Arganový olej: Marocké tekuté zlato pre krásu a zdravie vlasov
Arganový olej, často označovaný ako „marocké tekuté zlato“, je jedným z najvyhľadávanejších prírodných produktov v oblasti starostlivosti o vlasy, pleť a nechty. Pochádza z plodov stromu Argania spinosa, teda z arganovníka, ktorý rastie výhradne v juhozápadnom Maroku. Tento vzácny olej je po stáročia známy svojimi výnimočnými vlastnosťami a je cenený nielen v tradičnej medicíne, ale aj v modernej kozmetike.
Pôvod a tradičná výroba arganového oleja
Arganovník je strom podobný olivovníku, no je plný tŕňov a nerastie veľmi do výšky. Napriek vyprahnutému prostrediu sa bežne dožíva až 150-200 rokov. Kedysi rástol v celom africkom kontinente, ale dnes sa jeho výskyt limituje len na územie Maroka, ktoré bolo vyhlásené za chránenú národnú oblasť. Napriek viacerým pokusom, sa zatiaľ nikomu nepodarilo vypestovať ho aj v iných krajinách.
Arganový olej sa získava zo semien, ktoré sa nachádzajú vo vnútri kôstok dužinatých plodov arganovníka. Proces výroby je prácny, náročný na množstvo plodov a vykonáva sa tradične ručne, podľa starovekej tradície marockého kmeňa Berberov. Plody sa najskôr nazbierajú a nechajú usušiť na slnku. Potom sa roztlčú a zo škrupiny sa vyberú semená. Tie je potrebné rozdrviť za pomoci kamenných mlynov a následne zmiešať s vodou, alebo sa lisujú za studena pre získanie unikátneho oleja. Aby sa mohol vyrobiť liter oleja, spotrebuje sa až 30 kíl plodov!
Maroko - Výroba Arganového oleje
Rozdiel medzi kozmetickým a potravinárskym olejom
Kozmetický arganový olej je zlatožltej farby a lisuje sa výhradne za studena z nepražených semien. Semená, ktoré sú určené na výrobu potravinárskeho oleja, sa musia najskôr opražiť. Tento olej má tmavšiu farbu a príjemnú orieškovú chuť.
Jedinečné zloženie a blahodarné účinky arganového oleja
Arganový olej je mimoriadne cenený vďaka svojim veľmi bohatým nutričným vlastnostiam a výnimočnému zloženiu. Je bohatý na živiny, ktoré sú kľúčové pre zdravie pokožky a vlasov. Chemický rozbor ukázal, že arganový olej je jedinečný prírodný mix bioaktívnych látok.
Kľúčové zložky:
- Vitamín E: Je silný antioxidant, ktorý chráni pred škodlivými účinkami voľných radikálov a UV žiarenia. Pomáha pokožke chrániť sa pred poškodením.
- Nenasýtené mastné kyseliny: Jeho pôsobenie je založené najmä na vysokom obsahu nenasýtených mastných kyselín, ako sú vzácne Omega 3 a 9, kyselina olejová a linolová (Omega 6). Tieto kyseliny sú dôležité pre udržanie hydratácie vo vlasoch a pokožke.
- Vitamín A a F: Prispievajú k omladzovaniu pokožky a redukcii jemných vrások.
- Karotenoidy: Prírodné karotenoidy zvyšujú jeho ochranné a regeneračné účinky.
- Prírodné fenoly a fenolové kyseliny: Tieto látky robia bio arganový olej veľmi účinným.
- Steroly a Skvalen: Podporujú hydratáciu a ochranu pokožky.
- Polyfenoly: Ďalšie antioxidanty, ktoré zvyšujú jeho ochranné a regeneračné účinky.
Vďaka vysokému pomeru týchto prírodných látok je bio arganový olej veľmi účinný a bezpochyby je teda veľmi užitočný na vlasy, pleť i nechty.
Všestranné využitie arganového oleja pre krásu
Arganový olej má skutočne široké využitie. Je schopný hydratovať, regenerovať a obnovovať vitalitu pokožky, vlasov i nechtov. Rýchlo sa vstrebáva a nezanecháva pocit mastnosti.
Arganový olej na vlasy: Posilnenie a lesk
Arganový olej na vlasy sa stal nenahraditeľným pomocníkom. K jeho liečebným a upokojujúcim účinkom na pokožku hlavy môžeme pridať regeneračné a hydratačné účinky na vlasy. Vďaka nemu vlasy posilníte, zregenerujete a zhydratujete. Okrem toho zlepší ich štruktúru a vlasy budú mäkké, pružné a hladké. Pomôže ich ochrániť pred poškodením spôsobeným stylingom, farbením a slnečným žiarením. Podporuje rast vlasov a ochraňuje ich pred škodlivými vonkajšími vplyvmi. Je ideálny na polámané, suché a matné vlasy, ktorým dodáva prirodzený lesk. Arganový olej navyše zabraňuje ich lámavosti a pomáha uhladiť „rozlietané“ vlasy. Zbavíte sa aj suchej pokožky hlavy a krepovatenia vlasov, ktoré je často spôsobené nadmernou vlhkosťou.
