Bioderma a komplexná starostlivosť o mastnú pleť
Starostlivosť o mastnú pleť, najmä ak je spojená s akné, môže byť skutočnou výzvou. Je dôležité zvoliť si správnu kozmetiku, ktorá dokáže efektívne regulovať tvorbu kožného mazu, predchádzať upchávaniu pórov a zároveň pleť nedráždiť. Rad produktov Bioderma Sébium je špeciálne navrhnutý pre potreby zmiešanej, mastnej a aknóznej pleti, pričom ponúka riešenia pre každodenné čistenie, hydratáciu a ochranu.
Typy pleti a rozpoznanie mastnej pokožky
Mastná a zmiešaná pleť
Označenie „mastná“ sa používa pre typ pleti so zvýšenou tvorbou kožného mazu. Pokiaľ máte mastnú pleť, obvykle to spoznáte na prvý pohľad. Najčastejšie sa mastia tzv. T-zóna - čelo, nos a brada. Vaše póry môžu byť viditeľne rozšírené a váš vzhľad mastný a nepravidelný. Veľmi mastná pleť je zvyčajne výsledkom nadmernej tvorby kožného mazu, ktorý je často hustejší ako zvyčajne, čo znamená, že je pravdepodobnejšie, že sa hromadí pod kožou a upcháva póry. Mastná pleť má sklony k tvorbe komedónov a rôznych foriem akné.
U zmiešanej pleti je pleť mastná len v T zóne (čelo, brada a nos), na ktorej je veľa mazových žliaz a rozšírené póry. Na lícach je pleť normálna až suchá. Mastnejšie oblasti zmiešanej pleti sú spôsobené vyššou tvorbou kožného mazu, zatiaľ čo suchšie oblasti sú spôsobené nedostatkom kožného mazu a súvisiacim nedostatkom lipidov.
Suchá pleť (pre kontrast)
Normálnu pleť spoznáte podľa toho, že nie je ani príliš mastná, ani príliš vysušená. Zmiešaná pleť môže byť mastná aj suchá zároveň. Suchá pleť môže byť na dotyk hrubá a drsná. Aj keď nemá suchá pleť problémy s akné, môžu sa skôr objavovať vrásky a známky starnutia. Tento typ pleti môže trápiť aj červenanie tváre.
Akné: Príčiny a prejavy
Akné je najčastejšie sa vyskytujúce ochorenie kože a môže prerásť až do zápalových pupienkov, hnisavých vyrážok, nodúl a cýst. Predpoklad na tvorbu akné majú ľudia so zmiešanou a mastnou pokožkou. Pri mastnej pleti sa tvorí nadmerné množstvo mazu na celej tvári. Pokiaľ sa zmení kvalita mazu a abnormálne sa znásobí množstvo určitých baktérií, postupne vzniká akné.
Tri kľúčové faktory vzniku akné
Ako na mastnú pleť alebo čo na mastnú pleť? Existujú tri zásadné body, ktoré menia mastnú pleť na pleť s akné:
Hyperseborea: Nadmerná tvorba kožného mazu
Koža produkuje príliš veľa kožného mazu a práve jeho množstvo má vplyv na jeho kvalitu. Dochádza k oxidácii a k nepomeru mastných kyselín v kožnom maze, čo má za následok, že maz je hustejší, dráždivější a podporuje vznik nedokonalostí.
Hyperkeratóza: Upchávanie pórov
Pleť začína hrubnúť a hutnejší kožný maz upcháva póry. Vzniká predpoklad pre vznik čiernych a bielych bodiek.
Množenie baktérií: Cutibacterium acnes
Rast baktérií je spojený s prebytkom kožného mazu v upchatých póroch v sprievode malého množstva kyslíka. Na množenie baktérií, najmä Cutibacterium acnes, predstavujú upchaté mazové žľazy ideálne podmienky. Živia sa kožným mazom a štiepia ich na voľné mastné kyseliny, ktoré majú dráždivý efekt a spôsobujú zápalovú imunitnú odpoveď.
Akné ako celospoločenský problém
V dnešnej dobe trpí akné čím ďalej tým väčšia skupina ľudí. Najčastejšie však adolescenti a mladí ľudia. Príčiny sú rôzne, od genetických predispozícií cez životný štýl, životosprávu či používanie nevhodnej kozmetiky. Akné postihuje najmenej 80 % dospievajúcich a 40 % dospelých.
V čase pandémie COVID-19 navyše bojujeme aj s tzv. „maskné” (spojenie slov „mask“ a „akné“), teda so situáciou, v ktorej sa akné zhoršuje kvôli každodennému noseniu rúšok a respirátorov.
