvábne a pšeničné proteíny | Dodávajú vlasom luxusný lesk a posilňujú ich štruktúru. |
| Urea H | Zabezpečuje hydratáciu pokožky a jej ochranu pred vonkajšími vplyvmi. |
Profesionálne hydratačné krémy a ich výhody
Bezoplachové krémy sú navrhnuté tak, aby zabezpečili dlhodobú a maximálnu hydratáciu, najmä pre vlnité a kučeravé vlasy. Príkladom je L'Oréal Professionnel Curl Expression Professional Cream. Toto olejovo-krémové zloženie obsahuje 2% koncentrovaný glycerín, Urea H a výťažok z ibišteka, ktorý je prírodným zdrojom aminokyselín a vitamínov.
Tieto produkty ponúkajú viacero benefitov:
- Termoochrana: Mnohé krémy chránia vlasy pred teplom až do 230 °C.
- Definícia: Vlny a kurdliny sú po aplikácii zamatovo hebké, lesklé a jasne definované.
- Jednoduché rozčesávanie: Aplikácia malého množstva krému pomáha rozčesať aj tie najviac zamotané vlasy.
- Antistatický účinok: Krém pomáha eliminovať elektrizovanie vlasov, čím sa stávajú poddajnejšie.
Pre milovníkov prírodnej kozmetiky je ideálnou voľbou napríklad Cherry Blossom hydratačný krém, ktorý je vegan friendly, neobsahuje sulfáty, parabény ani alkohol, takže vlasy nevysušuje a zanecháva v nich príjemnú čerešňovú vôňu.
Vnútorná výživa a vitamíny pre zdravý rast
Veľkú úlohu v celkovej starostlivosti o vlasy zohráva aj správna vnútorná výživa. Vlasové cibuľky sú napojené na krvný obeh, z ktorého prijímajú živiny. Pitie vody dodáva telu potrebnú dávku hydratácie pre metabolické procesy a podporuje obnovu štruktúry buniek.
Pre podporu rastu a regeneráciu sú kľúčové tieto mikroživiny:
- Vitamín A: Podporuje tvorbu kožného mazu pre hydratáciu pokožky hlavy.
- Vitamín E: Chráni vlasy pred poškodením UV žiarením.
- Biotín (Vitamín B7) a Kyselina listová: Zabezpečujú rast a posilňujú štruktúru.
- Zinok, železo a kolagén: Podporujú zdravie pokožky hlavy a zabraňujú vypadávaniu.
Produkty ako VLASIMO® sú vyvíjané s cieľom podporiť rast vlasov, zmierniť vypadávanie a oživiť vlasové folikuly pomocou kombinácie vitamínov a bylinných extraktov, ako sú praslička roľná či pivovarské kvasnice.
Praktické tipy pre každodennú rutinu
Cesta za krásnymi vlasmi začína už pri umytí a pokračuje správnym stylingom:
Správne umývanie a česanie
V šampóne hľadajte okrem kofeínu aj šťavu z aloe vera, extrakt z lopúcha, levanduľu či žihľavu. Po umytí používajte širokozubý hrebeň, najmä na mokré vlasy, ktoré sú náchylnejšie na lámavosť. Začnite česať od koncov a postupne sa približujte k pokožke hlavy.
Ochrana a regenerácia
Ak v zime navštevujete saunu, mali by ste si vlasy zabaliť do uteráka. To isté platí pri opaľovaní - nosením klobúka či šatky chránite vlasy pred extrémnym úbytkom vlhkosti. Raz týždenne doprajte vlasom kvalitnú hydratačnú masku alebo olejový zábal (kokosový, olivový alebo arganový olej) pred umývaním.
Nočná starostlivosť
Aj počas spánku sa môžete starať o svoje vlasy. Vlasové masky, kúry a ošetrujúce produkty môžu pôsobiť počas vášho odpočinku a dodať vlasom potrebnú silu pre ďalší deň.
tags: #hydratacny #krem #na #vlasy