Použitie arganového oleja do šampónu alebo kondicionéru
Jedným z najjednoduchších a najefektívnejších spôsobov, ako využiť potenciál arganového oleja pre vlasy, je pridanie niekoľkých kvapiek priamo do vášho obľúbeného šampónu alebo kondicionéru. Táto metóda je bezpečná a šetrná, a zabezpečuje komplexnú starostlivosť o vlasy a vlasovú pokožku. Pár kvapiek oleja môžete pridať aj do svojho obľúbeného šampónu alebo kondicionéru pre suché vlasy. Hojnosť živín sa o ne komplexne postará a poskytne im to, čo potrebujú. Pri pravidelnom používaní sa už po krátkom čase môžete tešiť z pozitívnej zmeny vašich vlasov a pokožky.
Ďalšie spôsoby aplikácie arganového oleja na vlasy
- Ako vlasová maska alebo zábal: Vmasírujte väčšie množstvo oleja do celých vlasov a pokožky hlavy. Vlasy zabaľte a nechajte olej pôsobiť aspoň 30 minút, alebo ho nechajte pôsobiť celú noc pre intenzívnejšie ošetrenie. Ráno, prípadne dopoludnia si vlasy umyte šampónom, najlepšie jemným bez silikónov. Možno bude potrebné tento proces zopakovať.
- Ako bezoplachový kondicionér alebo sérum na končeky vlasov: Po umytí pridajte do ešte mokrých vlasov niekoľko kvapiek oleja. Malé množstvo oleja, zvyčajne niekoľko kvapiek, jemne roztierajte v dlaniach a potom ho vmasírujte do pokožky hlavy, so zvláštnym zameraním na končeky, ktoré sú často náchylné na lámanie a štiepenie.
- Ako stylingový prípravok: Ak máte suché a poškodené vlasy, arganový olej môžete použiť aj ako stylingový prípravok. Jednoducho si pár kvapiek rozotrite v dlaniach a votrite do vlasov, akoby ste používali gél. Vlasy budú lesklejšie a nebudú tak elektrizovať.
- Ochrana pred teplom: Aby ste zabránili kontaktu vlasov s horúcim vzduchom z fénu, naneste do vlhkých vlasov pred fénovaním trošku arganového oleja. Olej vytvára tenký ochranný film na povrchu vlasov, ktorý minimalizuje poškodenie teplom.
- Pre pokožku hlavy: Použite priamo na pokožku hlavy, najmä ak je suchá, alebo ak bojujete s lupinami či nadmerným vypadávaním vlasov. Dajte trochu arganového oleja na vatu alebo vatový tampón a nanášajte na postihnuté miesta pokožky hlavy. Ak máte lupiny alebo suchú pokožku hlavy, urobte si kúru cez noc dvakrát týždeň, kým lupiny nezmiznú.
Arganový olej pre pleť a telo
Arganový olej je skvelým pomocníkom v starostlivosti o pleť. Pleti dodáva hydratáciu, čím zabraňuje vysúšaniu pleti a tvorbe vrások. Pri aplikácii priamo na pokožku vizuálne zmierňuje známky starnutia kože. Je vynikajúci hydratačný prostriedok pre všetky typy pleti a tiež pre jemnú a citlivú pleť tých najmenších.
- Hydratačný krém: Malé množstvo oleja naneste do pokožky tváre a krku krúživými pohybmi každé ráno a večer po umytí tváre. Pred aplikáciou akéhokoľvek ďalšieho kozmetického produktu chvíľu počkajte, aby sa olej absorboval do pokožky. Môže nahradiť denný aj nočný krém.
- Telový olej: Použite arganový olej rovnako, akoby ste používali telové mlieko. Aplikujte čistý arganový olej na vlhkú pokožku po sprche pre hydratáciu celého tela. Vmasírujte arganový olej do pokožky chodidiel, lakťov a ďalších miest so zrohovatenou kožou. Na nohy sa hodí hlavne nočná kúra, keď olej necháte pôsobiť celú noc, pričom nohy budete mať v ponožkách. Ak máte suchú, popraskanú pokožku na chodidlách alebo pätách, votrite 2 kvapky oleja, najlepšie cez noc.
- Po opaľovaní: Je nenahraditeľný ako krém po opaľovaní.
- Proti striám: Môže pomôcť pri liečbe strií zlepšením elasticity pokožky. Vitamín A a vitamín E pomôžu omladiť pokožku a zároveň ju hydratujú, čím sa zníži pravdepodobnosť tvorby strií.
- Na pery: Je úžasné ošetrenie pier alebo náhrada balzamu na pery. Votrite 1-2 kvapky a prebytok utrite. To nielenže uľaví popraskaným perám, ale tiež udrží pery jemné, hladké a upravené.