Komplexná starostlivosť o mastnú a aknóznu pleť s Biodermou
Ako správne bojovať s aknóznou mastnou pleťou? Kozmetika určená na aknóznu pleť spustí regeneračný proces, v ktorom sa pleť začne sama čistiť. Otvárajú sa upchaté komedóny, zapálené ložiská sa uvoľňujú a hoci sa nám môže zdať, že sa stav pleti zhoršuje, práve toto prechodné obdobie je správnym signálom toho, že sa pokožka uzdravuje.
Základná denná rutina
Na začiatku boja najčastejšie mylne siahame po krémoch na mastnú pleť a ďalších ošetrujúcich produktoch v boji s akné. Zabúdame však pri tom na každodenné čistenie, ktoré je úplne zásadné, pokiaľ chceme akné predísť. Často zdôrazňované čistenie by malo byť neoddeliteľnou súčasťou každodennej rutiny proti akné.
Kompletná rutina určená na akné by mala zahŕňať všetko od čistiacich produktov, pleťovú vodu na akné až po najlepší krém na mastnú pleť. Správna hygiena mastnej pleti je prvým a zásadným krokom, ako sa nepríjemných vyrážok zbaviť. To je pre liečbu akné najdôležitejšie, keďže až polovica pacientov s akné svoju liečbu riadne nedodržuje.
NEJLEPŠÍ rutina pro mastnou pleť | Doctorly Routines
Aby sme si na staré kolená nevyčítali, že sme našu pleť zanedbávali, je potrebné dodržiavať niekoľko pravidiel, ktoré by v prípadoch problematickej pleti mali byť prioritou:
Čistenie pleti: Kľúč k úspechu
Pleť je po prežitom dni potrebné zbaviť make-upu a všetkých nečistôt, ktoré na nej počas dňa prišli. Pleťová kozmetika na to určená je závislá od toho, čo vám bude najviac vyhovovať. Vyňaté by mali byť agresívne formy hygieny v podobe mydla, ktoré je príliš drsné k pokožke. Výber správneho čistiaceho prostriedku je úplne zásadný. Čistenie pleti ráno a večer čistiacim prostriedkom určeným pre mastnú pleť pomôže predchádzať vzniku škvŕn a vyrážok.
Dôležitosť hydratácie
Často sa domnievame, že ak nás trápi akné a pokožka produkuje veľké množstvo mazu, už ju nie je potrebné hydratovať. Omyl! Príčinou akné môže byť aj to, že sa vaša pokožka sťažuje na zlú starostlivosť a volá po hydratácii. U akné bolo preukázané, že používanie čistiaceho produktu a zároveň hydratačného krému na mastnú pleť, nedokonalosti časom skutočne zmiznú. Na upokojenie vašej pleti zvoľte krém na problematickú pleť od značky Bioderma, ktorý pôsobí protizápalovo.
Dodatočná výživa a regenerácia
Vďaka maske si pleť oddýchne a zregeneruje sa. Odstránenie čiernych bodiek vyskúšajte pomocou hĺbkovo čistiacich gélov na tvár, pravidelného aplikovania masiek alebo špeciálnych pleťových náplastí.
Vplyv životného štýlu
Pleť je zrkadlom vašej psychiky, preto je dôležitý dostatok spánku a harmónie. Taktiež výživa zvnútra - strava sa podpisuje na stave vašej pleti.
Špecifiká čistenia pleti
Teplota vody
Dermatológovia odporúčajú neumývať si tvár horúcou vodou bez ohľadu na typ pleti - vrátane mastnej pleti a pleti so sklonom k akné. Horúca voda môže pokožku vysušiť a rozpustiť jej ochranný hydrolipidický film. Studená voda sťahuje póry a pomáha znižovať zápal, ak máte vyrážky. Je však oveľa menej účinná pri odstraňovaní mastných častíc make-upu a znečistenia. Preto sa odporúča vlažná voda.
Frekvencia a šetrnosť
Dôležitá je tiež zvolená frekvencia čistenia. Zameraním sa na čo najrýchlejšie odstránenie všetkých stôp nedokonalosti použitím intenzívnej starostlivosti môžeme poškodiť ochrannú bariéru pokožky, a tým ju učiniť ešte viac citlivejšou. Čistite pleť dvakrát denne, ráno a večer. Pri čistení musíte byť k pokožke šetrní, čo znamená, že čistiace látky by nemali zaťažovať pleť, ale účinne zbavovať pleť prebytku mazu a odstraňovať ďalšie nečistoty (pot). Ak sa ponáhľate, môžete si umyť tvár aj v sprche, za predpokladu, že používate špeciálny čistiaci prostriedok na oplachovanie mastnej pleti - nie sprchový gél. Najlepšie je však pleť čistiť ráno po prebudení a večer pred spaním.