- Pri kožných problémoch: Vďaka svojim protizápalovým a antimikrobiálnym vlastnostiam môže zmierniť prejavy akné, ekzémov a psoriázy, znižuje začervenanie, svrbenie a zápal. Niektoré výskumy naznačujú, že arganový olej možno použiť priamo na pokožku, aby sa zmiernil zápal spôsobený zranením alebo infekciou.
Arganový olej v domácej kozmetike a kombináciách
Na výrobu domácej kozmetiky, prípadne v kombinácii s bežnou kozmetikou, je arganový olej doslova ideálny.
- S pleťovým tonerom: Pridajte pár kvapiek oleja do svojho obľúbeného pleťového tonera. Tak bude vaša tvár navyše aj hydratovaná.
- S pleťovou maskou: Niekoľko kvapiek oleja pridajte do svojej obľúbenej pleťovej masky. Pre domácu pleťovú masku zmiešajte 1 lyžicu citrónovej šťavy, 3 lyžice gréckeho jogurtu, 1 lyžicu medu a 3 kvapky arganového oleja. Zmes naneste na vyčistenú suchú tvár a nechajte pôsobiť 10 minút.
- S make-upom: Pridajte jednu alebo dve kvapky arganového oleja do make-upu, pleťového bronzera alebo hydratačného tónovacieho krému na pleť.
- Telový píling: Arganový olej jednoducho zmiešajte s morskou soľou alebo s hnedým cukrom. Vznikne tak skvelý prírodný telový píling, ktorý pomáha odstraňovať odumreté kožné bunky a redukovať výskyt jemných liniek a vrások.
- Na nechty: Zmiešajte rovnaké množstvo arganového oleja s citrónovou šťavou. Nechty namočte na 10 minút.
- Na aknóznu pleť: Na zmiernenie zápalu a lepšie hojenie aknóznej pleti zmiešajte arganový olej s olejom z čajovníka v sklenenej nádobe a nanášajte 2-krát denne na vyčistenú tvár.
- Nočné pleťové sérum: Pre vyhladenie vrások, zosvetlenie tmavých škvŕn alebo rozjasnenie pleti zmiešajte arganový a mandľový olej a potom pridajte ružový éterický olej. Toto sérum nanášajte na pleť 2-krát denne.
- Kúpeľový olej: Môžete ho pridať aj do vane s vodou namiesto kúpeľového oleja. Stačí pár kvapiek a pokožka bude po kúpeli hydratovaná a zamatovo hebká.
Ako vybrať kvalitný arganový olej
Kvalitný arganový olej je často o niečo drahší, no pri jeho kúpe sa oplatí investovať do overeného produktu. Tak v prvom rade si dávajte pozor na podozrivo lacné oleje. Pri pravých, 100% olejoch by nemal chýbať nápis na etikete Argania spinosa oil a nemal by obsahovať nič iné, ani konzervanty či parfumy.
Na čo si dať pozor pri výbere:
- Druh oleja: Pre účely starostlivosti o telo a vlasy si vyberte kozmetický olej (nie potravinársky), lisovaný z nepražených semien.
- Proces získavania oleja: Za studena lisovaný je najlepší.
- Certifikáty kvality: Skontrolujte, či má daný olej certifikáty kvality.
- Bez chemických prísad: Uistite sa, že produkt, ktorý si vyberiete, je 100% čistý, bez chemických prísad.
Fľaše uchovávajte mimo priameho slnečného žiarenia a pevne ich uzavrite. Pre optimálny úžitok sa odporúča použiť olej do šiestich mesiacov od otvorenia.
Dávkovanie a bezpečnostné odporúčania
Arganový olej je veľmi koncentrovaný produkt, preto by sa nemal používať v nadmernom množstve. Je potrebné používať ho veľmi opatrne. Dávkovanie je individuálne, ale najčastejšie stačí veľmi malé množstvo - na tvár napríklad len dve alebo tri kvapky. Pre pleť začnite len s kvapkou alebo dvoma, pretože to znamená dlhú cestu. Množstvo oleja na vlasy závisí od ich dĺžky; zvyčajne stačí 1 čajová lyžička až 1 polievková lyžica oleja.
Alergické reakcie a vnútorné použitie
S arganovým olejom je to rovnako ako so všetkými rastlinnými olejmi. Pri prvom použití si ho určite nedávajte na tvár. Vyskúšajte ho na malom kúsku kože, aby ste sa ubezpečili, že vám arganový olej nespôsobí alergickú reakciu. Arganový olej je však veľmi bezpečný a alergické reakcie sú vzácne.
Buďte opatrní pri používaní arganového oleja, ak máte nejaké alergie na orechy. Hoci technicky nejde o stromový orech, je to kôstkové ovocie a oleje pochádzajú z orecha. Niektorí ľudia môžu byť citliví na arganový olej, aj keď nemajú žiadne známe alergie. Ak po užití potravinárskeho arganového oleja pociťujete nevoľnosť, nadúvanie, či iné žalúdočné problémy, okamžite ho prestaňte užívať vnútorne.
tags: #arganovy #olej #do #sampona