Ochrana mastnej pleti pred slnečným žiarením
Prečo je ochrana dôležitá
Vybrať si opaľovací krém, pokiaľ máte mastnú pleť, môže byť oriešok. Opaľovacia kozmetika totiž môže často zanechávať na pokožke biele fľaky alebo mastný film, ktorý upcháva póry a pričiňuje sa tak ku tvorbe pupienkov. Nechránená pokožka sa ľahko spáli a taká pleť je potom oslabená a vysušená. Aknózna pokožka je navyše náchylnejšia k tvorbe pigmentových škvŕn. Po vytlačenom pupienku môže zostať drobná jazvička, ktorá potrebuje dlhšiu dobu hojenia. Slnko ale v našej koži aktivuje tvorbu pigmentu a na takto oslabených miestach sa potom môžu vytvárať škvrny. Ak nadmerne trpíte akné, vyvarujte sa dlhého pobytu na slnku.
Rozdiel medzi UV filtrami
V opaľovacej kozmetike môžeme nájsť dva druhy UV filtrov: filtre chemické a filtre minerálne, pričom oba fungujú na trochu inom princípe. Chemické filtre sa vstrebávajú priamo do pokožky, kde UV žiarenie pohlcujú. Naopak minerálne filtre vytvárajú akúsi ochrannú vrstvu na našej koži, ktorá slnečné lúče odráža ako zrkadlo.
Bioderma Photoderm pre problematickú pleť
Rad Photoderm od Biodermy ponúka riešenia aj pre mastnú a problematickú pleť:
- Photoderm NUDE Touch funguje práve na báze minerálnych filtrov. Obsahuje drobné, 100% prírodné minerálne filtre, ktoré sa nedostávajú do vnútra pokožky a nedráždia ju. Práve preto je vhodný i pre pokožku alergickú na chemické filtre.
- BIODERMA Photoderm NUDE Touch svetlý SPF 50+ 40ml je slnečná ochrana s efektom prirodzeného make-upu, ktorá reguluje tvorbu mazu až na 8 hodín.
- BIODERMA Photoderm AKN Mat Fluid SPF30 40ml je určený pre pleť so sklonom k akné, zmiešanú až mastnú pleť s vyrážkami alebo čiernymi bodkami.
- K dispozícii je tiež BIODERMA Photoderm NUDE Touch SPF50+ veľmi svetlý 40ml, tónovaný fluid s efektom prirodzeného make-upu.
Produkty Bioderma Sébium pre mastnú a aknóznu pleť
Rad Sébium ponúka rôzne čistiace produkty a ďalšie produkty starostlivosti o pleť, ktoré sú prispôsobené potrebám zmiešanej, mastnej pleti a pleti so sklonom k akné. Môžete si vybrať zo širokej ponuky čistiacich prostriedkov na umývanie, ale aj z tých bezoplachových, a to v závislosti od vašich konkrétnych problémov s pokožkou a od toho, či podstupujete aj dermatologickú liečbu akné. Ak podstupujete liečbu akné, je najlepšie zvoliť jemný čistiaci prostriedok, ktorý vyčistí vašu pleť bez ďalšieho vysušovania.
Čistiace produkty
Sébium penový gél
BIODERMA Sébium penový gél je penivý gél na každodenné čistenie zmiešanej, mastnej a aknóznej pokožky. Jemne čistí a predchádza vzniku nedokonalostí. Reguluje tvorbu kožného mazu a je vhodný aj na holenie. Sébium Gel Moussant je najlepší pre zmiešanú až mastnú pleť. Účinne odstraňuje prebytočný kožný maz a nečistoty bez toho, aby pokožku vysušoval.
Sébium H2O micelárna voda
BIODERMA Sébium H2O čistiaca micelárna pleťová voda čistí pokožku, reguluje kvalitu kožného mazu a odstraňuje nečistoty a make-up. Môžete sa rozhodnúť pre micelárnu vodu špeciálne vyvinutú pre zmiešanú až mastnú pleť, ako je Sébium H2O, bez potreby oplachovania. Táto micelárna voda bez oplachovania odstraňuje nečistoty a zároveň rešpektuje ochranný hydrolipidický film pokožky.
Sébium Gel Moussant Actif (aktívne čistenie)
Pre tých, ktorí majú mastnú pleť a akné, je ideálnou voľbou Sébium Gel Moussant Actif so silnejším čistiacim účinkom, ktorý pomáha znižovať množstvo pupienkov a nadmernú tvorbu kožného mazu. Na občasnú starostlivosť (ideálne dvakrát týždenne) pridajte tento produkt s aktívnym čistením, ktorý obsahuje keratolytické účinné látky (AHA, BHA), a to najmä vtedy, ak máte upchaté póry alebo sa objavia čierne bodky a pupienky. Ochranná funkcia pokožky zostane neporušená a pokožku veľmi nepresušíte. Ak máte vyrážky a iné nedokonalosti, Sébium Gel Moussant Actif je pre vašu pleť vhodnejší ako Sébium Gel Moussant, pretože obsahuje kyselinu salicylovú a glykolovú, ktoré pomáhajú čistiť póry a zjemňovať textúru pokožky. Glukonát zinočnatý reguluje lesk a redukuje pupienky a čierne bodky.
Sébium Night Peel (chemický peeling)
Peelingový gél je často spájaný s vysušovaním a podráždením pokožky. Pri správne zvolenej koncentrácii chemický peeling Bioderma Sébium Night Peel nedráždi pokožku viac ako mechanický peeling. Na účinok chemických peelingov (kombinácia AHA a BHA kyselín) je vhodné kyslejšie prostredie. Chemické peelingy fungujú nielen na povrchu, ale aj pod povrchom.
Produkty pre cielenú starostlivosť
Sébium Hydra krém
BIODERMA Sébium Hydra krém hydratuje a vyživuje presušenú aknóznu pleť.
Sébium Kerato+
BIODERMA Sébium Kerato+ gel-krém je unikátna starostlivosť, ktorá redukuje akné, čierne bodky a predchádza vzniku jaziev po akné. Pre lepšie výsledky používajte aj gélový krém Sébium Kerato+ ráno alebo večer. Viditeľný účinok na pupienky, čierne bodky a jazvy je už po 2 dňoch.
Sébium Kerato+ Cover (tónovaný gél-krém)
BIODERMA Sébium Kerato+ Cover je tónovaný gél-krém proti nedokonalostiam s vysokou toleranciou a 12-hodinovým vysokým krytím.
Sébium čistič pórov
BIODERMA Sébium čistič pórov je zmatňujúci krém sťahujúci póry na mastnú/zmiešanú pleť, vhodný od 12 rokov.
Sébium Global (intenzívna starostlivosť)
BIODERMA Sébium Global je intenzívna starostlivosť pre aknóznu pokožku, ktorá navracia pokožke jas a čistotu. Tento unikátny denný krém ocenia majitelia pleti trpiacej akné a inými nedokonalosťami. Eliminuje pupienky, nevzhľadné čierne bodky a efektívne zabraňuje ich opätovnému výskytu. Nekomedogénny prípravok pleť hydratuje a možno ho aplikovať i pod make-up. Jeho klinicky preukázanú účinnosť odporúčajú vyskúšať aj dermatológovia. Môžu ho používať dospelí i teenageri.
Sébium pleťové mlieko
BIODERMA Sébium pleťové mlieko je pleťová voda na vrátenie rovnováhy zmiešanej a mastnej pleti, ktorá poskytuje 8-hodinovú hydratáciu a reguláciu kožného mazu.
Sébium Kerato+ telový krém
BIODERMA Sébium Kerato+ telový krém je 360° sprej, ktorý napomáha redukovať nedokonalosti na chrbte, hrudníku a ramenách a okamžite upokojuje pokožku.
Kľúčové zloženie Sébium Global
Obsah krému Sébium Global vychádza z technológie Seborestore, obnovujúcej kvalitu prirodzeného kožného mazu. Množstvo problémov totiž vzniká práve v dôsledku zmien v jeho zložení. Kľúčom k úspechu v boji proti akné je kombinácia patentu Fluidactiv s látkou Bakuchiol, ktorá vyrovnáva množstvo a zloženie kožného mazu. Spojenie esterov AHA, kyseliny citrónovej a kyseliny salicylovej dokonale vyčistí póry a pleť dôkladne zjemní. Enoxolón pokožku upokojí a zmierni začervenanie. Glukonát zinku koriguje nadmerný lesk a glycerín dohliadne na hydratáciu pleti.
Krém jeden až dvakrát denne naneste na dokonale čistú pokožku a jemne vmasírujte krúživými pohybmi, kým sa nevstrebe. Vyhnite sa okoliu očí. Vďaka jemnej konzistencii sa ľahko nanáša, rozotiera a dôkladne absorbuje. Poteší vás tiež príjemnou vôňou a stopercentne recyklovateľným obalom, ktorého papierové časti pochádzajú z udržateľných lesov.
Zákaznícke skúsenosti a odporúčania
Zákazníci chvália produkty Bioderma Sébium za spoľahlivé zmatnenie na niekoľko hodín a výrazné zníženie tvorby mazu. Produkty sa rýchlo vstrebávajú a mnohým pomáhajú pri dospeláckom akné dlhodobo a viditeľne. Niektorí užívatelia, vrátane tínedžerov, si pochvaľujú zlepšenie stavu pleti. Krém je často vyzdvihovaný ako výborný aj pod make-up. Na druhej strane, pri ťažšom akné býva účinok citeľne slabší a u niektorých používateľov účinok časom slabol alebo prichádzal pomalšie, než očakávali. Celkovo sú produkty vhodné pre mastnú a problematickú pleť u dospelých aj tínedžerov.